Diet hiking successfully loses 1.3kg in one day!!

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  • Опубліковано 17 вер 2024
  • Diet hiking successfully loses 1.3kg in one day!!

КОМЕНТАРІ • 90

  • @빛나-t3j
    @빛나-t3j 5 днів тому +23

    말이 많아서 더욱이 잼있게 보고있어요😊 지루하지 않고 보는 재미가 웃음이나요😅 등산 산산 너무나 좋아요ㅋㅋ 😀 😍 🎉 언제나 홧팅 입니당!🎉

  • @강수영-y9o
    @강수영-y9o 4 дні тому +7

    투덜이.준영씨~^^
    투덜거림이. 점점.
    부드러워지고 있음~^^
    잘하고 있어요.
    준영씨 ~ 알럽~♡

  • @user-os6lf6dm8p
    @user-os6lf6dm8p 5 днів тому +12

    그냥 좋다ㅋㅋ웃음이 나는 사람😊
    목소리는 또 왤케 좋노~👍🏼

  • @진연법사
    @진연법사 5 днів тому +16

    정상 다녀 오시느라 수고 하셨 습니다. 고생 하셨 습니다. 잘 보구 길게 보구 갑니다. 수고 하셨 습니다

  • @콩이-r9f
    @콩이-r9f 5 днів тому +16

    더운 날씨에 등산 꾸준히 하시네요. 대단해요😊

  • @별찌-x8l
    @별찌-x8l 5 днів тому +12

    오~ 새영상 떳다 ㅎㅎ
    오늘 등산도 화이팅입니다🤗
    오늘도 즐겁게 잘보겠습니다😄

  • @user-tp3vr3un9y
    @user-tp3vr3un9y 5 днів тому +6

    쥬녕님 진짜 대단하시네요.날두 더운데 자신에게 명령을 걸어 움직인다는게 쉬운일이 아닌데. 그래서 주녕님 영상을 자꾸보게되는 중독이 생기는듯. 존버하시다보면 언젠가 좋은날 올꺼에요. 화이팅!!

  • @user-zz8bj9op5k
    @user-zz8bj9op5k 5 днів тому +11

    이쁜 보미 ^^ 준영님 몸무게는 숫자일뿐 ㅋ ㅋ 똑똑한 준영님 응원할께요

  • @user-ju1ru1zu6b
    @user-ju1ru1zu6b 5 днів тому +8

    정상에서 깜짝 이야 오늘도 눈으로 등산정복 감사합니다

  • @왕여사-m8j
    @왕여사-m8j 5 днів тому +6

    오늘 영상도 굿!! 방랑백수 파이팅^^

  • @eatingOK
    @eatingOK 5 днів тому +5

    오늘영상 입담 최고예여 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ml2ov8vo3g
    @user-ml2ov8vo3g 5 днів тому +12

    좋아요~❤

  • @heehan6100
    @heehan6100 5 днів тому +5

    오늘도 영상 올려주어서 감사해여~~

  • @꿈이장금이
    @꿈이장금이 5 днів тому +6

    이마에 쿨헤어밴드를 하면 땀흐르는걸 좀 막을 수 있을거예요
    눈에 들어가면 따가울테니 해보셔요
    땀 많이 흘리는 직업을 가지고 있는사람이라서 땀흘리는거 보면
    안쓰럽더라구요ㅎㅎ

  • @조은희-x8h
    @조은희-x8h 5 днів тому +4

    머리가 굉장히 좋으신분 같네요.
    한마디 한마디 틀리는말이 없네요.
    빨리 100만 가즈아 !

  • @msyu8087
    @msyu8087 5 днів тому +5

    오늘도 화이팅~ 영상 잘봤습니다 ~^^

  • @마지혜-q5y
    @마지혜-q5y 5 днів тому +6

    오늘영상도 역시 넘넘 재밌어요 ㅋㅋㅋ 근데 준영님 버섯이나 식물들 종류 진짜 많이 아시는거같아요 ㅋㅋㅋ 신기!!
    언제 구독자이벤트로 같이 등산해주세용^^

  • @콩-d6p
    @콩-d6p 5 днів тому +4

    절좋아하길래 불교신자 신줄 ㅋㅋㅋ 이사람 왜케 불만 많아? 이랬는데 은근 매력에 빠져버렸지 모예요!! ㅎㅎ 화이팅!!

