🍅아침에 한잔마시면 든든한 토마토쥬스만들기

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#토마토쥬스

[@퐈앙-w6e]

토마토는 공복에 드시면 안됩니다.
껍질도 드셔야해요~
익힌 토마토+올리브오일+새우+계란

[@샛별-q9w]

생으로 믹서기에 갈아 후루룩
끓이면 간단 하던데ᆢ

[@sun-gc3ve]

나도 그렇게먹는데

[@flolov]

그렇게 하면 몇숟가락 정도 먹어야하나요? 그냥 한컵 다 드시나요?

[@야옹이-z1x]

토마토 껍질에 영양이 많다고 해요
껍질도 같이 갈아도 부드러워요

[@전민애-b9e]

팔팔끊는물에 살착데쳐 껍질
제거하고 토마토 그자체만갈아 꿀 한숫가락
넣고 갈아먹으니 제일
좋은것같아요

[@phoebesuh2732]

토마토는 15분동안 익히는게 가장 영양소가 높이 올라간다고 하더라구요

[@박현옥-s2f]

답들이분분하시네요
맞아요
거기에소금
올리브유
팍팍하면
나름대로요
저는물조금.맛나요
몸.정말가벼워요

[@sel0074]

목넘김이 불편해도 껍질째 갈아먹으라네요~^^

[@메리골드-y3p]

찜기제가사용하는것과같아서살짝심쿵했네요

[@물티슈-i2f]

껍질을 왜 까나

[@행운아-w9o]

한의원 교수님들이
추천하는 영상이 훨. 신뢰가 가네요.
껍질에 영양분이 풍부한데
왜 까서 드시는지

[@sbs6698]

두유기에하니 세상 편해요

[@주은혜-e1e]

토마토 껍데기가 얼마나 좋은지 다 버려요😅😅

[@user-ye2vy2hn7k]

아니 껍질을 왜 버려요..
별님 토마토는 열과기름을 더하면 영양소가 배배가 된다는 사실

[@wizard4you]

토마토 공복.. 이란 검색어로 검색해보세요.. 공복에 먹지 말라는 정보가 널렸는데 아침에 한잔 마시면 든든해?? 잘 모르는건 아는척하지 맙시다..

[@유솜손-j2i]

그렇네요

[@뿜뿜-u9l]

유튜브도 다른 말 많아요 바나나도 아침에 먹으면 안좋다는데 어떤 전문가는 아침에 먹으라고 하던데요

[@그랑-y3x]

바나나는저녁에

[@DDHHMMg]

저도 그런 줄 알았는데 본인 몸(체질)에 위협적이지 않는 정도면 어떤 과일이든 채소든 음식이든 공복에 먹어도 상관없대요ㅠㅠ 말들이 다 다르긴 하더라고요...

[@mosae323]

껍질 아까워요~~~~함께 드시고 건강하세요.

[@정규-q7d]

토마토쥬스 몸에 좋아요.

[@user-wf7pj5hy5y]

이란 사람들은 올리브기름에 토마토 양파를 뽁은다음 계란붓고 물기없도록 달달쪼려 역시 토마토 올리브는 찰떡궁합

[@user-yl6sr9]

토마토주스는 껍질 씹히는 맛인데 껍질을 다 벗겨버리시다니 ㅠ

[@leessize]

😋😋

[@박희숙-g9w]

또마토쥬스 건강에 좋은 쥬스 맛있겠다

[@리명-d8n]

껍질채먹는게 좋은데

[@피톤치즈-y4i]

설사만 나오던데 ㅠㅠ

[@You-s1e5i]

껍질도좋데요.

[@홍정기-q9p]

왜 이리 힘들게 먹나요?

[@chajr89]

토마토는 꼭 단단한 완숙토마토로 구매해 드세요~!! 얼마전 네이버 훈규네마켓에서 완숙 토마토 구매해 먹었는데 저렴하고 싱싱해서 좋았어요 참고하세요^^

[@김효진-q9u]

알려줘서 감사합니다.😊

[@happytime543]

쿠팡도저렴하고
싱싱하고맛있어요