[47meters down] How to calculate your air consumption
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- Опубліковано 23 жов 2019
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바다를 사랑하는 씨러버(Sea Lovers + 송현C Lovers)여러분 안녕하세요 ^_^
쏭강사, 송현C입니다.
다이빙 탱크 1개로는 몇 분이나 숨 쉴 수 있을까요?
오늘은 수면 공기 소모량 SAC 계산법을 알려드릴게요!
영화 47m에 등장한 주인공 리사와 케이트의 대사를 통해서
영화가 얼마나 허구의 상황인지 보여드립니다.
여러분이 직접 본인의 공기소모량을 수영장에서 측정할 수 있는 방법도
영상 후반에 알려드려요~!
젤 마지막 송현C의 SAC률 구하기 예제도 같이 풀어봅시다. 크크크
오늘도 감사드려요~♥
여러분의 댓글과 좋아요!가 제게 엄청난 에너지를 준다는 거 알고 계시죠?
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영상에서 제가 설명한 계산법은 정확히 말씀드리면 RMV(Respiratory Minute Volume) : 분당 호흡량입니다.
SAC률의 단위가 bar/minute 혹은 psi/minute 이고 여기에 탱크의 용량(제가 예로 들었던 11리터, 9리터 등)을 곱한 것이 RMV 단위 liter/minute이에요.
측정방법이나 이를 통해 기체관리 계획을 세우는 것은 SAC과 RMV가 동일하지만
정확한 용어를 설명드리지 못해서 죄송합니다.
엄밀히 말해 개념 그대로의 SAC률만 알고 있는 것은
내가 측정할 때 어떤 용량의 탱크를 사용했는지를 기억하지 못하면 다음 다이빙을 계획할 때 꼭 같은 용량의 탱크를 사용하리란 보장이 없기때문에
(나의 SAC이 2바/분 이라고 알고 있었지만 이것이 9리터 탱크로 측정했다면 RMV = 18리터/분이고 11리터 탱크로 측정했다면 22리터/분으로 달라집니다)
RMV를 계산해두는 것이 더 효율적이라고 생각합니다.
대중적으로 더 많이 통용되는 개념이 SAC이라서 SAC률을 주제어로 설정했는데,
제가 RMV에 대한 언급을 빠뜨린 채로 영상을 마무리한 것은 제 잘못입니다. T_T
영상을 내릴까 고민하다가 그래도 기본적인 개념과 계산법에 대해 같이 배우면 좋을 것 같아서 유지하겠습니다.
다시 정리해드리자면
SAC = 내가 사용한 기체(bar) ÷ 수심의 기압 ÷ 시간(분)
RMV = 내가 사용한 기체(bar) X 탱크용량(리터) ÷ 수심의 기압 ÷ 시간(분)
좋은내용감사합니다.. 이전에 많이 공부한내용입니다..
다시금 생각하게하네요..초보분들이 보구 어려워할까.조금은조심스럽네요..
강사님..다들 컴에만 너무의지하는 듯해서 이해력이 떨어질수있는데.
좋은내용으로 이해시켜 주셔서 감사합니다,, 수고하세요..ㅎㅎ
맞아요. 저도 첫 다이빙할때 긴장해서 과호흡했던 기억이ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 이렇게 알기쉽게 설명해주시니 귀에 쏙쏙
바다를 사랑하는 씨러버(Sea Lovers + 송현C Lovers)여러분 안녕하세요 ^_^
쏭강사, 송현C입니다.
다이빙 탱크 1개로는 몇 분이나 숨 쉴 수 있을까요?
오늘은 수면 공기 소모량 SAC 계산법을 알려드릴게요!
영화 47m에 등장한 주인공 리사와 케이트의 대사를 통해서
영화가 얼마나 허구의 상황인지 보여드립니다.
여러분이 직접 본인의 공기소모량을 수영장에서 측정할 수 있는 방법도
영상 후반에 알려드려요~!
