¿Cómo puedo CONTROLAR MEJOR mi presión arterial?
Вставка
- Опубліковано 19 чер 2024
- Únete a este canal para acceder a sus beneficios:
/ @drmijailtapia
En esta ocasión hablaremos sobre los beneficios de un buen control de la presión arterial (hipertensión) y cómo lograrlo, dieta, ejercicio, medicamentos y la estrategia centrada en el paciente
00:00:00 Introducción
00:01:14 ¿Qué es la hipertensión arterial?
00:03:05 ¿Cuáles son las cifras de presión arterial normales?
00:05:08 Datos clave de la hipertensión
00:08:35 ¿Cómo se regula la presión arterial?
00:11:23 ¿Cuál es la importancia del control de la presión arterial?
00:13:23 ¿Siempre se da el mismo tratamiento?
00:17:38 Estrategia centrada en el paciente
00:24:19 Beneficios de controlar la presión
00:26:35 Programa "Entregando salud paciente"
00:29:24 ¿Qué debo de comer si tengo hipertensión?
00:35:30 ¿Qué ejercicio hacer si tengo hipertensión?
00:39:38 Beneficios de tomar medicamento regularmente
00:41:14 Preguntas y respuestas
¿QUIERES CONOCER LA DIETA RECOMENDADA PARA PERSONAS QUE VIVEN CON HIPERTENSIÓN?
ua-cam.com/video/3f8oTsbjiSs/v-deo.html
Doctor Landivar cuáles son las consecuencia de comer tomate.
Si mi presión la tomo y me sale en 130 89 pasan 2 minutos la vuelvo a tomar me sale en 120 80 pasan 2 minutos la vuelvo a checar sale an 120 80 cuál es la real?
0
Doctor por favor tengo alta la presión y el calcio alto estoy hace poco estoy rn tratamiento desde Armenia Quindío Colombia
O sea q no se puede comer tomate de ģuiso????
Felicitaciones con personas ha Si como usted es lo que necesitamos usted va directo al tema a tratar felicitaciones adelante amigo dios lo premiara
Muchas gracias doctor por toda la información que nos brinda
Muchas gracias doctor por su ayuda muy buena información saludos de Ecuador.
Mil gracias doctor yo Soy hipertensa tengo 80 años me controla un cardiólogo pero me produce mucha tos el almodipino le comenté al doc de la tos y me dice qué no es posible me encantó la conferencia muy clarito y muy amplia lo felicitó y si me gustaría una consultá con usted
Cambia d marca
Doctor que explicación más completa lo felicito y le doy gracias, ojalá pueda leer mi comentario, me ha estado afectando mucho mi presión porque es muy emocional , cada vez que tengo algo que me genera cierto estrés se me sube hasta 160/100 y la mía no es para nada silenciosa me da un dolor de cabeza que comienza desde la nuca y se me está haciendo muy seguido, tengo 46 años , tengo un marcapasos y tengo sobre peso , creo que tengo eso de corazón grande pues se me dijo cuando me operaron del marcapasos, un poco grande. Gracias mil bendiciones
Muchas gracias doctor por esta información tan valiosa. Desde Bogotá colombia. Deseo muchas bendicines para ti y toda su familia.
Excelente como siempre Dr gracias
De nada, Coromoto, un cordial saludo y gracias por tu apoyo al canal
Muchas gracias sr Dr
Siga siempre así
Nos llena de alegría
Dr persona como usted
Muchas gracias, @rubensanchezmelean3096, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Dios te pague por tan excelencia exponencial doctor ❤
Buenos días, muchas gracias exclente explicaciones, es muy claro en la información que da, fácil de enterder los mensajes
Buenos días doctor, exelente información, Dios lo bendiga.
