Fantastica! Anch'io quando avevo i bimbi piccoli e anche quando erano già più grandi preparavo tantissimi pasti semi pronti...anche perché lavoro 8 ore al giorno. Spesa una volta ogni 15/20gg ...ma ora che siamo solo in 2 vivo di più alla giornata. Sono diventata pigra 😂 .Tengo sempre però qualcosa di pronto perché se i ragazzi vengono è sempre una gioia averli a tavola❤
assolutamente si immagino! è anche molto bello dedicare del tempo alla cucina (se lo si ha) e preparare sul momento delizie da zero. ma ecco si, avendo veramente i minuti contati ogni giorno il meal prep o batch cooking è una salvezza!
Appena iscritta. Sei fantastica. Il menù settimanale lo faccio da qualche mese ma non lo seguo quasi mai. Siamo onnivori anche se non mi piacciono le etichette Io ho una una figlia di 17 anni che è una "bimba speciale" che accudiamo solo io e mio marito. Ho fatto questa premessa x farti capire che ho ben poco tempo e più delle volte neanche voglia di cucinare anche se io amo molto cucinare e mangiare sano. Da quasi un anno faccio il menù settimanale ma praticamente ci sono settimane che sono costretta a non seguire ma nello stesso tempo devo inventarmi qualcosa all'ultimo minuto xké non faccio mesl Prep. Oltretutto da 1 anno ho una "dieta" diversa dal resto della famiglia che seguo x motivi di salute. Mi piace molto la tua organizzazione prenderò spunto da te. Vorrei sapere che verdure crude congeli e come. Continua ad aiutare con i tuoi video una come me.
grazie mille Roberta 💚 assolutamente si continuerò con meal prep una volta al mese e con tips utili, oltre a ricette base molto facili ed elastiche come piace a me 🤩 a presto
Sarebbe interessante vedere come conservare le cose in freezer e come riscaldare, soprattutto le merende (pancake o muffin o torte) e i contenitori per le zuppe. Interessante anche la spesa online che fai. Grazie
ciao, considera che i dolci (come pane e focacce) dopo 1 ora che sono fuori praticamente sono pronti da gustare come appena sfornati. per il resto arriverò con maggiori dettagli 🤩 un caro saluto
Salve, Alessandra, ho scoperto da poco il tuo canale e mi piace il modo in cui ti proponi. Anche io ho tre figli ormai grandi , non siamo vegani però apprezziamo la cucina vegetariana e sana. Da sempre ho cercato di essere organizzata in cucina anche se trovo difficile seguire un menù settimanale, grazie per gli ottimi consigli
@@semplicementealex grazie a te…. Mi piacerebbe sapere come fai la pizza, anche io la faccio una volta a settimana, però faccio la classica ricetta che avvio il giorno prima , ti auguro una buona giornata
in un video unico impossibile tutto. ma vedrò di fare i batch cooking e poi la seconda parte con gli assemblamenti, e magari qualche what i eat in a day o...ora ci penso 💪🏻
se ce l'ho fatta io ce la possono fare tutti! garantito ;-) ero un disastro nella gestione della cucina a casa. Approfondirò volentieri anche il tema spesa :-)
Ciao Alessandra, sono iscritta da poco al tuo canale e ho già deciso che d’ora in poi sarai lania migliore amica!! Vai con tutti i video che hai proposto!!❤
Bravissima, argomento molto interessante! Io faccio MEAL Prep ormai da diversi anni, a saltelli però perché la mia costanza lascia un po' a desiderare😢 😅 Mi piacerebbe capire meglio come preparare le varie pietanze, come congelare e scongelare i piatti pronti e soprattutto avete qualche spunto in più per le cene. Noi non siamo vegetariani ma proverò a prendere spunto ugualmente (sembra essere impossibile trovare un canale dove si cucini carne ultimamente 😅)
Come te, ho sempre fatto meal Prep e batch cooking (da una vita), solo che l'ho sempre definito "sapersi organizzare in cucina". Mi rivedo in te ... Con più del doppio dei tuoi anni...
