3 современных правила тайм менеджмента. ВОТ, как все успевать!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 45

  • @HappinessinactionRu
    @HappinessinactionRu  6 місяців тому +3

    🎁 Лонгрид «Как построить личную траекторию развития: 7 принципов» → clck.ru/3B7hqq

  • @olegbortnik6569
    @olegbortnik6569 5 місяців тому +1

    Благодарю Вас за информативный, полезный и ценный подкаст!!!🙏🙏🙏

  • @ИринаГрацилева
    @ИринаГрацилева 5 місяців тому +2

    Филипп, благодарю! Это видео то, о чем я думаю последний месяц!!!! И да, знаю много разных техник, но не делаю! Пошла планировать!❤

  • @user-el5du8il8z
    @user-el5du8il8z 3 місяці тому

    Филипп, спасибо!

  • @Roman_Yakushev
    @Roman_Yakushev 6 місяців тому +12

    Пару лет назад прочитав пару книг, такие как «Магия утра» и «Жизнь на полную мощность» стал практиковать на ежедневной основе (за редким исключением, все мы люди все-таки😁) зарядку 5-10 мин + закаливание, это реально действенный инструмент и дает отличный положительный заряд на день)

  • @ЛюдмилаОткрытка
    @ЛюдмилаОткрытка 6 місяців тому +3

    Филипп, Вы вдохновляете! Спасибо!

  • @Tanya_SIBERIAN
    @Tanya_SIBERIAN 6 місяців тому +1

    Филипп практика Отлично - прекрасная !!! Благодарю Ф

  • @ИринаРыбальченко-ч1р
    @ИринаРыбальченко-ч1р 6 місяців тому +3

    Филипп, ты крутой! Работа со смыслами как управление временем - это ВОСТОРГ! СПАСИБО!

  • @МарияЧекмарева-ч9ч
    @МарияЧекмарева-ч9ч 6 місяців тому +2

    Спасибо за очень полезное видео! Мысль про управление состоянием вместо управления временем для меня свежая. И про «отличное» утро тоже классно)

  • @glebevgenyevich4305
    @glebevgenyevich4305 6 місяців тому +6

    Благодарю тебя, Филипп! Смотрел по ТМ несколько видео Брайана Трейси, но твой ролик позволил ещё более точно и глубоко сформировать концепцию управления временем🙏💞
    Утро пятницы. Один час.

  • @olgakosygina4877
    @olgakosygina4877 6 місяців тому +3

    Утро - детство дня!

  • @Nickitess
    @Nickitess 6 місяців тому +2

    Супер, спасибо! Планирование делаю много лет, но всегда из работа-окружение-домашние задачи и если остается(нет, никогда)время на отдых и хобби. Беру мысль пойти от обратного и планировать отдых, хобби и себя, семью, а потом все остальное.
    Плюсую за управление состояниями-Катя Ленгольд в программе по нейроинтеграции супер-прокачивает навык управлять состояниями ❤

  • @АннаАфонина-г4ф
    @АннаАфонина-г4ф 5 місяців тому +1

    Спасибо за полезное видео! Понравилась техника «отлично». Буду применять.
    А Планирование запланировала на вечер понедельника.

  • @ira6887
    @ira6887 6 місяців тому +1

    Классно, спасибо! Беру технику Отлично!)

  • @ТатьянаКокина-с3к
    @ТатьянаКокина-с3к 6 місяців тому +1

    Очень круто, буду применять❤

  • @tatianazhukova8166
    @tatianazhukova8166 6 місяців тому +3

    Тренинг Счастье в деятельности в 2015 году стал переломной точкой для меня лично в части управления состоянием. До сих пор вспоминаю 😅
    Очень жду теперь про ранние подъемы!

  • @tatjana_milenina
    @tatjana_milenina 6 місяців тому +2

    Сегодня только на планёрке с командой говорили о том, что работа не должна стать жизнью - решили сделать правило - включать обязательно отдых в бизнес и общение с семьёй.

  • @levgordon
    @levgordon 6 місяців тому +2

    Филипп... Спасибо огромное за точные сильные и весёлые рекомендации! Начал применять сам. Поделился с друзьями, родными и коллегами ❤

  • @ОльгаКожевникова-б4и
    @ОльгаКожевникова-б4и 6 місяців тому +2

    Об этом планировании рассказывает Анастасия Полянина в своей книге "Планируй легко", это ее техника, которой уже 6 лет, здорово, что она нравится всем😊

    • @ilonaza8072
      @ilonaza8072 5 місяців тому

      Да, у меня тоже есть её книга😍

  • @bondarenkosg
    @bondarenkosg 2 місяці тому

    Спасибо !
    Беру в копилку
    Фокус на состояние и техника Отлично;
    Планировать для себя, для отношений и для мира!

