idk why but whenever i watch your videos i get motivated 😅 Content , edits and quality of your videos are amazing 👏🔥 You are at another level champ keep going 💪
سلام آراد من نزدیک به سه سال بوکس کار میکنم توی ایران ولی عجیبه که داخل کانادا به صورت خیلی علمی کار میکنن ولی توی ایران به صورت خیلی محلی کار میکنن یعنی بیشتر سعی میکنن با ضربه خوردن یاد بدن استحکام رو بالا میبرن بعد داداش برای اون چیزی که گفتی شیش ماه بکس حرفیه اینو حتما برو چون بکس یه رشته که بهت عجیب جون میده بدنتو خالی میکنه ذهنتو آروم میکنه خواستم بگم تو این شیش ماه بیشتر سعی کن قسمت شکم رو سفت کنی هرچند که شما استاد بزرگی ما شاگرد ولی این شیش ماه بکس حرفه حتما سعی کن خیلی روی شکم کار کنی چون بیشتر ضربات بکس روی شکم هستش شکم عضو آزاد بکسه ولی در نهایت سر خیلی حساسه دمت گرم عشق منی ❤❤
عزیز دوییدن ساعت 4 صبح همه بکسورهای حرفه ای انجام میدن و این بخاطر اینکه نفسشون (بزرگ شدن ریه) بهتر بشه و سرعت رفلکس بدنشون افزایش بدن 🌷❤️ (خواستم بگم فقط تایسون نیست که انجام میده)
دمت واقعا گرم آراد جان.اولین کامنتیه که تو یوتوب دارم میذارم خواستم بگم واقعا دما گرم که محتوای مفید و انگیزشی مثبت تولید میکنی نه مثه بقیه 🤘❤🙌 به امید موفقیتت تو مسابقه بدنسازی
من خودم کاراته کار قدیمیم و ورزش چیزی هست که باید علاقه داشته باشی و ورزش رزمی علاقه خیلی زیادی میخواد و پشتکار قوی آسیب دیدگی میتونه زیاد داشته باشه. کارات عالیه همین شکلی ادامه بده ❤❤❤
میشه یک روز زندگی یه فایتر خوب mma مثل کانر یا خبیب یا جان جونز رو بری
پسر بالاخره درستش کردی !!! چقدر منتظر این ویدیو بودم 🥊💪🏼
💪🏽💪🏽
❤@@aradseyedin
چون کاراتو با عشق و علاقه انجام میدی ، من لذت میبرم ، بعضی آدم ها به خودشون سخت میگیرن مثل یک تکلیف بدون هیچ لذتی ...
درود بر آراد 👍🔥
Damet garm💙💙
ترجمه خوب بود😂@@aradseyedin
Wow! Tyson is crazy😮
Thanks arad❤
Please try goggins too.
💙💙💙
وای اراد دمت گرم دیوید گاگینزم حتما برو خیلی خفنه
موافقم
Hatman
@aradseyedin batman
@aradseyedin batman
@@aradseyedin آراد منتظر ویدیو دیوید و اندرو تیت هستیم❤
باریکلا،بدنت خیلی کات تر و حرفه ای تر شده
Keep it up🔥
یکی از بهترین های یوتیوب فارسی👌🏼❤️
ویدیو بعدی رو مثل دیوید گاگینز زندگی کن ❤❤عالی بود ❤❤
idk why but whenever i watch your videos i get motivated 😅
Content , edits and quality of your videos are amazing 👏🔥
You are at another level champ keep going 💪
آراد خیلی داری bulk میشی lets go for champ man🤟🏻🤟🏻
Let’s goo
عالی و قدرتمند رو به جلو❤️🔥💙❤️🔥
💙💪🏽
خیلیی خوب بود🌱
Merciii
مثل بروس لی زندگی کن
22:41
خیلی خفنه حتما ویدیو دفاع شخصی هم بزار ❤
Thank you Arad, seeing your activities makes a person have a very good motivation to live a useful and healthy life, good luck man.
