להאכיל את הדיכאון במשמעות אנחנו חיים בזמנים מיוחדים. אם בעבר אנשים היו מחוברים יותר לאדמה, היום הכול מלאכותי. אנחנו נולדים בין כותלי בית היולדות, עוברים לחיות בין קירות הדירות, אחר כך בין קירות בית הספר ואז לרוב כלואים בין קירות מקום העבודה. המעבר מהחוץ לפנים שינה את הגישה שלנו לחיים. השינוי הזה משפיע גם על מצב הרוח שלנו. מרכז המחקר של אוקספורד פרסם לאחרונה דו"ח המראה כי במדינות רבות "אנשים מאובחנים עם דיכאון בגיל מוקדם יותר מאשר בעבר". למשל, בשנת 1996 בדנמרק השיעור הגבוה ביותר של אנשים שאובחנו עם דיכאון היה בסביבות גיל חמישים. עשרים שנה מאוחר יותר, השיעור הגבוה ביותר של אנשים שאובחנו עם דיכאון היו בני עשרים וארבע. כדי למנוע דיכאון בדורנו עלינו להשקיע בגישה נכונה ומותאמת, מכיוון שאנשים אינם מותאמים יותר לחיים הטבעיים. ההשקעה אינה כלכלית, אלא עלינו לבנות מעטפת שתשמש כמתווך בין הדור החדש למציאות שבה הוא חי. המעטפת הזו צריכה להכין אותם לחיים בכל רמה - אישית, חברתית וסביבתית. הצעירים צריכים ללמוד כיצד להתקשר ולהתחבר אחד עם השני ועם הטבע. אחרת, הם ידעכו, כפי שכבר קורה להם. אם בעבר אנשים היו שוהים בחוץ יותר ממה שהם היום, וחלק גדול מחייהם כלל התקשרות עם אנשים אחרים, היום אנחנו עושים הכול באינטרנט, והסביבה בחוץ פחות מעניינת אותנו. ההתקדמות הטכנולוגית של העשורים האחרונים עטפה אותנו בגאדג'טים וניתקה אותנו מאנשים. אפילו האוכל הפך תעשייתי ומחומם במיקרוגל. אנחנו לא צריכים להתנער מהטכנולוגיה, אלא לאזן את החיים. איך? ליצור קשרים אנושיים בונים, חיוביים ותומכים. כשאנשים יגלו שהקשרים עם אחרים מספקים אותם בדרכים שהטכנולוגיה לא יכולה, הם יקפידו לטפח אותם. הבעיה היא שאנשים מרגישים שהקשרים עם אחרים הם תחרותיים - כל אחד מנסה להערים על האחרים ולהתנשא עליהם - והם מראש מתעייפים ופונים באופן טבעי לסביבה הדיגיטלית, שהיא פחות תחרותית ופוגענית. אבל אם לאנשים היו חוויות חיוביות כתוצאה מיחסים עם אחרים והם היו חשים סיפוק ואושר, אז לא הייתה להם סיבה לסגת לסביבה וירטואלית. הם היו מוצאים משמעות בחיים - מה שאף טכנולוגיה לא יכולה להעניק להם. הנתינה ההדדית נותנת תכלית לכל מה שאנו עושים. כשאנחנו עושים משהו בשביל אדם אחר, זה נשאר. המעשה מקבל חיים משלו, משמעות חדשה, והוא משפיע על חיינו ועל חיי אחרים בדרכים שאיננו יכולים לחזות. כשאנחנו עושים משהו באינטרנט, עם עצמנו, המעשה שלנו הולך לאיבוד בענן הדיגיטלי ומותיר אותנו בתחושת ריקנות חסרת משמעות. לכן כדי לרפא את הדיכאון צריך למצוא דרכים לעודד אנשים לצאת, לתקשר ולהתחבר לאנשים אחרים. זה יוסיף להם שמחה, סיפוק ומשמעות, ומשמעות בחיים יכולה למנוע דיכאון.
להאכיל את הדיכאון במשמעות
אנחנו חיים בזמנים מיוחדים. אם בעבר אנשים היו מחוברים יותר לאדמה, היום הכול מלאכותי. אנחנו נולדים בין כותלי בית היולדות, עוברים לחיות בין קירות הדירות, אחר כך בין קירות בית הספר ואז לרוב כלואים בין קירות מקום העבודה. המעבר מהחוץ לפנים שינה את הגישה שלנו לחיים.
