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12 señales de que tienes una FLORA INTESTINAL DAÑADA y que puedes hacer
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- Опубліковано 29 чер 2021
- 12 sintomas de falta de flora intestinal dañada y que puedes hacer. ► Quiz para calcular tus macros y perder peso: geni.us/guiaketo. ►Suscríbete al canal: geni.us/lgv1
Nuestro sistema gastrointestinal puede verse afectado por muchas razones, siendo la alteración de la flora una de ellas.
La flora intestinal, conocida actualmente con el nombre de microbiota intestinal, está formada principalmente por bacterias que se consideran beneficiosas para el organismo, siempre y cuando permanezcan en equilibrio.
De lo contrario, se establecerá una afección en la mucosa que conlleva a la aparición de diversos síntomas nada agradables.
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Soy bióloga y terapeuta holística y de verdad el vídeo es muy completo, incluye todos los aspectos relacionados con la salud intestinal . Muy bueno
Que probioticos tomar después de terminar el tratamiento de helicobacter?
Amiga como recuperar el gusto
Hola, se le puede consultar biologa Margarita?!
Pues no contesta, entonces para que se anuncia como bióloga? 🤔🤔
@@gerfobos5267es una impostora
Eliminé el café,el Alcohol,las Salsas y todos los embutidos,los refrescos y Bebidas carbonatadas, Carnes procesadas y con eso eliminé las agruras,El Reflujo y la inflamación digestiva
No puedo dejar el café 😢😢
Y yo mis dos cervezas...
Dejar todo eso y tomar unos Buenos probióticos y prebioticos , es más que genial
Y que comes ???
@@Kikimorton900 prebioticos cuales son
Muy buena explicación!! Que importante es la flora intestinal, la comida chatarra está envenenando a todos pero nadie dice nada . Mientras las grandes Empresas se convierten en Millonarios a costa de la enfermedad humana grandes y niños intoxicados con toda esa grasa , azúcares y harinas , el cambio de dieta comer sano es impresionante el beneficio q produce en el cuerpo solo se dan cuenta cuando se desarrolla la enfermedad y los Análisis reflejan el desastre!! Hay que volver a comer sano principalmente los niños en su crecimiento!! Felicitaciones por tan buena información!!👏👏👏
excelente comentario
Ejercicio y no dejar de moverse y tomar agua e ingerir los Alimentos con tranquilidad y bien masticados p/ no dañar nuestra flora intestinal
lo de comer despacio y masticar muy bien todo, me ayudo muchisimo. excelente punto,bendiciones a todos
Muy interesante ,elimine lacteos enlatados ,alimentos procesados,grasas,frituras, el medico me diagnostico DOLICOCOLON. FELICITACIONES por este video muy imoortante
Multiflora plus aqui en chile me salvo de no poder dormir y nunca mas fui al baño seguido ahora hago feca normal 🎉 les recomiendo bastante tomar probióticos
Que pasa si es a revés?mucho estreñimiento.muchs laxantes tbn barren la flora?
@@elisalilianalopez1956 si pero el probióticos depende de las cepas que contenga ya sean 7 oh 12 oh 14 pero igual cualquiera regenera la flora intestinal con el paso del tiempo de todos los daños causados por pólipos cáncer tumores malignos oh impide poco ah poco la diarrea aguda y estreñimiento crónico y cáncer al colon oh colorrectal es recomendable 2 dosis al día se sentirán con dolor de estómago los primeros días pero es casi normal después de acostumbrarse ya que estos gérmenes beneficios estarán trabajando el doble de tiempo que 1 dosis al día que esto llevará 1 mes aproximadamente en hacer efectos positivos pero 2 al día equivale ah 2 semanas de efectos positivos y medio negativos
disculpa por cuanto tiempo puedo tomar (me dicen semanas y luego descanzar y 1 mes) pero en total cuento tiempo se puede tomar . gracias
Hola yo estoy con diarrea hace un mes me compré probióticos eso me ayudara eliminarla ?
@@user-wj4zm8zf3b como sigues.
