Gdybym nie kupił roweru szosowego, nie jeździłbym po 50-60 a nawet 100km jednego dnia, bo zauważyłem że coś co było niemożliwe, jednak jest możliwe. Poznałem wszystkie gminy, zwiedziłem większość jezior, dostrzegłem w końcu świat z innej perspektywy i przekonałem się jak nasza polska przyroda w naszym codziennym biegowym życiu jest tak niedoceniana. Dzięki sporcie nauczyłem się sam wyznaczać swoje cele oraz zastępować nasze codzienne nawyki. Zamiast przeglądać telefon z rana, posprzątać dom. Im dwie godziny oglądamy jakieś seriale, tym w dwie godziny można nauczyć się dużo dużo więcej czegoś wartościowego. Dziękuję ci Jacku za bardzo merytoryczny materiał.
Bardzo mądre podejście do sprawy. Z każdej strony motywacja do działania w temacie. Otaczając się w ten sposób tokiem myślenia oraz odpowiednio pomocnymi osobami to droga do celu, do osiągnięcia założonego sukcesu. Bardzo mądre myślenie. POZDRAWIAM 🙋
Jacku, szczegóły, na które zwracasz uwagę przed swoimi zawodami, między innymi poprzez zbilansowaną dietę, uważność, spokój, równowagę, nazwałabym Metodą Świadomej Koncentracji na Wynik 👍🏻
Chcesz żeby ktoś rozpisał dla Ciebie dietę? A co myślisz o pomyśle, żeby ktoś rozpisał dla Ciebie, na miesiąc do przodu, stacje benzynowe i ilość paliwa do zatankowania?
Mam trenerkę, która prowadzi mnie odnośnie odżywiania, razem pracujemy nad zwalczaniem złych nawyków żywieniowych oraz wdrażaniem nowych dobrych nawyków. Samopoczucie o niebo lepsze i coraz lepsze. Polecam takie rozwiązanie.
Pewnie, że dieta ma ogromny wpływ na nasze życie. Jak dobrze jesz, zazwyczaj znacznie lepiej się czujesz, szybciej przetwarzasz informacje itp. Sposób odżywiania ma też spory wpływ na to jakich chorób unikniesz i jak będziesz się czuł za parę, paręnaście lat. To mega istotna kwestia, dobrze, że o niej wspominasz.
"Potęga Teraźniejszości" Eckharta Tolle'a ;) Pisał o tym już dawno... Jego wizja polega na totalnym skupieniu się tu i teraz, na najdrobniejszych detalach. Dotyczy to zarówno cieszenia się z drobnych rzeczy jak i samego dostrzegania czy poszanowania. Na co dzień większość z nas żyje ciągle w przeszłości albo przyszłości, zapominając o tym, co jest teraz. Np. wymyślamy wszystkie scenariusze maratonu, nie patrząc na krawężnik pod nogami ;) Warto też obejrzeć film "Siła spokoju" (Peaceful Warrior). Miłego dnia! :)
Sztos na fali metod - ultra unikalnego sposobu myślenia w pewnym stanie swiadoosci osiagasz stan operowania, modelowania schematami na rzeczywistosci . Development, sztab, podsieć... poza wyobraznia nie ma żadnych ograniczen
Witam Panie Jacku. Mam pytanie dotyczące szkoleń na sprzedaży przez internet czy jest opcja zakupu u Pana tych szkoleń ponieważ pochodze z biednej rodziny i chciałby zacząć zarabiać na siebie coś więcej jeśli jest taka opcja czy moge prosić o kontakt?