De nada, Sophia Rosso , saludos cordiales
Gracias Dr. Mijail por empoderar a las personas para cuidar nuestra salud cardivascular, saludos desde Cusco-Perú
Me alegra mucho leer eso, Josefina Pillpinto , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
EXCELENTE explicacion Doctor Tapia! Ayer por casualidad descubrí mi presión muy alta y realmente estaré registrándola . Tuve 159/66
Le recomiendo que vaya a que se la revise un médico para estar segura de las mediciones
Muy interesante su conferencia, gracias
Gracias por sus mensajes de aprendizaje para la salud cuba
Gracias Dr ppr su buena información.❤ bendiciones.❤
gracias por su recomendcion sobre la impertecion arterial Dios le bendiga
Hola dr Mijail, me alegro y estoy muy agradecida a usted tener conocimiento tan claro sobre cada uno de nuestros órganos que debemos cuidar, para prevenir la hipertensión arterial. Yo ya sufro de ella y tomo losartan. Pregunto, puedo controla mi presión con una mejor alimentación y eliminar el sodio.
Qué excelente exposición, lo felicito, doctor
Muchas gracias, Luisa Llorente, te agradezco tus comentarios, saludos
@@DrMijailTapia muy interesante su video.
Muy buena información Dr, muchas gracias. Que Dios lo bendiga 🙏
De nada, Francisca Balzacar , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Dios lo bendiga Doctor por amar su profesión q Dios lo dé más sabiduría ♥️
Muchas gracias, @elsamezaraymundo8550, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Muchas gracias muy bien explicado Dios lo bendiga Dr
De nada, Soky Yanez , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gracias por tu mensaje estuvo muy bueno Que Dios te bendiga siempre cuídate mucho bendiciones
,
A mi me los cambiaron 1 vez ya la segunda decidí no tomarla, se me altera solo cuando voy al consultorio, la primera me dio tos ni comer podia y acidez, la segunda ataques de ansiedad y hasta instintos suicidas, y la acidez, tomaba la dosis de 5mg ahora llevo un control estricto dieta baja en carbohidratos y casi nada de azúcar, control del sodio, no carnes rojas, ejercicio los 7 dias de la semana 1 a 2 horas diarias, el agua que mi cuerpo necesita, control del estrés porque soy extremadamente nerviosa, contacto a tierra, jugos verdes frescos diarios, vitaminas, tomo potasio segun mi peso, magnesio segun tolerancia, voy a durar lo que Dios quiera pero no seguiré envenenándome con pastillas, o me mataba la hipertensión por nervios de ir al doctor o me suicidaba por los efectos secundario de la amlodipine, sin contar que me inflamaba los dedos de las manos, los doctores no tienen la culpa de lo que venden las farmacéuticas, los doctores estudian para tratar el problema en si no para curar porque generamos mas dinero enfermos que curados. Lo felicito doctor porque usted menciona las dietas que se puede controlar la hipertensión, y sabe también que se puede controlar sin medicamento.
Amiga te felicito yo también estoy pensando lo mismo aunque nunca etomado nada de medicamento porque hasta hace poco me dijo la doctora que mi presión estaba un poco alta soy de las que me gusta cuidarme ago ejercicios 2 veces por semana 🤷♀️
👍👍🙏🙏
Muy buenos consejos Dr. 🙏🏼🥰
Ok
Gracias Doctor x esta gran informacion y cosas k uno no sabe gracias x esta informacion k dios lo cuide a usted y su familia
Increíble como siempre su explicación sobre la alta presión .. gracias x su canal de tan gran ayuda gracias 🙏🏽y Bendiciones siempre
Me alegro de haberla ayudado, un cordial saludo, me ayuda mucho difundiendo la información
Muchas gracias Dr Mijail muy importante informacion 👍
De nada, Chayito De Veruzco , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Excelente información.
👏
Muchas gracias, Mellow Fellow, te agradezco tus comentarios y tu apoyo al canal, saludos
Hola doctor gracias por compartir muy interesante el tema de la presión arterial muy bien explicado 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
De nada, Silvia Nicio , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
MUCHAS GRACIAS DOCTOR, BUENA NOCHE, BENDICIONES 🙌🤝
Bonita noche, Maty. Saludos cordiales
👏👏👏 para el doctor Mijail.