  • @elenag4067
    @elenag4067 6 місяців тому +1

    Очень актуально про утренние стимулы для бодрости! Спасибо Вам за постановку вопроса про "включение" в рабочее состояние и вообще "набор рабочих состояний" - крайне актуальная, животрепещущая тема, к которой практически так пока и не подобралась, хотя теоретического материала накопила и изучила много😢 у Вас максимально ясно, четко и практично все формулируется и это очень нравится! ❤ С нетерпением жду новых роликов!!! Спасибо!!!

    • @elenag4067
      @elenag4067 6 місяців тому +1

      И да, завтра в самое лучшее время - утром, один час на общение с собой!

  • @Культур.МультурГид
    @Культур.МультурГид 6 місяців тому +3

    Спланирую план:)

  • @НинаРоманова-и9ь
    @НинаРоманова-и9ь 6 місяців тому +1

    Техника - отлично 🫶🏻

  • @tatjana_milenina
    @tatjana_milenina 6 місяців тому +1

    Очень актуальный вопрос. Я часто настолько забиваю день, что реально могу в конце не вспомнить, как он пролетел. Но мечтаю найти баланс. Благодарю

  • @5655528
    @5655528 6 місяців тому +1

    Сложно удержаться и каждую субботу планировать. Такие видео помогают вернуться на путь)

  • @НатальяКейль-д9ы
    @НатальяКейль-д9ы 6 місяців тому +1

    Филлип, благодарю, очень полезное видео. Техника Отлично, утро - детство дня. Планирование на 3 сферы, 20/80

  • @Yanavechno
    @Yanavechno 6 місяців тому +2

    Классное видео, интересная подача, но чуть-чуть бы поменьше воды, было бы совсем замечательно

  • @mariyavladimirova7538
    @mariyavladimirova7538 6 місяців тому +3

    Классно сделано видео)

  • @olgamanuylova3365
    @olgamanuylova3365 6 місяців тому +1

    Во вторник 11.30-12.30 я буду планиоовать свою неделю

  • @Tatyana.888
    @Tatyana.888 5 місяців тому

    Филипп, если бегать/ходить без аудиокниги или музыки в наушниках сильно другие ощущения 👍 и вокруг столько всего начинаешь замечать. Поняла это, когда пришлось переслушивать книги, тк не запоминалось то, что на прогулке слушала. Самой с собой оказалось интересней гулять. Технику "отлично" забираю и благодарю

  • @tatjana_milenina
    @tatjana_milenina 6 місяців тому +1

    Беру технику отлично 🫶

  • @dmitriidapolan591
    @dmitriidapolan591 6 місяців тому

    Филипп! Отличное видео и подача👍🏻 такую же программу обучения проходил ранее у автора этой теории Анастасии Поляниной😇 Также упоминается об этой теории в её книге «Планируй легко»👌🏻

  • @СветланаАнтонова_давайсоздавай

    "Лапы жжет - хочется бежать делать" - отличная метафора, забираю себе )))

  • @OksanaPopova-bz6cl
    @OksanaPopova-bz6cl 6 місяців тому

    Филипп, спасибо за видео. Правда, часть из сказанного я уже слышала несколько лет назад у одного из питерских коучей. Анастасия Полянина при планировании ввела деление на 3 сферы: для себя, для отношений и для мира.
    Спасибо, что вы напомнили еще раз об этом. Но жаль, что вы не указываете первоисточник. Думаю, для авторов методик это важно. У Анастасии сейчас как раз книга вышла, где эта схема развернуто описана «Планируй легко».

  • @RomanovLTD
    @RomanovLTD 5 місяців тому

    Запланировал на завтра, кто ещё))?

  • @Event_ProRadost
    @Event_ProRadost 6 місяців тому

    Воскресенье 10-00 буду планировать неделю

  • @ЛюдмилаБаснева
    @ЛюдмилаБаснева 6 місяців тому

    Раннее утро прекрасно. Но не стоит забывать о климате где Вы живете. Автор книги Магия утра живеи в солнечной Калифорнии , где в декабре +26 . нет никакой сложности проснуться в 4 и в 5 утра когда погода располагает. Я на море тоже легко просыпаюсь рано

  • @GulyaevaOlgaV
    @GulyaevaOlgaV 6 місяців тому

    Точно! 1 удар 10000 раз!

  • @amuerteclimbing
    @amuerteclimbing 6 місяців тому +2

    Филипп, честь и хвала вашей команде, но смешение жанров ютуба и рилза режет глаза. У нас не так плохо с мозгом, чтобы мы не могли сосредотачиваться без доп.иллюстраций к каждому слову. Мешает :(

  • @missis_kant
    @missis_kant 6 місяців тому

    Информация полезная, спасибо)
    Но оооочень режет слух «КАК БЫ» 🥲🙊 прям выбесило к середине видео

  • @Neuro360
    @Neuro360 5 місяців тому

    Никак не пойму про Принцип Парето. Как ни крути всё равно придётся делать все 100%.

  • @АннаЧатурова-и5д
    @АннаЧатурова-и5д 6 місяців тому

    Плагиат же)