Meditação Guiada: Vencendo medos e inseguranças || Fábio Lima
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- Опубліковано 3 лип 2019
- Nessa Meditação eu trago uma prática capaz de lhe ajudar a superar os seus medos, e isso só será possível pois utilizaremos afirmações para reprogramar seu subconsciente.
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Eu moro na Alemanha e minha Psicóloga me recomendou seu canal. Estou há 3 semanas fazendo suas meditações e estou muito grata por isso. Luz no seu caminho!
Ótimo....Ótimo....Ótimo.....Ótimo éeeeé poucoooo....semm palavras....obrigada Fábio Lima, Deus continue te abençoando.....gratidão....
Gratidão pelo carinho, Elza...
Olá, sou inscrita e não sabia que tinha meditação direcionada exclusivamente para o síndrome do pânico… não consegui dizer todas as frases completas mas, lá chegarei… estive a ler alguns comentários e acho que é MESMO BOM, muito obrigada, gratidão 🙏 💖🥰😘🇵🇹
Boa noite.
Já passou da meia noite e eu não consigo relaxar com nenhuma meditação, mas isso tem um porquê. Hj é terça, feriado. Ontem, segunda, fiz uma entrevista de emprego e na agência encontrei uma mulher que trabalhou na última empresa comigo que a gente não se dá muito bem e ela também vai trabalhar na mesma empresa. Tenho ranço dela, só de ela me olhar e a presença dela, causa um sentimento ruim bem no meio do meu peito, onde escondo. Por mais que eu a comprimentei na agência (a comprimentei, pq ela estava do lado de uma colega em comum) de emprego e pensei que faria diferente nessa nova empresa SE CASO trabalharmos no mesmo setor, o "ranço" que tem dentro de mim, é maior. Eu luto, juro, mas algo no meu peito fala que não sou obrigada a ser simpática com alguém que já me ferrou. Não sei o que faço. Esse sentimento de ranço não sai de mim, por mais que pense que essa seria uma forma de reconciliar com aquela que já falou muito mau de mim por trás, riu de mim, quis me ferrar.
Fábio... peço uma ajuda. O que devo fazer? Pensei em me abrir com ela falando que só porque eu a comprimentei, não quer dizer que somos amigas e vamos jantar juntas, já que tem mais uma mulher que é colega em comum de nós duas, quero somente a educação e respeito.
Me dê um conselho. Leia meu desespero que parece bobo, mas pra mim não é.
Não queria ter que escrever esse meu desabafo aqui, ia até pedir seu email rs, mas pensei em... além de me ajudar, poderá ajudar mais pessoas que talvez esteja passando por isso.
Ficaria feliz se me respondese.
Gratidão.
Lígia, esse ranço a que você se refere é algo seu, não da pessoa que lhe fez algo...sendo assim, isso precisa ser resolvido aí contigo...entende? Se você não quer ter convivência com essa pessoa, apenas afaste-se o suficiente para ter seu bem estar preservado...mas, é importante lembrar que o que você sente é responsabilidade sua e não de outras pessoas...
Pense que não importa o que acontece, mas o que você faz com o que lhe acontece...ok?
Sucesso sempre!
Obrigada.🙌❣
Gratidão 🙏,achei esse canal por acaso e não saio mais !🇾🇹🇾🇹🇾🇹🇾🇹
Gratidão Fábio ... Gosto dessas meditações com afirmações postivas. Luz e tudo y Bem. Namastê 🙏🏻💙🌻.
Encontrei esse seu canal, e não me arrependo de estar sempre por aqui todos os meus dias aprendendo contigo Fábio. Essa meditação ficou muitíssimo boa. Quando eu iniciei por orientação da minha terapeuta, não imaginava que seria tão ótimo. Hoje já me sinto um outro homem em tão pouco tempo de prática. Gratidão é o que tenho por você amigo, em postar e estar sempre nos ajudando, dividindo boa parte do seu tempo conosco. Eu não tenho como lhe retribuir por tudo o que você já tem feito por mim.
