Bardzo cenne wskazówki. Mój organizm także wystawił mi rachunek. Pogadzenie pracy zawodowej obarczonej dużym ryzykiem wypalenia zawodowego i opieka nad niepełnosprawnym intelektualnie synem doprowadziło do chorób przewlekłych. Zamiast cieszyć się emerytura chodzę po lekarzach. Muszę powiedzieć, że wcale nie brakuje mi pracy zawodowej cieszę się że nie mus, e być zawsze na najszybszym biegu. Mój syn chodzi do specjalistycznej placowki a ja w tym czasie mam czas dla siebie i różne pracę domowe. Później mus, e się skupić na nim. Pozdrawiam
Dzień dobry. Bardzo ładnie Pani wygląda i w tym golfie i tym płaszczu. Bardzo wartościowa rozmowa. Bardzo uważnie wysłuchałam, zresztą ma Pani bardzo dobry przekaz do ludzi. Zakupy bardzo eleganckie. Z tym życiem poukładanym to trochę u mnie trudno. Od niedawna jestem sama i na kark spadło jeszcze więcej obowiązków. Jednak Dziękuję za ten super czas spędzony z Panią. Pozdrawiam serdecznie. 😊❤❤❤
Dociągnęłam w takim stanie do 57 roku życia, mąż kategorycznie "kazał" mi zakończyć pracę zawodową, szczęśliwie mogłam skorzystać z wcześniejszej emerytury. Okazało się że mam nadciśnienie, wysoki cholesterol, cukier, trójglicerydy, potem jeszcze nowotwór. Teraz po latach intensywnego leczenia wydaje się, że wracam do stanu równowagi. Już nic nie muszę, jak mam ochotę to mogę. Z radością zajmuję się domem , wnukami. Mam czas na hobby ( robię na drutach), czytanie, podróże spotkania z rodziną i przyjaciółmi. Nie jestem doskonała ani perfekcyjna, za to szczęśliwa. Jestem pewna, że taki stan przyciąga do mnie fajnych ludzi, że bliscy lubią mnie w takim wydaniu. Nie ma znaczenia, że wyszedł zakalec, że w ogródku zamiast perfekcyjnego trawnika jest łąka, że bałagan w szufladzie, biorę kubek ulubionej herbatki i od niechcenia robię pranie, jakieś porządki... teraz wszystko wychodzi i jest ok. Obserwuję córkę i synową; z wielkim zadowoleniem zauważyłam, że mają podobnie i również mają wsparcie partnerów, jak to dobrze, będzie im zaoszczędzone dużo stresu i zdrowia. Czego życzę wszystkim kobietom, bez względu na wiek 🙂
Witam 🤗 Dziękuję za "polecajki" 👍Druga część vloga przekonała mnie, że czas na zmiany!!! Ja przez prawie całe życie byłam "Zosią Samosia" i "dokonałam" tego, że wszystko jest na mojej głowie 🤕 😢
Małgosiu, wszystkiego nie jesteś w stanie sama pociągnąć. Musisz część obowiązków scedować na inne osoby w rodzinie. Znam taką osobę, moją serdeczną przyjaciółkę, która wszystko robiła sama. Efektem czego, było znaczne pogorszenie zdrowia, teraz ma wsparcie w rodzinie. Moja zasada, nic na siłę, korzystaj z pomocy, bądź trochę egoistyczna. Zobaczysz, że docenią Ciebie i Twój wysiłek.
