علمی ترین روتین مو که نیاز داری
Вставка
- Опубліковано 2 жов 2024
- سلام
تو این ویدیو رویتن مو رو توضیح دادم که کاملا علمی هست و توصیه متخصصین پوست هست
هر یکشنبه و چهارشنبه ویدیو جدید داریم.
یادتون نره سابسکرایب کنید تا ویدیو هارو از دست ندید .
یادتون نره که لایک کنید و نظرتون رو تو کامنت ها بنویسید .
میتونید از طریق اینستاگرام به من پیام بدید.
--------------
BE MY FRIEND:
SOCIALS
🌍 My website
- fitopiaplanner.ir
My Podcast
anchor.fm/fitopia
My telegram channel
t.me/Fitopiamahta
📸 Instagram
- ....
My english youtube channel
- / @mahtamh7456
-------------------
من مهتا پزشک و یوتوبر هستم . 27 سالمه .پزشکی عمومیم رو در دانشگاه تهران خوندم و در حال حاضر دانشجوی تخصص پوست و مو هستم .
اینجا سعی میکنم تا ویدیو های انگیزشی و لایف استایل و ولاگ های روزمره خودم رو در بیمارستان براتون قرار بدم.
9:37
مرسی مهتا جان عالی بود نکاتی ک گفتید کامل و جامع بودن❤️ برای توصیه هم اینکه برای موهای بلند قبل از حمام شونه بکنند ک هم گره هاش باز بشه ،ابکشیش اسون تر میشه و هم اینکه بعد از حموم دیگه اونقدری گره نداره ک بخوای اذیت بشی ،چون ناخوداگاه توی حموم بر اثر مالش شستشو یکمو گره میشه.
بعد اینکه موهای سرو با اب سرد بشورند واقعا بهتره ، کلا دمای سر باعث کوچیک تر شدن منافذ میشه برای همین روی پوست یه تیکه یخ بزاری میگن خیلی کمک کنندس برای منافذ باز ولی در عوضش گرما باعث باز شدن منافذ میشه برای همین بخور میدن صورت رو ک الودگیای منافذ بیاد بیرون و اینا ، برای همین توی حموم وقتی اب سرد به کف سرت بخوره باعث کوچیک شدن منافذ و روزنه های سر میشه اینجوری ریزش موهات کمتر میشه بعد حموم موقع شونه زدن و هم اینکه دیرتر چرب میشه ، برای ساقه ی موها هم بهتره خیلی تا اب گرم ، اگر دوش گرفتن با اب سرد رو باهاش مشکل دارند یا عادت به اب گرم دارند میتونند موهاشونو بالا با کلیپسی چیزی ببندن ،بدنشون رو بشورند اول ( اینم بگم ک اب گرم شنیدم باعث بد تر شدن جای جوش و اکنه ی روی بازو‌و اینا میشه و کلا پوست رو اسیب میزنه ،اب ولرم خیلی بهتره) بعد ک بدنشون رو شستند سرشونو بعد از شامپو کردن زیر دوش اب سرد یا ولرم روبه سرد بگیرند و ابکشی رو با اب سرد انجام بدن .
نکته ی بعدی اینکه جنس رو بالشتی ای ک استفاده میکنند هم برای پوست صورتشون و هم موهاشون مهمه ، خیلی جنس خشن و خشک داشته باشه ،تمیز نباشع ، دیر به دیر عوضش کنند و یا الکتریسیته درست کنه و اینا واقعا تاثیر میزارع ، شنیدم رو بالشتی از جنس ساتن باشه از بقیه پارچه ها بهتره ،حتی ساتن رو برای لباس خواب هم استفاده میکنند چون بافت سبک و لطیفی داره اگرم در دسترسشون بود از ساتن ضد حساسیت استفاده کنند ک دیگه خیلی بهتره .
نکته ی بعدی جنس حوله ایه ک باهاش موهاشونو خشک میکنند ؛ اصلا به قول مهتا جان حوله رو فقط برای گرفتن اب اضافه ی مو استفاده کنید بقیشو بزارید خودش با هوای ازاد خشک بشه
چون اون حوله ممکنه لایه ی اول ک روی موعه رو از بین ببره ،یکسری حوله های نانو هستند من خودم استفاده میکنم مخصوص همین کارند ،یا اگر در دسترسشون نبود حوله ای انتخاب کنند ک زبر نباشه و پرز نده و برای همون اب اضافه گرفتن استفاده کنند فقط .
