เฌอปราง กับน้ำตาและชีวิตวัย 20 ที่ต้องจัดวาง เพราะไม่อยากปล่อยอะไรเลย | 20 ยังจอย EP1

#20ยังจอย รายการใหม่แกะกล่องของ The MATTER ที่จะพาทุกคนร่วมฟังการ Deep Talk บอกเล่าความสับสน มีฝัน หมดไฟ และหลากความเป็นไปได้ในช่วงวัย 20s โดย EP แรกพบกับ ‘เฌอปราง อารีย์กุล’ เส้นทางของเด็กสายวิทย์ ผันตัวเป็นไอดอลสาว และปัจจุบันก้าวขึ้นมาเป็นผู้จัดการวง BNK48 การใช้ชีวิตในวัย 20s ตลอด 8 ปีของเธอเป็นอย่างไร เหนื่อยมั้ยที่ต้องเป็นหัวหน้าตลอดเวลา ทำไมน้ำตาจึงไหลตอนกินข้าว ความอยากเป็นเด็ก การรับมือกับการสูญเสียน้องชาย และภาพในวัย 30s ที่วาดฝัน
สามารถรับชมรายการในช่องทางอื่นๆ ได้ที่
Spotify : bit.ly/3V9ndl9
Apple Podcasts : apple.co/3ysrvMG
#20ยังจอย #เฌอปราง #BNK48 #TheMATTER
Time Index
0:00 เริ่มรายการ
1:37 ไม่ชอบตัวเองเวลา ‘หิว’
4:21 เทคนิคลดหวานของเฌอปราง
6:33 ชีวิตในวัย 20s เหมือน ‘มิซากิ’ ใน Maid Sama!
10:57 วัยเด็กที่ขัดเกลาในโรงเรียนรุ่งอรุณ
18:34 ทนไม่ได้จนกลายเป็นผู้นำ
27:38 สิ่งที่ค้นพบในวัย 20s คือ ‘เรายังเด็กในด้านการเงิน’
35:11 เคยไม่อยากปล่อยอะไรเลย
38:12 กินข้าวไป ร้องไห้ไป
50:25 หรือเราควรรีบแต่งงานก่อนอายุ 30?
58:37 ให้คะแนนความเป็นผู้ใหญ่ตัวเอง 0 เต็ม 10
1:03:26 อยากแพลนชีวิตหลังเกษียณ
1:08:18 การรับมือกับการสูญเสียสมาชิกในครอบครัว
1:14:58 ยังอยากไปอวกาศอยู่นะ
1:20:08 กลัวการมีลูก
1:21:27 ถึงเฌอปรางในวัย 30s
1:23:25 สรุปว่าวัย 20s จอยมั้ย…

[@bangueng]

อายุเท่าเฌอปรางเลย แต่เฌอปรางดูผู้ใหญ่มากๆๆๆ

[@tedmiphone5245]

อยากให้สัมภาษณ์เฌอปรางมากๆครับหัวข้ออะไรก็ได้ที่ไม่ใช่เรื่องบนเตียงแต่ถ้าแฟนคลับไม่ว่าก็น่าลองเสี่ยงดูกลัวทัวร์ลง😂😂😂อยากรู้จักเฌอปรางหลายๆมิติมากๆโดยเฉพาะเรื่องไม่มีคนกล้าถาม

[@ballman2550]

เป็นช่วงอายุ20 up ที่น้องได้ใช้แบบคุ้มค่ามาก ทั้งในภาคการเรียน การทำงาน การใช้ชีวิตในแบบของน้อง แถมมุมมองในการใช้ชีวิตการมองชีวิตของตนเอง คนรอบข้างและผู้อื่น มีประโยชน์และนำไปใช้ได้จริงในโลกจริงๆของทุกคนได้ดีเลย ทุกครั้งที่นั่งฟังน้องไลฟ์หรือพูดเรื่องสิ่งต่างๆผมมักจะตั้งใจฟังน้องเสมอๆมันใช้ได้จริงๆนะ ถ้าวันนึงน้องเจอคนที่ดีและทำให้น้องมีความสุขทุกเหล่าแมวจะดีใจเป็นอย่างมากเลยหละ

[@phoenix7tedpee]

โครตชอบเฌอที่เป็นเฌอแบบนี้เลยค่ะ แมนๆหน่อย มองโลกในความเป็นจริง แล้วก็ตั้งใจในการทำงานแบบสุดๆ
รักมากน้าาาาาา 🥰