Gracias por el amor a todos y asu especialidad ya que es de gran apoyo a nuestra salud Dios te bendiga grandemente por siempre agradecida contigo y por toda la comunidad❤🙏🌹🌹🌹
ElKefir por ejemplo es fermentado con cantidades grandes de probióticos,plantarum etc,etc,jugos verdes,de verduras,pan de Quinoa.y tomar suplementos probióticos si es posible los más altos en el contenido de Bacterias amigas delintestino,mucha agua..y lo mejor de lo mejor,,,ORAR Y ORAR 🙏🏼🙏🏼
Hola dónde consigo el probióticos
Hola gracias por compartir su información de la flora intestinal . Bendiciones
Se debe comer una proteina un carbohidrato,y una grasa como el aguacate o aceite de aguacate o coco, y hay alimentos neutros que podemos combinar
Muy buen video, he estado. Un mal de gastritis 😪 😣 estoy en in tratamiento y voy a comprar lactobacilos para mejor.
Super información, hare los cambios necesarios, gracias por compartir saludos 😃🙏😃👍
Mi gente, como dato interesante para conseguir probióticos de manera natural: algunos alimentos naturales guardados en el congelador adquieren probióticos, como son; frutas, jugos de frutas, legumbres, hortalizas, plantas, verduras, cereales como; avena, maíz, arroz, cebada.. dependiendo también de la tolerancia de cada persona a algunos alimentos, pues no todas las personas pueden ni deben consumir lo mismo, así que en ese caso es recomendable e importante conocer a qué alimentos se es alérgico. Cuando ya se sabe qué alimentos evitar, el tratamiento resultará más efectivo. En sí este es un método más natural para adquirir probióticos, en lugar de suplementos, productos lácteos y otros alimentos procesados.
Recordar: se deben guardar en la zona específica del congelador, 24 horas, máximo dos días, y consumirlos en días específicos en los que usted tenga buen tiempo libre, en los que usted no esté en jornadas laborales, o mejor aún si son días de descanso.. desde luego si son cenas las que requieren cocción, por supuesto que hay que calentarlos para consumirlos de nuevo. En el caso de las legumbres, como: frijoles, lentejas, garbanzos, chícharos o arvejas, entre otros que hayan estado en el congelador, se recomienda consumirlos antes de que hayan cumplido las 24 horas en el congelador 😎
Muchisimas gracias por compartir sus conocimientos a la poblacion saludos desde Sinaloa Mex. BENDICIONES
Gracias por compartir con nosotros su conocimiento y que Dios te bendiga y te siga dando mucha sabiduría para que nos siga compartiendo
Muy interesante, y completa información.
Gracias
Cierto comer tarde es malo ahora sqpq mis abuelos y papas cenaban temprano y tambiet coner comida hecha en casa no comer frituras
Gran Documental,como Siempre,Muy didáctico, Divertido y bien explicado. Muchas gracias por su atención
😊😊😅😊
Nunca he dejado de tomar café 2_3 traguitos o 125 ML al día y no automedicarse y tomar agua indudablemente ,hay que tener Colaciónes a nuestro cuerpo existen Alimentos adecuados a alguna enfermedad que tengamos asesorados por un Nutriólogo del IMMS
Divertido de adonde.
En donde esta la diversion?
RECIBAN SALUDOS DESDE CALIFORNIA EXCELENTE INFORMACIÓN Y UNA INMENSA AYUDA A QUIENES LO NECESITAMOS E INTERESA NUESTRA SALUD GRACIAS!!!!!!!
HOLA DANE MI MICROBIOTICA PORQUE CARGUE UN PIANO DE 80 I 90 KILIS LA PERSONA QUE ME AYUDABA SOLTO EL PIANO Y YO ME QUEDE CARGANDO EL PESO.LO SOLTE CUANDO MI COLUMNA TRONO FUERTE Y SENTI UN LIQUIDO MUY CALIENTE ENMI COLUMNA...FUE MUCHO MEDICAMENTO LO QUE ME DIERON MUCHIIIIISIMO Y LO TOME Y ME EXTRENI....ESO LO REMEDIARE GRACIAS DIOS LOS BENDIGAMUCHO...DRS. HABLARECO ELMEDICO Y LE COMENTARE LO QUE UDS. DIJERON ..O.K. BENDICIONES MI COLUMNA CASI YA NODUELE ME CURE CON MASAJES Y POMADAS COMO LA POMADA DE CANABIS. Y FAJAS ORTOPEDICAS....BENDICIONES A TODOS LOS DRS.....BENDICIONES .....
