CH | Levanta el ánimo en otoño con energía
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- ¿El cambio de estación te deja sin fuerzas?
Toma estos días más cortos y frescos para cuidarte, reorganizarte y descubrir nuevas fuentes de vitalidad y bienestar emocional. ¡Vívelo con ganas!
Enfócate y trabaja estas 4 áreas:
CUERPO - MENTE - TRABAJO - RELACIONES
Bonus: Enfócate en actuar sobre lo que tú controlas (lo que eliges, cuando decides actuar, en qué te enfocas, tus creencias sobre ti, donde inviertes tu energía, tus hábitos...)
En Buscadores de Coquinas, encontrarás los talleres de autocuidado que te van a dar las claves, no sólo de identificar qué te ocurre, sino de solucionarlo con diferentes ejercicios prácticos: conchahidalgo....
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