Deus te pague por tudo!!!
Gratidão. Amo... Amo...
Não sei como cheguei até este canal e nunca me despertei para a meditação, acredito que foi num momento de extremo sofrimento pela ansiedade e depois de diversas terapias, dei uma oportunidade à meditação. Na primeira tentativa já senti o bem estar. E a gente tende a dar continuidade ao que nos faz bem. Aqui estou quase todos os dias, tentando aquietar minha mente.
Fábio ,ouço você todos os dias,tem me ajudado muito. Um beijo no seu coração.Te amo!
Gratidão! Não tenho como descrever a sensação de felicidades e tranquilidade que sinto depois desta meditação. Excelente, Deus te abençoe e família 🙏🙏💦💧💦💧💦🕊️🕊️❤️💚💚💜🌻🌻🦋🦋🌿
Gratidão por ter atendido o meu pedido sem que eu tivesse pedido diretamente a você. Desde a semana passada que peço mentalmente a você um vídeo de afirmações positivas. Fiz uma vez por dia, simplesmente, de forma tranquila e confiante, e hoje eis que recebo o meu pedido. Gratidão!!!!
Impossível dizer em palavras o quanto me sinto bem após praticar com vc essas afirmações positivas. Fique conosco 💙
Maravilha a sua meditação. Sua voz já ajuda muito e a meditação vem si bastante eficaz. Parabéns
Seus videos sao muito bons ,ten mi ajjudado bastante na minha ansiedade ..obgd 👏🙏
Ah meu Deus! Eu aqui de novo, em mais uma meditação. Fábio, vc não sabe o quanto me faz bem! Gratidão
Bom dia, Fábio! Que a graça e a proteção de Deus esteja sempre com você e sua família. Obrigada por tudo! Um abraço!
Boa noite Professor Fábio abraço 🤗 excelentes meditações
🇵🇹🇧🇷adormeci meu 👼 anjo. Aí @fabiolima este mercúrio retrógrado em mim, em tempo para arrancar está desafiante Força para vocês e muita fé nesse coração lindo.. Mais uma fantástica meditação 🧘♀️ l, gratidão profunda 🙏🙏🙏🙏✨💎🌎
Amei esta meditação! Uma das melhores de todas as q já fiz! Gosto da diversidade das suas meditações pq tudo depende do meu momento! Tem hora q eu não quero ouvir muita coisa, só focar no começo na sua voz, na musiquinha e me concentrar na respiração e outras horas eu quero auto afirmações como esta, perfeito pra mim! E sua voz é muito gostosa dá uma paz incrível! Obrigada, Fábio! Namastê!!!
Só tenho uma palavra: gratidão
Me sinto totalmente recuperada ouvindo sua meditação tanto física como mentalmente obg mesmo
Nossa eu amei!! Que energia boa, que meditação incrível!! Vou fazer todos os dias!! Nossa, me sinto outra.
Só tenho a,agradecer a,Deus e a você vou ficar curada se Deus quiser um abraço
Tua voz é tão boa aos meus ouvidos kkk e neste vídeo então está mto branda. Este vídeo ficou mto bom. Gratidão meu amigo por mais esta ajuda que vc nos presenteia.
Querido Fábio, excelente a ideia de meditações temáticas. Aprendemos, relaxamos e nos reprogramamos ao msm tempo. São insights de entendimento e alívio de libertação juntos. Mto obrigada!!!!! Se servir de incentivo, sinto que o canal mudou de fase com essa meditação. Grande Abç, meu amigo. 🙏💙
Essa meditação tem me ajudado muito a relaxar. Estou fazendo terapia para TAG e realmente tem ajudado bastante. Gratidão!!!!
MUITO OBRIGADA FABIO PELA MEDITAÇÃO MARAVILHOSA.ASSIM SEMPRE FOI E ASSIM SEMPRE SERÁ. BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!