Tiene que hacerse un estudio de su columna...No haya tenido alguna lesión vertebral😊
Es correcto eso ya eso ya es de otro lado, le apachurro el piano 😮animo
La depresión es porque estamos mal alimentados....😳😳😳😳
Eso parece
1.- Estreñimiento 1:40
2- Gases o Inchazon Abdominal 3:54
3- Diarrea Cronica 5:50
4.- Acidez 8:06
5.- Infecciones Frecuentes 9:26
6.- Problemas para Dormir 11:16
7.- Fatiga y Lentitud Inexplicable 13:34
8.- Tienes una combinacion de diarrea cronica, fatiga y dolor de cabeza 15:36
9.- Tienes mal humor o Depresion 16:55
10.- Irritacion en la Piel 18:12
11.- Angustia y Desespero 19:31
12.- Cambio de peso inesperado 12:11
#0 0:00 INTRO
#1 1:41 ESTREÑIMIENTO
#2 3:52 GASES O HINCHAZÓN ABDOMINAL
#3 5:49 DIARREA CRÓNICA
Gracias he
Gracias por el adelanto 👍
Crack 😃
Genial lamaclaracion
🤷🏻♀️
MUY BUENOS SUS PROGRAMAS VARIADOS PARA NUESTRA SALUD. GRACIAS.
Muy bueno gracias por compartir conocimientos Dios le bendiga
Excelente video, muy sencillo, entendible y beneficioso para mantenernos informados y saludables.❤ Bendiciones.
Me gusto porque menciona los síntomas as y que hacer para aliviarlos
Gracias por compartir bendiciones, excelente información, gracias 🙏
Muy interesante tu video, me aclaro muchas dudas. Gracias !!!
El Dr.Larosa, Sr. Frank Suárez y el Dr. Carlos Jaramillo dan mayor información sobre la flora intestinal basado en investigaciones científicas.
Jajaja 😂😂😂😂😂, jajaja
Amo este canal ♥️es muy educativo! Gracias !!
Muchas gracias por la información 👌
Excelente video de salud, de los mejores que he visto.
Gracia y saludos por su buenos consejo me intesa mucho dios los bendiga.
Muy cierto todo, yo modifiqué mi alimentación y consumo unos complementos nutricionales que me han ayudado a corregir y me han hecho sentir excelentemente bien, saludos
Buenas noches que complementos tomaste
Que suplementos tomaste
Que complementos tomaste
Que suplementos tomaste
Yo también pregunto q' suplementos es el apropiado.😊
Es horrible estar asi yo ya no retenia los alimentos baje 5 kilos en una semana y me hacían estudios y nada tenia inflamadisimos los intestinos me tuvieto que hacer un lavado intestinal estuve así un mes y nada asta que uno de los 5 doctores que vi me dijo que ya no tenía flor intestinal y que yenia una bacteria me pusieron 12 inyecciones muy fuertes que casi termine rengeando y ahora llevo 3 meses a dieta muy rigida y poco a poco mi estomago esta empezando acostumbrarse a los alimentos pero solo es té o agua vegetales y no todos fruta igual no todas y en carnes solo pollo y asado nada es horrible porque me quedo con mucha hambre espero en Dios que me recupere pronto porque todo lo wue dise el video me paso 😭
Que estudios te hicieron para saber que tenías inflamados los intestinos y la bacteria?
X2, Dios nos ilumine alos que tenemos esa patología. 👐🤗
Hola, Cómo sigues ? Yo estoy pasando por lo mismo por qué me tomé varias pastillas que me daño la flora intestinal.
@@LFRR7 hola ya mejor gracias a Dios pero si quedé muy dañada llevo una dieta estricta ya que ya no puedo consumir cualquier alimento porque luego luego me pongo mal , aste unos estudios para que realmente te valoren y te cuides mucho porque en verdad es muy feo esto y más tu por todo el medicamento que has tomado bendiciones
@@dulcegonzalez5651 me alegro mucho que ya estés en recuperación, que estudio te realizaron ?
Muy bien explicado gracias
Saludos gracias por tan importantísima información.
Gracias por compartir esta información bendiciones
Ademas estoy tomando un probiotico diariamente para que me ayude con mi problema es bueno tomarlo y realmente me la controla
De cual toma?