موقعی ک موها خیسه اونو نبندن و یا نبافند ! اول بزارند خشک بشه بعد ،چون موندن همین رطوبت بین مو ،اسیب میزنه .
برس یا شونه رو حتما زود به زود بشورند ؛ یعنی اینجوری نباشه ک موهای چرب و کثیف رو شونه کردی بعد بری حموم و بیای همون شونه ای ک موهای چرب رو شونه کردی باهاش رو دوباره بزنی به سرت یا روی رو بالشتی ای بخوابی ک با موی چرب روش خواب بودی ... چربی و الودگیا رو جذب میکنند اینا بعد دوباره استفادشون کنی به موهات برمیگردونند انگار ن انگار رفتی حموم. برای شستن برس هم میتونی از یه مسواک استفاده کنید ؛ یعنی برس و مسواک رو بگیرید زیر اب یکم خیس بشه بعد روی دندونه های برس یکم صابون پودر شده یا شامپو بریزید و مسواک رو بکشید بهش و بشوریدش ، ترجیحا صابون بهتر تمیزش میکنه میتونیدم اگر پودر شده ندارید خود همون مسواک رو روی یه صابون بمالید بعد بکشید به برس و اب کشش کنید ،بعد اَبر زیر دندونه های برس رو فشار بدین ک ابی ک اسفنج زیرش جذب کرده بیاد بیرون و بعد روی شوفاژ یا یه جایی بزارید تا خشک بشه دندونه هاش زنگ نزنه ... زیادم وقتتون رو نمیگیره در حد ده دقیقس.
بعد اگرم عادت دارید روغن میزنید به موهاتون ک نرم بشه حتماااا اون روغن رو بعد ۲۴ ساعت بشورید از روی مو ،چون چربی خیلی الودگی و گرد و خاک به خودش میگیره ،برید حموم بشورید بعد روغن تازه بزنید .
برای شست شوی مو هم میتونید از شونه مربعیا ک دندونه های سیلیکونی دارند استفاده کنید ک خیلی اروم کف سر رو ماساژ میده و باعث افزایش جریان خون و خونرسانی به ریشه های سر میشه.
اگر موهای چربی دارید زیاد باز نزاریدشون ،اروم ببندینشون یا شل ببافید ،چون اگر باز باشه همش دست میکنید تو مو ک بزنیدشون کنار یا مرتبشون کنید ،خود پوست دست چربی داره و جدایی از اون باعث بیشتر پخش شدن چربی پوست سر از یه نقطه به نقطه ی دیگه میشه ،همینجور ریزششم زیاد تر میکنه .
برای صاف و نرم و درخشان شدن مو هم میتونید از اب برنج استفاده کنید ،یه نوع ویتامینه کردن طبیعیه ،توی نت بزنید خواصش و راه استفادش رو بخونید ، من خودم استفاده میکنم واقعا عالیه مخصوصا اگر موهاتون بلنده یه مدت اگر درست استفاده کنید قشنگ لخت و نرم میشه 🤗❤️
ممنونم از توضیحات خوب تون🙏⚘️⚘️
سلام ممنون از توضیحاتتون
من یک سوال برام پیش اومده آب برنج منظورتون آبیه که باهاش برنج رو میشوریم یا آبی که باهاش برنج رو میپزیم؟
@@شهلامرادی-ج3دآبی که برنج رو میپزید، به علاوه بهتره مقداری برنج رو بپزی بعد خود برنج با کمی از آبش رو میکس کنید و با روغن های طبیعی مثل ارگان و یا روغن نارگیل ترکیب کنید و دو بار در هفته استفاده کنید.
پس چرا موهای خودت اینقد بده🫤
خیلی ویدوهاتون با کیفیت و به درد بخوره
اگر میشه درباره اینکه چطور نوع پوست و مو رو تشخیص بدیم هم یه توضیحی بدید
ممنون خانم دکتر زیبای ما که انقدر محتواهای خوبی رو تولید میکنید❤️❤️
ممنون از حمایتتون
@@FitopiaByMahta سلام دکتر عزیز
من تازه وارد ترم یک پزشکی یکی از شهرای تاپ شدم
۴سال کنکور دادم تا تونستم قبول شم
ولی دانشگاه واقعا واسم سخت تر از کنکوره
مثلا جلسه اول بیوشیمی رو واسش ۸ساعت خوندم
آناتومی دیگه هیچ
عمومی ها رو هم میخوام بخونم
ولی نمیرسم
میانیگن روزی چند ساعت بخونم
و میشه کل رفرنس های لازم رو واسه لیست کنید
ممنون ازتون فقط از روغن باید هربار از حموم‌میاییم باید استفاده کنیم؟!
