АППЕРКОТ - УРОКИ БОКСА ОТ НИКОЛАЯ ПОТАПОВА
Вставка
- Опубліковано 31 жов 2021
- Тренер - Николай Потапов
Мастер спорта по боксу
Действующий профессиональный боксер. Рекорд 23(11)-2-1
Чемпион СНГ, Чемпион WBA ASIA, чемпион WBO NABO
В мировом рейтинге:
3 место по версии WBO
7 место по версии IBF
12 место по версии WBC
Instagram: / nikolaicoachpotapov - Спорт
Впервые увидел тренера на ютубе за 10 лет который мне понравился в плане техники!
Николай благодарю !!! Прекрасный материал!!!
Спасибо, Николай! 🤝👍🏻
Большое спасибо! Отдельное спасибо зато, что показали оба варианта( с переносом веса теле на другую ногу и без) !
Николай, круто. Ещё бы боковые
Спасибо огромное .
Прекрасный контент!!! И отлично показано!!! Супер!!!
Николай, спасибо! Отличный канал!
Ура !!!! Очень ждал... ребята кто из ростова есть ? Давайте знакомиться . Николай спасибо огромное вам !!!
Как всегда красавчик🔥🔥🔥💪👍
Николай Вы отлично показываете , чётко правильно ,красиво ! Пожалуйста удары сбоку объясните. Как бить на мешке ,лапах,подушке, и что главное без перчаток ибо в них не видно каким местом кулака приходится удар
Спасибо Николай, очень годный качественный контент👍
Техника исполнения на высоте!
👍класс
Все четко по делу, здорово!
Доброго времени суток Николай, могли бы вы разобрать вход в атаку из челнока, заранее благодарю.
Самая актуальная тема .!!!
Cпасибо Николай
Класс👍
Покажите комбинации ударов в движении вперед
1. Двойка+ боковой
2. Правый прямой + левый боковой + правый боковой
Именно работу ног как работают ноги при ударах и как падает масса тела , этого в Ютубе нету нигде , все учат ток двойке а дальше кто на что горазд
Здравствуйте. Научите лутшие комбинатсии в спаринге
👍🙏
🙏🏻
Пишу со всем уважением. Марк Ионович Мельцер показывал апперкот без переноса веса тела на разноименную ногу без вращения носка одноименной ноги. А в СССР некоторые боксёры с этим ударом ещё и вверх чуть ли не выпрыгивали, били за счёт движения вверх с подъемом на носок.
А shovel hook это не разновидность апперкота? Это удар из американской школы бокса.
👍👍👍👍👍👍👍👍
Сразу❤
👍
Николай, почему по-вашему мнению надо смещать голову при разноименном ударе снизу? Ведь при этом между челестью и плечом "дырка" получается, с другой стороны, я так понимаю, вроде как смещение головы с линии атаки и вероятно чуть удар амплитудней? Так?
Отдельно удар понятен, но когда начинаю делать его в связке, то получается ужасно по моим ощущениям... :D
++++++!!!!
+++++!!!!!
А как мощнее..... С разноименый?
Я думаю, жёстче получится когда плотно стоишь на ногах.
Понял... Спс....