젤 마지막 송현C의 SAC률 구하기 예제도 같이 풀어봅시다. 크크크
8:10에...제가 "5분 15초"를 촬영할 때 정신을 어디뒀는지 3분 15초라고 말해서
TTS 프로그램으로 소리 덮었어요. 갑툭튀 컴터 음성에 놀라지 말아요 >_<
오늘도 감사드려요~♥
sac률 확실하게 알고 갑니다.
좋은 영상 항상 감사합니다^^
아 언니 집중해서 보고 있는데 런닝타임에 런닝잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뿜었어요 ㅋㅋㅋ 영상 오늘도 잘보겠습니다🥰❤️
대체 무슨 생각이었는지...왜 러닝타임을 런닝타임이라고 반복해서 말하는건지...
참 저도 알다가도 모를 송현C입니다 ㅋㅋㅋ
카메라 앞에서 신나게 실수하고 편집하면서 찾아내는 게 참...촬영자 편집자 모두 저이다 보니 누굴 원망하기도 어렵고 >_<
깨알 개그에 웃어주셔서 감사해요!
큰 도움이 되었습니다
매번 좋은 영상 감사합니다
댓글이 제게도 큰 힘이 되어요~
감사드립니다^-^ 도움드렸다니 기쁘네요!
오!!! SAC률!! 처음들었는데 신기하네요
좋은정보 좋아요~!!
강사님 진짜 세상 유익하고 재밌는 강의였어요!♡
어머나 진짜 세상 눈물 그렁하게 하는 감동 댓글이에요! ♡
영상 잘 봤습니다^^
다이버라면 sac를 재밋게 영화를 통해 풀어주셔서 머리에 잘 들어왔어요 감사해요^^
재밌게 보셨다니 저도 기뻐요^-^ 감사해요!
아주 좋은 영상입니다~
박수~~~
쏭강사 오늘 칭찬 좀 받아도 되겠죠? ㅋ
자주 올려주시다가 이번 영상은 며칠 더 걸려서 기다렸어요ㅜ.ㅜ
송현C님 영상 돌려보는 게 취미가 돼버린 요즘입니다~>
어머나 서현님! 기다리게 해서 너무 죄송하고 또 눈물나게 감사해요~
저도 요일을 고정해서 업로드하면 이렇게 기다리지 않으셔도 될텐데 ㅠ_ㅠ
일하는 스케쥴이 일정하지 않다보니 요일 약속이 어렵네요~
서현님께서 늘 응원해주시고 영상 기다려주신다 생각하니 편집할 기운이 또 충전되었습니다^-^
너무 멋있어요 영상에서도 진심과 열정이 느껴지는거같아요 덕분에 내용이 더 쏙쏙 들어오네요! 송현C님 영상 다 찾아보면서 구독 눌렀어요 새내기 다이버인 저에게 좋은 강사님이 되어주시네요 감사합니다 항상 챙겨볼게요 화이팅👏👏
씨러버님~!! 환영해요^-^ 자주 놀러오세요!! 감사합니다~
유익한 영상 감사합니다👍
댓글 감사합니다^-^
풀장에서 확인해봐야겠네요 ^^
와~!! 정답 맞췄다 ㅋㅋㅋ 수영장 연습 갔을때 꼭 한번 해봐야겠어요 ㅎㅎ
유익한 영상 감사합니다 ㅎㅎ
오! 마지막 문제 정답?! 뿌듯해요 >_< 수업 잘 따라오셨어요!!!
송현강사님 감사.해요
ㅋㅋㅋ알람설정했는데 이제봤네요
이영화를 이렇게 리뷰해주시는 분은 ㅎㅎㅎ 송현c 밖에없는거 같아요
꿀공부 감사합니다
재밌게 보셨어요? 꿀공부 >_<
제가 잘 떠먹여 드렸지용 헤헤
댓글 감사드려요!
오늘 다이빙하고 왔는데 이영상을 먼저 보고 갔다왔다면 더 재밌었을거같아요~! ㅋㅋㅋ 오늘영상 너무너무 흥미롭고 재밌었어요!
오~즐거운 다이빙하고 오셨나요?
영상 재밌었다고 해주시니까 엄청 기분 좋네요^-^ 감사합니다!
우와...이번영상도 좋은공부 하고 갑니다..감사해요.. SAC는 사람마다 조금씩 다르긴 하더라구요.. 그래서 잠수도중 항상 잔압체크를 하게되구요..ㅎ
영상에서 더 깊은 설명을 하진 않았지만 테크니컬 다이빙을 할 때는 보통 SAC으로 계산한 결과를 가지고
머물 수심에서 필요한 기체량의 3배를 준비합니다~수중에서 잔압체크 자주하는 건 기본!이지요^-^
SAC은 사람 따라 아주 많이 차이나는 경우도 많아서 그것까지 잘 맞으면 더 서로에게 좋은 버디일 수 있을 것 같아요.
굿굿굿^^ 멋지당 잘정리 하셨네요^^
고마워요 쌤
수영장 가면 저도 한번 확인해봐야겠어요🤔 오늘 영상도 잘 봤습니다!! 🤗
네~수영장에서 맘 편하게 해보세요^-^
계산 끝나면 살짝 알려주세요! 헤헷
오~~ 11월달에 바다 나가기전에 꼭 풀장가서 SAC율 계산 한번 해봐야겠어요~~최고의 퀄리티 영상 감사합니다~^^
그죵? 고오급 정보지요? 헤헤 감사합니다 ^_^
역시 머릿속에 쏙쏙 박히네요~
너무쉽게 설명하셔서 처음이신분들도 이해했을꺼에요~
자 다음시간은 감압시간 계산하는법을 알려주세요~
영상 고맙습니다~~~~
쏙쏙 박혔다니 매우 뿌듯 ㅠ_ㅠ
자막 치기 전엔 영상만 보고 하아...이거 어쩌나 했는데 ㅋ 다행이에요~
감압시간 계산은 테크니컬 다이빙 교육 과정 중에 있는 내용이라서
텍 교육 받으시며 들으시는 게 좋을 것 같아요~
그리고 레크레이션 다이버가 다같이 보기엔 좀 너무 디테일하고 전문적이라
저도 지금 다루긴 맘이 내키진 않네요^_^;;
레크레이션 다이버는 NDL 지키면서 컴퓨터 따라 하는 게 제일 좋은 방법이라고 생각합니다^-^
딴얘기지만 엔딩영상과 음악이 정말 잘어울리네요...차분해져요...^^
감사해요 :) 음악 칭찬은 특히 제가 더 좋아라해요!
갑자기 컴퓨터 소리가 나와서 까~암짝 놀랬습니다ㅋㅋ
머리아픈 공부가 이렇게 배우니 재밌네요ㅋㅋ
잘 배우고 갑니다~^^
제 고정 댓글도 꼬옥 봐주세용 ㅎㅎㅎ
재밌게 배웠다니 강사 뿌듯 ㅋㅋㅋ
고마워요 오늘도 일찍 와주셔서!
강사님~ 영상 재밌게 잘봤습니다 다이빙 하시는 영상도 많이 올려주세요
구독하고갑니다~~
R480 SCANIA 네~씨러버님 환영합니다!
으앜 수학은 너무어려윤거같아요!!
2월에 세부에서 한달살면서 다이빙할건데 기회가되면 제 생률알아봐야겠네요 ㅋㅋ
재미있네요~^^
꿀잼이죠? ㅋ
👏👏👏명강의.쏭강사님.잘보고듣고.근데.머리가나빠서 한번으로는 안돼고 여려번봐야 되것어요😛영상감사합니다 👍
헤헤~몇 번 보시다보면 금방 감 잡으실거예요.
제가 공식 설명한 부분에 일시정지하시고 이해가실 때까지 천천히 생각해보시는 것도 좋을 것 같아요^-^
10:05 요약😂
와우. 아주 유용한 정보를 영화상황으로 쉽게 설명해주셨네요.. 사이판서 오늘 귀국해서 밀린 일하고 이제야 시청했습니다..
이번 사이판 투어에서는 보니까 탱크가 작아서 물어보니 일본영향인지 9리터 탱크더군요.
이집트 리브어보드에서는 요구하는 사람에게 15리터짜리도 제공한다고 하더라구요.
언제 나이트록스 사용에 관한 내용도 한번 다뤄주시면 해외투어 리브어보드 나가는 분들께 유용할듯 하네요..^^ 나이트록스 무료인 경우가 많더라구요..
항상 좋은 정보 감사합니다..
이제막 어드밴스를 딴 고령 다이버입니다. 수영장에서 SAC률 계산해봐야겟네요~^^ 늦었지만, 영상 재미있게보고 있습니다.
유익 했어요
감사해요~>_
박수 짝짝짝짝짝
칭찬이닷!!! >_
알찬 영상 항상 감사드립니다. SAC기준이 아닌 RMV계산하신건데 16554 시청하신 모든분이이 다 잘못된 SAC계산 방식을 알고 있을뜻... 안전과 과학적인 수치을 기록하는 다이블 테이블이 어지럽지 않게 다시한번 정정 부탁드립니다
👍👍👍
:D
❤️
>_
오~잘 봤습니다^^ 그래도 산수는 어려워요~~ㅎㅎㅎ 자기 평균 sac 타임을 알지라도 오랫만에 다이빙을 하거나 컨디션에 따라 조금 달라 지는것 같아요~^^ 제 경험상 입니다만^^;;
산수 저도 싫어요. 무조건 계산기 고고! ㅋ
SAC률은 정말 편안한 마음 상태와 컨디션일 때 측정하는 게 보통이라서 다이빙 상황따라 꼭 맞는 건 아니죠~
그래도 기본 수치를 알면 내가 이런 상황일 때 얼마나 달라지는지 비교할 기준이 있어서
더 생각할 기회를 줄 수는 있을 것 같아요^-^
저장 완료했슴다 다이빙전 계산해볼게여~
괜히 SAC 률 계산한다고 숨 덜 쉬지 말고 ㅋㅋㅋ
편하게 해보세요^-^ 은근 계산기 마지막 = 등호 누를 때 긴장감 있다니까요 >_
영상 잘 봤습니다
어느정도의 템포로 숨을쉬어야 송현c 공기소모량인지도 잠시 영상 넣어줬으면 좋았을텐데요~
아쉽지만 좋은거 배우고 갑니다~
말씀하신 내용 제가 잘 이해를 못했어요;;
SAC은 자기 자신이 가장 편안하고 일반적인 호흡과 핀킥을 하면서 측정하는 거라서
제 템포는 그리 중요하지 않은 것 같아요~
SAC률 체크하던 날 드라이슈트에 웨이트 6키로, 제트핀 착용이라 열대바다에서보단 몸이 많이 무거웠어요.
아마 웻슈트 입으면 더 줄어들 거라고 예상해요.
그리고 저는 체구가 작아 폐도 작은 것 같습니다 ㅎㅎㅎ
오픈워터 때부터 폐없는 여자라고 강사님이 저를 백업개스라고 불렀으니까요~
호흡량은 선척적인 영향도 있는 거라서 수치가 낮은게 꼭 스킬이 좋은 건 아니에요^-^;;
SONGHYUNC FILM 네 감사합니다
제가 아무것도 몰라서 말안되는 질문을 한거 같아요^^~ 영상 잘 보고있습니다~
즐거운 하루 보내세요^^
🥰👍
>_
5:24 이게 RMV말하는거죠?? 구글링해서 찾아본sac률 공식은 죄다 한자리대로 나오는데??
안녕하세요. 강사님, 유튜브 채널 너무너무 잘 보고 있습니다. 그런데 질문이 있습니다. 본 영상에서 설명해 주신 SAC률(?)은 단위가 Bar/Minute 또는 PSI/Minute으로 알고 있는데, 용량(리터)로 SAC률을 설명해 주신 것은 혹시 RMV(Respiratory Minute Valume)를 설명하신 것이 아니지요? 다시 말해 SAC는 분당 몇 Bar(psi)를 사용하는지를 표시하는 것이고 탱크에 따라서 그 볼륨을 계산한 것이 RMV로 알고 있습니다. 제가 잘 못 알고 있다면 다시 한번 설명 부탁드립니다. 감사합니다.
네~Tadd님께서 정확히 알고 계세요~
제가 관련 설명 남기고 댓글 고정했습니다.
혼란드려서 죄송해요.
영상은 최고로 재미있고 유익합니다. 그리고 아나운서 출신 강사님 만큼 잘 설명할 사람은 없습니다. 이 외에도 다이빙 용어나 테크닉에 관랸된 영상들을 만들어 주시면 한국 다이버들에게 최고의 선물이 될것 같습니다. 감사합니다. ^^
저 이 영화 보지 못해지만 제가 좋아하는 유튜버 크레이터분한테 듣은적이 있어요 리사와케이티 두 자매가 익스트림 스포츠인 상어체험(샤크케이지)도전 영화 아닌가요?
몸지님 오랜만이에요~제가 소개한 영상도 있는데 못봤어요?
ua-cam.com/video/MrS6e_7iFZ4/v-deo.html
이 영상 보면 재밌을 거예요^_^
@@SONGHYUNCFILM 지금 보고 왔어요! 좋아요까지 눌르고요 영화 내용 애기해 주실때 그분이랑 (제가 좋아한는 유튜버 크레이터)이랑 똑같이 애기해 주신네요^^ 근데 그분은 좀 무섭게 애기해주셨어요 맞다! 4미터 영화2도 나 온데요
그러면 영화속 애들은 47미터 떨어진 순간 그냥 죽은거네요?
알파고 초월더빙 ㅎㄷㄷㄷ
저의 SAC률은 대략 평상시(5M수영장 기준) 분당 14.2~20L이네요. 14L이하로 줄이고 싶은데 잘 안되요!!! ㅜㅜ (남자 다이버입니다.) 음... 그리고 엔딩크레딧의 풀장은, 수원풀장이군요!!
편차가 좀 있으시네요?
근데 공기소모량은 그게 다이빙 실력과 비례하는 건 아니에요~
강사님들 중에도 일반 다이버보다 공기 소모량 많은 사람 있고
여성 다이버 중에도 남성다이버보다 공기 소모량 많은 사람 있어서
너무 스트레스 받지 않았음 좋겠네요!
지금도 나쁜 호흡률이 아닌데 혹시나 더 기체 부자로 다니고 싶으신거라면 ㅋㅋㅋ
사이드마운트나 더블탱크를 교육 받으시는 걸 추천드립니다^-^
@@SONGHYUNCFILM 일 등등 스트레스를 받고 나서 연습하러가면, 엄청 나쁜 호흡률이 나오네요 ㅜㅜ. 다이빙이 멘탈스포츠라는게 지금 생각해보면 크게 느껴지네요
로그 60 다린이 perdix에 나온 평균수심으로 최근 로그들 계산해보니 sac rate는 1.04에서 1.10 나오네영 ㅎㅎ rmv는 11.44에서 12.10정도?
RMV와 SAC을 나누어 써주신 걸 보니 다린이가 아님을 인증하고 싶어하시는 것 같은데요? ㅎㅎㅎ
@@SONGHYUNCFILM 작년 certified된 ao 다린이지만 많이 늘었다고 자랑하고 싶은거임니다 ㅎㅎㅎ
나이트록스
설명좀해주세요
생율은 나이가 많을수록 체격이 작을수록 여자인 경우 잘나오지 않나요
나이가 많을수록은 동의하기 좀 어렵고^_^;;
체격이 작고 여자면 더 호흡량이 적다고 생각하는 게 평균적이긴한데
예외의 경우도 있어요. 작은 체구의 여자분인데 호흡량이 많은 사람도 있거든요(다이빙이 미숙한 상황이 아니라)
학교다닐때 송현쌤이 담임선생님이었으믄 원하는 대학 갈수있었을텐데...😔
알군...참 말을 예쁘게 하네~
내가 담임이었음 원하는 대학 보냈을건데 ㅋㅋㅋ
소오름...
이유는...?
최송현님한테 영화 제작진이 자문을 구했어야 되는데.
어떤 의도인지는 알겠는데 제목이 맘에 안듬