Io adoro fare la spesa... Vado ogni settimana, e cerco sempre di comprare quello che più ci piacerebbe mangiare... Adoro anche cucinare e inventare piatti con gli avanzi del giorno dopo.
Video interessante. Quanto spendete mensilmente per tutta la spesa compresa di detergenti? E come fai a comprare solo 1 volta al mese o ogni 3 mesi determinati prodotti? Fai super scorta?
Io sono una frana in cucina. Ho un marito che ha gusti completamente diversi da me e non mangia una verdura, dico una. Quindi io impazzisco perché non ho tempo di mettermi li a fare due pranzi o cene diverse. Quindi ripieghiamo sempre sulle stesse cose...che avvilimento!!
Grazie Alex, sei una forza! Andando come tutti sempre di corsa ed essendo anche noi in 5😅.. mi piacciono molto idee di preparazioni base da concentrare in uno due giorni a settimana, con spunti su come combinare ( e quindi variare) e come conservare.. anche io faccio un po' fatica ad avere tanta fantasia e quindi a cambiare.. inoltre la vostra organizzazione del menù nei giorni della settimana mi piace 😁 Così.. grazie infinite per il tuo prezioso aiuto😉
capisco bene, mio marito anni fa era proprio così. poi piano piano una dopo l altra ora mangia tutto. bisogna riuscire a trovare una preparazione che piace e farla con diverse verdure così da abituarlo al sapore. ad esempio con la farifrittata mio marito si è abituato alle crucifere
@@semplicementealex guarderò tutti i tuoi video facendo mie le ricette e provando un passo alla volta a portarlo verso le verdure che fanno tanto bene. Grazie mille per le tue parole, e complimenti per i tuoi video sei davvero una forza della natura!
Bellissimo questo video! Io faccio la spesa ogni 15/20giorni, ma verdura fresca settimanale. Il congelatore è anche un mo amico ma non ho ancora quello a pozzetto e quindi non posso spingermi troppo ma il mio obiettivo è allargarmi e quindi arrivare a cucinare in porzioni maggiori come fai te. Hai molto spazio in dispensa/congelatore per organizzarti nel modo in cui hai detto?non riesco a fare il menù settimanale anche se ci penso spesso...
Ciao! Grazie per il video, non non siamo vegani, ma io amo le preparazioni vegetali e cerco sempre di essere organizzata in cucina..ma ancora non con molto successo!! Non riesco a buttare giù un menù settimanale che forse aiuterebbe! In più marito non mangia le verdure se non frullate, la bimba non mangia ancora la verdura a pezzi, la rifiuta anche all'asilo😅
la mia missione è proprio portare più ricette vegetali nelle famiglie 💚 considera che noi fino marzo 2018 se andava bene mangiavamo solo le lenticchie a capodanno, eravamo totalmente disinformati a riguardo. a casa mia mio marito mangiava quasi solo pasta in bianco, pomodori e patate quando l ho conosciuto 😅 ora mangia tutte le verdure! una grandissima vittoria, ci è voluto del tempo...piano piano 🤩 invece i figli...uno ama le verdure cotte, una crude e un altro solo se frullate!
Ciao, prima della bambina adoravo fare spesa. Ora non più. Infatti vado anche io una volta al mese e faccio tutto..anche frutta e verdura e conservo il più possibile.
Faccio spesa una volta la settimana seguendo il menù settimanale. Per i detersivi circa una volta al mese, ma è uno smattimento. Non mi piace fare la spesa. Sto provando a fare le cotture in grandi quantità… puoi condividere il tuo menù, magari anche la tua spesa 😂❤
Ciao :-) per il menù vai a vedere il mio video "organizzazione in cucina: 3 consigli fondamentali" ho parlato del mio menù bi settimanale. e nel mio blog trovi anche 2 pdf scaricabili gratuitamente, basta che cerchi "menù" . Per quanto riguarda la spesa farò molto volentieri uno svuota spesa :-)
Sarebbe bello un bel congelatore...sa quanto spazio x congelare ho a disposizione?? Lo scomparto del ghiaccio: quel piccolo sportellino all'interno del frigo, l'hai mai visto? A casa siamo in 4 ,capirai cosa ci sta dentro 🙄!
eh mannaggia, il congelatore supplementare sarebbe davvero un grandissimo aiuto. ci ho messo tanto a convincere il marito, non avevamo spazio, infatti l'abbiamo messo in corridoio, e mi ha facilitato tantissimo la vita in cucina!