czy tego chcecie czy nie, wszystko w was zależy od tego co jecie, nie tylko waga, nie tylko sylwetka, wszystko, dzięki jedzeniu możesz kontrolować siebie samego, wpływa na samopoczucie, stres, nerwy, to jak reagujesz i wiele innych... im bardziej się na tym znasz i z tego korzystasz tym lepiej się czujesz i żyjesz, są tacy co jedzą "normalnie" i narzekają, czują brak energii, czują lenia, chcą tylko jak najszybciej odpoczywać, a są tacy co jedzą tak jak nasz organizm by tego chciał i pozapominali co to znaczy narzekać, uważajcie na to co wam system wciska... bylibyście w szoku do czego zdolny jest nasz organizm, mózg i my sami, gdy nie zaśmiecamy tego i wiemy co ma prawdziwą wartość, natura jest potężna, pozdrawiam
Ta metoda ma swoje źródło w treningu siłowym dziś na szeroką skalę wykorzystywana w sportach walki i coraz częściej przekładana także na inne dyscypliny sportowe Super kompensacja nie ja wymyśliłam nazwę każdy trener personalny powinien mniej więcej wiedzieć o co chodzi ☺️
Pierwsze skojarzenie do nazwy. "METODA D-DAY" D-DAY czyli lądowanie w Normandii było największą operacją desantową. Sam desant odbył się 24h później niż zakładano z uwagi na warunki atmosferyczne (czyli uważali na "krawężniki"). Przygotowania do tej operacji trwały bardzo długo. Ja tak sobie nazywam dni zawodów triathlonowych, biegowych w których startuję, że to jest mój D-day, czyli wydarzenie do którego się długo przygotowywałem, na którym bardzo mi zależy i muszę tam pokonać samego siebie. :) Druga nazwa: "Metoda Last Dance" czyli zgodnie z najnowszym dokumentem o Michaelu Jordanie i Chicago Bulls, ostatni sezon w którym Bulls zdobyli 6tytul mistrza NBA został nazwany ostatnim tańcem i każdy z nich grał tak jakby to był ich ostatni taniec, ostatni sezon bo tak w rzeczywistości było, dla większości zawodników był to ostatni sezon, albo ostatnia szansa na zdobycie Mistrza NBA, więc drużyna pomimo problemów i depczących po piętach rywalach przezwyciężyła wszystkie problemy i po tym sezonie drużyna się rozeszła, łącznie z trenerem.
Nazwa drugiej metody (przytoczę sławne powiedzenie) "jak sobie poscielisz tak się wyspisz" a dlaczego? Bo nasz wynik/to co osiągniemy - zależy od tego jaka pracę w to wlozymy i jak się przygotujemy...
Moje pomysły: Pakiet Zawody; Sztab Zawodowy; Twój Sztab Zawodowy; Sztab na Zawody; Wsparcie na Start; Wsparcie Zawody; Sztab Sukcesu; Sztab Sportowy; + ewentualne tłumaczenie na angielski wybranego pomysłu, o ile byłoby to przydatne, np. Sport support; Staff of Success; Support of Your Success; Your Professional Staff
Jak bardzo zaangażowana musiała by być ta osoba czy kilka osób aby na najwyższym poziomie zaspokajać twoje potrzeby. Ja się zastanawiam czy taką osobę dało by się kupić czy to napszyklad powinna być jakaś osoba z rodziny. Może jedno dwa spotkania aby ustalić potrzeby potem implementacja i korekty ale to się wiąże z ciągła obserwacją. No cóż podjąć bym się tego ale kompletnie nie mam wiedzy o detalach a one są najważniejsze. To trudny temat który napewno warto zgłębić. Ja sądzę że w prywatnym życiu to rodzina powinna nas wspierać poganiać motywować jeść z nami to co nam służy i tp. Jacek dzięki za kolejny ważny temat. Pozdrawiam
Fajny temat. Dziękuje!! Całkowicie się zgadzam z Twoją opinią i wnioskami odnośnie wyników w sporcie, okresem regeneracji a odpowiednią dietą. Ponadto uważam że właściwa dieta jest kluczem do sukcesu! Ja korzystam z porad mojego męża, który jest sportowym zawodowcem. Polecam tą idee wypróbować bo skutkuje na 200%
Metoda detalingu. Wszystko dookoła ma znaczenie. Wiele profesjonalnych zespołów sportowych ma sztaby ludzi dzięki którym mogą osiągać sukcesy. Czemu nie wykorzystać indywidualnie? To może być gwarancja dobrego przygotowania do rywalizacji i zwycięstwa.
Panie Jacku to jest tak samo jak z personelem. Dotrze Pan do pewnego momentu i nie da rady Pan iść dalej chyba ze kosztem innych priorytetów. Należy w każdej dziedzinie zycia szukać fachowców którzy będą pracować za Pana by Pan mógł się rozwijać. Inaczej prędzej czy później nastąpi zjawisko szklanego sufitu . Psychoterapeutę polecam każdemu- jest lepszy niż przyjaciel bo z przyjaciółmi roznie bywa. Tylko powierzając obowiązki można się rozwijać - dlatego trzeba szukać fachowców . Pozdrawiam !
W tym wszystkim chodzi o to aby się skoncentrować przed tym najważniejszym wydarzeniem. Czyli skupienie na działaniach jakie musimy podjąć by przygotować się do startu jest kluczowe. Stąd propozycja Koncentracja na kluczowych działaniach.
Metoda uśpionego wulkanu ;). W głębi krateru, pod jego powierzchnią z pozoru "nic" się nie dzieje jednak cały czas zachodzą tam jakieś zmiany. W przypadku kiedy przekraczają pewne granice doprowadzają do erupcji =) to w nawiązaniu do wykorzystania całego potencjału w kontekście przygotowaniu i finalnie startu czy to w zawodach czy z w nowym projekcie ;) pozdrawiam =)
Jeśli chcesz mieć więcej energii, to chcesz się skupić na ENERGII ŻYWNOŚCI. Większość ludzi koncentruje się na chemii lub składzie żywności, zwłaszcza witamin, minerałów, tłuszczów, białek itd. Kompletnym niezrozumieniem jest jednak ignorowanie innych właściwości, takich jak właściwości ściągające, przeciwutleniacze, sole tkanek, właściwości czyszczące i tym podobne. Jeszcze mniej myślimy o fizyce, o energii żywności, która jest odbiciem całkowitej chemii żywności, ponieważ cała chemia to wibracyjne częstotliwośći energii. To co jest zawarte w pożywieniu, to nie tylko składniki odżywcze dla zachowania równowagi, ale też coś o wiele cenniejszego, to energia życiowa. Dostarczając niezbędne pożywienie dla naszego ciała, dostarczamy także energię tego, co jemy, dla odżywienia naszego pola energetycznego. Każdy pokarm ma zmagazynowane pokłady energii elektromagnetycznej (światła), produkowanej przez ruch atomów oraz magnetyzmu, co jest odzwierciedleniem dla chemii żywności. Podczas spożywania swojego pokarmu pobranego prosto z natury i bez gotowania lub przetwarzania go, wysoka energia elektromagnetyczna tej żywności jest zachowana oraz przekazywana Twojemu ciału i jego komórkom, co tyczy to również chemii. Związki chemiczne i struktury są rozkładane przez trawienie (1), a poszczególne składniki lub elementy (płyny!) są następnie wchłaniane (2) przez ścianę jelitową do krwioobiegu. Stamtąd są przenoszone do wątroby i do indywidualnych komórek w celu pozyskania energii lub restrukturyzacji (3), a pozostałe produkty uboczne w wyniku spalania są następnie eliminowane (4). Od tych 4 procesów zależy życie i śmierć, zdrowie i "choroba", witalność i słabość. Żyjemy głównie nie dzięki substancjom czy cząstkom, a dzięki informacji i energii. Im wyższa jest energia, tym jedzenie ma większą zdolność uzdrawiania i regeneracji. Zrozumienie, która żywność ma najwyższą energię, która jest niezbędna do regeneracji i witalności. Mózg i komórki układu nerwowego to najwyższe centra energetyczne w Twoim organizmie. Właśnie dlatego fruktoza i glukoza są najlepsze. Te proste cukry zawarte w owocach są jednym z najważniejszych czynników w zachęceniu komórek do regeneracji komórkowej. Dlatego do osiągnięcia najwyższej skuteczności i bezpieczeństwa w przezwyciężaniu problemów zdrowotnych, niezbędne jest uruchomienie pełnego energetyczno-informacyjnego spektrum działania systemów obronno-regeneracyjnych ludzkiego ciała. Wymaga to zasilania organizmu odżywczymi komponentami, zgodnie z jego zapotrzebowaniem i dopasowaniem anatomiczno-fizjologicznym - usuwaniem odpadów metabolicznych w wyniku spalania energii, jak i zbędnego toksycznego ładunku dla odciążenia super bio-skafandra, którego używa się do fizycznej podróży na tym planie materii. Przesył światła i informacji musi stale płynąć, dla zachowania równowagi na każdym poziomie swojego jestestwa, tak aby całe społeczeństwo 100 bilionów komórek emitujących wysokowibracyjne światło, mogło utrzymywać komunikacje i moc, dzięki wbudowanym w każdą komórkę generatorom elektromagnetycznym. Zapewnienie optymalnego funkcjonowania, można osiągnąć poprzez usunięcie blokad informacyjno-energetycznych, dzięki najpotężniejszemu systemowi eliminacyjnemu (systemowi limfatycznemu), korzystając z najbardziej elektrycznego pokarmu jaki matka natura wykreowała, fundując boski nektar przez cudowne ręce roślin - owoce. Owoce to świecące wizje roślin i drzew, które wibrują z częstotliwością, aby przyciągnąć naszą uwagę. To główny pokarm dla Człowieka i główne narzędzie, do regeneracji komórkowej.
Metoda skupienia i orientacji, powinniśmy być zawsze ogarnięci w jakimś stopniu, bo nie kiedy to ludzie "klapki" na oczach mają.., nie myślą, nie kumają😄Pozdro!
Hej, oglądam Cię od dawna. Chce się rozwijać tylko nie wiem jak ciagle szukam sposobu żeby zarabiać. Może byś był chętny udzielić mi rad, pozdrawiam. Mam 23 lata, przeczytałem sporo książek o rozwoju i codziennie czytam.
Na to co Pan mówi już jest nazwa. To jest BPS, czyli bezpośrednie przygotowanie startowe. Natomiast co do książki to wolałbym książkę, Jak mieć pieniądze. Ale kupię sobie ją sam, wystarczy, że Pan doda na stronie internetowej opcję płatność przy odbiorze.
Tak boisz się że stracisz coś na czym ci zależy. To nie musi być bieganie to może być śpiewanie na konkursie, że sam wprowadzasz się w lęki które na co dzień nie istnieją. Metoda? Raczej nie. Wprowadzasz się w nerwicę lękową. Typowe objawy. Ludzki umysł nie ma granic
"Metoda ostrożności umysłu" - Brak podejmowania nagłych i nieprzemyślanych decyzji, skutkujących negatywnym wpływem, na poszerzanie naszej wiedzy / umiejętności. Będącej dożywotnim, bądz długoterminowym zatrzymaniem danego tematu / konkursu / wyścigu , w którym zamierzamy zabrać udział. (Pochopna decyzja = błąd/- błąd= skutek złej decyzji). Skutek = nieprzemyślana myśl, która zatrzymała dalszą możliwość rozwoju, do danej sytuacji, do której się przygotowaliśmy.
Czytałam kiedyś, że Ironman Robert Karaś ma specjalistkę, ktòra ustala mu suplementację według wynikòw badań i bardzo ją chwali . I ciekawa jestem , czy ten gość z instagrama "the.collection" z Poznania co ma taką pasję jak Ty do supercars , będzie brał udział w zawodach i....żelazna-super-auto-motywacja na podsumowanie 😄😄😄
![CNN [#427] Święta rodzina w kryzysie](http://i.ytimg.com/vi/NA8L0ImZrRU/mqdefault.jpg)
Gdybym nie kupił roweru szosowego, nie jeździłbym po 50-60 a nawet 100km jednego dnia, bo zauważyłem że coś co było niemożliwe, jednak jest możliwe. Poznałem wszystkie gminy, zwiedziłem większość jezior, dostrzegłem w końcu świat z innej perspektywy i przekonałem się jak nasza polska przyroda w naszym codziennym biegowym życiu jest tak niedoceniana. Dzięki sporcie nauczyłem się sam wyznaczać swoje cele oraz zastępować nasze codzienne nawyki. Zamiast przeglądać telefon z rana, posprzątać dom. Im dwie godziny oglądamy jakieś seriale, tym w dwie godziny można nauczyć się dużo dużo więcej czegoś wartościowego. Dziękuję ci Jacku za bardzo merytoryczny materiał.
Bardzo mądre podejście do sprawy. Z każdej strony motywacja do działania w temacie. Otaczając się w ten sposób tokiem myślenia oraz odpowiednio pomocnymi osobami to droga do celu, do osiągnięcia założonego sukcesu. Bardzo mądre myślenie. POZDRAWIAM 🙋
"Metoda ostatniej prostej"
"Metoda Wiśnowskiego"
Jacku, szczegóły, na które zwracasz uwagę przed swoimi zawodami, między innymi poprzez zbilansowaną dietę, uważność, spokój, równowagę, nazwałabym Metodą Świadomej Koncentracji na Wynik 👍🏻
Chcesz żeby ktoś rozpisał dla Ciebie dietę? A co myślisz o pomyśle, żeby ktoś rozpisał dla Ciebie, na miesiąc do przodu, stacje benzynowe i ilość paliwa do zatankowania?
Mam trenerkę, która prowadzi mnie odnośnie odżywiania, razem pracujemy nad zwalczaniem złych nawyków żywieniowych oraz wdrażaniem nowych dobrych nawyków. Samopoczucie o niebo lepsze i coraz lepsze. Polecam takie rozwiązanie.
Pewnie, że dieta ma ogromny wpływ na nasze życie. Jak dobrze jesz, zazwyczaj znacznie lepiej się czujesz, szybciej przetwarzasz informacje itp. Sposób odżywiania ma też spory wpływ na to jakich chorób unikniesz i jak będziesz się czuł za parę, paręnaście lat. To mega istotna kwestia, dobrze, że o niej wspominasz.
"Potęga Teraźniejszości" Eckharta Tolle'a ;) Pisał o tym już dawno... Jego wizja polega na totalnym skupieniu się tu i teraz, na najdrobniejszych detalach. Dotyczy to zarówno cieszenia się z drobnych rzeczy jak i samego dostrzegania czy poszanowania. Na co dzień większość z nas żyje ciągle w przeszłości albo przyszłości, zapominając o tym, co jest teraz. Np. wymyślamy wszystkie scenariusze maratonu, nie patrząc na krawężnik pod nogami ;) Warto też obejrzeć film "Siła spokoju" (Peaceful Warrior). Miłego dnia! :)
"Rozpęd bestii" idealnie określa przygotowania przed zawodami, w których będziemy już tylko biegnąć po zwycięstwo 💪
Metoda spokojnych wakacji
Sztos na fali metod - ultra unikalnego sposobu myślenia w pewnym stanie swiadoosci osiagasz stan operowania, modelowania schematami na rzeczywistosci . Development, sztab, podsieć... poza wyobraznia nie ma żadnych ograniczen
Witam Panie Jacku. Mam pytanie dotyczące szkoleń na sprzedaży przez internet czy jest opcja zakupu u Pana tych szkoleń ponieważ pochodze z biednej rodziny i chciałby zacząć zarabiać na siebie coś więcej jeśli jest taka opcja czy moge prosić o kontakt?
Ja bym nazwał tę metodę: uważność. Tak jak w medytacji trenuje się uwaznosc po to żeby w każdej chwili być tu i teraz.
czy tego chcecie czy nie, wszystko w was zależy od tego co jecie, nie tylko waga, nie tylko sylwetka, wszystko, dzięki jedzeniu możesz kontrolować siebie samego, wpływa na samopoczucie, stres, nerwy, to jak reagujesz i wiele innych... im bardziej się na tym znasz i z tego korzystasz tym lepiej się czujesz i żyjesz, są tacy co jedzą "normalnie" i narzekają, czują brak energii, czują lenia, chcą tylko jak najszybciej odpoczywać, a są tacy co jedzą tak jak nasz organizm by tego chciał i pozapominali co to znaczy narzekać, uważajcie na to co wam system wciska... bylibyście w szoku do czego zdolny jest nasz organizm, mózg i my sami, gdy nie zaśmiecamy tego i wiemy co ma prawdziwą wartość, natura jest potężna, pozdrawiam
Nazwałbym to metodą szczegółową, ponieważ zwracasz szczególną uwagę na każdy ruch który wykonujesz
Polecam obejrzeć w lekkim przyspieszeniu
Ja oglądam w spowolnieniu
"Metoda uważności", jest sie uważny by np. nie narobić kontuzji, zregenerować organizm itp
Jezeli przygotowujesz sie do zawodow to moge polecic stosowania adaptogenow
Ta metoda ma swoje źródło w treningu siłowym dziś na szeroką skalę wykorzystywana w sportach walki i coraz częściej przekładana także na inne dyscypliny sportowe Super kompensacja nie ja wymyśliłam nazwę każdy trener personalny powinien mniej więcej wiedzieć o co chodzi ☺️
Pierwsze skojarzenie do nazwy.
"METODA D-DAY"
D-DAY czyli lądowanie w Normandii było największą operacją desantową. Sam desant odbył się 24h później niż zakładano z uwagi na warunki atmosferyczne (czyli uważali na "krawężniki"). Przygotowania do tej operacji trwały bardzo długo. Ja tak sobie nazywam dni zawodów triathlonowych, biegowych w których startuję, że to jest mój D-day, czyli wydarzenie do którego się długo przygotowywałem, na którym bardzo mi zależy i muszę tam pokonać samego siebie. :)
Druga nazwa:
"Metoda Last Dance" czyli zgodnie z najnowszym dokumentem o Michaelu Jordanie i Chicago Bulls, ostatni sezon w którym Bulls zdobyli 6tytul mistrza NBA został nazwany ostatnim tańcem i każdy z nich grał tak jakby to był ich ostatni taniec, ostatni sezon bo tak w rzeczywistości było, dla większości zawodników był to ostatni sezon, albo ostatnia szansa na zdobycie Mistrza NBA, więc drużyna pomimo problemów i depczących po piętach rywalach przezwyciężyła wszystkie problemy i po tym sezonie drużyna się rozeszła, łącznie z trenerem.
Nazwa drugiej metody (przytoczę sławne powiedzenie) "jak sobie poscielisz tak się wyspisz" a dlaczego? Bo nasz wynik/to co osiągniemy - zależy od tego jaka pracę w to wlozymy i jak się przygotujemy...
Moje pomysły: Pakiet Zawody; Sztab Zawodowy; Twój Sztab Zawodowy; Sztab na Zawody; Wsparcie na Start; Wsparcie Zawody; Sztab Sukcesu; Sztab Sportowy;
+ ewentualne tłumaczenie na angielski wybranego pomysłu, o ile byłoby to przydatne, np. Sport support; Staff of Success; Support of Your Success; Your Professional Staff
Nazwa metody: (pomysł)
Metoda perfekcyjnej dbałości lub Metoda znajdowania powodu
Metoda Maksymalnego Przygotowania
Metoda idealnego życia Pana Jacka
Jak bardzo zaangażowana musiała by być ta osoba czy kilka osób aby na najwyższym poziomie zaspokajać twoje potrzeby. Ja się zastanawiam czy taką osobę dało by się kupić czy to napszyklad powinna być jakaś osoba z rodziny. Może jedno dwa spotkania aby ustalić potrzeby potem implementacja i korekty ale to się wiąże z ciągła obserwacją. No cóż podjąć bym się tego ale kompletnie nie mam wiedzy o detalach a one są najważniejsze. To trudny temat który napewno warto zgłębić. Ja sądzę że w prywatnym życiu to rodzina powinna nas wspierać poganiać motywować jeść z nami to co nam służy i tp. Jacek dzięki za kolejny ważny temat. Pozdrawiam
Fajny temat. Dziękuje!! Całkowicie się zgadzam z Twoją opinią i wnioskami odnośnie wyników w sporcie, okresem regeneracji a odpowiednią dietą. Ponadto uważam że właściwa dieta jest kluczem do sukcesu! Ja korzystam z porad mojego męża, który jest sportowym zawodowcem. Polecam tą idee wypróbować bo skutkuje na 200%
Metoda detalingu. Wszystko dookoła ma znaczenie. Wiele profesjonalnych zespołów sportowych ma sztaby ludzi dzięki którym mogą osiągać sukcesy. Czemu nie wykorzystać indywidualnie? To może być gwarancja dobrego przygotowania do rywalizacji i zwycięstwa.
Dziękuję Ci Jacku 😊
Panie Jacku to jest tak samo jak z personelem. Dotrze Pan do pewnego momentu i nie da rady Pan iść dalej chyba ze kosztem innych priorytetów. Należy w każdej dziedzinie zycia szukać fachowców którzy będą pracować za Pana by Pan mógł się rozwijać. Inaczej prędzej czy później nastąpi zjawisko szklanego sufitu . Psychoterapeutę polecam każdemu- jest lepszy niż przyjaciel bo z przyjaciółmi roznie bywa. Tylko powierzając obowiązki można się rozwijać - dlatego trzeba szukać fachowców . Pozdrawiam !
W tym wszystkim chodzi o to aby się skoncentrować przed tym najważniejszym wydarzeniem. Czyli skupienie na działaniach jakie musimy podjąć by przygotować się do startu jest kluczowe. Stąd propozycja Koncentracja na kluczowych działaniach.
Metoda uśpionego wulkanu ;). W głębi krateru, pod jego powierzchnią z pozoru "nic" się nie dzieje jednak cały czas zachodzą tam jakieś zmiany. W przypadku kiedy przekraczają pewne granice doprowadzają do erupcji =) to w nawiązaniu do wykorzystania całego potencjału w kontekście przygotowaniu i finalnie startu czy to w zawodach czy z w nowym projekcie ;) pozdrawiam =)
Metoda maksymalnego przygotowania.
Jeśli chcesz mieć więcej energii, to chcesz się skupić na ENERGII ŻYWNOŚCI.
Większość ludzi koncentruje się na chemii lub składzie żywności, zwłaszcza witamin, minerałów, tłuszczów, białek itd. Kompletnym niezrozumieniem jest jednak ignorowanie innych właściwości, takich jak właściwości ściągające, przeciwutleniacze, sole tkanek, właściwości czyszczące i tym podobne.
Jeszcze mniej myślimy o fizyce, o energii żywności, która jest odbiciem całkowitej chemii żywności, ponieważ cała chemia to wibracyjne częstotliwośći energii.
To co jest zawarte w pożywieniu, to nie tylko składniki odżywcze dla zachowania równowagi, ale też coś o wiele cenniejszego, to energia życiowa.
Dostarczając niezbędne pożywienie dla naszego ciała, dostarczamy także energię tego, co jemy, dla odżywienia naszego pola energetycznego. Każdy pokarm ma zmagazynowane pokłady energii elektromagnetycznej (światła), produkowanej przez ruch atomów oraz magnetyzmu, co jest odzwierciedleniem dla chemii żywności.
Podczas spożywania swojego pokarmu pobranego prosto z natury i bez gotowania lub przetwarzania go, wysoka energia elektromagnetyczna tej żywności jest zachowana oraz przekazywana Twojemu ciału i jego komórkom, co tyczy to również chemii.
Związki chemiczne i struktury są rozkładane przez trawienie (1), a poszczególne składniki lub elementy (płyny!) są następnie wchłaniane (2) przez ścianę jelitową do krwioobiegu. Stamtąd są przenoszone do wątroby i do indywidualnych komórek w celu pozyskania energii lub restrukturyzacji (3), a pozostałe produkty uboczne w wyniku spalania są następnie eliminowane (4). Od tych 4 procesów zależy życie i śmierć, zdrowie i "choroba", witalność i słabość.
Żyjemy głównie nie dzięki substancjom czy cząstkom, a dzięki informacji i energii.
Im wyższa jest energia, tym jedzenie ma większą zdolność uzdrawiania i regeneracji.
Zrozumienie, która żywność ma najwyższą energię, która jest niezbędna do regeneracji i witalności.
Mózg i komórki układu nerwowego to najwyższe centra energetyczne w Twoim organizmie.
Właśnie dlatego fruktoza i glukoza są najlepsze. Te proste cukry zawarte w owocach są jednym z najważniejszych czynników w zachęceniu komórek do regeneracji komórkowej.
Dlatego do osiągnięcia najwyższej skuteczności i bezpieczeństwa w przezwyciężaniu problemów zdrowotnych, niezbędne jest uruchomienie pełnego energetyczno-informacyjnego spektrum działania systemów obronno-regeneracyjnych ludzkiego ciała. Wymaga to zasilania organizmu odżywczymi komponentami, zgodnie z jego zapotrzebowaniem i dopasowaniem anatomiczno-fizjologicznym - usuwaniem odpadów metabolicznych w wyniku spalania energii, jak i zbędnego toksycznego ładunku dla odciążenia super bio-skafandra, którego używa się do fizycznej podróży na tym planie materii.
Przesył światła i informacji musi stale płynąć, dla zachowania równowagi na każdym poziomie swojego jestestwa, tak aby całe społeczeństwo 100 bilionów komórek emitujących wysokowibracyjne światło, mogło utrzymywać komunikacje i moc, dzięki wbudowanym w każdą komórkę generatorom elektromagnetycznym. Zapewnienie optymalnego funkcjonowania, można osiągnąć poprzez usunięcie blokad informacyjno-energetycznych, dzięki najpotężniejszemu systemowi eliminacyjnemu (systemowi limfatycznemu), korzystając z najbardziej elektrycznego pokarmu jaki matka natura wykreowała, fundując boski nektar przez cudowne ręce roślin - owoce.
Owoce to świecące wizje roślin i drzew, które wibrują z częstotliwością, aby przyciągnąć naszą uwagę. To główny pokarm dla Człowieka i główne narzędzie, do regeneracji komórkowej.
Uważam że dobry pomysł na rozszerzenie oferty dla trenerów osobistych
Metoda: patent na wygraną.
Wieksza koncentracja pomaga być tu i teraz a to przekłada się na wyniki zwiększając prawdopodobieństwo wygranej :)
metoda "skuteczny finish" lub "przemyślane/spodziewane zwycięstwo"
Metoda na głoda Wiśniowskiego!
Metoda maksymalizacji energii lub Maksymalizacji możliwości osobistych
A może „Metoda zafiksowania”? Pozdrawiam
Metoda Transformacji - dążyć do doskonałości
Metoda optymalnej gotowości ;)
,, Metoda świadomego umysłu "
Ładne puchary w tle
Pomysł na nazwę metody - zadbanie o każdy szczegół albo przewidywalność
Pomysł na ten sposób czy metodę rób wszystko tak jak byś miał za tydzień zawody.
Metoda skupienia i orientacji, powinniśmy być zawsze ogarnięci w jakimś stopniu, bo nie kiedy to ludzie "klapki" na oczach mają.., nie myślą, nie kumają😄Pozdro!
Metoda świadomego kroku
Metoda Praktycznej Przezornośći
Nazwa metody:Staranność.Ponieważ udoskonelenie tego co się robiło od początku prowadzi do perfekcji.
Metoda analiza marzeń
Metoda analitycznej doskonałości
Hej, oglądam Cię od dawna. Chce się rozwijać tylko nie wiem jak ciagle szukam sposobu żeby zarabiać. Może byś był chętny udzielić mi rad, pozdrawiam. Mam 23 lata, przeczytałem sporo książek o rozwoju i codziennie czytam.
No i powodzenia oczywiście !
*Metoda dokręcenia śruby* - Chodzi o to, aby przed finalnym "wydaniem" mieć sprawdzone nawet najmniejsze detale.
MWP - Metoda Wyzszej Potrzeby!
Moim zdaniem owa metoda powinna być nazywana metodą sukcesu, czy też metoda wysokiej efektywności.
Metoda Kolejnego Wykonania
Na to co Pan mówi już jest nazwa. To jest BPS, czyli bezpośrednie przygotowanie startowe. Natomiast co do książki to wolałbym książkę, Jak mieć pieniądze. Ale kupię sobie ją sam, wystarczy, że Pan doda na stronie internetowej opcję płatność przy odbiorze.
Trzymam kcuki za zwycięstwo 👍👍👍na torze
Metoda uważnej świadomości
Metoda wzmożonej uważności
Metoda Prewencji/Metoda Prewencyjna - świadome zapobieganie czynom i zjawiskom uważanym za niepożądane.
Tak boisz się że stracisz coś na czym ci zależy. To nie musi być bieganie to może być śpiewanie na konkursie, że sam wprowadzasz się w lęki które na co dzień nie istnieją. Metoda? Raczej nie. Wprowadzasz się w nerwicę lękową. Typowe objawy. Ludzki umysł nie ma granic
"Metoda głupich detali - czyli przezorność ponad wszystko"
"Metoda ostrożności umysłu" - Brak podejmowania nagłych i nieprzemyślanych decyzji, skutkujących negatywnym wpływem, na poszerzanie naszej wiedzy / umiejętności. Będącej dożywotnim, bądz długoterminowym zatrzymaniem danego tematu / konkursu / wyścigu , w którym zamierzamy zabrać udział. (Pochopna decyzja = błąd/- błąd= skutek złej decyzji). Skutek = nieprzemyślana myśl, która zatrzymała dalszą możliwość rozwoju, do danej sytuacji, do której się przygotowaliśmy.
Nazwa
"ŁADOWANIE SIĘ" nastawiamy się psychicznie jak i fizycznie aby osiągnąć sukces.
super film
Metoda optymalnego wyniku
Metody, nazwy, propozycje:
1 - „metoda na dupy.. ruszenie”- rzecz jasna.
2 - Metoda wzrostu energetyczno wydajnościowego.
3- Kotwica pracoholizmu.
4 - Samo aktywacja.
5 - Ultra nakręcanie.
metoda uwagi ostatecznej / metoda psa ( ponadprzecietnego skupienia analitycznego)
Metoda uważnego maratończyka
nazwa metody? "podwójnie czujny" bo w zyciu jak i w biznesie musisz być czujny jak pies podwójny ;) pozdro Jacek i dla wszystkich !
Metoda finałowego potęciału
Metoda: "Życiowy Progres" Krótko Zwiézle i na temat.
Metoda Ochrona Marzeń .
Dzięki za superwiedze
"Metoda wzmożonej uwagi Jacka" :)
Metoda układania puzzli
Metoda maksymalnej koncentracji.
# metoda każdego kroku
"Metoda walki do samego końca"
Metoda przewidywania. Myślę, że taka nazwa była by odpowiednią.
Na zasadzie KISS moja propozycja to: "Metoda krawężnika"
Trzeba jeść mało ale często.
Metoda " Pierwszy dzień reszty mojego życia "
Metoda bezpiecznych kroków
Mój pomysł: " Optymalne sposoby na osiągnięcie sukcesu ".
Metoda Zwycięzcy 💪
w tle chyba książka Energia pieniedzy na półce :)
,, Szybka i skuteczna dawka mobilizacji"
metoda wysokiego progu
Pomysł na nazwę metody:
Metoda "WTiT" - Wszystko, tu i teraz.
Ja bym to nazwał profesjonalizacją działań ukierunkowanych na osiągnięcie celu
"metoda małych rzeczy, które znaczą wiele"
metoda kickdown
Czytałam kiedyś, że Ironman Robert Karaś ma specjalistkę, ktòra ustala mu suplementację według wynikòw badań i bardzo ją chwali .
I ciekawa jestem , czy ten gość z instagrama "the.collection" z Poznania co ma taką pasję jak Ty do supercars , będzie brał udział w zawodach
i....żelazna-super-auto-motywacja na podsumowanie 😄😄😄
Metoda: Sukces tkwi w szczegółach!
Metoda małych kroków