DESAYUNO ECONÓMICO Y LLENO DE PROTEÍNA! Nutritivo y saludable.

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  • Опубліковано 24 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 59

  • @marymonrreal2039
    @marymonrreal2039 2 місяці тому +2

    Hola Ignacio buenas tardes apenas viendo la repetición que rico desayuno a mi también me encanta el queso cottage y los omelettes nutritivos Grasias 🤗💚🧡💚🧡💚🧡💚🧡💚🧡

  • @AphmauandKc-x8n
    @AphmauandKc-x8n 2 місяці тому +2

    Gracias ❤

  • @susievidal4134
    @susievidal4134 2 місяці тому +2

    Guapo ya comi dos huevos con pan sourdough y aqui paso dejando mi like 👍

  • @Centeno9648
    @Centeno9648 2 місяці тому +1

    Hola el señor JESUCRISTO te bendiga siempre rápido y sabroso muy bueno gracias 😊

  • @berthapacheco8210
    @berthapacheco8210 2 місяці тому +3

    Muy buen día Ignacio Dios te bendiga ❤

  • @berthapacheco8210
    @berthapacheco8210 2 місяці тому +2

    se ve rico tu desayuno Ignacio gracias por compartirnos tu receta

  • @benitaramirez5756
    @benitaramirez5756 2 місяці тому +2

    Buen día Ignacio gracias por la receta bendiciones que estés bien ❤👍👋🙋🥗

  • @pamelamachado4276
    @pamelamachado4276 2 місяці тому +2

    Hola Nacho deliciosa tortilla 😋 muy buen desayuno gracias, que tengas un bonito día 😘 bendiciones 🙏

  • @IvetteZapata-id2di
    @IvetteZapata-id2di 2 місяці тому +1

    Que rico desayuno saludable🎉🎉

  • @Catalinarm-l2b
    @Catalinarm-l2b 2 місяці тому +2

    Hola chef que rica Seve el desayuno gracias por la receta 👌

  • @marlinbeerbaena3911
    @marlinbeerbaena3911 2 місяці тому +2

    Ola Ignacio wue buen desayuno me Encanto y con pimienta me deliciosimo

  • @GilbertoSanchez-p2i
    @GilbertoSanchez-p2i 2 місяці тому

    Que rico desayuno Ignacio gracias por ser como eres que dios te bendiga

  • @mariasanche3096
    @mariasanche3096 2 місяці тому +1

    YO SE QUE HAY VARIEDAD DE ESA RECETA, MUCHAS GRACIAS POR TUS RECETAS. CUANDO YO LA HAGO LE AGREGO CHILTOMAS DE COLORES, CEBOLLINES, TOMATITOS, Y SPINACH, PONGO QUESO ON THE TOP. ❤

  • @MariaBaique-eg3yr
    @MariaBaique-eg3yr 2 місяці тому +1

    Ignacio, gracias por esta receta versátil (yo lo haré para el desayuno. Almuerzo. Para una cena ligera.) Para mi gusto ya tiene suficiente proteína y/o grasas saludables agregando el aguacate o palta 🥑, claro está. La palta lo substituiría por el requesón o viceversa. Yummm 😋 ❤

  • @juanamariachavezreyna8738
    @juanamariachavezreyna8738 2 місяці тому +3

    Buenos días Ignacio se ve delicioso Dios te bendiga siempre

  • @miltonjasso5843
    @miltonjasso5843 2 місяці тому +3

    MUY BUEN DESAYUNO 🎉 !!
    Le ofrezco el apoyo con un humilde LIKE 👍🏽, Muchas Gracias por su tiempo y esfuerzo caballero !!

  • @AnaElías-h4c
    @AnaElías-h4c 2 місяці тому +1

    Buen probecho guapo
    Bendiciones 😊

  • @anaberthagarcia1897
    @anaberthagarcia1897 2 місяці тому

    Ahorita ya es de tarde se mira riquisimo todas tus preparaciones son suculentas gracias por tu tiempo grandes bendiciones🎉🎉saludos SrChef

  • @marymonrreal2039
    @marymonrreal2039 2 місяці тому

    Ignacio deseo que tengas muy buen tiempo en tu evento que te diviertas saludos y bendecida tarde 🙏🏻💙🩵🤍🧡💛💚

  • @gabrielacalzadavazquez6912
    @gabrielacalzadavazquez6912 2 місяці тому

    QUE RICO UN DESAYUNO MUY NUTRITIVO

  • @marthaesparza7619
    @marthaesparza7619 2 місяці тому

    Muy buen desayuno, ideas k aveces no se nos ocurre cocinar y más para un deabetico 👍 🙏

  • @RAIZALOZADA-c6q
    @RAIZALOZADA-c6q 2 місяці тому +1

    Hola mi amor que bueno verte de nuevo en la cocina me gusta ese desayuno que rico ❤

  • @raquelinesmontoyatrevino4279
    @raquelinesmontoyatrevino4279 2 місяці тому

    Buen día, gracias por la receta, saludos desde Mi Tere y, Nuevo León.

  • @hennycontreras9297
    @hennycontreras9297 2 місяці тому +1

    Gracias Nachito Dios te bendiga gracias por estas recetas nutritivas y deliciosas a veces no sabes ni que hay; no soy muy afecta ala pimienta muy poquito

  • @RegisLara
    @RegisLara 2 місяці тому

    Saludos gracias por compartir Nachito 🥕🥚🧅✨✨✨❤❤❤❤❤

  • @mercedesmayolabellan
    @mercedesmayolabellan 2 місяці тому +1

    Si se ve muy rico 😅❤

  • @ocolon4627
    @ocolon4627 2 місяці тому

    Hola Ignacio guapo! Me encantó el desayuno de hoy! Te quedo muy bonito y apetecible! En cuanto tenga los ingredientes me lo voy a preparar. Gracias por compartir con nosotros tus recetas, ya tienes mi like 👍 😊Bendiciones y que Dios te conceda mucha salud!!🤗😘❤️💙💚💜💛😊

  • @magloriamolinas6855
    @magloriamolinas6855 2 місяці тому

    Hola buenas noches, interesante propuesta de omelett, en mi caso, es mucha comida para un desayuno, más bien sería un almuerzo. Gracias🙋‍♀️🪷

  • @telmamurillo4380
    @telmamurillo4380 2 місяці тому +1

    Se ve rico nacho ese desayuno

  • @olgasanchez3487
    @olgasanchez3487 2 місяці тому +1

    Hola Nachito Qué Rico almuerzo 😋😋😋Provechito Saludos 🖖

  • @TeresitaJara-um6zy
    @TeresitaJara-um6zy 2 місяці тому

    Gracias Guapo se ve delicioso y rápido mañana lo voy hacer, La pimienta me gusta mucho.CR

  • @RAIZALOZADA-c6q
    @RAIZALOZADA-c6q 2 місяці тому +1

    Me gusta que rico ❤

  • @ceciliagonzalez95
    @ceciliagonzalez95 2 місяці тому

    Bendiciones se mira muy bueno

  • @ma.trinidadcastillosalinas9841
    @ma.trinidadcastillosalinas9841 2 місяці тому

    Gracias por sus recetas

  • @berthapacheco8210
    @berthapacheco8210 2 місяці тому +1

    Buen día Ignacio

  • @lupevillalobos5845
    @lupevillalobos5845 2 місяці тому +1

    Hola Ignacio cómo estás rico sabroso desayuno

  • @BerthaDilbert
    @BerthaDilbert 2 місяці тому +2

    HOLA MI QUERIDO IGNACIO DIOS LO BENDIGA GRACIAS POR COMPARTIR SUS RECETAS SALUDOS A SU MADRECITA QUE VENDICION QUE AUN LA TIENE CON VIDA LA MIA DIOS LA LLEVO AL CIELO YA ASE 34 AÑOS 🙅‍♀️👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍

  • @SabinaDelarosa
    @SabinaDelarosa 2 місяці тому

    Gracias 🫂❤

  • @ReynaAlvarezMoreno-yt3tk
    @ReynaAlvarezMoreno-yt3tk 2 місяці тому

    Si me gusto

  • @berthapacheco8210
    @berthapacheco8210 2 місяці тому +2

    me gusta mucho la pimienta

  • @almavilla9538
    @almavilla9538 2 місяці тому

    🥚🥚🥕🥕💙💙🧅🧅🧅👍👍muy buena idea 😂😂🙏

  • @ilivenegas
    @ilivenegas 2 місяці тому

    Hoy amanecí con antojo de dos enfrijoladas con queso fresco y un huevito estrellado y mi maridito me llevó al @manolin en Mty 😋😅

  • @Elizabeth.sierras
    @Elizabeth.sierras 2 місяці тому +1

    Saludos

  • @emiliahernandezmontero4387
    @emiliahernandezmontero4387 2 місяці тому

    Buen día joven Ignacio estoy viendo la repetición una pregunta sí en lugar de esta semilla se le agrega quinoa que sí la ahí x acá

  • @lindaherrera8269
    @lindaherrera8269 2 місяці тому +1

    😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @telmamurillo4380
    @telmamurillo4380 2 місяці тому +1

    😋😋😋😋

  • @matildevera5400
    @matildevera5400 2 місяці тому +2

    Holanacho

    • @matildevera5400
      @matildevera5400 2 місяці тому

      Hola Buenos dias guapeton muaaaas

    • @matildevera5400
      @matildevera5400 2 місяці тому

      Nacho no su vistas en vivo ayer porque no aye El en vivo

  • @lacachetesgrandes8537
    @lacachetesgrandes8537 2 місяці тому +1

  • @mayragonzalez8555
    @mayragonzalez8555 2 місяці тому +1

    Hola!

  • @BerthaDilbert
    @BerthaDilbert 2 місяці тому +1

    Que delicia se me ralio la saliva

  • @telmamurillo4380
    @telmamurillo4380 2 місяці тому +1

    👍👍👍👍👍

  • @mariasantana175
    @mariasantana175 2 місяці тому

    Hern Hearts orgánico creo espero te sirva

  • @paquitaq439
    @paquitaq439 2 місяці тому

    Y tu mami? Como esta?

  • @estherdiaz5643
    @estherdiaz5643 2 місяці тому +4

    Que ingrediente es,no entendí. Perdón.

  • @guadalupefloresrucoba6177
    @guadalupefloresrucoba6177 2 місяці тому +2

    Hola guapo qrico se me antojo mucho q estés bien guapo a mi me encata de todos ajo cebolla hasta mal caeen quien andan allí Nome gusta esto o lo otro hello y q soporten