Excelente video! Muchas gracias Dr.
De nada, @caridadrodriguez8400 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gracias doctor, excelente presentación.
De nada, Jackeline Valdiviezo , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Excelente información gracias bendiciones 🙏
De nada, ernestora sierra suarez , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Que excelente información muchas gracias los felicito
Muchas gracias, Danilsa Uceta, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Muy buena toda la información gracias
De nada, Milagros Leal , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Bendiciones noches gracias
Excelente información, gracias
Muchas gracias, Naira. Un cordial saludo
Expetacular gracias por tantas enseñanzas
Muchas gracias, Myriam Gonzalez, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Felicidades muy buena información Dr.
De nada, Carmen Najera , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gracias doctor x compartir exelente consejo Dios lo bendiga
De nada, Irma Boanire , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gracias Dr.. Excelente Explicación.. Saluditos lindo Día.
Buen día
Gracias por la información, Dios lo bendiga, saludos.
De nada, Rosa Maria Martinez , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Buenas tardes muy bueno su programa
Muchas gracias por esa información
Dios le bendiga
De nada, Gloria Rivas Mosquera , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Buenas tardes muy bien explicado gracias Dr excelente Dios le bendiga 🙏
Muchas gracias Mariaelena Peres , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Gracias Dr por informar
De nada!, saludos cordiales
Muy completa la información, parece muy bueno el programa que nos comparte para apoyar a los pacientes
Muchas gracias por sus mensajes, un cordial saludo
Muy rica su conferencia que Dios lo bendiga
Muchas gracias, Diana Lucia Castrillón Cardona, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Gracias dr
Gracias
Doctor por sus
Recomendaciones
Dios le siga dando más sabiduría y
Boluntad yo soy ipertensa se le agrádese
Bendiciones
Gracias Doctor por sus consejos.
Muchas gracias por sus comentarios, le invito a darle like y compartir este video.
Gracias Doctor Que Dios lo bendiga es muy interesante
Muchas gracias Maria Nilda Armoa , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Buenas noches desde colombia muchas gracias por es asesoria educativa tan importante
Gracias doctor por su consejos
Muchas gracias Emma Mcfeaters , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Gracias por la informacion Dr
De nada, Josefina Jarquin , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gracias doctor por su excelente explicación es usted un buenazo bendiciones Dios le cuide !! Lo necesitamos!
Muchas gracias, gloria alicia, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Muy bien todo se entiende usted es un doctor muy comprometido .gracias
Muchas gracias Maria De Lourdes Acosta , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Muchas gracias dr por tus buenos consejos sobre la alta presion
Gracias por comentar
Gracias Dr. Muy buena informacion
De nada, Simón Luís cruz , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gracias por compartir Muy interesante y nos beneficia dios lo bendiga
De nada, Estela EsparzaIhope , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gran video, muy informativo
Muchas gracias, Scholar 3, te agradezco tus comentarios, saludos
Dios lo bendiga doctor gracias por sus consejos
Muchas gracias Maria Gonzalez , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Buenas noches muchas gracias por sus consejos bendiciones
De nada, aurora berrezueta , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gracias por sus concejos saludos.
De nada, maria munoz , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Excelente trabajo el que realizan gracias
Muchas gracias, Angelina Cervantes, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Que papá Dios derrame lluvias de bendiciones 🙏 excelente mensaje
Muchas gracias por sus comentarios, le invito a darle like y compartir este video.
Gracias doctor x compartir excelente información muy bien explicado usted es Angel Dios lo bendiga intensamente Amen
De nada, Irma Boanire , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gracias Dr que conferencia tan enriquecedora nos despeja muchas dudas. Bendiciones desde .Bogotá colombia
Muchas gracias Imelda Niño , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Gracias Dios. Los. Bendiga ❤
Muchas gracias @user-yc1cl8yf6v , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Gracias Dr.por orientarnos en ntra. Presión.