Moro em São Gonçalo. GRATIDÃO por sua mediação. Me senti bem melhor.
BOM DIA FABIO.ESSA MEDITAÇÃO FOI MENOS LONGA E MUITO LINDA.GRATIDÃO E BJO.GRANDE ❤ NAMASTE !
Me ajuda muito quando sinto que estou entrando no Pânico do medo. Muito obrigada Fábio, este canal é uma divindade que me ajuda muito a retornar ao meu equilíbrio. Muita gratitude tenho 🙏
Hersilia de Sa Nogueira moro em Paris ! Obrigado por esta meditaçao maravilhosa gratidao sempre 🥰
Que Deus abençoe por toda essa vibração de paz!
Bjo
Fábio eu agradeço muito a sua meditação, ela me ajudou muito em questões pontuais e vou ouvir sempre que conseguir para quebrar meus padrões. Muito obrigada!
Meditação poderosíssima Fabio ! Gratidão meu amigo. Estar presente em nossos atos e ações é tudo !!!
Gratidão Fábio Deus te abençoe e te proteja
Gratidão por suas meditações, não sei mas viver sem elas... não sei qual eu gosto mas , amo muito seu trabalho. Obrigada por fazer parte das minhas manhãs.👏🏼😍
Gratidão 🙏 estava em Pânico, você me ajudou. Obrigada
Fábio obrigada pelo seu trabalho , procurei a técnica na internet e encontrei vc, gratidão a Deus por esse encontro não fico um dia sem realizar, escolho aleatoriamente e sempre da super certo com meu momento ou com meu dia.
Grato Fabio ,excelente trabalho de condução. Adorei esse e outros videos.Que você possa continuar sempre nos ajudando.
ME SINTO AMPARADO PELA DIVINA EXISTENCIA. ABRO MÃO DAS PREOCUPAÇÕES DIÁRIAS E DE TODA FORMA DE CONTROLE.ASSIM SEMPRE FOI E ASSIM SERÁ. BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!
Fabio gratidão tbm por mais uma meditação maravilhosa,que só me faz bem!
NOSSA que sensação maravilhosa!!! GRATIDÃO Fábio! 🙏💛🌺
Que a paz de Cristo esteja sempre com você!! Tens ajudado muita gente com suas meditações!! Exemplo de pessoa que tornou o sofrimento em oportunidade pra ajudar outras pessoas que sofrem com a ansiedade!!
Muito obrigado pelo trabalho, seus meditações tem me ajudado muito, principalmente durante uma fase muito difícil da minha vida. Obrigado
Nossa!!!
Eu ameiii!!
Muita gratidão caríssimo!!
Muita gratidão!!
Namastê
Obrigada Fabio por mais este presente maravilhoso, acabei de fazer, estou me sentindo leve e em paz.Que a vida te retorne em dobro todo bem que vc faz.
Gratidão 🙏 Gostei muito desta meditação 🧘♀️ Namastê 😘❤️🙏
A primeira vez que meditei foi com sua ajuda e me ajudou muito a colocar a prática na minha rotina. Me deixei levar pela correria da vida e parei, mas hj quando resolvi voltar vc foi a primeira pessoa que veio em mente. Parabéns pelo seu trabalho!
Gratidão é o que tenho por tudo o que você tem feito por mim Fábio!
Adorei esse momento em sua companhia, Fábio !!
Tenho me sentido muito bem durante e dps das meditações !! Muito grata 💕
Não tem como não conectar! Fábio Sempre arrasando! Gratidão!
ME SINTO PROTEGIDA PELA MINHA EXISTÊNCIA. ASSIM SEMPRE FOI E ASSIM SERÁ. BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!
❤Perfeito❤
Amei a meditação, acalmou meu ❤️🌿
Vou fazer todos os dias !