[@user-py1de9hv9t]

พี่เฌอเก่งเกินอายุไปมาก อายุ28 การเรียน การทำงานดี แต่ยังมีความเด็กอยู่ในตัว เป็นคนที่สดใสได้ทุกสถานะเลย เป็นกำลังใจให้พี่เฌอ มีความสุขในทุกๆเรื่อง มีความสดใสแบบนี้ตลอดไปเลย

[@52Hz_ThatBornIn_MM]

คือตอนพี่เฌอพูดถึงมุมมองที่พี่มีต่อเรื่องความตาย มันเหมือนเป็นเสียสะท้อนความคิดเราเลยอะ
คือเราเป็นคนที่รู้สึกว่าเราไม่ได้กลัวการที่เราจะต้องจากไปเลย แต่ว่าอยากมีชีวิตอยู่เพื่อคนที่เรารัก เพื่อครอบครัวก่อน
มันอาจจะไม่ได้เหมือนพี่เฌอไปซะทีเดียวหรอก แต่ตอนที่เราดิ่ง ตอนที่รู้สึกไม่ไหวอยากจะไปแล้ว เราดึงตัวเองกลับมาได้เพราะว่าเห็นภาพคนที่เราทิ้งไว้ข้างหลังกำลังร้องไห้ ก็เลยยังรู้สึกว่ายังไปไม่ได้นะ ถ้ามีแค่เราคนเดียว เราก็คงไม่ได้อยู่จนถึงวันนี้เหมือนกันค่ะ 😅
รู้สึกอุ่นใจแปลก ๆ เหมือนกันนะคะที่ได้รู้ว่ามีคนที่มีมุมมองคล้าย ๆ กัน รู้สึกว่าเออ ความคิดเรามันก็ไม่ได้ประหลาดขนาดนั้น 55555
แล้วก็พอได้มาฟังรู้สึกว่าพี่เฌอเป็นคนที่น่าสนใจมากคนนึงเลยค่ะ พี่เป็นคนที่ดูใช้ชีวิตอย่างตั้งใจในทุกก้าวคนนึงเลย เต็มที่กับสิ่งที่ทำจังเลย ตัวเราเองเป็นขั้วตรงข้ามเลยรู้สึกชื่นชมจริง ๆ ค่ะ 5555
ขอบคุณพี่เฌอ และขอบคุณรายการมาก ๆ เลยค่ะ เหมือนได้ลองมองโลกในมุมมองของคนอื่นดูบ้าง แล้วก็ได้ค้นพบว่าความคิดเราไม่ได้แปลกแยกขนาดนั้น 5555
รายการนี้และรายการ 30 ยังจ๋อยถือเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่พอจะชุบชูใจให้มีแรงใช้ชีวิตไปได้อีกวันเลยนะคะเนี่ย ขอบคุณค่ะ! ❤

[@WARMZKY]

ขอบคุณมากๆ เช่นกันครับ ทั้งเราและทีมงานจะตั้งใจทำรายการต่อไปฮะ และเราเชื่อว่าคุณไม่ได้แปลกประหลาดเลย มีหลายคนแน่ๆ ที่เคยคิดและรู้สึกแบบนั้น ซึ่งเราก็จะพยายามสะท้อนเสียงเหล่านั้นออกไปเพื่อให้คนในวัย 20s ไม่โดดเดี่ยวนะ

[@ponk0.0]

เพิ่งรู้ตัวเองตอนอายุ 22 เหมือนกัน ว่ากินชาเขียวแล้วตาสว่าง อยู่นานกว่า ตอนมัธยมคืออัดกาแฟเซเว่นก็ยังหลับ55555555

[@chom_poo4529]

เดี๋ยวต้องลองดูบ้างค่ะ

[@catspotter048]

พอมาฟังพิเฌอเล่าเรื่อง ก็รู้สึกว่า อื้ม ถือว่าก็ผ่านมาเยอะมากกว่าเรา แต่ความหนักหนาสาหัสในบางเรื่องไม่เท่ากัน ฟังเพลินๆ แล้วทำให้เข้าใจตัวพิเฌอและตัวเราด้วย
ปล.เอ็นดูพิเฌอแหะ มาพูดคุย แล้วตัวเองก็จะเกลายเเป็นแมวเด็กตลอดเลย เมี๊ยววว

[@komburapa]

จะมีกี่คนที่รู้ว่ากว่าเฌอจะประสบความสำเร็จขนาดนี้เฌอทะเลาะกับพ่อขนาดไหนตอนเข้าวง😢 บางทีการเลือกสิ่งที่ชอบกับสิ่งที่ถนัดมันยากมากนะ

