Hola!!! Sí tienes problemas de hipotiroidismo debes evitar o limitar el consumo de verduras de la familia de las cruciferas como las coles de Bruselas, el repollo, la coliflor, el brócoli, los rábanos y también evita los bociógenos que son la soja y sus derivados (bebida de soja, la soja amarilla y verde, salsas de soja, fermentados como el tempeh, el tofu, el miso y el natto porque dificulta la absorción de iodo. Espero haberte ayudado.😊
Que alimentos son malos para personas con tiroides o hipotiroidismo?
Hola!!! Sí tienes problemas de hipotiroidismo debes evitar o limitar el consumo de verduras de la familia de las cruciferas como las coles de Bruselas, el repollo, la coliflor, el brócoli, los rábanos y también evita los bociógenos que son la soja y sus derivados (bebida de soja, la soja amarilla y verde, salsas de soja, fermentados como el tempeh, el tofu, el miso y el natto porque dificulta la absorción de iodo.
Espero haberte ayudado.😊