Ahoj 🥰 mě by hrozně zajímalo jak šetřit a regenerovat tělo a hlavně strava při provozu týden ranní, pak odpolední a noční . Dělám tak uz 15let a začíná to být čím dál víc náročnější . Děkuji 👍😎
Děkujeme jste super, dýchám, otuzuji se už víc jak půl roku a cvičím na zpevnění zad SUPER!!!!!! TEĎ JARNÍ DETOX, tak je to vše moc fajn. A to otuzovani je fakt návykové. Klidně bych brala další cvičení na záda. Mám plotýnky mezi 3 a 4 obratem. Děkuji Krásné dny
Rosťo, je možno zlepšit zrak pomocí dechu.Je mi 51 a v šeru začínám hůře vidět, začal jsem na to cvičit různé cviky a rád bych jestli je to možné bych to posílil dechovým cvičením jeli to možné.Dik a ať se daří.Tomaš Karlovy Vary.
Ahoj Rosti, uvítala bych nějakou techniku nebo pomoc pri bolesti dutin a vysvětlení jestli s tím souvisí horší navyšování KP. Půl roku na sobě fakt makàm, mám radost, naučila jsem se dýchat a těší mě to. Ale občas ty dutiny "nezvládám". I tak jsem ráda, vidím na sobě pokrok a děkuji za tebe. Bez tebe bych nebyla ani tady, kde jsem teď. Jde to pomalu, ale jde to!!!!!! Moc ti děkuji🙏🍀❤️
Trpím na dutiny🥺. Vždy skončím na antibiotikách. Dutiny prodlevám himalájskou solí.Teprve měsíc pracuji na svém dechu a navyšování KP, tak vyčkávám a těším se na lepší časy.😍 Ještě jsem se chtěla zeptat jestli existuje nějaká technika dýchání ve vyšších nadmořských výškách?4000n.m. a výš?V dubnu se chystám na trek do Nepálu, tak prosím o nějakou radu na přežití 🙏😃
Těším se a zajímalo by mě, ženy a otužování 👉🏻 otužování pár dní před a během menstruace.. nějaký špatný dopad na ženské tělo či větší snížení energie? A také syndrom dráždivého tračníku (plynatost, nadýmání) jak se toho zbavit, nebo to aspoň zmírnit pomocí dechu.. děkuji moc 🍀
Ahoj Rosti, uvítala bych cviky na posílení hlubokého stabilizačního systému. Na dýchánek se moc těším, díky za to co spolu s Peťkou děláte , je to super
dobrý deň, rada by som vedela, ako si mám poradiť s kýchaním. kýcham niekoľkokrát za sebou aj 7x a to posledné kýchnutie je riadna šupa. Čo to kýchanie vlastne je ? a čo mi to v tele robí ? Pomalinky polehoučku sa mi dvíha KP a super sa mi začalo spať ! vrelé vrelé díky ! ! !