GRATIDÃO 🙏🏻
Valeu....Fábio Lima
Eu estava muito tensa gostei muito. Me sinto bem melhor. 🙏 obrigado
Como me faz bem suas meditações ❤️🙏🏻
Gratidão 🙏🏻
Parabens!!! Sua voz e' linda e suave!!!
Há algum tempo conheci seu canal e sempre assisto aos seus vídeos, com os quais percebi que poderia praticar em casa, sozinha. Tenho conseguido praticar com frequência e os resultados são vários: mais tranquilidade para resolver as situações, maior clareza de pensamentos, tenho dormido bem e praticamente eliminado os pensamentos negativos recorrentes. Deus o abençoe!
Muito bom, Faz um vídeo de meditação para blindagem de mente, realmente alguns comentários negativos acabam afetando de uma certa forma tanto pessoalmente quanto na internet, uma meditação para blindar contra pessoas negativas seria algo mt bom!
Melhor meditação guiada, realmente todas as vezes que paro para meditar eu saio renovada, e tinha desistido um tempo atrás quando tentei com diversos apps, com certeza o melhor canal de meditação !!
Com essa Meditação consegui chegar num transe profundo! Obrigada 🙏
Ameiiii!!! Abençoado trabalho!!!!🙏🏻🙏🏻gratidão sempre 🥰
Esta meditação é fantástica!!! Adorei! Eu sou grata por mais este vídeo! Boa noite e obrigada!😍❤
Bom dia,Fábio! Bom demais ouvir seu vídeo. Gratidão sempre! Obrigada e uma noite abençoada. Abraço!!!!!😘😘😘😘
A meditação é um desafio pra mim até msm a guiada ,mais estou tentando fazer e dessa vez comecei a fazer essa as 20:00 da noite e acabei acordando agora 22:30 rs 🙏🏾🍀🌈
Gratidão, Namastê. 🙏🏻
Boa tarde Fábio ! Uma amiga me orientou para o teu canal e experimentei a meditação dos medos. Adorei era o que eu precisava neste momento. Estou Grata pelo teu trabalho e partilha do teu saber e entrega. Bem hajas e Gratidão 🙏. Beijinhos de Portugal 🇵🇹
Tenha uma boa noite abençoada por Deus que Deus abençoe você que você continua postando os vídeos para a gente
Gratidão Namastê 🙏
Gratidão pelo amor ao próximo, por este material de qualidade e totalmente acessível a todos; estou a 15 dias inscrito em seu canal e vejo a grande preocupação e dedicação que você tem em proporcionar bem estar e paz aos irmãos e irmãs que aqui buscam apoio; so tenho a agradecer. E ainda mais no dia de hoje, esta meditação de afirmação foi perfeita. Muita paz e luz em sua vida. Deus te abençoe hoje e sempre!
Fábio, por acaso você tem algum vídeo que ajude pessoas que tem medo de si mesmas? Eu tenho medo de ser uma ameaça para as outras pessoas, especialmente para as pessoas que amo. Eu fui diagnosticado com ansiedade generalizada, mas às vezes temo ter outra coisa que os profissionais não tenham reparado. Eu temo perder ou ser capaz de perder a minha lucidez, minha consciência, o controle sobre minhas ações. Temo que meus sentimentos e pensamentos sobre o que é certo e o que é errado, sobre o que quero e o que não quero se confundam. O único pensamento que não temo, e às vezes até desejo, é de sumir, de dormir e não acordar mais, ou de, pelo menos, me isolar de tudo e de todos. Eu faço terapia cognitivo comportamental e tomo medicação. Também acompanho seu canal desde meados de novembro. Nunca feri ou atentei contra a vida de ninguém deliberadamente (exceto mosquitos e baratas, até onde lembro). Enfim, é muito difícil e sei que nesse momento estou ansioso e estou sendo afetado pelo medo, insegurança e angústia. Não sei porque eu escrevi tanto. Eu não quero me eximir de culpa nenhuma, mesmo não tendo culpa de nada. Enfim, eu só queria saber se você tem uma meditação pra casos como o meu ou semelhantes.