Io sono da sola ma cucino lunedì🥦 mercoledì 🥬venerdì 🧅.... solitamente una Buddha 🥗vegana con🍙 alghe e semi oleosi ...nelle grandi occasioni pizza e pasta 🍝...in quei giorni pulisco la cucina e tutto il resto ...e il resto dei giorni non ho problemi ...la spesa del secco una volta al mese la verdura e frutta martedì dal contadino🥕 giovedì dalla boutique🍍🥭🥑 della frutta sabato🥒🍅 da un altro a km 0...insomma gli anni che mangiavo cibo spazzatura da vegetariana non li rimpiango ...ordinavo 🍕 alle verdure 🍄🥬🍅 tutte le sere e pasta a pranzo ero un po' più curvy🤷
Nelle Marche si dice, lo usiamo spesso e non ci facciamo caso. È un uso dialettale che prevede l'uso del verbo ausiliare avere invece che essere, non è la fine del mondo.
Per favore ci fai un video sull'organizzazione del tuo congelatore? Grazieeeeeee!
Fantastica! Anch'io quando avevo i bimbi piccoli e anche quando erano già più grandi preparavo tantissimi pasti semi pronti...anche perché lavoro 8 ore al giorno. Spesa una volta ogni 15/20gg ...ma ora che siamo solo in 2 vivo di più alla giornata. Sono diventata pigra 😂 .Tengo sempre però qualcosa di pronto perché se i ragazzi vengono è sempre una gioia averli a tavola❤
assolutamente si immagino! è anche molto bello dedicare del tempo alla cucina (se lo si ha) e preparare sul momento delizie da zero. ma ecco si, avendo veramente i minuti contati ogni giorno il meal prep o batch cooking è una salvezza!
Anch io sono diventata pigra a cucinare ma nel congelatore tengo sempre qualcosa pronto per
l evenienza.
Siiiii accetto consigli sulla spesa senza dubbio grazie😊
ok arriverò con approfondimenti 😘
Buongiorno Alessandra, mi piace l organizzazione che hai elencato. Mi sono iscritta adesso, brava
Appena iscritta. Sei fantastica. Il menù settimanale lo faccio da qualche mese ma non lo seguo quasi mai. Siamo onnivori anche se non mi piacciono le etichette
Io ho una una figlia di 17 anni che è una "bimba speciale" che accudiamo solo io e mio marito. Ho fatto questa premessa x farti capire che ho ben poco tempo e più delle volte neanche voglia di cucinare anche se io amo molto cucinare e mangiare sano. Da quasi un anno faccio il menù settimanale ma praticamente ci sono settimane che sono costretta a non seguire ma nello stesso tempo devo inventarmi qualcosa all'ultimo minuto xké non faccio mesl Prep. Oltretutto da 1 anno ho una "dieta" diversa dal resto della famiglia che seguo x motivi di salute. Mi piace molto la tua organizzazione prenderò spunto da te. Vorrei sapere che verdure crude congeli e come. Continua ad aiutare con i tuoi video una come me.