@@FitopiaByMahtaببخشید برای تقویت و پرپشت شدن مو چی توصیه میکنید برا نوجوون ها؟؟ ممنون میشم جواب بدین❤
@@dibaarefi7:34 7:36
مرسی از اطلاعات مفيدتون. من حدود يک سال کە از شامپو و نرم کنندە اورگانيک استفادە می کنم. از يکی از شهرهای سوئد می خرم و خيلی خيلی راضی هستم از اثر مثبتشون رو موهام.
Organiska Schampo och balsam kakor
عالیههه
سلام خانم دکتر من 16 سالمه و موهامو نه اصلا اوتو میکنم نه چیزی فقط از سشوار برای خشک کردنش استفاده میکنم ، ولی الان موهام خیلیییی خشک شده بنظرت باید سشوار و کنار بزارم؟
چندتا سرم موی تقویت کننده هم لطفا پیشنهاد کن💞
سوال: به من گفتند که روغن رو باید قبل از حموم بزنی نه بعدش چون باعث موخوره میشه من سرم چربه و ساقه هم خشک ماسک مو داخل و بیرون حمام میزنم اشکالی نداره و بهم گفتند موهامو حتما سشوار بکشم کامل و خشک کنم چون خیس باشه میپوسه اینا درستند؟؟؟
منکه هم موهام خشکه هم وز و آسیب دیده و هم رنگ کردم چه شامپویی استفاده کنم
سلام عزیزم میخواستم یک سوالی بپرسم من الان چند وقته درباره قرص های مکمل هیرتابین یا هیربرست شنیده میشه که برای رشد و ریزش. مو خوبه میشه راهنمایی کنید
هیرتامین برند خوبیه میتونید استفاده کنید
من موهام خیلی پایینش خشک و موخوره داره ولی بالاش خوبه ن چربه ن خشکه .جنس موهام ینی چیه ؟خیلی زیاد موخوره و داره و خشکه پایینش .الان شامپو چی باید بگیرم بگم موهام جنسش چیه
سلام خسته نباشید من یک خانم ۵۵ ساله هستم کف سرم پوشیده شده از یک لایهای چربی که احساس میکنم پوست کف سرم بسته شده و جوش می زنه می خواستم اگر ممکنه منو راهنمایی کنید چیکار کنم از هر شامپویی استفاده کردم و دکتر رفتم کمکی نکرده ممنونم از شما
سلام عزیزم ویدیو عالی بود
فقط اینکه نظرتون درباره اسپری دوفاز برای محافظت در برابر سشوار چیه
بله خوبه
شما خودتون ماسک موی چه برندی رو معرفی میکنید؟
سلام روزتون به خیر 🌿
من پوست سرم چربه اما ساقه موهام خشکه باید از چه شامپویی استفاده کنم؟
یه روش خوب دیگه بنظرمن پروتیینه کردنه موئه، هر سه ماه ، باعث میشه ک دیگه هر روز نخایم اتو کنیم یا موخوره کمتری هم میزنیم ، مرسی مهتا جان واسه مطالب خوبی ک گفتی
عزیز پروتئینه باعث ریزش مو میشه
مهتای عزیزم کاش مثه روتین پوست ک برند ها و قیمت هارم گفتی
اینجا هم شامپو معرفی میکردی مثلا اونا ک خودت قبول داری ❤
من موهام خیلی شوره میزنه چی توصیه میکنید و اینکه کف سر چربی دارم هر کاری میکنم اوک نمیشه
ببخشید میخواستم بگم من ۱۴ سالمه موهام خیلی خشک و مجعد هس فر نیس حالت داره ولی اصلا حالتش خوب نیس هرچی هم روغن نارگیل و بادوم تلخ اینا استفاده میکنم بعد سه چهار ساعت دوباره خشک میشه مث قبل میشه خسته شدم ازشون موخوره هم داره ولی چون بلنده نمیخوام کوتاه کنم میشه ی راه حل بهم بگید