@@duniaosorto3837 probiotico bacilluos coagulans
@@nelsonamoreno6841 gracias esto es para cortar la diarrea. Acabo de terminar mi tratamiento de helicobacter y me e quedado con diarreas
Muy importante tener los dientes sanos , y si faltan reponerlos. Esta demostrado que tragar trozos grandes o mal masticados de alimentos es causa de disbiosis intestinal.
Excelente video.
Gracias por está información tan valiosa.
Muchas gracias Doctor!!!
Gracias x estos consejos que son tan valiosos e importantes
Muchas gracias por su recomendacion Diós la bendiga 👏✌️🥰🇨🇱
Gracias por sus consejos
Execelente video🙏🏻💪🏼💥💯✔mejor explicado
Excelentísimo muchas gracias 😊
¿Que especialidad médica es la indicada para evaluar el estado de la microbiota? Por la información en el video, entiendo que lo que se bebe analizar para saber el estado de la microbiota son las eses fecales.¿Pero cual es el nombre con que se solicitan en los laboratorios?.
Heces fecales
Gracias por las recomendaciones de la flora intestinal 🌹
Excelente video muchas 🎉gracias
Gracias hace unos meses comence con este problema. Las harinas me hacen mal. Consumo harina de soja pero no todos los dias.
Muchas gracias por exellente video
Excelente video gracias 🎉
Muchas gracias portan interés a nte información macion
Gracias me sirvió de mucho este video❤❤
Excelente información !
Asi estava yo y gaste hasta loque no tenia y con dulet se me quito gracias a Dios y orar y orar
Que es dilet?
Excelente informacion
Gracias me ha echo bien escucharlo
Yo padezco de gastritis, ya me lograron erradicar el H Pylori pero las molestias persisten aún más que nada al lado del ombligo un dolor repentino y leves molestias periódicas alguien a tenido estos síntomas?
Después de cuanto tiempo que erradiscaste el pilory sigues con esos síntomas
Toma Enterogermina que restablece la flora 🌿🌾🍀🍀🌺intestinal.
Excelente información.
Yo como muchas Hortalizas,Frutas y verduras,El Nopal me sirve como Prebiótico ,por la inulina y el yogurt griego como probiótico
Hola, cómo preparas el Nopal? Gracias
como dato interesante: algunos alimentos naturales guardados en el congelador adquieren probióticos, como son; frutas, jugos de frutas, legumbres, hortalizas, plantas, verduras, cereales como; avena, maíz, arroz, cebada.. dependiendo también de la tolerancia de cada persona a algunos alimentos, pues no todas las personas pueden consumir lo mismo, así que en ese caso es recomendable conocer a qué alimentos se es alérgico. Cuando ya se sabe qué alimentos evitar, el tratamiento resultará más efectivo. En sí este es un método más natural de conseguir probióticos, en lugar de suplementos, productos lácteos y otros alimentos procesados.
Recordar: se deben guardar en la zona específica del congelador, 24 horas, máximo dos días, y consumirlos en días específicos en los que usted tenga buen tiempo libre, en los que usted no esté en jornadas laborales, o mejor aún si son días de descanso.. desde luego si son cenas las que requieren cocción, por supuesto que hay que calentarlos para consumirlos de nuevo. En el caso de las legumbres, como: frijoles, lentejas, garbanzos, legumbres, chícharos o arvejas, entre otros hayan estado en el congelador, se recomienda consumirlos antes de que hayan cumplido las 24 horas en el congelador 😎
Todo esto me pasó hace 6 días como calentura diarrea y vomito hinchazón abdominal dolor cabeza estreñimiento acidez fue horrible fui al médico particular medio me recupere y volví a ir con otro por fin me siento bien sigo con mi tratamiento.
Tienes covid
@@angeleduardo9735 ,sabes también lo pensé pero gracias a Dios no solo es gastrocolitis por mucho estrés de todo este tiempo de estar sentada enseñando Ami hija de primero de primaria era mucho trabajo estar todo el día.
@@angeleduardo9735 ya pareces matasanos.
@@AlexaMartinez-cm6hh y que te medicaron? Yo tengo diarrea y dolor estomacal
Que te recetaron ?