De nada, Laura Pelayo , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Muchas bendiciones para usted doctor de Hollywood Florida mirando su programa bendiciones
Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje
Grasias Dr por estas recondaciones para los que sufrimos de la hipertacion alta
Muchas gracias Hilda Angelica Torres Moncayo , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Gracias Doctor por su conferencia. Me ayudó mucho su charla ,porque yo sufro de impertencion altérial.
Muchas gracias Andrea Zapata de paez , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Gracias dr Mijaíl,uy valiosa la información.
De nada, Guillermina Miranda , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gracias, gracias, gracias!
👍🌷🍀
De nada, @Marikarmen , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Buenos días doctor gracias por su información de precion artrial
De nada, Teresita Carrillo , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Muchas gracias Dr Mijail Tapia
De nada, Lucía Bedoya , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gracias por este programa me gustaría saber más
Buenos dias doctor ! Me hencanta como nos informa con mucha pasiencia gracias por alludar a mucha jente que no save como regular nuestras enfermedades ! Vendiciones y saludos desde nashville tn
Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje
Exelente video ...Dios lo bendiga y le siga dando mucha sabiduria...
Muchas gracias, linda izquierdo, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Gracias por su aporte tan importante para nuestra salud, como es dormir bien, superando el insomnio, que nos afecta tanto.
Le comparto un video donde ahondo más en el aspecto del sueño ua-cam.com/users/live-reaTfWvJJE?feature=share
Grasias Doctor
De nada, Socorro Lara , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Muchas gracias Dtr.muy claro y util su explicacion.desde Asuncion PY
Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje
Muy buena su exposición de la presión alterial lo veo todos los días es muy claro y lo entiendo todo siga ha Si ayudando a la humanidad felicitaciones dios lo bendiga
Muchas gracias Ramon jose Nieves , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Muy bueno ese tema e importante
Muchas gracias, Claynadi camacho, te agradezco tus comentarios, saludos
Saludos doctor muchas gracias lindos videos🎉🎉🎉🎉 nos alludan muchísimo para nuestra salud mil bendiciones. Dios lo bendiga siempre🎉🎉
Muchas gracias, @evafuentes2219, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Gracias❤Doctor.por.sus.consejos😮benciones
De nada, @user-ct8gb6xz1v , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gracias!
De nada, Angela Rincon , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Felicitaciones Dr. soy ecuatoriana y voy camino a la hipertensión arterial me tengo que hacer un monitoreo por 15 días 🎉 para que me recete el medicamento que necesito 🙏😘
Muchas gracias Rosa Freire , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Excelente lo que haces se te agradece altamente. DTB
Muchas gracias @cruz8806 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Gracias por esa informacion.Para mi es la mejor.Gracias porque he aprendido muchisimo.Le deseo mucha salud para tenerlo muuucho tiempo.Bendiciones.
Muchas gracias Frieda Seda , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Buenos días doctor excelente información me va ayudar mucho porque tengo muy alta la presión
Excelente, me alegro mucho de leer eso, lo invito a compartir el video en redes sociales
Grasias por informanos
De nada, Tibi Otero , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gracias Doctor excelente que Dios les bendiga grandemente 🙏
De nada, Francisca Montaño , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Dr como puedo contacto directo soy de Bolivia tengo presion alta
Dr. Muchas gracias por su orientaciones. Muy interesante los hábitos que nos inculca. Rafael, de colombia.
Saludos cordiales desde México
Muy interesante
Muchas gracias, Alberto Casasola, te agradezco tus comentarios, saludos
Gracias Doctot
De nada, @user-rx4ii8mh4t , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Hola dr. Un cordial saludo desde Caracas Venezuela yo lo sigo y me encanta todo sus programas. Que Dios lo bendiga.
Graciss doctor x compartir sud sus conocimientos DÍOS lo bendiga❤
De nada, @mauranahui6981 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje