Ștefan Popov la Unu Noaptea | Psiholog
Вставка
- Опубліковано 25 чер 2024
- Am vorbit cu Ștefan Popov la Unu Noaptea despre:
0:00 - intro
0:59 - de la filosofie la psihologie
4:26 - oamenii se pot schimba?
5:26 - cauzele lipsei încrederii în sine
8:46 - încercând să le faci pe plac părinților, nu-ți trăiești propria viață
12:31 - mintea ne protejează de evenimentele traumatice
14:40 - tulburările alimentare au la bază conflicte emoționale
16:51 - dacă nu asculți emoțiile, nu înțelegi ce se întâmplă cu tine
20:56 - emoțiile negative apar când creierul detectează un pericol
22:49 - oamenii cu stimă de sine ridicată nu au probleme cu alimentația
25:03 - cum ajutăm creierul să reacționeze corect la factori de stres
29:00 - de ce nu putem controla totul rațional
30:06 - frica de abandon are rădăcini în copilărie
33:32 - tipurile de atașament
34:04 - atașamentul securizant
34:32 - atașamentul anxios
35:09 - atașamentul evitant
36:34 - atașamentul dezorganizat
37:58 - comportamentul în relații în dependență de tipul de atașament
48:02 - respectul de sine stă la baza terapiei
48:43 - limitele personale - cum le stabilim?
51:02 - nu suntem responsabili de emoțiile celorlalte persoane
54:35 - iubirea de sine nu este egoism
56:44 - simptomele depresiei
59:09 - reacțiile părinților în copilărie ca declanșator al depresiei
1:05:46 - problemele emoționale apar din cauza că ne temem să fim vulnerabili
1:12:58 - siguranța noastră vine din relațiile cu oamenii
1:17:09 - când protejăm copiii prea mult, le transmitem anxietate
1:18:03 - credința în Dumnezeu
1:21:18 - mulți psihologi judecă pacienții prin prisma propriilor probleme
1:24:12 - am frica să fiu abandonat
1:25:23 - frica de moarte este sănătoasă
1:31:29 - viața trăită din plăcere
1:34:00 - sensul vieții mele
_______________
TRUSĂ DE PRIM AJUTOR PSIHOLOGIC
Cum să Elimini Stresul, Anxietatea sau Depresia în mod autonom, fără vizite la Psiholog? Ai un curs-instruire despre Top 3 cele mai Frecvente Probleme legate de Sănătatea Mintală cu Psihologul Maxim Orîndaș.
🔹 Click aici: bit.ly/42pWLpq
Cursul este alcătuit din 27 lecții video cu durata totală de 10 ore și conține definiții, surse, explicații și un Set din 66 Exerciții Practice pentru viața de zi cu zi.
Să simți Tulburări de Anxietate sau Depresie e Normal, nu-i Normal să le Ignori. Investește în sănătatea ta emoțională. Cumpără Cursul acum cu 30% Reducere!
🔹 Click aici: bit.ly/42pWLpq
_______________
URMĂREȘTE UNU NOAPTEA:
🔗 Pe Instagram: / unu.noaptea
🔗 Pe Facebook: / ununoaptea
🔗 Pe Tiktok: / unu.noaptea
Ascultă UNU NOAPTEA:
🎙 Pe Apple Podcast: apple.co/3pLQHGa
🎙 Pe Spotify: spoti.fi/3ANhbh1
_______________
ȘTEFAN POPOV:
🔗 Pe Instagram: / psi_stefanpopov
🔗 Pe Facebook: / stefan.popov.9210
_______________
INTERVIEVATOR, CRISTINA PURICE:
🔗 Pe Instagram: / cristinnapurice
🔗 Pe Facebook: / cristinna.purice
--------------------------
Alătură-te acestui canal, obține Statut de Susținător și primește acces la beneficii:
/ @ununoaptea
Cu siguranta e cel mai valoros interviu. M-a dezgolit de tot, mi-a rupt ,,cojitele" de la toate ranile care nu se mai vindecau. Am plans in mai multe reprize pe parcursul interviului. E de ascultat de minim 3 ori. Multumesc!
Eu consider ca acesta e unul din cele mai bune interviuri. 🤩 Sunt placut surprinsa sa descopar acest specialist. 👏👏👏
Stefan, un domn care m-a asistat în maturizarea mea prin ședințele lui de grup de dezvoltare personală sau coaching.
Stefan, toată admirația! Ți-a stat foarte bine în așa format, el se potrivește tuturor care CHIAR ARE ceva de spus, cum ești tu. Pe tine e posibil de ascultat veșnic, și doar o pornire vrea să întrerupă oamenii să te asculte, acea de a pune în practică ceea ce învață de la tine.
Să ne revedem cu bine, Ștefan. Ești om mare !
Eu am rămas fără cuvinte este atît de înțelept și calm o plăcere să îl asculți.🎩🌍 .
Interviul Bombăaaaaaaaa.
Prima oara îl vad pe domnul dat dar e extraordinar pur și simplu. Uaaaauuu urmează să mai ascult încă o data după ce finisez.
V😅uiuoulullullzluz
Loiillllpp
@@andrianat.6689 what is loiilllpp?
Pe Ştefan îl conosc de la "seminarele de dezvoltare personală" pe care le desfășura, absolut, gratuit pe când eram studentă cred că. Datorită acestor seminare mi s-a trezit inetereul față de psihologie, analiză de comportamente. M-am redescoperit pe mine, am devenit mult mai empatică și am învățat să privesc dincolo de apartenențe.
Frumos și valoros interviu ♡
Superb monolog! Mă simt parcă am fost la un psiholog😁
Mulțumesc!
Si eu!
om cosmos! a trecut ceva vreme de cand am ascultat un psiholog cu atâta atentie si placere
Mă bucur că sunt promovați oameni valoroși de la noi. Sunt recunoscătoare pentru oportunitate🙏
Mulțumesc lui Stefan Popov pentru seminariile de dezvoltare personală pe care le organiza, pentru mine au făcut diferența și au contribuit la creșterea mea personală. Apreciez faptul că dezvolți partea de cercetare psihologică în Republica Moldova.
Domnul Ștefan Popov organizează seminarii?
@@dorgroups8500 a organizat câțiva ani în urmă. În prezent, nu știu dacă mai ține.
Aceeasi intrebare- daca se alfa ceva de seminarii… va rog sa anuntati si pe altii…
Foarte bun interviu! Mi a placut, multe idei si lucruri le stiam, aci s au mai confirmat inca o data… ma bucur tare mult ca se scot la lumina lucruri ascunse despre noi si interactiunea noastra …
in vre o 5-10 ani cred ca incetisor multe complexe/ vulnerabilitati/ frici/ anxietati ale noastre - vor fi depasite si sau acceptate. Va rog mult mai invitati psihologi sunt foarte actuale aceste teme pu comunitatea noastra.
Multumesc, succes😊
Acest om este un cosmos .Bravo!!🤍
Mi-aș fi dorit ca domnul Popov să abordeze și subiectul tulburărilor de tip narcisist, în special cel vulnerabil. Cu toate acestea, a fost un interviu foarte reușit și captivant. 👌
Wow, putini for intelege mesajul, dar societaea noastra trebuie pregatita si pentru asa informatie. Foarte bune exemple si limbaj psihologic!👌
Un monolog pe care trebuie să-l asculte toți .
Domnul e fantastic .
Un interviu de nota 10. Comprehensiv si valoros!
Încă o data constat ca nu suntem pregătiți de viața. Regretabil. Generații întregi imature emoțional. E cam trista soarta societății Republicii Moldova. Sistemul educational național necesita a fi regindit.
Cristina, te iubesc pentru acest invitat! Eu te iubesc pentru toți, dar pentru acest un pic mai mult🤩❤️ Eu îl cunosc pe domnul Ștefan de la seminariile lui gratuite făcute cu vreo 5,6 ani în urmă la botanica! De atunci știu că e o personalitate fantastică și îl urmăresc cu drag!❤
Ești o inimioară❤️
Vă mulțumesc mult pentru tot pentru invitat! 🙏🙏🙏
Despre mine, pentru mine. Mulțumesc, dle psiholog!
Felicitări acestui om minunat pentru valoarea sa ❤.
Mi a plăcut acest interviu, ...interesant și de meditat...mulțumesc, felicitari pt proiect!
Respect și admirație pentru dvs!
Superb interviu! Nu îl Cunoșteam pe domnul psiholog până acum, însă așa o lecție a fost acest interviu!
Jos pălăria! 🤍
Mulțumesc, Cristina! Mulțumesc, dl Ștefan! 🫶🏻
CRISTINA DAR CUM PUTEM AJUNJE LA ACESR PSIHOLOG? UNDE PUTEM SA NE PROGRAMAM LA DUMNEALUI ?
Îi puteți lăsa un mesaj pe Facebook sau Instagram - linkurile sunt în descriere.
Un interviu taree profund. Mulțumim.
Acest om este cosmos. Păcat că astfel de Podcast nu este vizualizat. Foarte util.🩷🦉
❤am foarte bune păreri despre mine, mai ales în ultimul timp... lucrez foarte mult cu mine și petrec mult timp cu mine plus că am inceput să mă iubesc...sper să continuu tot așa și mai departe...am stilul meu de viață și accept tot ce îmi oferă viața..
Thanks for the update
Foarte foarte bun! Om care intradevar are pasiune pentru meserie si are ce spune😊
"Am sa fac exact atât cit am sa pot" -frumos spus, mulțumesc!
Cel mai interesant interviu la unu noaptea.
Wow ce interviu super,cine are urechi să audă 👍
Salutare, sunt și eu pasionată de neuroștiintă de câțiva ani și am reușit să ajung la un echilibru emoțional stabil .Am audiat și conspectat informații de pe mindarhitect Paul Olteanu. Sunt pasionată de autorii Gabor Mate, Daniel Coleman, Daniel Siegel...Recomand pentru cunoașterea impactului netrairii sănătoase ale emoțiilor cartea😊❤❤❤ "Cand corpul spune nu". Ștefan, mi-ar plăcea să discutăm la domeniul respectiv. Succes și stări de bine în activitatea ta. Cu drag, colega de de la master.
Felicitari pentru continutul extrem de bogat si valoros. A se salva pentru re-ascultare. Apreciez abilitatea domnului de a transmite informatia intr-o maniera explicativa practica.
Pur și simplu wow!!
Fantastique! 👏🤩
Minunat episod. Efectiv am ascultat timp de 3 zile pentru că nu am vrut să pierd nici o secundă din ce spune domnul psiholog, și mă tot uitam cât timp a mai rămas pentru că nu vroiam să se termine. Foarte captivant!
Felicitări pentru invitat Cristina și apreciez efortul de a aduce publicului anume așa conținut 💛
Bis bis bis 😊
Eu tot asa😂! Și îl voi reasculta încă de multe ori ❤
@@dorinadoriana3749 CITEȘTE CĂRȚI !!!
P.S. mulțumesc Vadim Cușnir 👍🏻
Un interviu foarte bun care trebuie să-l audă fiecare. ❤
Excepțional, mulțumim frumos pentru bogăția de informații!
Am un tip de atașament anxios, dar pe jumătate.
Nu sunt geloasa, dar am o teama de dezamăgire.
În familia mea nu am avut forme de abuz, nici verbal și nici fizic.. totuși nu știu de unde a început totul.
Ma bucur totuși ca acest tip de
interviu/podcat ma ajuta sa îmi dau seama ca unele probleme trebuiesc descoperite cu mai mult simt de răspundere. ❤
Wau...super.
Scurt, clar .... totul mi-a plăcut!
Ma bucur ca am descoperit așa personalitate ! Ft frumos și ft real ! As vrea sa ascult la nesfârșit ! Mai ajutat sa găsesc cuvintele potrivite pentru a îmi exprima starea mea ! Sunt departe , dar cu mare drag as vrea sa va văd in life !
Mulțumiri la emisiune “ unu noaptea “ bravo , ft interesant !
Mulțumiri la invitat sunteți foarte fain
Mulțumesc pentru așa un interviu !!! Toată aprecierea o meritați! M-am regăsit în multe ,am realizat ca lucrurile care după părerea mea erau rezolvate erau defapt puse pe un raft. Am înțeles de ce am comportamentul actual în relația care o am . ( Sincer nu aveam sa ajung la concluzia care m-ați ajutat sa ajung) .Ar fi foarte bine să mai faceți așa interviuri . Multa sănătate și prosperitate va doresc.
Cristinuta teoska draga mea îți mulțumesc din suflet pentru acest interviu.🎩💐👏🥇
❤️❤️❤️ mucho love!
Super, îmi place..
Tot ce am auzit știam deja, insa văzut din alt unghi și explicat astfel, am înțeles lucruri în alt mod, complimenti și mulțumesc
Super podcast❤, foarte taare mi-a plăcut, cit de explicit , simplu și eficient, util!! Mulțumesc mult pentru tot ce faceți !!
După mine, este cel mai bun interviu la Unu Noaptea. Cristina, mulțumesc pentru că descoperi oameni atât de valoroși.
Exact, eu la fel ne aparat voi mai reasculta. E super informativ acest interviu!
Un domn de excepție, eu cum nu sunt interesata de psihologie, am aflat multe lucruri interesante și am rămas fascinata de dumnealui și felul lui de analiza și a vedea lumea! Mulțumesc
Nouă ne este rușine să ne recunoaștem emoțiile,asocind cu Vulnerabilitatea și nici nu prea le cunoaștem sau nu putem să le descriem astfel nici nu prea putem sa ne înțelegem cum suntem
Mulțumim pentru acest interviu!
A fost o plăcere sa te ascult Ștefan 🙏🏻
Vă mulțumesc pu acest interviu. Atît de explicit și profund! Mult succes in continuare in ceea ce faceți, pu ambii. Va urmăresc cu drag!
Ce bine explica ..simplu pe înțelesul tuturor ❤
Un interviu wowww 🔥🔥🔥🔥,o descoperire pentru mine domnul Ștefan !!! Cristina mulțumesc pentru content de calitate ❤
Eu vă mulțumesc pentru apreciere!❤️
Un mulțumesc din suflet pentru acest invitat, mi a dat un update total🤗
Foarte adevarat...😢❤
Perfect explicat!
Cel mai bun episod. Cel mai valoros invitat de pina acum !
❤ mulțumim super valoros interviu și bine structurat
Un monolog foarte bun, mulțumim!
Multumesc pt acest interviu minunat ❤❤❤
Mersi pu video👍
НАКОНЕЦ-ТО КТО -ТО ОБЪЯСНЯЕТ ИСТИНУ!!!И НЕ МАНИПУЛИРУЕТ !!!
РЕСПЕКТ БРАТАН!!!
ВСЕ ЭМОЦИИ НУЖНЫ,ВСЕ ЭМОЦИИ ВАЖНЫ!!!
Dragi moldoveni, duceți-vă la psiholog, toti au nevoie de unul, dar mai ales noi cu educatia timpita sovietica plina de interziceri, blocuri si nesiguranța, apoi am mai fost crescuti de parinti care la rindul lor au fost crescuti de oameni fara prea multa cultura si educatie emoțională.
Bravo❤
Felicitări Cristina! Umbră Profisionalizm şi Modéstia, succese în continuare. Vă apreciem mult.❤
Vă mulțumesc mult!❤️
As vrea sa merg la terapie la acest Domn.
Uoff, mi-au dat și mie lacrimile de cateva ori 😕
Multumesc pentru acest interviu! Mi-a placut mult!💕
👍👍👍
Asculti si te gindesti ca...practic e absolut imposibil sa cresti o persoana total sanatoasa din punct de vedere psihologic sau emotiv, cum poti fi intotdeauna alaturi de un copil si cum poti sa ii explici la tot pasul ca el e in siguranta sau mii alte alte lucruri...deaceea niciun parinte nu e vinovat...dar e obligatoriu ca fiecare sa mearga la o terapie.
❤
Ff mult mi a plăcut acest interviu ❤, cum as putea sa contactez acest domn?
Da,sunt mulți narcisiști ! 🗽☮️🌏😘
Prea complicat pentru inteligenta mea ceea ce el vorbește
Buna ziua!Adevarat monolog!Se mai vindeca sotii narcisisti, mai ales singuri ?
Buna ziua, foarte fain… 👌unde pot gasi un contact a Domnului psiholog? Multumesc mult!🙏
În descriere găsiți link-urile către paginile de Facebook și Instagram
@@ununoaptea Multumesc mult🙏
Pe fundal se aud tot timpul niste sunete deranjante...
e foarte tare ce spune , dar faptul cà nu este corect sà se mànince la orà exactà stabilind un ritm adeguat stilului de viata .... eu personal su sunt deacord...
Dar cum este atunci cind ai depresie dar nu ai timp pentru ea?)
Destul de trist că nu înțelegeți ce mare lucru este sa fii în relație cu Dumnezeu. Nu este nimic strașnic în faptul că nu poți accepta ceva care se impune... pt că tabloul dat de religie nu reflectă decât parte de adevăr.
Fiecare din noi trecem prin asta dar fără Dumnezeu este f greu.
Și nu există să nu vină la noi o persoana care să ne arate drumul adevărat
Pt că Dumnezeu este cu totul altfel decât îl prezintă religia și asta fără să judec
Dar am trecut prin asta și știu ce vorbesc
Nu putem fi dumnezei în viata noastră nuuu nici decum. Dar trebuie să cunoaștem cine este cu adevărat Dumnezeu tot așa. cum trebuie sa ne cunoaștem pe sine...
Și atunci cele doua cunoștințe se împletesc și îți dă siguranță și pace libertate și Credință care funcționează.
Când în viața mea s a întâmplat să am această posibilitate să încep să umblu pe această cale am spus lăsați mă pe mine că eu am religia mea... Și după 10 ani m am dus singură...
Așa că la asta m am referit că nu este ceva strașnic...
Da marea majoritate a oamenilor doresc să rămână în obișnuință dar credeți mă ca merită să cunoști Adevărul.
Dumnezeu este doar unul ...insa in lume...este propovadiut prin diferite religii...Ce este cel mai important ...fiecare sa creada in D.zeul lui...Pana la urma...esenta este aceeasi!Sa nu faci rau pe acest pamant...Un ateu s.ar putea sa fie mult mai curat sufleteste decat un habotnic ortodox!
@@liae8355 Așa este!
Indiferent de religie sau apartenență să fii în comuniune cu Dumnezeu
este f important!
Să primești revelații să fii călăuzit sa știi care este voia Lui este mai valoros ca orice în lumea asta!
ionel... ))))
Buna ziua am ascultat cu mare placere,dar tema cu comunicarea la noi in familie pana nu il atac si nu vorbesc ,nui raspund la telefon el nu isi da seama si nu vrea sa ma auda! Cand ii zic te uiti prea mult pe UA-cam sau ca cand vii de peste hotare spalate in toata ziua aranjazate ,, sau ca vreau mai des sex , el sta ii lene a se spala si telefonul si ca el o venit acasa sa se odihneasca ! Da la ce dracu me-ai venit? stai peste hotare si odihnestete si nu imi veni sa stai in telefon sa nu te speli sa nu acorzi timp mie. Sii zic asa femeile umbla indode ca barbatii nu au grija sa o faca implinita. La general la toti e problema cu telefoanele si toate saiturile
Bea un pic de apa