  • @숙영허
    @숙영허 5 днів тому +7

    모든일 다 해내시길~~

  • @user-hk5md9pq2v
    @user-hk5md9pq2v 5 днів тому +11

    마지막 술판 ㅋㅋㅋ
    북한산 맞아요.
    미선분 양주쪽으로 이사오셧데요.

  • @두부두부-q4v
    @두부두부-q4v 5 днів тому +4

    준영씨는 아는것도 많으셔 ㅎㅎ 주저리주저리 재밌어

  • @마지혜-q5y
    @마지혜-q5y 5 днів тому +10

    아니 마지막 짤 머냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하 개웃기네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @방울토마토-n8r
    @방울토마토-n8r 5 днів тому +3

    한다면한다~❤
    방랑백수님
    수고했습니다~❤

  • @jhpark3547
    @jhpark3547 5 днів тому +11

    다음 산행지는 북한산 원효봉으로 가보세요 정상에서 풍경이 정말 좋아요

  • @경숙-z7j
    @경숙-z7j 5 днів тому +3

    어제 왠종일 그젼방송 다보고 언제쯤 올리시나 기다렸지요~ㅎ
    늦더위 조심하시고 행복하세요

  • @나리-t5v
    @나리-t5v 5 днів тому +4

    언젠가는 준영님 잘되길 응원합니다

  • @user-gp2hx3ex3u
    @user-gp2hx3ex3u 5 днів тому +3

    늘 화이팅! 입니다
    잘보고 있습니다😂😂

  • @뽀나맘
    @뽀나맘 5 днів тому +3

    축지법 영상은 웃음나게 해요
    오늘두 잘보고 갑니다

  • @지은-b5g
    @지은-b5g 5 днів тому +2

    준영씨 👏👏👏👏👏 오늘영상도 잘보고갑니다~^^

  • @user-go9zk2de5b
    @user-go9zk2de5b 5 днів тому +4

    💖👍💕💖👍💕⛰️🌳🌲오늘은 노고단 흥국사로 잘 못 들어가서 헤메다 나와서 다시 엄청난 굴곡이 심하고 돌탑에서 돌하나 쌓고 쉬었다 출발 반복 드디어 노고단 정상 하산할때는 뭐 축지법 이용해서 내려와 오토바이 집 체중 감량 성공 편의점 술 오늘도 영상 잘보았습니다 수고하셨습니다 감사합니다

  • @마지혜-q5y
    @마지혜-q5y 5 днів тому +5

    하씨 ㅋㅋㅋㅋ 오늘 웃음포인트 도대체
    몇개야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @조은희-x8h
    @조은희-x8h 5 днів тому +3

    😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉
    짝짝짝!!!!!!!!!

  • @mun365
    @mun365 5 днів тому +4

    더운데등산 증말힘들건데 대단합니다 산 실어하는사람은 없어요 감사합니다

  • @user-yb4ng7wk5e
    @user-yb4ng7wk5e 5 днів тому +3

    1키로쪗쥬~ 산에가야쥬ㅋㅋ

  • @user-gh4ix8kt3v
    @user-gh4ix8kt3v 5 днів тому +3

    준영씨~~👍👍👍

  • @조은희-x8h
    @조은희-x8h 5 днів тому +3

    잘될겁니다.!!!!!

  • @umum123
    @umum123 5 днів тому +5

    술마시기 위한 등산빌드업😊

  • @YongraPark
    @YongraPark 5 днів тому +3

    😂축지법. 넘 귀엽고 재미있네요
    응원보냅니다

  • @good-ww8ux
    @good-ww8ux 5 днів тому +2

    종교 편협 안하는 준영씨😂 선해요😅

  • @깨몽-k2v
    @깨몽-k2v 5 днів тому +4

    저 큰 일 났어요😂 방랑백수에 중독돼 버렸어요😂 어떡해...

    • @bangrangbacksu
      @bangrangbacksu  5 днів тому +2

      방며들었군요!! ㅋㅋㅋ축하합니다!

  • @박또잉-w2n
    @박또잉-w2n 5 днів тому +2

    저도 절에가면 꼭 산신당가서 기도합니다. 보통 절에 가면 조그마하게 따로 위치된 건축물이 산신당이더라구요. 꾸준히 등산하시는거 정말 보기 좋습니다ㅎ 근데 준영씨 갑상선 검사 한번 해보세요. 초음파랑 피검사요. 조금 부어보여서 혹시나 해서 댓글에 적어봐요. 저하증걸리면 살 안빠져요. 우울증도 오고, 기력이 약해지고, 입맛이 떨어지고 체중증가되어요.

