КОМЕНТАРІ •

  • @NigarSafura
    @NigarSafura 11 місяців тому +9

    Binə çörəyinin içindən mismar çıxdığının şahidi olmuşdum. AQTA-ya bu barədə şikayətimi də bildirmişdim.

    • @greywolf7791
      @greywolf7791 11 місяців тому +3

      Bari alan oldu vecinə?

    • @NigarSafura
      @NigarSafura 11 місяців тому +1

      @@greywolf7791 Təbii ki, xeyr.

  • @safarovasafarova5212
    @safarovasafarova5212 6 місяців тому +2

    2 aydi çörək yemirəm şirniyyat yemirəm pəhrizdə saxlamiram 7 kilo atmişam.tam saglam həyat sürürəm.

  • @violetpoluxin8131
    @violetpoluxin8131 11 місяців тому +10

    Aprel ayinin birinden corek ve sekerden imtina etmishem! 93 kg-dan 78kg olmuşam! Sohbet ariqlamaqdan getmir. Seker ve karbohidratlar organizmin duwmanidir!

  • @Lilieslerim
    @Lilieslerim 11 місяців тому +2

    Bir aydi corək yemirəm.Coxda gozəl olur,oyrəsmisəm əladi doymaqda olur.Alternativ yolu coxdu

  • @Nurlan_osmanov
    @Nurlan_osmanov 11 місяців тому +2

    Yeməyin çox ziyanlıdır

  • @melahetmemmedova5111
    @melahetmemmedova5111 11 місяців тому +2

    65 kq idim 54 ə düşdüm

  • @neceffeyzullayev6419
    @neceffeyzullayev6419 11 місяців тому +1

    Çörək ueməyənlər saglam uzun ömür yaşayırlar.

  • @abdurahmanrustamli5821
    @abdurahmanrustamli5821 11 місяців тому +2

    Men coreksiz qala bilmirem ne yalan deyim.Gunde en azi 300 gram da olsa tukedirem.Sevimli coreyim No1 in zavod coreyidi❤ Tesekkurler melumat ucun.❤

    • @IlhamAliyev-vc8hr
      @IlhamAliyev-vc8hr 10 місяців тому

      😂😂 tükədirəm nədi gic😂denən yeyirəm

    • @abdurahmanrustamli5821
      @abdurahmanrustamli5821 10 місяців тому +1

      @@IlhamAliyev-vc8hr Tuketmek Turkiye turkcesinde istifade etmek,qidalanmaq demekdir.Herden turk kanallarina bax,vaxtin olanda.

  • @user-it4ub7zx2u
    @user-it4ub7zx2u 11 місяців тому +1

    Iyirmi ildi corak yemiram.halaki sagam.her wey normaldi

    • @sebirecaniyeva2421
      @sebirecaniyeva2421 3 місяці тому

      Bele fikirleri oxoyanda dahada guvven tapiram 130 k cekim duwure. 25😊

  • @guldrnyusubova7934
    @guldrnyusubova7934 11 місяців тому +2

    Mən Çorəkçidən, Kömbə çovdarlı istifadə edirəm. Çox keyfiyyətlidir. Buzluqda saxlayıram. Lazım olan qədər çıxarıb mini sobada buzunu əridib yeyirəm 😋👍

  • @abdurahmanrustamli5821
    @abdurahmanrustamli5821 11 місяців тому +3

    Qara corek ariqladmir elbette ki,beli.Kompleks tedbirlerle ariqlamaq olar.Yuxu rejimi,idman,pehriz,gimnastika,temiz havada gezinti ve saire.