השינוי הזה משפיע גם על מצב הרוח שלנו. מרכז המחקר של אוקספורד פרסם לאחרונה דו"ח המראה כי במדינות רבות "אנשים מאובחנים עם דיכאון בגיל מוקדם יותר מאשר בעבר". למשל, בשנת 1996 בדנמרק השיעור הגבוה ביותר של אנשים שאובחנו עם דיכאון היה בסביבות גיל חמישים. עשרים שנה מאוחר יותר, השיעור הגבוה ביותר של אנשים שאובחנו עם דיכאון היו בני עשרים וארבע.
כדי למנוע דיכאון בדורנו עלינו להשקיע בגישה נכונה ומותאמת, מכיוון שאנשים אינם מותאמים יותר לחיים הטבעיים. ההשקעה אינה כלכלית, אלא עלינו לבנות מעטפת שתשמש כמתווך בין הדור החדש למציאות שבה הוא חי. המעטפת הזו צריכה להכין אותם לחיים בכל רמה - אישית, חברתית וסביבתית. הצעירים צריכים ללמוד כיצד להתקשר ולהתחבר אחד עם השני ועם הטבע. אחרת, הם ידעכו, כפי שכבר קורה להם.
אם בעבר אנשים היו שוהים בחוץ יותר ממה שהם היום, וחלק גדול מחייהם כלל התקשרות עם אנשים אחרים, היום אנחנו עושים הכול באינטרנט, והסביבה בחוץ פחות מעניינת אותנו. ההתקדמות הטכנולוגית של העשורים האחרונים עטפה אותנו בגאדג'טים וניתקה אותנו מאנשים. אפילו האוכל הפך תעשייתי ומחומם במיקרוגל.
אנחנו לא צריכים להתנער מהטכנולוגיה, אלא לאזן את החיים. איך? ליצור קשרים אנושיים בונים, חיוביים ותומכים. כשאנשים יגלו שהקשרים עם אחרים מספקים אותם בדרכים שהטכנולוגיה לא יכולה, הם יקפידו לטפח אותם.
הבעיה היא שאנשים מרגישים שהקשרים עם אחרים הם תחרותיים - כל אחד מנסה להערים על האחרים ולהתנשא עליהם - והם מראש מתעייפים ופונים באופן טבעי לסביבה הדיגיטלית, שהיא פחות תחרותית ופוגענית.
אבל אם לאנשים היו חוויות חיוביות כתוצאה מיחסים עם אחרים והם היו חשים סיפוק ואושר, אז לא הייתה להם סיבה לסגת לסביבה וירטואלית. הם היו מוצאים משמעות בחיים - מה שאף טכנולוגיה לא יכולה להעניק להם.
הנתינה ההדדית נותנת תכלית לכל מה שאנו עושים. כשאנחנו עושים משהו בשביל אדם אחר, זה נשאר. המעשה מקבל חיים משלו, משמעות חדשה, והוא משפיע על חיינו ועל חיי אחרים בדרכים שאיננו יכולים לחזות. כשאנחנו עושים משהו באינטרנט, עם עצמנו, המעשה שלנו הולך לאיבוד בענן הדיגיטלי ומותיר אותנו בתחושת ריקנות חסרת משמעות.
לכן כדי לרפא את הדיכאון צריך למצוא דרכים לעודד אנשים לצאת, לתקשר ולהתחבר לאנשים אחרים. זה יוסיף להם שמחה, סיפוק ומשמעות, ומשמעות בחיים יכולה למנוע דיכאון.
פעם ראשונה שאני שומעת את השירים שלך וואו איזה כישרון איזו כתיבה ,אחד השירים היפים ששמעתי
אחלה שיר, בר אתה בדרך המלך עם ההרכב הכשרוני שלך. תבורך פי מיליון מפי עליון אמן ואמן
שמתי לב שרוב הקהל לא מצלם בניגוד להופעות של אחרים וזה ראוי לשבח! בר, אתה זמר נדיר. באמת.
כי יש לו קהל בוגר, לא ילדים ששומעים עדן חסון חחח
מה פתאום הרוב לא מצלם סה״כ 90%😂
אנשים שמחוברים לעצמם למציאות ולפשטות.....ולא למסך
הוא אומן ורוב אנשים שבאים להופעה כזאת הם באים בישביל הנפש ולא לשמוע שירים על אלכוהול ורומניה הימורים וחירטוטים
איזה מילים ...רוקדים אותו בריקודי עם
אהבתי
עלה והצלח ❤
חייבים לראות אותו בהצגה הפרח בגני😊
פשוט פנומן מדהים איזה רגשות איזה קול מרגש ❤❤❤
המילים קורעות לי את הלב ..רואה ברוחי את הבנאדם שלי בתוך המילים הללו ..
ובר אוףף איזה זמר על !!
איזה זמר!! איזה צוות! היה תענוג תמשיך בדרך שלך ואתה תגיע רחוק זמר מהנשמה נוגע בחדרים הקטנים של הלב❤️
אמא איזה זמר..מה זה הדבר הזה
זמר ענק קול מרגש עוקבת אחרי השירים שלך כולם מרגשים
אי אפשר להסביר את השיר הזה..כמה עוצמה..איזו כתיבה, איזו שירה, יצירת מופת אחי 🔥
נשמה נצחית ואין סופית שאתה תודה שאתה רוטט אהבה ליקום תבורך בכל מעשיך היפים ❤
וואוו ברגע ששמעתי אותו הבנתי שזה זמר...קול מרגש....שירים שמזכירים את המוזיקה של פעם
ביצוע מפחיד .... מטורף...תותח על...
אני מתה על השיר הזה אתה פשוט מושלם❤
מרגש. אבל באמת. עם כל העומק של המילה.
שאפו על התפקיד שלך במחזמר הפרח בגני, הרגיש כאילו זוהר על הבמה. מוכשר
אלוף העולם תמשיך לתת בראש אוהב אותך
וואו מרגש כמו פעם כמה רגש עומק אמיתי..
איזה זמר ענק.
מאוהב בך.כמה שאתה מיוחד.
כמה רגש בר היקר! אתה מדהים
איזה שיר !!! אמאלה ! והכלבשלילה!!!פשוט שלמות נוגע בכל המקומות
בר כל מה שאתה נוגע בו הופך לזהב אתה מדהים מרגש אמן בחסד עליון
ווא איזה זמר עם כל מצמרר תמשיך בדרך שלך זמר נשמה נוגע בחדרי הלב
אמאל'ה ואבאל'ה בר אתה מדהים ! עילוי 🤎! ואיזה להקה פגזז אתם גדולים ומוכשרים בטירוף !
אמן לעוד שירים כמו חמצן לנשמה 🙏🏿
בר צברי - אתה אלוף, נהנה מאוד מהמוזיקה שאתה מוציע
אל תעצור, עוד ועוד
מסוג השירים שאתה מרגיש את כמות הרגש שעוברת בו!!🤩🤩
והלהקה..וואוווו
אלוף.... מחכה כבר לעונה הבאה של "מנגן ושר"...
שירים שלך מאוד מרגשים מילים עם תוכן
תעלה את הביצוע הזה לאפל מיוזיק דחוףףףףףף
זמר שר עים כל הנשמה אוהבת לשמוע אותך
אחד השירים היפים ❤❤
חיבור לבריאה בהצלחה תישאר אדם פשוט
מוכשר מלך ממש .. מזכיר לי הבן שלי!! השם ישמור אותו וכל ישראל
לא להאמין שזה לייב
שירים מרגשים מאוד קול ממש מרגש
אמלההה❤
המלך הבא של ישראל
איזה שיר!
הקול של בר צברי מדבר
Great song! Greetings from Greece!
🙏💚🧡💚🙏אלוף תודה
מרגש,
מזכיראת זוהר
גדול אחי...בטעם של פעם, שאפו....תצליח
שיר נהדר זמר מעולה
אלוף שיר מאוד יפה יודע לעשות שמח בהצלחה בכל אחי👍
אלוףףף
ביצוע מרגש מאד
זמר עעעל!
אתה ענק
אלוף
ואווווו בר בלי עין רעה 💯
מלךךךך
Браво! Поздрави от България.
אלוףףףף
מעולה, תודה
שר מדהים.. תעלה יותר סרטונים
ענק ענק ענק ענק ענק ענק ענק ענק ענק ענק ענק ענק 👑👑👑👑👑👑👑👑👑
ענק ומרגש❤️😍
מדהים מרגש ומקרב
יצירה מושלמת
היש מילים יפות מאלו? בראבו!
❤❤❤❤❤❤❤jestem zachwycona cudownie
ביצוע 20 מתוך 10
מדהים
מושלם❤
מלך
מדהים❤
מתי הופעה בגליל המערבי?? פליזזז
גאון איזה דיוק בלייב מלך
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
שיר ענקקק
❤❤
ישש
❤️
תענוג לאוזניים ולנשמה
להיט
1:45
❤❤
❤