سلام میشه روغن زیتون بکر تو رنگ مو ریخت؟
یه سری اسپری‌‌ها هستن که ضد حرارت هستن و میگن میشه قبل از اتو یا سشوار ازشون استفاده کرد اونا واقعا باعث میشه کمتر به مو آسیب وارد شه یا کلا تاثیری نداره؟
سلام بله خوبه
Please make more from this❤
سلام کراتین رو توضیح میدین لطفا
❤❤ خانم دکتر من یه سوالی داشتم، من خیلی خیلی موهام چربه و هر روز مجبورم برم حموم، میخواستم بپرسم هرزگاهی میتونم از اسپری های شامپو خشک استفاده کنم؟ مثلا هفته ای یکبار؟ آیا باعث اسیب و ریزش میشه شامپو های خشک؟
سلام اره میشه
البته از شامپو موهای چرب هم استفاده کنید کمتر میشه نیاز به شست و شو
ممنونم از توضیحاتتون. من یه سوال داشتم. میخواستم بدونم نظرتون درباره پروتئینه یا کراتینه کردن مو چیه؟ آیا باعث آسیب میشه؟ چون یکی از مراحلش استفاده از اتو مو هست
بله کراتینه کردن مو میتونه باعث آسیب بشه
باز هم کامنت اول مثل همیشه عالی بود مهتا جان من فالور بسیار سر سخت تان هستم 🇦🇫❤🇮🇷
ممنونم از حمایتتون
با اختلاف بهترین کانال علمی و ولاگر یوتیوب ✨🤍👏
🙏😇
عالی بود مهتا مث همیشه ❤❤
فقط یه سوال من ک نوجوونم و خیلی دوس ندارم موهامو رنگ کنم چون ک شنیدم هم اسیب زیادی میزنه
میخوام رنگ موقت شامپویی بزنم خواستم نظرت رو راجبشون بدونم اینکه اصن این رنگ ها به مو آسیب میزنه یا نه و اینکه اگ میدونی چ مارکیش خوبه... ❤
آسیب خاصی به مو نمیزنه
سلام خانم دکتر
من موهام رو صاف کردم شامپوی فری سولفات استفاده میکنم فقط کف سر باید شامپو بخوره اصلا به ساقه نزنم؟
و اینکه من موهام بلنده توی باشگاه موهام رو میکشم و می بندم چه راهکاری شما پیشنهاد می کنین؟ چون وقتی شل می بندم باز میشه
ممنون میشم جواب بدین🙏🏻
میشه در مورد مزوتراپی هم صحبت کنید🙏🏻
و اگر موهام رو سفت نبندم دوباره به همون حالت بر میگرده؟؟؟؟ چون حس میکنم یکم فرق سرم خالی شده
برای موهای خیلی اسیب دیده با دکلره چه درمانی استفاده کنیم ؟ پروتئین تراپی و پلکس تراپی تاثیر داره ؟
ویدیوی ریزش مو رو میشن نکردید
سلام خانم دکتر وقتتون بخیر 🌹
کپسول هیرتامین رو خیلی ها معرفی میکنن برای ریزش مو و پرپشت شدن و ضخیم شدن مو
نظر شما درباره این کپسول چیه؟
دارو های تقویتی بخشی از درمان هستن ، علت باید مشخص باشه اما اونا هم میتونن موثر باشن
Be very carful about using coconut oil , it will make your hair feel sticky.
I thought I hear something new 😕
Also you are using your hand a lot , it’s very distracting.
Otherwise greet job , please continue.