grazie mille Roberta 💚 assolutamente si continuerò con meal prep una volta al mese e con tips utili, oltre a ricette base molto facili ed elastiche come piace a me 🤩 a presto
Sarebbe interessante vedere come conservare le cose in freezer e come riscaldare, soprattutto le merende (pancake o muffin o torte) e i contenitori per le zuppe. Interessante anche la spesa online che fai. Grazie
ciao, considera che i dolci (come pane e focacce) dopo 1 ora che sono fuori praticamente sono pronti da gustare come appena sfornati. per il resto arriverò con maggiori dettagli 🤩 un caro saluto
Salve, Alessandra, ho scoperto da poco il tuo canale e mi piace il modo in cui ti proponi. Anche io ho tre figli ormai grandi , non siamo vegani però apprezziamo la cucina vegetariana e sana. Da sempre ho cercato di essere organizzata in cucina anche se trovo difficile seguire un menù settimanale, grazie per gli ottimi consigli
spero potrò esserti d'ispirazione anche con qualche nuova ricetta, le mie sono tutte molto facili :-) buona giornata e grazie per le belle parole
@@semplicementealex grazie a te…. Mi piacerebbe sapere come fai la pizza, anche io la faccio una volta a settimana, però faccio la classica ricetta che avvio il giorno prima , ti auguro una buona giornata
@@angelinacastrilli7715 nelle mie storie in evidenza di instagram trovi la ricetta, ma verrò a mostrarla anche qua su youtube 💚
Gentilmente menù settimana...grazie mille
Ciao Alex, mi piacerebbe vedere un video dove fai vedere proprio i pasti che proponi, tipo muenu settimanale, con gli ingredienti che prepari
Grazie❤
in un video unico impossibile tutto. ma vedrò di fare i batch cooking e poi la seconda parte con gli assemblamenti, e magari qualche what i eat in a day o...ora ci penso 💪🏻
Ciao, a me piace tantissimo fare la spesa e poi a cucinare.
cucinare (se ho tempo) piace tanto anche a me 🤩 ma ora con 3 figli piccoli e il lavoro non riesco più.
Mi piacerebbe tantissimo un video vlog di quando vai a fare la spesa! ❤😮
bellissima idea 🥰
Ciao! Grazie per il video..che sogno sarebbe imparare ad organizzarmi..sono troppo incostante 😢..mi piacerebbe molto un video dedicato alla spesa!! ❤
se ce l'ho fatta io ce la possono fare tutti! garantito ;-) ero un disastro nella gestione della cucina a casa. Approfondirò volentieri anche il tema spesa :-)
SEI UNA SALVEZZA!
ma grazieeee 🙂
Ottimi consigli!
mi fa piacere 💚
Ciao Alessandra, sono iscritta da poco al tuo canale e ho già deciso che d’ora in poi sarai lania migliore amica!!
Vai con tutti i video che hai proposto!!❤
grazieee 🤩🤩🤩
Ciao Alessandra, a me interessano i dolci senza zucchero.
Bravissima, argomento molto interessante! Io faccio MEAL Prep ormai da diversi anni, a saltelli però perché la mia costanza lascia un po' a desiderare😢 😅 Mi piacerebbe capire meglio come preparare le varie pietanze, come congelare e scongelare i piatti pronti e soprattutto avete qualche spunto in più per le cene. Noi non siamo vegetariani ma proverò a prendere spunto ugualmente (sembra essere impossibile trovare un canale dove si cucini carne ultimamente 😅)
ok arriverò con maggiori dettagli 💚 ajaha senza canali di carne ti toccherà mangiare più legumi 🤪 sono sicura che imparerai ad apprezzare anche loro 😍
@@semplicementealex si, sicuramente, ma mio marito non può farne a meno e mi piacerebbe evitare qualche volta di fare cucine differenti 😅
A me pia e la cucina originale italiana e mi interessebero video meal prep su questo.
ne trovi tanti sul mio canale e da domani ritornano :-) almeno una volta al mese!
Ciao Ale puoi fare esempi di spesa e come organizzare il congelatore?
Ciao alex posso chiederti su quale sito acquisti on line?anche io nn amo fare la spesa😅😅
ciao ❤️ vi farò una lista dettagliata 👍🏻 cmq intanto koro lo conosci? hai sempre attivo il mio codice sconto ALEX3 se vuoi 🤩
@@semplicementealex grazie!!!!!❤️
❤
Adoro fare meal prep, sono sempre alla ricerca di nuove idee ma di materiale non ce n’è molto, ti sarei molto grata se condividessi i tuoi consigli
ok arriverò con più materiale, intanto hai visto il mio meal prep del 1 marzo? ne arriverà un altro il 29 marzo 🤩
Come te, ho sempre fatto meal Prep e batch cooking (da una vita), solo che l'ho sempre definito "sapersi organizzare in cucina".