Thank you so much
به به بالاخره به حرفم گوشم کردی🎉
💪🏽💪🏽
سلامتی هرچی رزمی کاره مخصوصا (بوکسور ها و کیک بوکسورا)🥊☠️❤️🩹
عشق منی❤️🩹
عشق مایی❤
عشقه دادا❤
💙💙💙
فدات کاکایی❤❤
ایول ایول حتما بعد از بدنسازی بوکس رو حرفه ایی برو
We want david goggins for next one thank you for great content❤❤
ایول اراد برگشت دیلی ویدیو بزار اراد وجدانن.عشق داداشی 😂😂❤❤❤❤❤❤❤
سلام آراد من نزدیک به سه سال بوکس کار میکنم توی ایران ولی عجیبه که داخل کانادا به صورت خیلی علمی کار میکنن ولی توی ایران به صورت خیلی محلی کار میکنن یعنی بیشتر سعی میکنن با ضربه خوردن یاد بدن استحکام رو بالا میبرن بعد داداش برای اون چیزی که گفتی شیش ماه بکس حرفیه اینو حتما برو چون بکس یه رشته که بهت عجیب جون میده بدنتو خالی میکنه ذهنتو آروم میکنه خواستم بگم تو این شیش ماه بیشتر سعی کن قسمت شکم رو سفت کنی هرچند که شما استاد بزرگی ما شاگرد ولی این شیش ماه بکس حرفه حتما سعی کن خیلی روی شکم کار کنی چون بیشتر ضربات بکس روی شکم هستش شکم عضو آزاد بکسه ولی در نهایت سر خیلی حساسه دمت گرم عشق منی ❤❤
ممنون عالی بود تایسون تو زمان خودش موتور دیزل بود لامعصب❤❤❤❤❤
⚡️⚡️💙💙
یه زمانی بشه که یکی بیاد سبک زندگی تو رو اجرا کنه🔥💙
آراد بدونه اغراق میگم . تنها یوتیوبری که دیدم واقعا به مخاطباش گوش میکنه و نظرشون براش مهمه تو هستی . قربون اخلاق ورزشکاریت❤
دفعه بعدی یک روز زندگی مثل بروسلی رو برید لطفا❤❤❤❤
❤اراد ویدیو عالی بود پرقدرت ادامه بده و لطفا دیوید گاگینز و اندرو تیت رو هم برو ممنون
💪🏽💙
چه کیفیتی پسر! کیفیت محتواهات واقعا منحصر به‌فرده🔥 همین روندو برو جلو مطمئن باش یوتیوب رو میترکونی👊🏿❤️🔥
اراد لطفا بگو برای چربی سوزی هم چجوری غذا بخوریم
باید برای چربی سوزی غذا بخوری
ادیت عالی
کیفیت دوربین عالی
محتوا عالی
بهترین کانال یوتیوب فارسی🔥
مثل همیشه خفن آراد ❤️🔥 perfect
💙💙💙
میشه راهنمایی کنی چه ویتامینایی برای بدنسازسی بخورم.؟ممنون میشیم جواب بدی❤
خیلی خفن بود این ویدیوت هم پر از اطلاعات مفید و اموزنده هم خیلی سرگرم کننده و دوستداشتنی
خسته نبااشی❤
جالب بود، دفعه بعد مثل بروسلی زندگی کن لطفا
بینظیری❤
عاشق این سبک ویدیو‌هام چالشای اینجوری واقعا بهت میاد
That was crazy 🤯😍👍🏻🔥
عالی هست آراد من واقعا لذت میبرم از این ویدیو ها و برای بار چندم تماشا میکنم و انگیزه میگیرم ، موفق باشی💪
💙💙💙
سلام اراد اسم ساعتت چیه؟
Garmin
ورزش پارکور رو هم میشه امتحان کنی😍
بالاخرهههههههههههه🥳🥳🥳🥳🥳🥳
به ارزوم رسیدم😂
به نظرم بعد بدنسازی یه دوره بوکس یا کیک بوکس کار کن و مسابقه بده👍
عالی پسر❤ سعی کن یه روز مثل کانر یا فرانسیس انگانو بری
آراد دفاع شخصی هم حتما برو ❤
💙💙💙
بروس لی هم خوبه، گاگینزو گفتی فعلا نمیشه، تا بعد مسابقه منتظرش میمونیم🌱🌻
Bruce lee be zoodi
ارهههه بوکس رو برو 👌🏼👌🏼
آراد جان حتما دفاع شخصی رو بزار ویدئوشو❤️
دفعه بعدی کانر مکگرگور لطفاً❤
amazing as always
ویدیوی دفاع شخصی رو حتما بزار😉❤
وایییی آره خیلی موافقممممممم مسابقه شرکت کنی😍
مرسی که هستی آراد با این ویدیوهای خوب و مفیدت
سلام مرسی بابت این ویدیو لطفا نفر بعدی دیوید گاگینز برو مرسی
قوی عرین یوتوبر جهان good❤❤❤❤❤❤❤❤❤
💙💙💙
عالی بود آفرین به پشتکاری که داری و مرسی که پای قولت میمونی ❤❤❤
دفعه بعدی Roger Federer 🔥🔥🔥