[@Jayauii]

เป็นวัย 20s ที่โชกโชนสุดๆ บางคน 30+ ยังโชกโชนไม่เท่าน้องเลย 55

[@Chickatiemusic]

รายการไหลลื่นมาก คุณพิธีกรทำการบ้านมาดีจริง ขอบคุณมากค่ะที่เชิญน้องไปเปิดรายการ🙏🏻
เป็นกำลังใจให้พิเฌอเสมอนะ เอาใจช่วยในทุกๆเรื่องนะ พิเฌอเก่งมากๆ ยังไงก็พักผ่อนดูแลสุขภาพด้วยนะ เป็นห่วงเรื่องนี้เพราะพี่ค่อนข้างบ้างานมาก 55 นอนเยอะๆน้า ได้ออกไปใช้ชีวิตที่อยากทำ มีความสุขๆน้า

[@WARMZKY]

เป็นกำลังใจแรกของวันเลย🥹 ขอบคุณมากๆ เลยฮะ ดีใจที่ชอบนะครับ

[@Chickatiemusic]

@@WARMZKY ฟังเพลินไร้รอยต่อเลยค่ะ ชอบมากค่ะ ขอบคุณที่ตั้งใจเป็นพิธีกรที่ดีนะคะ เอาใจช่วยคุณพิธีกรไปพร้อมกับพิเฌอเลย 🙏🏻👏🏻 ปล.ดูแล้วหายเหนื่อยจากฝนตกรถติดวันนี้เลย 55

[@penguinscola]

ยังเด็กอยู่ค่ะ เพิ่ง 2(8) ขวบเอง 😁✌ เป็นกำลังใจให้กับทุกๆ เรื่องค่ะ 😍

[@leehyunzar1]

Good negotiate, creative + business สกิลที่ใช้ได้ทั้งสองฝั่ง ฉลาด หาได้ยากมาก เก่งมากๆ

[@noinoia7230]

เป็น 20 ที่ผ่านเรื่องราวหนักๆมาก็เยอะนะ แต่พิเฌอผ่านมาได้ พิเก่งมากๆ👍👍👍 ของหวาน ของกินคือความสุขง่ายของพิเฌอ ใกล้เวลาได้ไปเรียนรู้ที่ ตปท.แล้วสิ่นะ ส่งกำลังใจให้พิเฌอเสมอ❤❤รักพิเฌอน้าา❤❤

[@sangsiri4322]

เป็นการฟัง 1 ชั่วโมงกว่าๆที่เพลินมาก

[@luckyluklux]

จอยมากกก ชอบมากกก ฟังเพลินมากกกค่าา พิเฌอเติบโตขึ้นอีกstep 🙌🏻

[@ampfany1125]

เอ็นดูพี่เฌอ 555+ คือจะบอกว่าเก่งโคตรๆ เก่งมากๆ มาไกลมากๆ แอบชื่นชมตลอดครับ รอติดตามผลงานต่อไปเรื่อยๆ นะครับ ขอให้เจอแต่สิ่งดีๆ นะครับ

[@adda2812.]

ไม่ชินกับการที่จอแขกอยู่ด้านซ้ายเลย 555

[@mutmeemaneepura8650]

ชอบความคิดของพี่เฌอจัง

[@FUFU2OFFICIALVIDEO]

คุณฌิไฮนิน รักนะค้าบ เก่งที่สุดเลย

[@jing-jingcream]

🤍 ❤️

[@clash388]

ขอให้ตามความหมายของชีวิตให้เจอครับ เจอคนที่ใช้ครับ ผมก็คิดเสมอจะไปตอนไหนก็ได้และตามหาความหมายในชีวิตจน40อะนะ ถึงจะเจอปัญหามากมายในชีวิต แต่ก็คงไม่ได้ใช้ชีวิตมาเต็มที่แบบที่แบบนี้ ตอนนี้เริ่มคิดว่าปัญหากก็คือยังไม่มีครอบครัว ก็เลยยังไม่เจออีกความหมายของชีวิต

[@user-vc8nx1to1e]

ดูแลรักษาสุขภาพด้วยนะครับเฌอคนดี

[@mistermikeyjay]

Cherprang looks so much more mature with the hair cut. As expected, following her oshimen Yamamoto Sayaka with the bob cut. She looks so good!!!