Mi rivedo in te ... Con più del doppio dei tuoi anni...
🤩🤩🤩 grazieee 👏🏻👏🏻👏🏻
@@semplicementealexho un blog anch'io, ne ho scritto qualche mese fa ..
Io adoro fare la spesa... Vado ogni settimana, e cerco sempre di comprare quello che più ci piacerebbe mangiare... Adoro anche cucinare e inventare piatti con gli avanzi del giorno dopo.
bravissima, se hai tempo è un piacere e la tattica degli avanzi trasformati la adoro 🤩
Ciao, come mai non congeli le zuppe con patate?
Video interessante. Quanto spendete mensilmente per tutta la spesa compresa di detergenti? E come fai a comprare solo 1 volta al mese o ogni 3 mesi determinati prodotti? Fai super scorta?
Io sono una frana in cucina. Ho un marito che ha gusti completamente diversi da me e non mangia una verdura, dico una. Quindi io impazzisco perché non ho tempo di mettermi li a fare due pranzi o cene diverse. Quindi ripieghiamo sempre sulle stesse cose...che avvilimento!!
Grazie Alex, sei una forza! Andando come tutti sempre di corsa ed essendo anche noi in 5😅.. mi piacciono molto idee di preparazioni base da concentrare in uno due giorni a settimana, con spunti su come combinare ( e quindi variare) e come conservare.. anche io faccio un po' fatica ad avere tanta fantasia e quindi a cambiare.. inoltre la vostra organizzazione del menù nei giorni della settimana mi piace 😁
Così.. grazie infinite per il tuo prezioso aiuto😉
capisco bene, mio marito anni fa era proprio così. poi piano piano una dopo l altra ora mangia tutto. bisogna riuscire a trovare una preparazione che piace e farla con diverse verdure così da abituarlo al sapore. ad esempio con la farifrittata mio marito si è abituato alle crucifere
@@luissfor mi fa davvero tantissimo piacere Luisa 😘
@@semplicementealex guarderò tutti i tuoi video facendo mie le ricette e provando un passo alla volta a portarlo verso le verdure che fanno tanto bene. Grazie mille per le tue parole, e complimenti per i tuoi video sei davvero una forza della natura!
@@DeaYume84 grazie, mi fa tanto piacere ❤️
Ti ho scoperto da poco e sono già pazza di te. Hai dei video dedicati all'organizzazione del congelatore? Grazie in anticipo 🌸
ma grazie mille 🤩 che belle parole 💚 posso molto volentieri creare un video dedicato al congelatore 👍🏻
al momento trovi qualcosa nelle mie storie in evidenza su instagram ( @ semplicementealex3 )
Bellissimo questo video! Io faccio la spesa ogni 15/20giorni, ma verdura fresca settimanale. Il congelatore è anche un mo amico ma non ho ancora quello a pozzetto e quindi non posso spingermi troppo ma il mio obiettivo è allargarmi e quindi arrivare a cucinare in porzioni maggiori come fai te. Hai molto spazio in dispensa/congelatore per organizzarti nel modo in cui hai detto?non riesco a fare il menù settimanale anche se ci penso spesso...
Ciao! Grazie per il video, non non siamo vegani, ma io amo le preparazioni vegetali e cerco sempre di essere organizzata in cucina..ma ancora non con molto successo!! Non riesco a buttare giù un menù settimanale che forse aiuterebbe! In più marito non mangia le verdure se non frullate, la bimba non mangia ancora la verdura a pezzi, la rifiuta anche all'asilo😅
la mia missione è proprio portare più ricette vegetali nelle famiglie 💚 considera che noi fino marzo 2018 se andava bene mangiavamo solo le lenticchie a capodanno, eravamo totalmente disinformati a riguardo. a casa mia mio marito mangiava quasi solo pasta in bianco, pomodori e patate quando l ho conosciuto 😅 ora mangia tutte le verdure! una grandissima vittoria, ci è voluto del tempo...piano piano 🤩 invece i figli...uno ama le verdure cotte, una crude e un altro solo se frullate!