Muchos médicos recomienda el no uso de lacateo, por lo que el yogur pertenece a esa familia. ¿Entonces a quien le creo?
he leido q el yogurt griego es bueno,prueba
Amén gloria a Dios
Excelente su información queDios la bendiga🙏
Para esto tomar una infusion de cempasuchilt y una rosa blanca es muy buena para el hongo clamidia albicans
Muy buen consejo ami me sirvio de mucho grasias 😘
Gracias por compartir bastante útil para mí salud
Muchas gracias por la información!!!😊
Desde ase un año tome ivermectina y senti que a raiz de ai rasco mi panza y se me pone la piel chinita puede ser tambien un sintoma de mi flora dañada tambien se me inflama
Toma un curso de ortografía, te recomiendo a la Profe Monica aquí en UA-cam es gratis 😂
Los probióticos son de gran ayuda,me los recomendó la nutrióloga que me atiende,además de ejercicio y un régimen de alimentos diferente
Que proviotico te a recomendado en especial?
Que probiotico te dieron
@@marinatapia111 ninguno la verdad
9
Hola q probioticos te envío
gracias x l informacion ya q m aclaro en lq m esta pasando ya q tengo gastritis nerviosa y estoy pasando lq informa en el video y todavia nm medican bien y l dieta a segir gracias abrazos santiageños
Muchas gracias hermosas información
Excelente video❤
Gracias 😀 por tan buena información,mi hermana tiene días en que termina de comer y le da diarrea y dolor en el estómago. Y luego se le pasa,,,,
Hola Teresa...y q tiene tu hermana
A veces los jugos producen diarrea...🤔🤔🤔🤔
Tengo una vida sana voy al gym como saludable no tomo no fumo y tengo 2 meses que mi pansa se inflamó pensé estaba embarazada pero un examen en la clínica salió que era falta de probióticos
Esta muy bueno el vídeo..
Pero quiero comentarles que sufro de eructos constantes y como puedo hacer para remediarlo o curarlo?..
Hasta ahora nada me cura y ya consulte con el gastroenterólogo y digo igual
Tal vez tengas la bacteria Helicobacter, a mí me pasa lo mismo y me detectaron esa bacteria. Pregunta a tu médico si te puede hacer la prueba.
Bendicionesiii
Saludos Gentes. ;. Buenas noticias. ; El Sr Jesucristo Viene en Las Nubes y Todo Ojo Le Vera. *. Amen.
Amén. Ven Señor Jesús.
Amen y amen
Amen
Perdón hermana, no hay que tomar a las escrituras literalmente, porque nos podemos quedar viendo a las nubes toda la vida y nunca sabremos por donde llego o como llego, su llegada será como menos lo esperamos, cuando llego hace 2 siglos, pocos lo reconocieron estando a la vista de todos, todo ojo lo veía, también ya se había profetizado su llegada y las masas lo esperaban como un vengador y justiciero, por eso no lo aceptaron porque fue lo contrario. Gracias.
Este es un canal sobre temas de salud. No a lugar este comentario.
Buen video. Muchas gracias.
Me parece muy bueno felicidades
Que quiere decir microbiota bacteriana ligeramente aumentada?
Excelente información
Excelente video, que buena información, más claro no canta un gallo.
Buen dia hay que consumir todo cocido frutas verduras
Muy buen video. Una pregunta, la raíz de tecojote, daña la flora intestinal.?. Esta raíz es para bajar de peso, yo he bajado muchísimo, sin dieta ni ejercicio.
Hola es en serio? Donde la venden ? Yo tengo sobrepeso en q país vive?🌷🙋🤦
Yo la tome y solo la tome 1 mes me pego depresión y me daño la flora intestinal fui a parar al doctor y eso era
@@patriciafraga6543 yo vendo arándaloe de hgc es para la flora intestinal trae savila para d3sinflamar y cicatrizar. Úlceras y para gastritis .contiene lactobacilos para restaurar la flora intestinal
@@elizabethaguilar6709 gracias por compartir
@@magdalenatrejohernandez982 de qué país es ?
Ami me encanto este video está completo, Dios los bendiga ❤
Muchas gracias por su video
Y suplemento probiótico envés de fibra sirve?