دکتر برای وزی مو چی بزنیم
سلام، ممنون وموها مون را با آب داغ یا یخ با کدوم بشوریم؟
با آب سرد
سلام من برای بعد حمام ک موهام فره سرم کریسستال خریدم این خوبه؟؟؟
اگه میشه یه سرم بعد حمام معرفی کنید ک فر موهام قشنگ بمونه ممنون🩷💫
جواب بدین لطفاااا
قبل حموم روغ نزنیم؟
ببخشیداین ماسکی که گفتید واسه موهای خشک،وزی مو رو کامل برطرف میکنه وحالت لَخت به مو میده؟
به بهتر شدنش کمک میکنه
مهتا جون لطفا درمورد سرم های تقویت کننده ابرو ومژه مخصوصا برند سریتا که خیلی هم مشهوره صحبت کنین که واقعا تاثیر دارن با این هزینه های زیادی که دارن
سلام بله خیلی خوبه لامینین هم هست
So good again
But please don't forget talking about fungal skin disease
Thank you 😊
Sure
سلام مهتا جان با شونه چوبی خیلی سخت شونه میشه و خیلی میریزه راجب اکسیشن و کراتینه توضیح میدید ممنون
مهتا جان من دکترم قرص ضدیارداری داده برای تنظیم هورمون هام ، گفته به جوش های صورت و موهات هم کمک میکنه؟ خوردنش ضرر نداره؟
سلام خانم دکتر ممنون خیلی ویدئوی خوبی بود فقط یه سوال داشتم موقع شستن موی سر بهتره سر رو خم کنیم یا خیر
تفاوتی نداره
سلام ممنون از مطالبتون. لطفا توضیح بدید آیا پروتئین تراپی یا کراتین کردن مو مضر هست یا نه؟
سلام بله میتونه باعث اسیب ساقه موشه
مچکر خانم دکتر جوان و زیبا🥰😘
موفق باشییی
مهتا جون میگن قرص های مکمل رشد مو باعث رشد بیشتر موهای زائدم میشه این درسته یا اشتباه و اینکه مزوتراپی تاثیر داره روی رشد دوباره؟
سلام بله ممکنه رشدش رو ببشتر کنه
باسلام حقیقتش دختر10 ساله ای دارم که رشدموهاش خیلی کمه ونسبت به هم سن وسالاش رشد کمتری داره اگه ممکنه راهنمایی کنید
ممنون از توضیحات مفیدتون🌻لطفا راجب فواید و مضرات کراتین و پروتئین کردن مو هم ویدیو بزارید💚
ممنونم گلم؛ من ریزش موی ارثی دارم؛ دستورتون چیه؟
بهترین کار اینه که اول از همه به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید تا بهترین تشخیص براتون گذاشته بشه
میشه ی ویدیو راجب درمان شپش و حلوگیری بذارید🙏🏻
سلام خانم دکتر
ممنون از توضیحات عالی تون❤
من موهام خیلی شوره میزنه و به هیچ شامپوی ضدشوره ای جواب نمیده
سرم قرمزه بعضی جاهاش و ریزش موهام زیاده😢
به نظرتون چه شامپوی ضدشوره ای بزنم؟
شامپوهای ضدشوره باعث شدن موهام خشک و بدحالت بشه💔☹️
سلام خیلی مفید بود مهتا جون، میشه تو یه ویدئو ماسک خونگی خیلی خوب برای صورت معرفی کنی :)
سعی میکنیم ویدیو بذاریم حتما
سلام میشه در مورد کراتین و بوتاکس مو هم توضیح بدید اینکه خوبه یا نه.ممنون
سلام حتما ویدیو میذارم
مهتا جون برای استفاده روزانه بی بی کرم خوبه ضد افتاب رنگی
سلام بله
براي خارش كف سر چيكار كنيم؟ ممنونم
ممنون از ویدیو های خوبتون. استفاده از عطر مو باعث ریزش مو میشه؟؟
میتونه آسیب بزنه
ممنون از توضیحات خوبتون ببخشید هر دفعه که حمام میریم باید ازی ماسک موهای داخل حمام استفاده کنیم یا نه فقط هفته ای یک بار؟!
هفته ای یک بار کافیه
@@FitopiaByMahta مرررسیی🥰😍
میشه لطفا محصولات مناسب و باکیفیت هم معرفی کنید مثلا برای ماسک مو
سلام stem cell خوبه
@@FitopiaByMahta مرسی عزیزدلم🧡🧡
سلام روز بخیر ممنون بخاطر ویدیو مفید و خوبتان ⚘️❤️
یه سوال داشتم در مورد مو
اینکه من یه عادت بدی دارم اینکه که با دست و انگشت هام خیلی کف سر را مالش و میخارنم جوری که پوست های سر مثل شوره بریزن می خواستم بدانم با این کارم به ریشه مو اسیب میزنم و اینکه برای اینکه بتوانم تقویت و بهترش کنم باید چه کاری انجام بدهم؟و موهام هم کوتاه هست
سلام خانم دکتر عزیز، بهترین مکمل برای تقویت ریشه و ضخیم شدن و جلوگیری از سفید شدن مو چی پیشنهاد میدن.