@@semplicementealex ohh ma come hai fattoooo!! Svela il segretooooo😅 Cmq anche io odio fare la spesa, vorrei farla solo online!!
@@elisapedemonte2182 spero riuscire a raccontarvi tutto 🤩
Ciao, prima della bambina adoravo fare spesa. Ora non più. Infatti vado anche io una volta al mese e faccio tutto..anche frutta e verdura e conservo il più possibile.
bravissima 👏🏻💚
Faccio spesa una volta la settimana seguendo il menù settimanale. Per i detersivi circa una volta al mese, ma è uno smattimento. Non mi piace fare la spesa. Sto provando a fare le cotture in grandi quantità… puoi condividere il tuo menù, magari anche la tua spesa 😂❤
Ciao :-) per il menù vai a vedere il mio video "organizzazione in cucina: 3 consigli fondamentali" ho parlato del mio menù bi settimanale. e nel mio blog trovi anche 2 pdf scaricabili gratuitamente, basta che cerchi "menù" . Per quanto riguarda la spesa farò molto volentieri uno svuota spesa :-)
Ciao Alex! Ma se as esempio ti rendi conto dopo 3 giorni di non avere voglia di qualcosa che hai preparato, lo congeli ugualmente?
in teoria al secondo giorno decido cosa fare con le preparazioni 💚
Come li congeli i pancakes? Perché scaldati non sono il massimo 😢
Faccio la spesa una volta al mese,amo cucinare e ho un menù bisettimanale,che spesso nn seguo 😅trovo sempre qualcosa di diverso da fare...
capita anche a me 🤣🤣🤣
Sarebbe bello un bel congelatore...sa quanto spazio x congelare ho a disposizione??
Lo scomparto del ghiaccio: quel piccolo sportellino all'interno del frigo, l'hai mai visto? A casa siamo in 4 ,capirai cosa ci sta dentro 🙄!
eh mannaggia, il congelatore supplementare sarebbe davvero un grandissimo aiuto. ci ho messo tanto a convincere il marito, non avevamo spazio, infatti l'abbiamo messo in corridoio, e mi ha facilitato tantissimo la vita in cucina!
Io sono da sola ma cucino lunedì🥦 mercoledì 🥬venerdì 🧅.... solitamente una Buddha 🥗vegana con🍙 alghe e semi oleosi ...nelle grandi occasioni pizza e pasta 🍝...in quei giorni pulisco la cucina e tutto il resto ...e il resto dei giorni non ho problemi ...la spesa del secco una volta al mese la verdura e frutta martedì dal contadino🥕 giovedì dalla boutique🍍🥭🥑 della frutta sabato🥒🍅 da un altro a km 0...insomma gli anni che mangiavo cibo spazzatura da vegetariana non li rimpiango ...ordinavo 🍕 alle verdure 🍄🥬🍅 tutte le sere e pasta a pranzo ero un po' più curvy🤷
grande!!! che bellissima organizzazione e trasformazione 👏🏻
@@semplicementealex grazie ...sei sempre una musa ispiratrice per cose semplici e naturali viva il vegetale 🍓🍒🍎🍉🍑🍊🥭🍍🍌🍋🍈🍏🍐🥝🍇🥥🍅🌶️🍄🥕🍠🧅🌽🥦🥒🥬🥑🍆🧄🥔🌰🥜
Il video non fa vedere il principale,
Io sono una frana in organizzazione in cucina....aiuto.......vado al supermercato circa ogni 2 giorni.....un disastro.....
Ne ho rimaste non si può sentire
Nelle Marche si dice, lo usiamo spesso e non ci facciamo caso. È un uso dialettale che prevede l'uso del verbo ausiliare avere invece che essere, non è la fine del mondo.
@@margheritamancini8821 ahah grazie 😅
Se parlate solo ai marchigiani ok ma tutta Italia ...
@@patpic5422 c'è anche sulla Treccani ;)
Commento fondamentale