[@user-zc8ur3ei3m]

ฟังเพลินๆ ดูไปยิ้มไป ติดตามทุกการเติบโตในแต่ละครั้ง

[@tgtg1055]

❤ กระสวยอนาคต❤

[@may_dayy]

ชอบจังอยากดูepต่อไปแล้ว🎉🎉

[@badmanynwa4885]

เอาจริงๆนึกภาพ เฌอปราง แต่งงานไม่ออกเลย แต่ก็มองบวกว่า น้องคิดถูกแล้วที่ปรับแนวคิดว่า "คนที่ใช่" ไม่จำเป็นต้องเก่งกว่าทุกเรื่อง เพราะคนเราไม่มีใครสมบูรณ์แบบ แค่เจอคนที่เข้าใจ ดูแลกันและกันได้ดีก็พอแล้ว รวมถึงผู้ชายสมัยนี้ ก็ไม่ได้ยึดติดว่าผู้หญิง ต้องเป็นช้างเท้าหลัง เป็นแม่บ้านขนาดนั้น.. ก็ขอให้วันหนึ่ง เฌอ จะได้เจอคนนั้นๆนะครับ ☺☺

[@suphaaketangsaralaksn4641]

รักหัวหน้าแมวตลอดมาและตลอดไป ~
😽😽💗💗

[@ferefere5069]

จริงๆๆๆกาแฟกินแล้วดูง่วง แต่ชาเขียวตาสว่างมากเลย

[@nananunu680]

Always support P’Cher ka 🥰🥰

[@user-ry6bh5mp8q]

เฌอปราง❤

[@axtionzbeam]

ยังรักเด็กคนนี้เสมอ ❤

[@raysirisin1667]

รักเฌอนะ 🐱🤍

[@Aliciaisme]

ฟังได้เพลินๆ ไม่มีช่วงเบื่อเลย

[@nightlive5559]

นายหญิงตลอดไป

[@user-eg6nx7hl1s]

รักเฌอเสมอ❤❤❤

[@papakul4692]

พิเฌอ สุดยอดด 👍👍

[@AimmyAim-ub5ss]

รักพิเฌอน้าาา ❤️

[@KK48Office]

mindset น้องดีมาตลอดเลย 😊

[@chakritkesornjarung1416]

Deep talk ❤

[@user-vc8nx1to1e]

สู้ๆๆๆนะครับเฌอคนดี

[@esso1057]

น้องเป็นตัวเปิดมา2รายการแล้วนะเนี้ย รายการแรกก็good day podcast อันนี้เป็นรายการที่2ที่เป็นตัวเปิด

[@northmt450]

❤ Cherprang

[@user-vc8nx1to1e]

พักผ่อนมากๆๆๆนะครับเฌอคนดี

[@tormahikote6071]

จอยแบบ ลากเลือด..ใช้คำนี้ได้เลย
พิเฌอ..ยังเป็น คามิ เสมอครับ

[@manu47193]

Me too❤

[@dackuedack6447]

❤❤

[@motorsand]

รอวันที่จะไปออก30ยังจ๋อยนะครับ
แฮ่ๆ

[@user-vc8nx1to1e]

อยู่บ้านน้าๆๆๆๆ

[@chai_asanajinda]

😊❤

[@chalorngrut]

เรียกว่า ตอนนี้พิเฌอเป็นตัวแม่ของวงการแล้ว น้องๆไหว้เพียบ 555

[@boy2526_]

คือเห็นน้องเฌอตั้งแต่เข้าวงนะและเรียนมหาลัยที่เรียนก็หนักมากแต่น้องบริหารเวลาชีวิตได้คุ้มค่าและทุกช่วงของชีวิตเต็มที่ออกมาดีสุดๆ😊😊😊

[@user-vc8nx1to1e]

อยู่กลับโป้นะครับเฌอคนดี

[@user-dp1oo3xw5q]

😊

[@thboy1037]

อายุเกือบ 30 แต่ผ่านอะไรมาเยอะมาก เป็นกำลังใจให้และขอขอบคุณพี่เฌอสำหรับทุกสิ่งครับ เรื่องแฟนนี่ยากมากอ่ะ พี่เฌอบอกว่าอยากได้คนที่เก่งกว่า คือคนเก่งกว่ามีแน่ ต้องดูว่าด้านไหน แต่คนที่จะเก่งรอบด้านได้แบบพี่เฌอนี่หายากมากอ่ะ 555

[@playinggod9186]

อยากมี Mindset ว่าการไปเรียนคือการได้พักผ่อนบ้างจัง แค่คิดก็ฟินแล้ว 55

[@cp5320]

🥰🥰🥰

[@user-nv9gu4pc4f]

ชอบเฌอตอนนี้มากๆดูมีความเป็นมนุษย์ขึ้นมาก

[@user-vc8nx1to1e]

มีเวลากลับบ้านด้วยนะครับเฌอคนดี

[@naratornchai]

ชากับกาแฟเอฟเฟคต่างกัน

[@user-ew3ty2yk1g]

น้องเฌอคล้าย ลิเดียเลย

[@Ampmysterygirl]

ขอแวะมาชมน้องวอร์มโดยเฉพาะ เห็นน้องมาตั้งแต่มหาลัยตอนนี้เก่งขึ้นไปอีก สู้ๆนะคับบบบ

[@WARMZKY]

แง้ ขอบคุณมากเลยนะครับ

[@WARMZKY]

จะพัฒนาไปเรื่อยๆ ฮะ

[@kn_156]

28 แล้วหรอ โห๊หน้าเด็กมาก

[@awk404]

ยอดมนุษย์ ... 😂

[@user-dp1oo3xw5q]

ก้าวผ่านความรู้สึกเสียใจมันยากนะเข้าใจ เฌอ นะ

[@hanssphone932]

เฌอปรางเขาอยากสวยและยังสาวตลอดไปคือไม่อยากแก่😊ถ้าเราได้พลังฝรั่งคืนเราจะช่วยให้เป็นสวยและเป็นสาวตลอดไป❤❤❤🎉เฌอเขาหวังไว้จะอยากเด็ก​ แต่กับกันถ้าเราปลงกับแก่ของเราไปเรื่อยๆเราอาจจะไม่ได้ช่วยเฌอปรางเหมือนที่สัญญา​ไว้ก็ได้😅

[@user-py1wu3eq5k]

น้องเฌอปราง♥️🥰😍😘🤩🙂🤟✌️💪👍👌👏😎🇹🇭

[@KepTawan_Records]

ยัง... 😂 นึกว่าจะบอกว่ายังโสด

[@pa_ink2387]

พระเอกแบบอุซุย คือไม่น่าจะหาได้ง่ายๆจริง 😂

[@Octopussyy]

ความคิดเฌอ โตเกินอายุไปมาก

[@sorawit.h]

ใจหายที่ 30ยังจ๋อยก็พี่กวงหาย / ขอบคุณที่มีรายการนี้นะครับ 😬

[@adda2812.]

เค้าไม่ทำต่อแล้วเหรอครับ

[@somchaiishappy]

​@@adda2812. พี่กวงส่งไม้ต่อให้พี่ธัญแล้วครับ

[@nichapim3861]

@@adda2812.ขออนุญาตตอบแทนนะคะ 30ยังจ๋อยเปลี่ยนพิธีกรแล้วค่ะ ไม่ใช่พี่กวงแล้ว แต่ยังทำรายการต่อเหมือนเดิมค่ะ

[@charotzel7998]

ยังเด็กอยู่จริงๆ

[@PCT6566]

เฌอปรางค์และเด็กๆอีกหลายคนอาจจะไม่เคยได้ยินเพลง 30 ยังแจ๋ว
คิดว่าคนคิดชื่อรายการ 30 ยังจ๋อยอยากเล่นคำด้วยมั้ยนะ??

[@TheMATTERco]

ใช่เลยค้าบ

[@gorpor]

[@user-xe5ne2lc6b]

น้อง อายุ 30 ๆ ทำไมยังสวย 🙊

[@careslm1026]

อ่อ เอวบาง เพราะโดนบังคับ ช่วงนี้ต้อง ฉวยโอกาสเต้นTiktok เอวบางแล้วเต้นสวยๆๆ😂😂😂

[@user-vc8nx1to1e]

สู้ๆๆๆนะครับเฌอคนดี

[@user-fb9uk9dz1t]

น้องเฌอรุ่น1ประมุขยุทธภพ48เมืองหลวงประมุขเฌอสวยน่ารักมากคับประมุขเฌอเก่งมากคับประมุขเฌอไร้เทียมทานพลังแห่งประมุขเฌอ

[@plesaz2035]

[@user-cb8zs9io9g]

ใช่เป็นเด็กซนจริง5555555ใช่เลยเฌอแบบนี้เลยครับถึงมีแฟนคลับชื่นชอบไม่คยไปไหน

[@ImmortalCockroach]