Ahoj Rosti, rada by som sa dozvedela, ako pracujes s hormonem hladu a sytosti v pripade, , ked chces nabrat na vahe pred zacatim kurzu o pustovani.. Dakujem za vysvetlenie a tesim sa na jubilejni dychanek :)
Pro mě to budou dýchánky č. 1, objevila jsem vás v časopise Meduňka. A co by mě zajímalo? Jsem týden po covidu a dýchání je tak na 70 procent. Nedá se to utáhnout 😋
Rad bych takovou obecnou osnovu denniho cviceni s variantami. Tzn. rano cca na1/2 az 3/4 hodky. Potom v prubehu dne a na vecer. Vecer kdy a kolik si toho nalozit a cim koncit tesne pred spanim pro paradni spanek. Napr. dych. ABCedou atp. Dikas. Karel Brusné
Ahoj Rosti, prosím Tě, jak změnit/zlepšit dýchání u dítěte (6 let) stále otevřená pusa, trpí na rýmy, dutiny, neustále připomínám atd...ale pořád se to děje... Páska přes pusu na noc? Nebo jak na to? A to jsem pedagog🤣děkuji za vše♥️
Рік тому+1
vše je zde: ua-cam.com/video/G5oKkj8oHxc/v-deo.html
písala som pod půsty a za mna půst v lednu parada, ale napadlo ma že ak ma niekdo predsa vytoči a v tej chvili si uplne ale uplne vo vývrtke ako sa zludnit, ked je to naročne aj pre jogína, a hlavne ukludnit mysel, popravde sa mi to už stava len vynimočne, ale ako ked hlava ide bomby, srdce vytočene adrenalín 1000 a ty to potrebujes dostat do kludu..., tak napriklad v praci ako toto zvladnut ked nemas velke podmienky aby si meditoval, ale sa šiel poprechadzat na 30 minut díky
Рік тому+1
vše ohledně konfliktu a technik máš zde, Peti: ua-cam.com/video/sbMdXOetVKY/v-deo.html
Ahoj, taky jsem pro sex 😊 a taky by mě zajimal tvůj příběh, něco jsi sdílel, ale taková ta stránka úskalí v procesu přeměny. Někdy máme pocit, že nám to nejde, nebo že to trvá, možná by pomohlo slyšet, jak to šlo tobě.. děkuju moc za tebe, tvá videa, vědění a způsob předávání.. a koncept "méně je více" je nejvíc 🤩 pa Lenka 😉
Rosti, děkuji 🙏za to co děláš a 23.3. v 19:30 budu připravena.Těšim se už teď 👍
❤️💕❤️ 50 ❤️💕❤️
Ahoj 🥰 mě by hrozně zajímalo jak šetřit a regenerovat tělo a hlavně strava při provozu týden ranní, pak odpolední a noční . Dělám tak uz 15let a začíná to být čím dál víc náročnější . Děkuji 👍😎
Děkujeme jste super, dýchám, otuzuji se už víc jak půl roku a cvičím na zpevnění zad SUPER!!!!!! TEĎ JARNÍ DETOX, tak je to vše moc fajn. A to otuzovani je fakt návykové. Klidně bych brala další cvičení na záda. Mám plotýnky mezi 3 a 4 obratem. Děkuji Krásné dny
💕❤️💕 40 💕❤️💕
👋👋👋těším se,jste fajny 😊👍
Rositi + PetkoPROSIM O ZMENU CASU! DekujiH Liškova
Rosťo, je možno zlepšit zrak pomocí dechu.Je mi 51 a v šeru začínám hůře vidět, začal jsem na to cvičit různé cviky a rád bych jestli je to možné bych to posílil dechovým cvičením jeli to možné.Dik a ať se daří.Tomaš Karlovy Vary.
Teším sa 😉
Ahoj Rosti, uvítala bych nějakou techniku nebo pomoc pri bolesti dutin a vysvětlení jestli s tím souvisí horší navyšování KP.
Půl roku na sobě fakt makàm, mám radost, naučila jsem se dýchat a těší mě to. Ale občas ty dutiny "nezvládám". I tak jsem ráda, vidím na sobě pokrok a děkuji za tebe. Bez tebe bych nebyla ani tady, kde jsem teď. Jde to pomalu, ale jde to!!!!!!
Moc ti děkuji🙏🍀❤️
Budu se těšit, určitě přijdu, ale téma 🤷🏻♀️projdu si starší Dýchánky, snad něco vytane.... ❤🙋🏻♀️
Ahojky Rosto, zajimalo by zanet dutin a sportovni aktivity + otuzoveni v lutealni fazi. Dekuji❤️ Lucie
💕❤️✨️ -1 hod ✨️❤️💕
Trpím na dutiny🥺. Vždy skončím na antibiotikách. Dutiny prodlevám himalájskou solí.Teprve měsíc pracuji na svém dechu a navyšování KP, tak vyčkávám a těším se na lepší časy.😍 Ještě jsem se chtěla zeptat jestli existuje nějaká technika dýchání ve vyšších nadmořských výškách?4000n.m. a výš?V dubnu se chystám na trek do Nepálu, tak prosím o nějakou radu na přežití 🙏😃
Těším se a zajímalo by mě, ženy a otužování 👉🏻 otužování pár dní před a během menstruace.. nějaký špatný dopad na ženské tělo či větší snížení energie?
A také syndrom dráždivého tračníku (plynatost, nadýmání) jak se toho zbavit, nebo to aspoň zmírnit pomocí dechu.. děkuji moc 🍀
Ahoj Rosti, uvítala bych cviky na posílení hlubokého stabilizačního systému. Na dýchánek se moc těším, díky za to co spolu s Peťkou děláte , je to super
Mne sa páčilo, ze vydychovanie je dôležité...a možno dôležitejšie ako nádych?🌞🎶🍀🌊🌲
dobrý deň, rada by som vedela, ako si mám poradiť s kýchaním. kýcham niekoľkokrát za sebou aj 7x a to posledné kýchnutie je riadna šupa. Čo to kýchanie vlastne je ? a čo mi to v tele robí ? Pomalinky polehoučku sa mi dvíha KP a super sa mi začalo spať ! vrelé vrelé díky ! ! !
Ahoj Rosti, rada by som sa dozvedela, ako pracujes s hormonem hladu a sytosti v pripade, , ked chces nabrat na vahe pred zacatim kurzu o pustovani.. Dakujem za vysvetlenie a tesim sa na jubilejni dychanek :)
Pro mě to budou dýchánky č. 1, objevila jsem vás v časopise Meduňka. A co by mě zajímalo? Jsem týden po covidu a dýchání je tak na 70 procent. Nedá se to utáhnout 😋
Rad bych takovou obecnou osnovu denniho cviceni s variantami. Tzn. rano cca na1/2 az 3/4 hodky. Potom v prubehu dne a na vecer. Vecer kdy a kolik si toho nalozit a cim koncit tesne pred spanim pro paradni spanek. Napr. dych. ABCedou atp. Dikas. Karel Brusné
Hlavně když ty máš tu 50.😂 a já letos 40. pojďme si to užít, T🍀Ě🍀Š🍀Í🍀M S🍀E 😁
Ahoj Rosto, mna by zaujimala tema a ohladom tetanie a boji s nou. Tak snad sa nieco dozviem co este nikde nezaznelo. Dakujem 😉
Ahoj Rosti, prosím Tě, jak změnit/zlepšit dýchání u dítěte (6 let) stále otevřená pusa, trpí na rýmy, dutiny, neustále připomínám atd...ale pořád se to děje... Páska přes pusu na noc? Nebo jak na to? A to jsem pedagog🤣děkuji za vše♥️
vše je zde: ua-cam.com/video/G5oKkj8oHxc/v-deo.html
Děkuji 😘
písala som pod půsty a za mna půst v lednu parada, ale napadlo ma že ak ma niekdo predsa vytoči a v tej chvili si uplne ale uplne vo vývrtke ako sa zludnit, ked je to naročne aj pre jogína, a hlavne ukludnit mysel, popravde sa mi to už stava len vynimočne, ale ako ked hlava ide bomby, srdce vytočene adrenalín 1000 a ty to potrebujes dostat do kludu..., tak napriklad v praci ako toto zvladnut ked nemas velke podmienky aby si meditoval, ale sa šiel poprechadzat na 30 minut díky
vše ohledně konfliktu a technik máš zde, Peti: ua-cam.com/video/sbMdXOetVKY/v-deo.html
@ moc díky, ja som ho videla ale uplne som na to zabudla :)
Dýchání a sexuální energie.....to mě zajímá
Ahoj, taky jsem pro sex 😊 a taky by mě zajimal tvůj příběh, něco jsi sdílel, ale taková ta stránka úskalí v procesu přeměny. Někdy máme pocit, že nám to nejde, nebo že to trvá, možná by pomohlo slyšet, jak to šlo tobě.. děkuju moc za tebe, tvá videa, vědění a způsob předávání.. a koncept "méně je více" je nejvíc 🤩 pa Lenka 😉
Změna času!!! O hodku do předu.H