Por que PRECISAMOS de SAL na CORRIDA? Ft. Paulo Puccinelli

Bati um papo com o Paulo Puccinelli, médico do esporte, sobre a necessidade da reposição de eletrólitos.
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[@Nakamura.takashi]

Serjão, entrevista top, super útil! Parabéns e obrigado!

[@RodrigoLupatini]

Paulo é um cara incrível.

[@heliogoncalves6273]

Serjão, parabéns pelo trabalho! Quanto ao sal, eu faço soro caseiro (1 colher de sopa de açúcar e 1 de café de sal em 1L de água) e levo um doce de leite para longão.

[@LucasPiedras]

Jogo um limaozinho também quando nao tá muito quente hahah

[@heliogoncalves6273]

@@LucasPiedras estou indo agora com meu soro e adicionei o 🍋‍🟩, Valeu!

[@lnogueiras15]

Tenho muita curiosidade em conhecer a Z2 e a dobro... sei da qualidade de ambas, porém o valor deles ainda não dá para enquadrar no meu bolso e meu treino...

[@flaviojantorno9119]

Foi muito útil p mim, eu suo muito e chego a perder 3 a 4 kg numa corrida de 16k
Vou tentar essa reposição de sal...

[@endrigovspp2624]

Bom dia Serjão, é contra indicada para corredores Hipertensos? Grato