Dlaczego zawsze musi się coś stać ze zdrowiem żebyśmy mogły zwolnić, odpocząć, czy pomyśleć o sobie? U mnie to stało się w wieku 47 lat. Najpierw serce i zabieg wszczepienia stymulatora❤, potem zaburzenia hormonalne, objawy menopauzy nagłe, bezsenność około 3 miesięcy, potem zabieg ginekologiczny. To był szok dla mnie, dla mojej rodziny, 3 dzieci, męża. Zdrowe nawyki i zmiana w głowie, codziennie spacer w parku, gimnastyka poranna, 1 godzina z książką wieczorem o 21.00, kazanie ks. Pawlukiewicza przed zaśnięciem. Warto zadbać o swój dobrostan🥰
Popełniłam parę błędów, chciałam być dobra w wielu sferach. Na pierwszym miejscu była praca a na ostatnim troska o zdrowie. Fatalne ustawienie priorytetów. Coś jeszcze teraz mogę i zmieniam. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję 😊
Z calym szacunkiem, chyba małe przejęzyczenie, bo jeśli świece mają być tańsze, to o połowę, a nie dwa razy (mogą być co najwyżej dwa razy droższe). Serdecznie pozdrawiam!
Joasiu😄mąż miał zagadkę z tej wiadomości😂To o czym mówisz, w moim przypadku skończyło się 13 lat temu. Jestem przeszczęśliwa, że załapałam w porę kim dla mnie jestem ja sama😘😘
Lubię te Pani życiowe rozkminki, może dlatego, że podobne są do moich😉 Ale Pani Asiu proszę nie polecać szkodliwych kosmetyków, zwłaszcza, że na rynku jest masa świetnych w niewygórowanych cenach i często produkowanych w Polsce. Przecież ten koreański krem z filtrem już na rzut oka widać, że jest naładowany mikroplastikiem😢 Dbajmy o siebie również stosując świadomą pielęgnację 🥰
Bardzo cenne wskazówki. Mój organizm także wystawił mi rachunek. Pogadzenie pracy zawodowej obarczonej dużym ryzykiem wypalenia zawodowego i opieka nad niepełnosprawnym intelektualnie synem doprowadziło do chorób przewlekłych. Zamiast cieszyć się emerytura chodzę po lekarzach. Muszę powiedzieć, że wcale nie brakuje mi pracy zawodowej cieszę się że nie mus, e być zawsze na najszybszym biegu. Mój syn chodzi do specjalistycznej placowki a ja w tym czasie mam czas dla siebie i różne pracę domowe. Później mus, e się skupić na nim. Pozdrawiam
Super przekaż , miłego dnia ❤️❤️
Dzień dobry. Bardzo ładnie Pani wygląda i w tym golfie i tym płaszczu. Bardzo wartościowa rozmowa. Bardzo uważnie wysłuchałam, zresztą ma Pani bardzo dobry przekaz do ludzi. Zakupy bardzo eleganckie. Z tym życiem poukładanym to trochę u mnie trudno. Od niedawna jestem sama i na kark spadło jeszcze więcej obowiązków. Jednak Dziękuję za ten super czas spędzony z Panią. Pozdrawiam serdecznie. 😊❤❤❤
Dociągnęłam w takim stanie do 57 roku życia, mąż kategorycznie "kazał" mi zakończyć pracę zawodową, szczęśliwie mogłam skorzystać z wcześniejszej emerytury. Okazało się że mam nadciśnienie, wysoki cholesterol, cukier, trójglicerydy, potem jeszcze nowotwór. Teraz po latach intensywnego leczenia wydaje się, że wracam do stanu równowagi. Już nic nie muszę, jak mam ochotę to mogę. Z radością zajmuję się domem , wnukami. Mam czas na hobby ( robię na drutach), czytanie, podróże spotkania z rodziną i przyjaciółmi. Nie jestem doskonała ani perfekcyjna, za to szczęśliwa. Jestem pewna, że taki stan przyciąga do mnie fajnych ludzi, że bliscy lubią mnie w takim wydaniu. Nie ma znaczenia, że wyszedł zakalec, że w ogródku zamiast perfekcyjnego trawnika jest łąka, że bałagan w szufladzie, biorę kubek ulubionej herbatki i od niechcenia robię pranie, jakieś porządki... teraz wszystko wychodzi i jest ok. Obserwuję córkę i synową; z wielkim zadowoleniem zauważyłam, że mają podobnie i również mają wsparcie partnerów, jak to dobrze, będzie im zaoszczędzone dużo stresu i zdrowia. Czego życzę wszystkim kobietom, bez względu na wiek 🙂
Dziękuję Asiu za poranne spotkanie, polecajki, do zobaczenia . Dobrych dni ❤🥰😘☕️
Witam 🤗 Dziękuję za "polecajki" 👍Druga część vloga przekonała mnie, że czas na zmiany!!! Ja przez prawie całe życie byłam "Zosią Samosia" i "dokonałam" tego, że wszystko jest na mojej głowie 🤕 😢
Małgosiu, wszystkiego nie jesteś w stanie sama pociągnąć. Musisz część obowiązków scedować na inne osoby w rodzinie. Znam taką osobę, moją serdeczną przyjaciółkę, która wszystko robiła sama. Efektem czego, było znaczne pogorszenie zdrowia, teraz ma wsparcie w rodzinie. Moja zasada, nic na siłę, korzystaj z pomocy, bądź trochę egoistyczna. Zobaczysz, że docenią Ciebie i Twój wysiłek.
@aga5892 A więc czas na zmiany 🤔😁🤗
Dziękuję za przekaz ❤
Dlaczego zawsze musi się coś stać ze zdrowiem żebyśmy mogły zwolnić, odpocząć, czy pomyśleć o sobie? U mnie to stało się w wieku 47 lat. Najpierw serce i zabieg wszczepienia stymulatora❤, potem zaburzenia hormonalne, objawy menopauzy nagłe, bezsenność około 3 miesięcy, potem zabieg ginekologiczny. To był szok dla mnie, dla mojej rodziny, 3 dzieci, męża. Zdrowe nawyki i zmiana w głowie, codziennie spacer w parku, gimnastyka poranna, 1 godzina z książką wieczorem o 21.00, kazanie ks. Pawlukiewicza przed zaśnięciem. Warto zadbać o swój dobrostan🥰
Popełniłam parę błędów, chciałam być dobra w wielu sferach. Na pierwszym miejscu była praca a na ostatnim troska o zdrowie. Fatalne ustawienie priorytetów. Coś jeszcze teraz mogę i zmieniam. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję 😊
Ja te świece kupiłam, wybrubowałam,ale mam uwagę nie wypalają się do końca..Asiu może u ciebie będzie inaczej.
Twoje uwagi są bezcenne.❤
Z kremów spf polecam skin dopamine Bielenda oraz uzdrovisco spf 50. Są to kremy z czystym bezpiecznym składem.
Z calym szacunkiem, chyba małe przejęzyczenie, bo jeśli świece mają być tańsze, to o połowę, a nie dwa razy (mogą być co najwyżej dwa razy droższe). Serdecznie pozdrawiam!
Dzięki Asiu za dzisiejszy filmik.
Joasiu😄mąż miał zagadkę z tej wiadomości😂To o czym mówisz, w moim przypadku skończyło się 13 lat temu. Jestem przeszczęśliwa, że załapałam w porę kim dla mnie jestem ja sama😘😘
Tak, mamy prawo być niedoskonali. Chociaż stanęlibyśmy na uszach, czy pracując, czy będąc na emeryturze, zawsze brakuje nam czasu na wiele rzeczy.
❤
❤😊
Lubię te Pani życiowe rozkminki, może dlatego, że podobne są do moich😉 Ale Pani Asiu proszę nie polecać szkodliwych kosmetyków, zwłaszcza, że na rynku jest masa świetnych w niewygórowanych cenach i często produkowanych w Polsce. Przecież ten koreański krem z filtrem już na rzut oka widać, że jest naładowany mikroplastikiem😢 Dbajmy o siebie również stosując świadomą pielęgnację 🥰
❤❤❤