باتشکر
ناصر از تهران
سلام . من نتونستم جنس نوع پوستمو تشخیص بدم . یکی میگه چربه یکی میگه خشکه . ویدئوی دارید اموزش این مشکل رو بده ؟
خانم دکتر راجع به قرصا و آمپولایی که واسه مو خوبن هم میشه صحبت کنید مثلا بیوتین و دوز و تایم مصرفشون
سلام بله برای ریزش مو خوبه ۶ عدد هر هفته ۱ عدد
خانم دکتر من یه دوره آمپول های بیوتین رو استفاده کردم و خیلی خوب بود.میتونم ادامه اش بدم؟ استفاده زیادش مضر نیست؟
مهتای زیبا میشه لطفا راجب موهایی که کم پشت شده و ریشش ضعیف شده هم توضیح بدی❤️💋
سلااام ویدیو قبلی رو دیدی ؟
یک سوال داشتم اگه هر روز مو ها رو با شامپوی رقیق شده بشورم باعث ریزش مو نمیشه؟
کش مویِ ساتن خیلی تاثیر گذاره👌
🙏
این روتینی که گفتید برای آقایون بود یا خانما؟
من خودم آقا هستم
برای حالت دادن مو از چی باید استفاده کرد؟ ژل؟ یا اگه میشه یک محصولی معرفی کنید لطفا
خسته نباشین ❤
میشه راحع به شیو صورت بگین ؟من 20سالمه هر بار ک بند میندازم جوشش میزنم شدید میترسمم شیو کنم 😢
سلام خانوم دکتر
مرسی از اینکه علمتون رو با ما به اشتراک میزارید
یه سوال داشتم از خدممتون
من بعد حموم طبق چیزی ک فرمودید به پایین موهاپ روغن نارگیل میزنم ولی ب تازگی متوجه شدم میگن ک روغن حتی نارگیل حتی پایین مو نباید طولانی مدت روی مو باشه
درسته این فرضیه ؟
سلام ببخشید من یک سوال دارم . من قبلا موهامو تو تایم های طولانی خیلی محکم می‌بستم و حالا مو های اون ناحیه ای که می‌بستم نازک شده و خیلی بد شده چکار باید بکنم که خوب بشه؟
سلام دوست عزیز ، بهتره به پزشک متخصص مراجعه کنین تا بتونه بهترین راهکار رو براساس ناحیه ای که موهاتون ضعیف شده بهتون ارائه بده
عزیزم بلخره سشوار بزنیم یا نه ؟ چون خیلی جاها میگن اول تا حد نم دار شدن طبیعی خشک بشه ، و بعد سشوار بزنیم چون آب بمونه باعث پوکی مو میشه🤔
سلام
من موهام قبلا لخت بود ولی الان وز شده و مثل پشم تو هم میره،در هفته دوبار شستشو میکنم،ماسک هم استفاده میکنم،تا حالا رنگ نکردم و موهای سفید هم دارم،از اتو استفاده نمیکنم و از روغن ارگان قبلا استفاده میکردم ولی فایده نداشت
خانم دکتر درباره این شامپوهای ویتامینه ای که تبلیغ میشه، مگه ویتامین از سطح پوست جذب میشه؟؟
اینا خوبن استفاده کنیم یا نه؟
سلام وقتتون بخیر باشه من دخترم ۱۷ سالشه موهای خشک و فر و زبری داره از چه شامپو و ماسکی استفاده کنیم تا از موهاش لذت ببره
سلام. ممنون از نکات ارزشمندی که فرمودید. دو سوال لطفا. یکی
لطفا یه شامپو سولفات فری معرفی کنید. سوال دوم من موهام چرب است و هر روز ورزش میکنم. ایا مشکلی نیست هر روز شامپو بزنم؟
عااالی ❤، کراتین کردن مو هم آسیب میرسونه ؟
اگر درست انجام نشه بله
دکتر جان ی سوال
تاف ب موها بزنم باعث ریزش مو میشع؟ چ چیزی رو جایگزینش کنم! چون سنمم کمه بخاد بریزه دیگه...
