★5월의 5줄 일기쓰기 결과 발표★ 대상 : 울월님, nonstop님, J K님, 김쿠키님, 주머니님, 구름이님, so_young u님, 나뮤디님 최우수상 : Ming Koon님, 김성영님, 얏힝님, 예빈님, Jennifer님, 크롱크롱님, 클라라님 짝짝짝! 축하드려요. 6월에도 함께 해요- :) (대상-하루도 빠짐 없이 성공하신 분들, 최우수상-열심히 참여해 주신 분들) 주의 사항 : 물소리가 포함돼 있을 경우 스피커로 들으면 물소리만 너무 크게 들리니 이번 영상은 이어폰 착용을 추천해 드립니다! 볼륨은 새소리 기준으로 맞춰 주세요. 염불 소리는 멀리서 작게 들리도록 제작했습니다. 수프 여러분, 안녕하세요! 지난 주말에 가나가와현 아츠기에 위치한 오야마산을 다녀왔어요. 산 중턱 깊은 숲속에 작은 사찰이 있어 잠깐 들렀는데 마침 법회 중이었고 마음이 한없이 편안해 져서 툇마루에 한참을 앉아 있었답니다. 그때 그 순간의 분위기를 여러분들께도 전해 드리고 싶었어요. 6월의 시작, 스트레스 받으신 일이 있다면 눈을 감고 편안하게 누워 산사의 소리를 들으며 휴식을 취해 보시는 건 어떨까요? 오늘 밤도 수프와 함께 편안한 밤 되세요! :) ●5줄 일기쓰기 영상 모음 → ua-cam.com/play/PLr1C4ZYlYt1cCXxChOhX-FJp9oLve2k2J.html ◆5줄 일기쓰기 How to : 1. 하루를 마치고 잘 준비를 마친 뒤 이 영상을 틀어 놓고 노트나 다이어리에 【손글씨(중요)】로 5줄 일기를 쓴다. 날씨는 어땠나요? 입은 옷은? 먹은 것들 한 일들 오늘의 감상 2. 다 쓴 뒤 댓글로 출석 체크를 한다. (댓글 수정으로 일기 쓴 날짜를 추가하는 방식, 지속적인 동기부여를 위해서, 필수는 아님) 3. ASMR을 들으며 편안한 마음으로 잠을 청하거나 독서 등 개인적인 활동을 한다. ◆5줄 일기쓰기의 효과 아주 간단해 보이지만 뇌를 풀가동 시켜 두뇌를 자극하고 기억력이 트레이닝 되며, 자율신경의 균형을 맞춰 스트레스를 경감시키는 좋은 방법이라고 해요. 매일 매일 남기는 기록이 오래 쌓이면 역사책이 되는 건 덤! 5줄 일기를 5년 이상씩 지속하는 분들도 있더라고요. "일기를 쓰면 두뇌가 광범위하게 작동을 합니다. 우선 기억을 담당하는 해마로부터 하루의 사건을 꺼내고, 그렇게 꺼낸 사건을 어떻게 5줄로 구성할지 전두엽이 작동을 하고, 구성된 문장이 일시적으로 전두엽의 워킹 메모리(작업 기억)에 저장이 되며, 운동 신경을 통해 손끝에 지령을 내려 일기로 기록하게 됩니다. 습관화가 되면 일상 생활 속에 '안테나가 서 있다'는 것을 느끼게 됩니다. 막연하게 생활을 하는 것이 아니라 일기에 쓸 '토픽'을 찾게 되는 것입니다. 슬픈 일, 괴로운 일, 분했던 일 같은 부정적인 경험과 감정들 조차 '취재적인 관점'에서 보면 마음이 편해집니다." (출처 : 뇌신경 내과 전문의, 하세가와 카야) 혼자하면 동기부여가 약해져 작심삼일이 될 수도 있지만 함께 하면 지속 가능성이 높아지는 것 같아요. 수프도 꾸준히 하고 있답니다. 5줄 일기로 건강한 습관 만들기 함께 해 보는 건 어떨까요? :) ●6월 후원해 주신 candytuft님, 오늘 영상이 스트레스 해소되는데 도움이 되면 좋겠어요. 후원 진심으로 감사드려요! :)
울월님, 6월 일기쓰기 참여 반갑고 감사했어요!!! 일기 쓰기 영상은 참여가 점점 저조해져서 6월로 마무리할까해요. 영상은 여기에서 끝이 나지만 계속해서 일기쓰기 참여하고 싶으시면 이 영상을 활용해 주세요. 저도 계속 쓸 예정이라 남겨 주시면 확인하러 올게요. 6월 발표는 다음 영상 고정 댓글로 올려 드릴 거예요. :)
벌써 시험기간이네요 중간 땐 공부한다는 핑계로 다이어리에 5줄 일기를 못썼지만 이번엔 남겨볼려구요. 5월동안 써보니 하루하루가 쌓이는 기분이랄까!! 반대로 안쓰는 날은 하루가 날아간 느낌. 며칠 지나면 기억이 안나더라고요 ㅠㅠ 댓글은 처음 남기는 것 같은데 6월 동안 자주 만나요 :) 06.09 출석 -오늘은 모의고사 날
논스탑님! 이번 달도 완성하셨네요. 축하드려요! 짝짝짝- 수프도 하루도 빠짐없이 일기쓰기 성공했답니다. 그리고 일기 쓰기 영상은 참여가 점점 저조해져서 6월로 마무리할까해요. 영상은 여기에서 끝이 나지만 계속해서 일기쓰기 참여하고 싶으시면 이 영상을 활용해 주세요. 저도 계속 쓸 예정이라 남겨 주시면 확인하러 올게요. 6월 발표는 다음 영상 고정 댓글로 올려 드릴 거예요. :) 그동안 열심히 참여해 주셔서 의지되고 정말 감사했어요!!!
@@asmrsoupe 수프님 덕분에 더 부지런하게 5줄일기를 쓸 수 있었어요! 정말 감사드려요😊 5줄일기를 꾸준히 쓰다보니 안 쓰면 허전하고 그러더라고요.. 할일을 다 끝내지 못한 기분일까?ㅎㅎ 스푸님도 꾸준히 쓰셨다니 너무 멋지세요! 더 이상 영상이 없어도 저는 계속해서 써 나가려고요! 저를 잠깐씩 돌아보는 소중한 매개체 같아요 이제는🥰 좋은 경험하게 해주셔서 감사해요! 요새 너무 더운데 늘 건강 유의하시고 즐거운 일 가득하시길 바랄게요 🍀
89님, 일기쓰기 참여 반갑고 감사했어요! :) 일기 쓰기 영상은 참여가 점점 저조해져서 6월로 마무리할까해요. 영상은 여기에서 끝이 나지만 계속해서 일기쓰기 참여하고 싶으시면 이 영상을 활용해 주세요. 저도 계속 쓸 예정이라 남겨 주시면 확인하러 올게요. 6월 발표는 다음 영상 고정 댓글로 올려 드릴 거예요. :) 그동안 열심히 참여해 주셔서 의지되고 정말 감사했어요!!!
쿠키님 이번 달도 하루도 빠짐없이 일기쓰기 성공하셨네요! 축하드립니다 짝짝짝- 수프도 하루도 빠짐없이 일기쓰기 성공했어요. 그리고 일기 쓰기 영상은 참여가 점점 저조해져서 6월로 마무리할까해요. 영상은 여기에서 끝이 나지만 계속해서 일기쓰기 참여하고 싶으시면 이 영상을 활용해 주세요. 저도 계속 쓸 예정이라 남겨 주시면 확인하러 올게요. 6월 발표는 다음 영상 고정 댓글로 올려 드릴 거예요. :) 그동안 열심히 참여해 주셔서 의지되고 정말 감사했어요!!!
@@asmrsoupe 아이코! 제가 더 감사해요💓💓 일기를 쓰면서 간단히 작성해나갈때는 성취감을 느낄 수 있었고, 길게 쓰는 날에는 하루를 깊게 돌아볼 수 있었어요:) 꾸준히 작성해볼 수 있도록 항상 응원해주셔서 감사했습니다💓 앞으로도 꾸준히 작성해보며 좋은 습관으로 자리잡을 수 있게 노력할거예요🙌 늘 감사드려요 수프님❤❤❤
예빈님, 6월 일기쓰기 참여 수고하셨어요! 일기 쓰기 영상은 참여가 점점 저조해져서 6월로 마무리할까해요. 영상은 여기에서 끝이 나지만 계속해서 일기쓰기 참여하고 싶으시면 이 영상을 활용해 주세요. 저도 계속 쓸 예정이라 남겨 주시면 확인하러 올게요. 6월 발표는 다음 영상 고정 댓글로 올려 드릴 거예요. :) 그동안 열심히 참여해 주셔서 의지되고 정말 감사했어요!!!
![현실 또한 한낱 찰나의 세월임을🌙바람부는 숲속, 불경과 풍경 소리가 들리는 [산사의 아침] ASMR](http://i.ytimg.com/vi/IONC0qF4NCw/mqdefault.jpg)
★5월의 5줄 일기쓰기 결과 발표★
대상 : 울월님, nonstop님, J K님, 김쿠키님, 주머니님, 구름이님, so_young u님, 나뮤디님
최우수상 : Ming Koon님, 김성영님, 얏힝님, 예빈님, Jennifer님, 크롱크롱님, 클라라님
짝짝짝! 축하드려요. 6월에도 함께 해요- :)
(대상-하루도 빠짐 없이 성공하신 분들, 최우수상-열심히 참여해 주신 분들)
주의 사항 : 물소리가 포함돼 있을 경우 스피커로 들으면 물소리만 너무 크게 들리니 이번 영상은 이어폰 착용을 추천해 드립니다! 볼륨은 새소리 기준으로 맞춰 주세요. 염불 소리는 멀리서 작게 들리도록 제작했습니다.
수프 여러분, 안녕하세요!
지난 주말에 가나가와현 아츠기에 위치한 오야마산을 다녀왔어요.
산 중턱 깊은 숲속에 작은 사찰이 있어 잠깐 들렀는데
마침 법회 중이었고 마음이 한없이 편안해 져서
툇마루에 한참을 앉아 있었답니다.
그때 그 순간의 분위기를 여러분들께도 전해 드리고 싶었어요.
6월의 시작, 스트레스 받으신 일이 있다면 눈을 감고 편안하게 누워
산사의 소리를 들으며 휴식을 취해 보시는 건 어떨까요?
오늘 밤도 수프와 함께 편안한 밤 되세요! :)
●5줄 일기쓰기 영상 모음 → ua-cam.com/play/PLr1C4ZYlYt1cCXxChOhX-FJp9oLve2k2J.html
◆5줄 일기쓰기 How to :
1. 하루를 마치고 잘 준비를 마친 뒤 이 영상을 틀어 놓고 노트나 다이어리에 【손글씨(중요)】로 5줄 일기를 쓴다.
날씨는 어땠나요?
입은 옷은?
먹은 것들
한 일들
오늘의 감상
2. 다 쓴 뒤 댓글로 출석 체크를 한다. (댓글 수정으로 일기 쓴 날짜를 추가하는 방식, 지속적인 동기부여를 위해서, 필수는 아님)
3. ASMR을 들으며 편안한 마음으로 잠을 청하거나 독서 등 개인적인 활동을 한다.
◆5줄 일기쓰기의 효과
아주 간단해 보이지만 뇌를 풀가동 시켜 두뇌를 자극하고 기억력이 트레이닝 되며, 자율신경의 균형을 맞춰 스트레스를 경감시키는 좋은 방법이라고 해요. 매일 매일 남기는 기록이 오래 쌓이면 역사책이 되는 건 덤! 5줄 일기를 5년 이상씩 지속하는 분들도 있더라고요.
"일기를 쓰면 두뇌가 광범위하게 작동을 합니다. 우선 기억을 담당하는 해마로부터 하루의 사건을 꺼내고, 그렇게 꺼낸 사건을 어떻게 5줄로 구성할지 전두엽이 작동을 하고, 구성된 문장이 일시적으로 전두엽의 워킹 메모리(작업 기억)에 저장이 되며, 운동 신경을 통해 손끝에 지령을 내려 일기로 기록하게 됩니다.
습관화가 되면 일상 생활 속에 '안테나가 서 있다'는 것을 느끼게 됩니다. 막연하게 생활을 하는 것이 아니라 일기에 쓸 '토픽'을 찾게 되는 것입니다. 슬픈 일, 괴로운 일, 분했던 일 같은 부정적인 경험과 감정들 조차 '취재적인 관점'에서 보면 마음이 편해집니다." (출처 : 뇌신경 내과 전문의, 하세가와 카야)
혼자하면 동기부여가 약해져 작심삼일이 될 수도 있지만 함께 하면 지속 가능성이 높아지는 것 같아요. 수프도 꾸준히 하고 있답니다. 5줄 일기로 건강한 습관 만들기 함께 해 보는 건 어떨까요? :)
●6월 후원해 주신
candytuft님, 오늘 영상이 스트레스 해소되는데 도움이 되면 좋겠어요. 후원 진심으로 감사드려요! :)
6/15 ⭐️
아.. 뭔가 염불소리가 낯설고 ㅋㅋㅋ야채가게 트럭아저씨 같아서 뭐지했는데 일본 염불인가 보네요 신기한 경험 감사합니다
ㅋㅋㅋㅋ 야채 트럭아저씨 ㅋㅋ
부추사세요~~ 부추 한단에 천~원~~~
얼마전에 저도 산 중턱에 있는 절을 다녀오면서 마음이 안정되고 힐링되는 느낌을 받아 좋은 기억으로 남았는데 이 영상이 뜨다니!! 너무 반갑네요. 불안하고 위태위태하던 나날들에 너무나 필요한 영상이에요 감사합니다!
도움 드릴 수 있어 정말 기뻐요. 편안한 밤 되세요 HJ님 :)
늘 감사합니다:)
여름에 절에 꼭 가보세요!
향키고 앉아서 명상 하면 여름 풀벌레 소리랑 향 냄새 나무냄새 은은하게 나서 잠이 솔솔오고 맑아져요 특히 징같은거 쳐주시면 너무 잔잔하게 마음에서 파도치는 느낌..ㅜㅜㅜㅜㅜㅠ 잘들을게요!!
소리가 주는 힘은 정말 대단한가봐요! 복잡하고 어지러웠던 하루가 차분히 정리되는 편한 기분이 드네요. 창밖의 빗소리와 함께 잘 어울러지는 asmr 잘 듣고 갑니다!!🙏🏻
아 이거 너무 좋네요..! 템플스테이를 언젠가 꼭 해봐야겠다고 생각만 한지 2년째인뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 덕분에 간접 체험합니다♥
템플스테이 저도 꼭 해 보고 싶어요. 들으러 와 주셔서 감사해요. 좋은 밤 되세요 유가님! :)
앗 저도.. 힐링이 하고싶긴 한데 가격은 힐링이 아니더라구요😂
ㅎㅎ저두 템플스테이 가야지가야지한지 2년째네욯ㅎ 화가많을때 결심했다가 퇴근하면 사라져요..
낮잠을 부르는 한여름 절간소리 너무죠와요
저 불굔데 이 asmr만 들으면 그렇게 집중이 잘돼요…그 어떤 asmr보다도
오늘도 잘 듣고있어요 항상 감사합니다
헉 이 영상 너무 젛아요 특히 염불 소리랑 징?북?소리 최고ㅠㅠ 스트레스 많이 받고 있었는데 절에서 쉬는 느낌이에요 좋은 영상 감사합니다~
염불과 시냇물 소리 영상 너무 좋아요!! 한두가지 더 들을 수 있으면 좋겠어요~ 덕분에 늘 공부 힘내고 있습니다 감사합니다!!!
제가 제일 좋아하는 것들이 다 들어가있네요😻 여름 산사, 숲에 이는 바람소리, 새소리..💛 들으면서 잘게요!
낮잠 어지간하면 못자는데.. 이어폰으로 이거 듣다가 숙면했어요. 고민 많고 생각 많은데 들으면서 너무 마음이 편해졌어요. 감사합니다
헉, 레전드! 산사 분위기 요즘 너무 그리워서 비슷한 영상 뭐든 찾아보고 있었는데ㅠㅠ 알고리즘 덕택인지 이게 뜨네요. 감사합니다, 잘 들을게요
요즘 낮잠잘때 맨날들어요! 너무좋아요🩵🩵🩵
와 역시 수프님 진짜... 대체 불가
원래는 소리만 듣는데 영상도 같이보니까 스트레스가 풀리네요. 해외여행 좀더 풀리면 방문해보고 싶네요! 하반기 일기 도전~
오오 평생 절에 안 가봐서 법회가 어떻게 진행되는지도 모르는데, 이걸 asmr로 듣게 되다니?!
'딩 ㅡ' 하는 소리는 뭔가 소름돋는, 쎄한 그런 효과음으로 많이 들어본 거 같아요!
우리 강아지가 좋아하는 새소리와 제가 좋아하는 염불기도소리까지 완벽하네요~ 같이 들어야겠어요
너무 좋네요,,,,,,, 매일 똑같은 풍경 똑같은 일상만 반복되니 좀 지쳤는데
잊고 있던 분위기를 선물받은 느낌입니다. 산냄새 그립네요.. 킁킁 🍀
6월 2주 남았지만 다이어리 다시 폅니다
6. 13 🕊
6. 14 💌
6. 15 ⚡
6. 16 😏
6. 17 🍻
6. 18 🍻
6. 19 😵
6. 20 😇
6. 21 오아시스는 신이다
6. 22 🎸
6. 23 🌧❤️
6. 24 😏
6. 25 🍻
6. 26 😵
6. 27 🏖
6. 28 🌉
6. 29 🌧
6. 30 어머! 반년 끝
울월님, 6월 일기쓰기 참여 반갑고 감사했어요!!! 일기 쓰기 영상은 참여가 점점 저조해져서 6월로 마무리할까해요. 영상은 여기에서 끝이 나지만 계속해서 일기쓰기 참여하고 싶으시면 이 영상을 활용해 주세요. 저도 계속 쓸 예정이라 남겨 주시면 확인하러 올게요. 6월 발표는 다음 영상 고정 댓글로 올려 드릴 거예요. :)
요즘 하루를 너무 정신없이 시간이 흐르는대로 보내고 있는데 먼가 하루 마무리 루틴으로 남은 6월동안 해보겠습니다🌱
논문쓰는데 마음이 편해지는 asmr… 듣고있으니 절 냄새가 나는 것만 같아요 ㅠ 마음을 가다듬고 종강까지 힘내보겠습니다 대체불가 수프님 언제나 최고에요ㅠㅠ 💕
수프님, 이번 asmr 듣고 불안했던 마음이 평온하게 가라앉았어요. 정말 감사해요.
우와 수프님 요즘 너무 열일하시는거 아녀요?!?! 이러면 전 너무 행복해여 ㅎㅎㅎ 항상 힐링하는 소리들만 가득 올리시네여 >< 일본 사찰 소리 대나무숲속 소리 편안하네여...감사합니당 ㅎㅎㅎㅎㅎ
래번님 늘 이렇게 들으러 와 주셔서 정말 큰 힘이 돼요. 6월 잘 보내시고 댓글로 또 만나요 :)
수프님두 6월 잘보내세요>
일본여행가게되면 신사 가봐야지 하고있었는데 산사도 분위기 참 좋네요.. 항상 좋은 소리 감사합니다🤍
일본종교 수업을 듣는 일어일문학과 학생에게 최고의 asmr 입니다... 아리가또!
틀어놓고 꿀잠 잤어요❤️
3월부터 다이어리 덮어두고있었는데 수프님 asmr들으면서 다시 써볼게요!
6월 5줄 일기 화이팅~~~
언제나 편안한 소리 감사드려요
벌써 몇 년째 일기 쓸 때말고도 스트레칭할때, 자기 전에, 방 청소할때 골라서 잘 듣고있습니다🥰🥰
요런 풍경 너무 좋아요...! 뭔가 디톡스되는 느낌,, 잘 들을게요👍👍
수프님 항상 양질의 컨텐츠에 힘써주셔서 감사합니다!
덕분에 마음의 안정을 취하며 휴식할 수 있어요
우와~ 너무 좋아요ㅠㅠㅠㅠ 저도 졸업여행 일본으로 계획중인데 친구들 꼬드겨서 신사나 이런게 많은 교토쪽으로 갈까봐요 ㅎㅎㅎㅎ
항상 좋은 소리 asmr 감사합니다~:) 들으면서 편안하고 기분 좋아집니다~
사찰소리 넘 좋아해요. 새소리, 염불소리, 물 흐르는 소리...그냥 힐링입니다. 믿고 듣는 수프님asmr-♡
근데 스님 목소리 좀 늘어지심요 ㅎㅎㅎ
오늘은 제가 일곱 번째로 좋아요를 눌렀습니다
좋은 밤 되세요 주연님! :)
와 역대급으로 집중 잘 돼요.. 앞으로 맨날맨날 들으러 올게요ㅠㅠㅠ
아 절소리 넘 좋아요👍❤️👍👍👍
공부할 때 듣기 넘 좋은데 새소리가 조금만 작은 버전도 나오면 좋겠어요 ㅎㅎ 은은하게 물소리 염불 들으면서 집중하고 싶은데 새소리가 넘 크네요 ㅜㅜㅜ
요즘 토익 공부하는데 이거랑 빵집asmr 항상 들으면서 하고 있어요 진짜 집중 잘되요💗
절에서 나는 종소리를 정말 좋아하는데, 이렇게 수프님의 영상 속에서두 마음 편한 소리를 들을 수 있어서 느무 좋네요ㅠㅠㅠ!! 이번달 말이 종강이니 꼭꼭꼭 5줄일기 다시 상실하게 써보도록 하겠습니다 아자아자아🔥🔥
요새 시험 준비에 지쳐서 힐링하러 가고 싶었는데 이런 asmr 너무 좋네요ㅠㅠ
염불소리는 한국이나 일본이나 비슷한 것 같네요ㅎㅎ 특유의 리듬감이 있어요.
듣고 있다 보면 묘하게 마음이 평화로워 지더라고요. 댓글 감사해요 미선님 - :)
항상 영상만 보고 처음 참여하네요! 이번달 화이팅 해볼게요!
6월 일기 시작!
6/1
모가차님 참여 환영합니다! 6월 함께 해 보아요. 파이팅 :)
와 미쳤다 ㅜㅜ 제가 제일 좋아하는 소리 모음이에요💕
마음에 드시는 것 같아 다행이에요. 감사합니다! :)
꺅 수프님 이번 영상도 완전 짱 ,,,💓 틀어놓고 공부할래용
채린님 열공하세요! 파이팅 :)
6월은 조금 늦었지만 꾸준히 써볼게요
6/5 🌧
💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓
고전문학 공부할 때 찰떡임…
벌써 시험기간이네요 중간 땐 공부한다는 핑계로 다이어리에 5줄 일기를 못썼지만 이번엔 남겨볼려구요. 5월동안 써보니 하루하루가 쌓이는 기분이랄까!!
반대로 안쓰는 날은 하루가 날아간 느낌. 며칠 지나면 기억이 안나더라고요 ㅠㅠ 댓글은 처음 남기는 것 같은데 6월 동안 자주 만나요 :)
06.09 출석 -오늘은 모의고사 날
새소리 너무 좋아요💚
오늘 컨디션이 좋지 않았는데 수프님 덕분에 힐링되는 것 같아요 늘 좋은 영상 감사드립니다💓
06.01. 💚
06.02. 🙆♀️
06.03. 🐾
06.04. 🍉
06.05. 💫
06.06. 🇰🇷
06.07. 📚
06.08. ⛅
06.09. 🍜
06.10. 🛌
06.11. 🧘♂️
06.12. 🐈🐈⬛🐈🐱
06.13. 🍕
06.14. 🤯
06.15. 🧁
06.16. 🧘♀️
06.17. 🙆♀️
06.18. 💯
06.19. 🌤
06.20. 💓
06.21. 💦
06.22. 💞
06.23. 🌧
06.24. ☕
06.25. 🛌
06.26. 💫
06.27. 🌦
06.28. 🥤
06.29. 🌮
06.30. 💦
07.01. 👻
07.02. ☀️🌡
07.03. 😖
07.04. 💟
07.05. 🫐
07.06. ⛅️
07.07. 🙆♀️
07.08. 🛍
07.09. 🥱
07.10. 🤯
nonstop님 6월도 함께 달려 보아요. 힐링이 됐다니 정말 다행이에요. 좋은 밤 되세요! :)
논스탑님! 이번 달도 완성하셨네요. 축하드려요! 짝짝짝- 수프도 하루도 빠짐없이 일기쓰기 성공했답니다. 그리고 일기 쓰기 영상은 참여가 점점 저조해져서 6월로 마무리할까해요. 영상은 여기에서 끝이 나지만 계속해서 일기쓰기 참여하고 싶으시면 이 영상을 활용해 주세요. 저도 계속 쓸 예정이라 남겨 주시면 확인하러 올게요. 6월 발표는 다음 영상 고정 댓글로 올려 드릴 거예요. :) 그동안 열심히 참여해 주셔서 의지되고 정말 감사했어요!!!
@@asmrsoupe 수프님 덕분에 더 부지런하게 5줄일기를 쓸 수 있었어요! 정말 감사드려요😊 5줄일기를 꾸준히 쓰다보니 안 쓰면 허전하고 그러더라고요.. 할일을 다 끝내지 못한 기분일까?ㅎㅎ 스푸님도 꾸준히 쓰셨다니 너무 멋지세요! 더 이상 영상이 없어도 저는 계속해서 써 나가려고요! 저를 잠깐씩 돌아보는 소중한 매개체 같아요 이제는🥰 좋은 경험하게 해주셔서 감사해요! 요새 너무 더운데 늘 건강 유의하시고 즐거운 일 가득하시길 바랄게요 🍀
이거 듣고 ㄹㅇ 내일부터는 공부한다...종강만을 바라보며
이준님 좋은 결과 있길 바라요. 응원할게요! :)
작게 스피커로 켜놨더니 염불 소리가 모기 소리처럼 들리네요ㅋㅋㅋ 귀 주변을 몇 번 휘적이다 알아챘어요~ㅋㅋㅋ
약간 사극에서 모든 일이 다 끝나고 숨어사는 세자 된 기분임
이번에 꼭 대상 타봐야지!화이팅^^
6/1 1일차 좀 시간 걸려쓰나 어쨋든 씀 기븐이 뭔가 더 좋아진 것 같은 기분...?
은하수님 응원할게요! :) 좋은 밤 되세요-
하 시험 이틀전인데 합격하고 올게요!!!!! 기다려랏
지금까지는 다 놓쳐버렸지만 6월에는 한번 도전해봅니다! 우선 6월 1일은 일기쓰기 완료!! 6월 2일 x
띵크님 응원할게요. 함께 해요! :)
더 열심히 참여 해야겠네요 😢
소영님 고정 댓글에 닉네임 추가했어요. 6월도 함께 해 보아요 :)
@@asmrsoupe 아유 수프님 !!!! 참여의 의미도 좋지난 수프님 덕에 이 약속 지키는것 하나로 제가 더 실행하고 일기 때문에 저 자신을 더 챙기고 있어요 ! 감사합니다 6월에도 꼬박꼬박 더 기록 할게요!!🌿
14일 😘
16일 🙂 (15일꺼도 썼어용 !!)
19일 😀
20일 😉 (복습완)
21일 😢
89님, 일기쓰기 참여 반갑고 감사했어요! :) 일기 쓰기 영상은 참여가 점점 저조해져서 6월로 마무리할까해요. 영상은 여기에서 끝이 나지만 계속해서 일기쓰기 참여하고 싶으시면 이 영상을 활용해 주세요. 저도 계속 쓸 예정이라 남겨 주시면 확인하러 올게요. 6월 발표는 다음 영상 고정 댓글로 올려 드릴 거예요. :) 그동안 열심히 참여해 주셔서 의지되고 정말 감사했어요!!!
혹시 뮤지컬 "태양의 노래"라는 작품 아실까요?! 정말 초여름 바다에서 노을지는 풍경과 너무 잘 어울리는 뮤지컬인데.. 넘버도 다 너무 좋고 아련해서 asmr로 꼭 들어보고 싶어요 ㅠㅠ 항상 asmr 잘듣고 있답니다 🤍
2022년도 벌써 절반이나 훌쩍 지나려 하고 있어요😲 그동안에는 조금 짧게 쓴 일기들 위주였다면 6월에는 아주 조금 더 길게 써보는게 목표입니다❤ 6월에도 함께할게요!
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쿠키님 이번 달도 하루도 빠짐없이 일기쓰기 성공하셨네요! 축하드립니다 짝짝짝- 수프도 하루도 빠짐없이 일기쓰기 성공했어요. 그리고 일기 쓰기 영상은 참여가 점점 저조해져서 6월로 마무리할까해요. 영상은 여기에서 끝이 나지만 계속해서 일기쓰기 참여하고 싶으시면 이 영상을 활용해 주세요. 저도 계속 쓸 예정이라 남겨 주시면 확인하러 올게요. 6월 발표는 다음 영상 고정 댓글로 올려 드릴 거예요. :) 그동안 열심히 참여해 주셔서 의지되고 정말 감사했어요!!!
@@asmrsoupe 아이코! 제가 더 감사해요💓💓 일기를 쓰면서 간단히 작성해나갈때는 성취감을 느낄 수 있었고, 길게 쓰는 날에는 하루를 깊게 돌아볼 수 있었어요:) 꾸준히 작성해볼 수 있도록 항상 응원해주셔서 감사했습니다💓 앞으로도 꾸준히 작성해보며 좋은 습관으로 자리잡을 수 있게 노력할거예요🙌 늘 감사드려요 수프님❤❤❤
@@김쿠키-c3d 저도 반년 가까이 쓰다 보니 이제 습관처럼 계속 쓰게 되는 것 같아요. 올 한 해 꽉 채워 보는 게 목표가 됐답니다. 쿠키님도 함께 해요! 참여 정말 감사했어요. 다른 댓글로 또 만날 수 있기를! 좋은 밤 되세요 :)
ㅠㅜ
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너무좋음진심🥲🥲
시험기간 저의 단비...
귀여워님 힘내세요!
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예빈님, 멋진 6월 보내세요. :)
예빈님, 6월 일기쓰기 참여 수고하셨어요! 일기 쓰기 영상은 참여가 점점 저조해져서 6월로 마무리할까해요. 영상은 여기에서 끝이 나지만 계속해서 일기쓰기 참여하고 싶으시면 이 영상을 활용해 주세요. 저도 계속 쓸 예정이라 남겨 주시면 확인하러 올게요. 6월 발표는 다음 영상 고정 댓글로 올려 드릴 거예요. :) 그동안 열심히 참여해 주셔서 의지되고 정말 감사했어요!!!