Obrigado 🙏
Agradeço a Deus por vc nos ajudar a ter uma vida mais tranqüila!! Continue a fazer esse trabalho importante para quem nao tem acesso à medicação presencial!! Gratidão!!!
Agradeço a Deus de encontrar você no meu caminho,e a você com suas meditações maravilhosa! Muita luz!
Gratidão Fábio, essa meditação veio no momento certo. A partir de hoje não perco um vídeo seu...
Amor, paz, gratidão.
Sem comentarios pra essa meditaçao. Eu me emocionei
Muito obrigada Fábio Lima por essa meditação que fez eu me sentir bem.
Paz saúde Sorte .
Gratidão Fábio!! EXCELENTE meditacao para vencer os meus medos, vou praticar diariamente para superar esses estados tenebrosos do medo. Sinto-me bloqueada. Peço ajuda!!!
Muito obrigada! Você é uma benção. É pura luz. Suas palavras... Nem tenho como expressar. Até meu peito doía e passou. Melhor canal de meditação. Gratidão! 🙏🏽✨
Boa noite! Gratidão pelo carinho.
Gratidão por todas as meditações. Tem transformado minha vida pra muito melhor. Obrigado
Gratidão. Namastê.
Gratidão, Fábio. Amei! Deus o abençoe! 🙌
Gratidão a você Fábio é maravilhoso esse momento tão divino
Gratidão pelos instantes de pura harmonia interior. Desejo muita luz em sua jornada!🙏🙏
Sou imensamente agradecida por essa maravilhosa meditação. Me sentindo em PAZ. A paz que procurei em várias terapias. Gratidão sempre
M
Excelente meditação Fábio Lima!! Obrigada por sua dedicação e disciplina!!!! Obrigada 🙏
Gostei muito desta Fábio. O medo as vezes me pega de surpresa. Vc está me ajudando muito.
Vc é presente em minha vida! Gratidão eterna sempre por tudo
Bom dia Fabio
ME SINTO PROTEGIDA PELA EXISTÊNCIA. ASSIM SEMPRE FOI E ASSIM SEMPRE SERÁ. BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!
Ganhou um inscrito. Gratidão por essa meditação maravilhosa 😊
Grande Fábio, obrigado mais uma vez. Ainda ontem eu estava vendo um vídeo (do Tim Ferris) falando que gerenciar o medo é realmente muito importante para realizarmos nossos sonhos e projetos de vida. Essa meditação veio em boa hora! Uma ótima semana!
Que voz e roteiros perfeitos... gratidão!!💕 ajudou mtt
Gratiadão
És fantástico, de tudo que conheci nos últimos anos, para eu entrar em ZEN PROFUNDO foi contigo Fábio. Queira Deus que consigas ser um Portal fantástico e aqui em Portugal 🇵🇹 estou-te a apoiar. Sou sua fan incondicional 🙏. Gratidão 🙏🌎
Muito otima Fábio. Um abraço.
Estou viciada no seu canal, as meditações me ajudam muito, gratidão.💚
Fabio, eu só tenho a agradecer ao Universo por ter colocado sua pagina diante dos meus olhos. Tenho muita vontade de meditar por sua causa. Que Deus na sua infinita bondade te abençoe pra continuar levando paz a tanta gente.
Gratidão. 💜
Olá, Thayse! Gratidão por todo o carinho, viu?! Fico muito feliz por saber que você continua com vontade de meditar, pois a prática constante pode transformar a sua vida. Sigamos juntos...
Forte abraço
Suas medicações são ótimas, me faz muito bem. Muito agradecida!
Que delicia! Amei. Fiz com as crianças antes de dormir e foi muito bom. Gratidão
Muito obrigada, está ajudando demais na ansiedade.🙏💕🙏💕🙏
Essa meditação é incrível, Fábio. Gratidão profunda por este canal!
Transmite uma paz incrível ❤🙌