Огромное Вам спасибо❤. Уже на протяжении года, если решаюсь снова начать заниматься с утра, то всегда с Вами. Чувства после тренировки прекрасные, даже пот сходит, что не может не радовать😊
Всегда было проблемой подобрать подходящий комплекс. Но после того как сделал эту зарядку, по телу аж тепло пробегать начало 😅 Однозначно, это хороший комплекс ❤
Благодарю за такую прекрасную разминку для утреннего настроя и пробуждения, Анастасия! 😊 У такого видео должно быть намного больше лайков и просмотров. Это пожар! 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 Отлично разминает все суставы тела и чувствуется поток крови в мышцы 👍🏻
Отличная зарядка, благодарю ♥️
Огромное Вам спасибо❤. Уже на протяжении года, если решаюсь снова начать заниматься с утра, то всегда с Вами. Чувства после тренировки прекрасные, даже пот сходит, что не может не радовать😊
Благодарю за тренировку, такая лёгкость в теле ощущается😊❤
Чудесная зарядка, благодарю вас! 🙏🏼✨🌸☀️💖🫶🏼
Отличная тренировка, для утра самое то😍 ещё и суставная разминка есть, что очень здорово. Благодарю 🙏
✨🤍
Очень приятная тренировка! Меняет состояние за 10 минут, благодарю❤
Спасибо за тренировку, добавила в свою папку спорт😊
Спасибо, отличная зарядка для утра!
Моя любимая тренировка💖
Настя, спасибо за комплекс! Сегодня утром уже выполнила❤
Встала сегодня с утра и сделала эту лимфодренажную зарядку! Спасибо за такое прекрасное начало дня💕🌺
💗
Отдельное спасибо за прекрасный вид😍 природа всегда вдохновляет!!!! Зарядка отличная, прочувствовала все тело, легко, приятно, благодарю🙏
🤍
Благодарю❤
Спасибо за зарядку!!! ❤
Всегда было проблемой подобрать подходящий комплекс.
Но после того как сделал эту зарядку, по телу аж тепло пробегать начало 😅
Однозначно, это хороший комплекс ❤
Очень рада 🖐🏽🤍
Благодарю за такую прекрасную разминку для утреннего настроя и пробуждения, Анастасия! 😊
У такого видео должно быть намного больше лайков и просмотров. Это пожар! 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Отлично разминает все суставы тела и чувствуется поток крови в мышцы 👍🏻
Спасибо! 🤍
Спасибо большое за упражнения! Это то что необходимо для заряда бодрости на день!! ❤😊
Отличная зарядка! Спасибо❤
Отлично❤благодарю 🙌
Благодарю, очень хороший комплекс упражнений! Спасибо!
Благодарю супер с утра. Проснуться можно и поправить свое здоровье.
Настя, благодарю за зарядку! очень понравилась спокойная атмосфера видео! то, что нужно с утра! прилив бодрости теперь на день 😊
🤍
Благодарю!😘🙏👍🙌
Роблю так постійно. Дуже рекомендую. Дякую
Дякую робила разом з вами
спасибо большое за зарядку! очень понравилась!
Спасибо! Очень бодрит!
Мне очень понравилось! Эффективная зарядка
Настя, благодарю❤ отличная зарядка, начинаю свой день только с Вами
🤍
Для утра само то,спасибо.
Супер! Надо подняться с дивана
Спасибо! Довольно сложной показалась, вроде бы простая, тренировка.. Особенно прыжки на месте.. Икры прямо горят🎉
очень классная зарядка спасибо вам!
Класс 🙌🏻 Настя, спасибо большое за комплекс👍🏼😍
то,что надо👍🔥благоденствия вам🫶
взаимно 🕊️🤍
Супер. ❤
Благодарю Вас за простые упражнения.
Хорошая зарядка, мне понравилось
Спасибо ❤
Спасибо!!!❤
Отлично, спасибо
Благодарю вас за тренировку❤
Замечательная тренировка.
Благодарю!!!😂
Спасибо отличная зарядка такая бодрость сразу❤👍а сколько раз ее в неделю делать?
Зарядку лучше делать каждый день утром, можно пробовать разные комплексы, посмотрите у меня на канале другие варианты, и чередуйте их 😊
Благодарю 🙏
Спасибо ❤
Зарядка хорошая, но хотелось бы позаниматься подольше
Спасибо, лучше чем у Синди
Простукивание ягодиц очень интересное упражнение
Возможно ли в паре его делать ?
Задний план завораживает
Можно))
Мн4 понравилась, спасибо!
Класс! Благодарю за прекрасный комплекс. Мне стало интересно, при прыжках мышцы живота в расслаблении или в напряжение у вас?
Живот всегда подтянут, мышцы в напряжении 😊
А главное, держите интимные мышцы ❤
всё держать и всё напрягать. Поняяяятно))))@@Lianadinkin
Благодарю за ответ!) Буду продолжать заниматься так@@nryseva
Класс! А где это было снято?
Озеро Тургояк, Челябинская область)
❤❤❤
Это Тургояк?))
Да
@@nryseva Классно) с ребенком на этом же месте фотографировались! Успехов тебе)
@@elenabagautdinova1414 Благодарю 🌼 взаимно!
Благодарю 🤗
Спасибо❤
❤❤❤