Thanks for the amazing video . I really want to see self defence episode
Perfect bro❤ یه ویدیو درباره چربی سوزی بدون تجهیزات بزار
عالی، لطفا دیوید گاگینز رو برو خیلی وقته قولشو دادی
Perfect❤
💙💙💙
we won't David gogins good job bro ❤
حتما یه روز زندگی مثل بروسلی رو برو دمت گرم❤❤❤
فوق العاده ای
عااااااالی بود ویدئو . ی روز هم مثل Conor McGregor
داداش کارت عالی
اگه میتونی یک روز زندگی مثل محمدعلی کلی هم بساز خیلی بمب میشه💚💛❤
عزیز دوییدن ساعت 4 صبح همه بکسورهای حرفه ای انجام میدن و این بخاطر اینکه نفسشون (بزرگ شدن ریه) بهتر بشه و سرعت رفلکس بدنشون افزایش بدن 🌷❤️ (خواستم بگم فقط تایسون نیست که انجام میده)
بهترین و موفق ترین یوتیوبر ایرانی :
من خودم درکت میکنم چون خودم هم مثل تو هر روز سخت ورزش میکنم
سخته اما لذت بخشه❤
هر وقت تو رو میبینم انگیزه خفنی میگیرم عالی هستی❤
💙💙💙
مرسی که برامون ویدیو خفن میسازییی عالی هسی آراد😁👊🏻✨
che backi sakhte araaad
Such a knowledgeable coach! Every time you work with a coach they are so focused and pro in their job! 👍
حتما شیش ماه بوکسو برو❤❤
Hatman💙💙
دیوید برو ❤👍👏
💙💙
عالی آراد تو کاری کردی که من از یک کیلومتری ورزش رد می‌شدم یک هفته خسته بودم اما الان هر روز ورزش میکنم
به به بابا به به ❤
خیلی حال کردم
برای دفاع شخصی حتما برو ولاگش هم بگیر
اراد فوقالعاده بود لطفا یک روز مثل بروسلی برو
Arad mishe lotfan dobare english subtitle ezafe koni be video? ❤
Hatman💙
عاشق این نوع ویدیو
لطفاً بوکسوووو ادامه بده
فوقالعاده بود پسر 👑♥️💎🌟⚡
سلام آراد اگه میشه لطفا یک ویدیو یا توضیحی درباره ی وعده های تمرینی و وعده های غذایی خودت و طرز تهیه شون ی ویدیو بساز
مرسی❤❤
badanet fogholade shode arad jan, vaghean bi naziri damet garm
هر ویدئویی که ازت میبینم حجم بدنت داره بیشتر میشه همینجوری ادامه بده پسر :)❤
آراد جان حتما یک روز زندگی کانر مک گرگور هم برو خیلی خفنه
لطفا ویدیو از دفاع شخصی و کلا هنر های رزمی بزار خیلی باحاله🤩
Khafan👍🔥
دفاع شخصیم عالیه بترکون دیگه منتظر چالشاتیم
خیلی خفن و جالب بود. خیلی ممنون.
دمت واقعا گرم آراد جان.اولین کامنتیه که تو یوتوب دارم میذارم خواستم بگم واقعا دما گرم که محتوای مفید و انگیزشی مثبت تولید میکنی نه مثه بقیه 🤘❤🙌 به امید موفقیتت تو مسابقه بدنسازی
دمت گرم پسر این یکی دیگه بینظیر بود
چقد دلم برا بوکس تنگ شد
💙
مثل همیشه بهترینی ❤❤❤
من خودم کاراته کار قدیمیم و ورزش چیزی هست که باید علاقه داشته باشی و ورزش رزمی علاقه خیلی زیادی میخواد و پشتکار قوی آسیب دیدگی میتونه زیاد داشته باشه.
کارات عالیه همین شکلی ادامه بده ❤❤❤
یه روز مثل حبیب نورماگومدوف زندگی کن
واااایی خیلییی این فیلمووو دوست داشتمممم خیلی برام جالب بودددد😍😍اولین کلیپیه ک ازت میبینم
سبسکرایب✅
💙💙
jomle avale video bomb booooddaaaa🔥💪 Discipline >>>>>
داش آراد دفعه بعدی مثل دیوید تیلور یا جوردن باروز یا هر کشتیگیری که میشناسی زندگی کن
آراد جان عالی بود دسخوش واقعا لذت بردیم🏀✌️
زندگی به سبک نوواک جوکوویچ رو میخوایم✌️
یک روز مثل یه کشتی گیر لطفا❤
آقا چه بدنی ساختی دست‌خوش🔥💙
بعد مسابقه بدنسازی بوکسو حتما برو به شخصه این ایده رو خیلی دوست دارم
خیلی خفن بود داداش❤️🇮🇷🔥
💙💙
Damet gaem ali❤
حتما بعد بدنسازی یه چالش ۶ ماهه بوکس برو 🔥🔥🔥