  • @도치삶귀
    @도치삶귀 2 дні тому +1

    얼른업로드해주세요 중독성있어용

  • @user-iu9vp8zo5b
    @user-iu9vp8zo5b 5 днів тому +2

    앗 사랑둥이 보미다~~~~~~근데 다이어트는 모르겠고 무진장 건강해질꺼 같아요

  • @제레미-v8o
    @제레미-v8o 5 днів тому +3

    보미한테는 준영씨가 우주에요
    이세상 모두란거죠
    누군가에게 우주란 사실만으로도 행복인거죠
    보미 생각해서 이겨내세요 ^^

  • @songtv1943
    @songtv1943 5 днів тому +4

    지난번에 소요산 보고 소요산 갔다왔는데 노고산도 조만간가볼게용

  • @다희-f7y
    @다희-f7y 5 днів тому +2

    돼지죽네돼지죽어 ㅋㅋ너무웃겨요
    준영님~ㅋㅋㅋㅋ😄😄

  • @user-yx4cf9dz9b
    @user-yx4cf9dz9b 4 дні тому +2

    한다면 하는 분인거 같네요
    잘되실거에요
    다른 유튜버와 콜라보한번 하시면 빵 터질텐데ᆢ
    홍보도 하시고 잘되셨음 좋겠어요

  • @용나리
    @용나리 5 днів тому +4

    입운동도 운동입니다~^^

  • @초코씨-m5w
    @초코씨-m5w 5 днів тому +2

    😊

  • @user-di5ur8ic5l
    @user-di5ur8ic5l 5 днів тому +3

    전 화를 표출을 못해서 늘 속으로만 까지 끓이다가 화병나서. 그게 큰병이 나더라구요 결국 면역체계까지 이상이 생겨 희귀병까지 생기네요 ㅠㅠ 전 .. 가족들에 대한 .화가 있었는데 그 화를 속으로만 삭히다가 . 그리 되었네요 ㅠㅠ 전 항암 시작전엔 왜 아픈지도 모르다가 갑자기 15일만에 16키로 빠지고.. 사람꼴이 아니더라구요 오진한번 당해서 서울큰병원가서. 치료시작하고 많이 좋아졌네요 .. 아파서 빠진 살은 요요가 심하게 오더라구요 전 98에서 77까지 빠졌다가 다시 쪄서 스트레스네요 ㅠㅠ

  • @user-yx4cf9dz9b
    @user-yx4cf9dz9b 5 днів тому +2

    고수들도 다 힘들어요
    가을이니 백대명산도 도전해보세요
    북한산만 하더라도 코스가 많아서 즐길거리가 많아요
    즐산하세요😊

  • @user-gh4ix8kt3v
    @user-gh4ix8kt3v 5 днів тому +2

    보미❤❤❤

  • @user-dm1lf7sl3i
    @user-dm1lf7sl3i 5 днів тому +2

    댓글이 늘어나는 ㅎ ㅎ
    방랑백수 화이팅입니다~^^

  • @user-to2xn8ym1d
    @user-to2xn8ym1d 5 днів тому +3

    약효과. 있는거 같아여~~처음 시작할때보다는 화 안내는데여??.
    준영씨는 본성이 착한분이에여~그래서 화도. 나는거임.아닌건 아니니까여~전 넘 잘보고 있어여~

  • @aechaeko5641
    @aechaeko5641 5 днів тому +2

    👏👏👏👏👏

  • @BBang_Lee
    @BBang_Lee 5 днів тому +3

    체지방 빼려면 유산소를 해야해요 지방은 호흡으로 빠져나가거든요 말을하기어려운 수준의 심박수를 유지해야 살이빠집니다

  • @LOVECHUCHUCHUZ
    @LOVECHUCHUCHUZ 5 днів тому +3

    오빠 파주심학산 둘레길 가즈아
    길도좋고 밑에 맛집도있고 추천쓰

  • @완전소중-w8y
    @완전소중-w8y 5 днів тому +3

    우울증 꼭! 이겨내실꺼예요!😊

  • @user-cr9sr2nb3l
    @user-cr9sr2nb3l 5 днів тому +1

    고산증세라니요 ㅋㅋㅋㅋ 뜬금없는 이야기들이 끊임없이 막 쏟아져서 😁😁😁😁

  • @달랑무-y8n
    @달랑무-y8n 5 днів тому +3

    마지막 장면 개웃 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋ

  • @미치괭이
    @미치괭이 5 днів тому +2

    노고산.. 첫노지 백패킹을 했던 곳이네요~~~ㅎ
    그때보다 열정도 도가니도 시원찮네요...😂

  • @gapyeonhwang5931
    @gapyeonhwang5931 5 днів тому +2

    짝짝짝❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @리스펙-v4k
    @리스펙-v4k 5 днів тому +2

    오토바이타는 ㅋ
    귀염여 총각 ㅎ

  • @강수영-y9o
    @강수영-y9o 4 дні тому +2

    전체영상중하산이재미짐.

  • @user-yx4cf9dz9b
    @user-yx4cf9dz9b 5 днів тому +2

    해남땅끝까지 자전거로 종주하신분이 엄살부리시네요ㅋ
    그때 터널 들어가는거 너무 위험해보였어요
    아마도 자전거는 못들어가지 싶은ᆢ

  • @bumism4209
    @bumism4209 5 днів тому +1

    저도 살빼고 있어요 준영씨 화이팅!!

  • @user-wi8nj5cr2i
    @user-wi8nj5cr2i 5 днів тому +1

    홧탱 !

  • @user-gh4ix8kt3v
    @user-gh4ix8kt3v 3 дні тому +1

    준영씨랑 함산했음 ... 꼭 함 보러 갈께요~~^^

  • @티아라-u9l
    @티아라-u9l 5 днів тому +4

    술판 아웃겨 😅

  • @bumism4209
    @bumism4209 5 днів тому +1

    우이씌 깜짝이야

  • @평화꾹꾹이
    @평화꾹꾹이 4 дні тому +1

    준영님 바구니 들고 버섯채집하는 영상 보고싶어요ㅋㅋ

  • @gnbxztuyfd
    @gnbxztuyfd 5 днів тому +1

    이세싱은 가상현실이 역시

  • @user-jj2gv8nn2f
    @user-jj2gv8nn2f 3 дні тому +2

    😅😅😅

  • @강수영-y9o
    @강수영-y9o 4 дні тому +2

    준영씨.
    목소리 넘 좋은데.

  • @user-gh4ix8kt3v
    @user-gh4ix8kt3v 5 днів тому +2

    충남 태안 백화산, 황금산 추천요~

  • @릴렉스_방콕라이프
    @릴렉스_방콕라이프 5 днів тому +4

    산 안탄다고…하지 않았남유

  • @zipa4167
    @zipa4167 4 дні тому +1

    21:21 궁금해서 못참고 저도 검색해버림ㅎㅎ

  • @청양고양이
    @청양고양이 5 днів тому +2

    근육량이 무게가 나가니까 근육이 늘어난거유
    10년전에 담배 끊었는데 한대 피고싶네

  • @theratseng3572
    @theratseng3572 5 днів тому +2

    寶美❤

  • @user-ux9ol7pl2u
    @user-ux9ol7pl2u 5 днів тому +3

    81키로인데 키가커서인지 보통체중으로 보이셔유

  • @cocasodam
    @cocasodam 5 днів тому +2

    😂😂😂

  • @윤승걸-k6b
    @윤승걸-k6b 5 днів тому +3

    포기하면 저처럼 116키로가 되는 겁니다.

  • @user-gh4ix8kt3v
    @user-gh4ix8kt3v 3 дні тому +1

    관악산 추천요
    과천향교 들머리요~

  • @sun7143
    @sun7143 5 днів тому +3

    개는 산을 더 잘 탄답니다.
    힘들면 말을 안하는데 말을 많이 하셔서 더 힘드실듯

  • @옥이-f9v
    @옥이-f9v 5 днів тому +2

    사람 사는거 다 그래요...

  • @wangwangmeow0124
    @wangwangmeow0124 5 днів тому +1

    보미도 산행에 같이 갔으면 좋으련만 아쉽다

  • @이호진-z3n
    @이호진-z3n 4 дні тому +1

    파주 명학산 좋아요 함오세요

  • @zipa4167
    @zipa4167 5 днів тому +2

    3

  • @심현진.홍사파
    @심현진.홍사파 5 днів тому +2

    1