Tengo entendido que la fibra ayuda como laxante , los probióticos es para ti aumentar tu flora intestinal y corregir los daños , en tu flora intestinal
Puedes usar los dos , uno en mañana y el segundo en tarde
Amamos a JesúsCristo y lo estamos esperando, sabemos de su venida y será lo mejor para el mundo. Amén
qué tiene que ver eso?
??????.
No es cierto disfruta de la vida
No te salgas del tema, no estamos hablando de eso
Si, muchas gracias
A mi en los examenes me salió que tenía la flora intestinal elevada y eso me provocaba dolores al estomago que se confundian con los sintomas de gastritis, asi como acidez, reflujo y ademas de eso diarrea
El doctor me recomendo una pastilla para la diarrea y para el dolor 'sertal compuesta' 1 pastilla cada 12 horas por 2 o 3 dias
Espero que a alguien le sirva este dato
Qué exámen es aquel?
@@Javiersch777 tienes que acerte unos examenes de laboratorio de heces y sangre
Hola, Cómo sigues ? Yo estoy pasando por lo mismo por qué me tomé varias pastillas que me daño la flora intestinal.
@@LFRR7 despues de las pastillas me senti mejor, aunque tambien dejé las gaseosas, el cafe, los fritos y dejar de tomar agua de la llave y solo hervida
@@jrmendoza8831 me alegro por ti que estés mejorando, porque se te daño la flora intestinal ?
Podria decir en su video que prebioticos y probioticos son buenos gracias espero su ayuda pronto.
Yo tengo ese problema y tengo que tomar yogurt natural sin lactosa. Pruébalo muy bueno. Si quiere puede cenar con él, con un poco de frutas fresca
Los prebióticos lo encuentras en la fibra, es decir frutas verduras y los probióticos lo encuentras en los alimentos fermentados cómo yogur, kefir kumis , leche cortada, chucrut etc .
JOCOQUE, O SEA LECHE FERMENTADA (CATTERCHEESE). CON TORTILLA O CON PAN Y POQUITA SAL. ES DELICIOSO. NO SE SI SE LE LLAME PROBIOTICOS O PREBIOTICO, PERO FUNCIONA IGUAL Q EL YOGURT.
PARA EL JOCOQUE: DEJAR UNA O 2 TAZAS DE LECHE FUERA DEL REFRIGERADOR TODA LA NOCHE O TODO EL DIA. CUBIERTA. AL DIA SIGUIENTE COMPROBAR Q YA ESTA' FERMENTADA ( ACEDA, HECHADA A PERDER LA LECHE.: OLERLA, PROBARLA .DEBE SABER A'CIDA.) SI YA ESTA' A'CIDA, SE LE SEPARA LA LECHE DEL SUERO, O SEA LA PARTE LIQUIDA COMO AGUA./ SE CONSUME NOMAS LO Q PARECE CREMA ( Q ES EL JOCOQUE ) SE COME CON POQUITA SAL YA SEA EN TORTILLA O PAN.
Los purgantes también dañan la flora ?
Tengo entendido q las va disminuyendo, luego de ello hay q reponerla
Citrato de magnésio si te cuesta ir al baño, con magnesio iras todo los dias
Exelente video muchas gracias
Gracias, por su información y el agua miel tiene probióticos
No puedo comer alimento con preservativos me afecta el sistema nervioso. Tampoco puedo usar cremas o cosmetics me da piquina y me afecta el sistema nervioso tambien. No puedo oler ninguna quimico.
Esto me esta pasando despues de comer una sopa en un restaurante chino. Creo q me envenene.
Excelente, gracias.
Yo tengo el intestino el intestino perezoso y tengo que caminar para conseguir que me den ganas de evacuar, ya que aún ingeriendo suficiente agua, comiendo frutas y verduras me cuesta trabajo lograrlo.
Come papaya en ayunas y me dices .
@@juankastro956 si como papaya y te de ciruela pasa pero nada, es que trabaje varios años sentada y/o parada, de todos modos gracias. Voy a hacerlo más seguido, de comer papaya en ayunas.
@@vikyr910 te recomiendo hacer un batido verde de espinacas, apio, pepino, papaya lo licuas con medio vaso de agua y tomas así sin pasar por un colador, super efectivo para poder ir al baño
@@marilesso3478 gracias
Hola
En la ciudad ya imposible una alimentacion no toxica
Gracias ..!