سلام خانم دکتر ، خیلی عالی بود
من موهام خشک و فر هست ولی بعد حمام اگر کامل خشک بشود وز هم می‌شود ممنون می شوم بگید بهترین کار برای گرفتن وز و نگه داشتن فر چی هست
پوست سرمن چربه ولی ساقه موهام خشکه، چه شامپویی مناسب موهای منه؟
سلام مهتا خانم من یه سوالی داشتم
من ساقه موهام خشکه وزه و تازه فهمیدم که موخوره هم داره و نمیدونم که چه شامپو و ماسک مویی برای موهام بگیرم میشه راهنماییم کنید؟
کف سرم خوبه نه اونجوری چربه ن خشک ولی متمایل به خشکه ولی ساقه موهام خیلی وز و شکننده هست تا جایی که تصمیم گرفتم خیلی کوتاه کنم ولی باز چه شامپو و ماسک مویی پیشنهاد میدید؟
باید ماسک مو بگیرم؟
من بعد کلی گشتن تصمیم گرفتم شامپوی لورال و ماسک موی گلیس که پروتیینه و پنج کارست
خوبه خانم دکتر؟
واسه ساقه مو خشک که موخوره زیاد میزنه چه سرم مویی خوبه
Great vid
🌹🌹🌹
سلام خانم دکتر .
پوستم سبزه هست و لکه های سیاه داره .
خیلی دوست دارم با شما در پیوی صحبت کنم .
اما نمیدونم چطوری .
چند تا سوال پوستی داشتم
سلام خانم دکتر زیبا.علت اینک ریشه مو درد میکنه چیه؟موهای من ریشه های ضعیفی داره درحدی ک همیشه باید موهامو کوتاه نگه دارم تا کمتر بریزه
باسلام حقیقتش دختر10 ساله ای دارم که رشدموهاش خیلی کمه ونسبت به هم سن وسالاش رشد کمتری داره اگه ممکنه راهنمایی کنید
درود بر شما من موهام فر و پر از موخوره هست خیلی هم خشک هستن ریزش هم دارم😢هر روز هم باید سرم رو بشورم میشه یه روتین خوب بهم معرفی کنید و اینکه من بااینکه دائم موهام رو کوتاه می کنم بازم موخوره می گیرم لطفا راهنمایی کنید
سلام خانم دکتر لطف کنید چندتا شامپو برای موهای خشک و وز معرفي کنید ممنون میشم حاوی کراتین باشه چون موهام همش موخوره میزنه
خانم دکتر اگر فقط هفته ای یکبار موهامونو میشوریم احتیاجی هست از شامپو بدون سولفات استفاده کنیم؟
وقتتون بخیر ❤
از کجا بفهمیم کف سرمون چربه یاخشک؟اگر نرمال باشه چطور؟
خانم دکتر من موهام وز و فر هست و خیلی موخوره داره به نظرتون پروتئین تراپی انجام بدم ؟
❤
❤
سلام ممنون بابت زحماتت و وقتی ک گذاشتی.سوالم این هستش که شارژ چند جلسه ای هستش یا فقط یک جلسه ست؟
من شوره سر دارم وقتی یک شامپوی جدید میخرم در اوایل استفاده خیلی خوب و موثر هست ولی بعد از مدتی دوباره شوره سر ظاهر می شود
مرسی مرسی عالی
یه سوال دارم نقش ورزش کردن یا تغذیه مناسب استفاده کردن از مکمل ها و پاک سازی خون چطور شنیدم که این ها خیلی تاثیر داره
یه جایی خونده بودم مقاله معتبری هم بود که می گفت ورزش کردن یه دی اچ تی بلاکر قوییی هست که ولی متوجه نشدم که کدوم ورزش رو منظورش بود
سلام
برای شست و شوی ساقه های موهای چرب باید چیکار کرد؟ چون گفتید ماسک مو در حمام رو توصیه نمیکنید برای موهای چرب
مهتا جان من موهام به شدت موخوره گرفتن و دلم نمیاد کوتاه کنم
به نظرت بهترین روش چیه ؟
کوتاه کنم یا خودم موخوره گیری کنم ؟
سلام مرسی از ویدیو های خوبتون ❤ برای وز مو چیکار کنیم و بچه مو های جلوی سرمون اگر میشه ی توضیحی بدین مرسی
مثل ویدیو روتین پوستی عالی بود
فقط اینکه من سرم شوره میزنه و با اینکه همزمان از شامپو سالیسیلیک اسید و کتوکونازول استفاده میکنم بازم خوب نمیشه
دیگه نمیدونم چیکار کنم☹
من موهام فره باید حتما باموهای نم دار و خیس شونه ش کنم
سلام من موهام چربه و شوره داره چه شامپو هایی رو پیشناهد میدید.
یعنی شامپوی سولفات فری و غیر سولفات فری؟
میخواستم درمورد کراتین کردن مو بدونم. اینکه آسیب زنندس؟ باعث ریزش مو میشه؟