Cómo mejorar la amistad: Cultivando la autenticidad 🤝 David Corbera
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- Опубліковано 4 лип 2024
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¿Qué conflictos sueles repetir en el ámbito de la amistad? ¿Sientes soledad aunque estés con otras personas? ¿Cuáles son las claves para tener relaciones de amistad saludables?
El porqué elegimos determinadas relaciones de amistad en lugar de otras no es, en general, una elección consciente. En este vídeo, David Corbera explica cómo los vínculos con nuestros amigos son reflejo del trato que tenemos con nosotros mismos y ofrecerá algunas recomendaciones para desarrollar relaciones de amistad que enriquezcan nuestra vida.
¿Qué reflejan de ti tus relaciones de amistad?
00:00 Volver a abrir el corazón
01:22 Epidemia de soledad
03:39 El secreto de la felicidad
05:30 Preguntas reflexivas
07:28 La relación con uno mismo
09:13 La máscara social
11:57 Expresar lo que uno es
14:09 Miedo a la soledad
En Enric Corbera Institute ayudamos a las personas a mejorar su bienestar descubriendo lo extraordinario que hay en ellas. Somos expertos en salud emocional a través de un método propio.
La Bioneuroemoción nos ayuda a percibir la conexión existente entre los elementos que condicionan nuestra calidad de vida y a ofrecer respuestas más eficaces con las que superar nuestras limitaciones.
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La soledad impuesta es dolorosa, en cambio, la soledad elegida es maravillosa. Ser sociable y saber aislarse cuando sientes que te drenan tu energía vital, es primordial . ⭐️🕯🙏
Yo disfruto mucho mi soledad, sin ella no sabría vivir, pero a veces necesitaría quedar con alguien medianamente afín a mi para poder compartir experiencias, pero con cierta edad es muy difícil (para mí) exponerme porque no sé ni como hacerlo. Si salgo sola, creo que temo que se interprete que quiero ligar, cuando solo me apetece una conversación…no sé si suena triste pero me apetecía sincerarme.
@@rosarioponce1417 La edad no es una barrera, los límites están en nuestra mente. Nadie tiene el manual de instrucciones perfecto, para toda situación. Mi propia experiencia, me ha guiado hacia la intuición y el saber de verdad lo que quiero en esta vida, y lo que digan los demás está de más... como dice la canción. Da igual !!! como suene la música de tu vida, triste, alegre... caer ésta permitido, levantarse es obligado. Y haces muy bien en expresarlo, escribirlo ya es un gran paso. Ánimo Rosario vas por buen camino. Toda mi mejor energía positiva para ti. ⭐️🕯🙏
Gracias David. Tu mirada a la cámara suma mucho a tus valiosas reflexiones. Un abrazo desde Colombia ❤
Gracias por mostrarte, por el valor y coraje en destapar verdades.
Gracias porque lo que muestras de ti resuena con partes de mi que estaban escondidas aguardando mi propia valentía.
Mientras mi experiencia me hablaba de lo que comentas y algo en mi interior lo reconocía... los patrones de lo que "creía ser" me mantenían hipnotizada, secuestrada.
Al resonar con lo que muestras de ti, y con lo que muestras con tu maestría terapéutica afinada en escucha a lo que les sucede a los consultantes en tus vídeos... me "libero".
El tema que compartes en este video lo vivía en silencio, sin acción clara para posicionarme. Ahora se reafirma mi fuerza y se hace disponible esta energía.
De hecho acabo de expresar lo que siento y quiero, he tomado acción también en otras dos decisiones que llevaba tiempo posponiendo.
GRACIAS David Corbera
Lo que muestras despierta mi elegir la LIBERTAD DE SER QUIEN REALMENTE SOY
FELICIDADES POR TUS LOGROS Y TU VALOR EN MOSTRARTE
Yo he vivido con esa mascara! Y hace tiempo que me atreví a pensar en mí.. y aunque me gustaría tener más amig@s .. estoy contenta por haber salido de esa mascara de niña buena que no era más q miedo a no ser aceptada querida!
Gracias por tu explicación! Me animas a seguir por este camino de ser auténtica!🩷🌸
Creo en la soledad sana.
Y en las amistades no invasivas.
Todo en equilibrio.
Es muy relativo, necesitar para validarse, o esperar ser escuchado...
Uno debe aprender a estar solo para conocerse.
Siento que uno puede hablar con cualquier ser que tengas ganas de compartir una charla y luego levantarse del lugar, para cada uno seguir con su vida. Aprendí que no tiene ser, cuando uno lo siente.
Gracias David. Tus palabras siempre son tan claras. Ahora si, yo no sé por qué me enamoré de mi soledad, la disfruto a pleno sin horarios sin compromisos ni explicaciones a nadie, nadie maneja mis tiempos... esta mal ? Yo me siento fantástica así. Cuando quiero veo a mi gente y cuando no hago lo que me place a mi
Magnífico como siempre David. Gracias, gracias, gracias ❤🫂
Gracuas David !
Siento mucho agradecimiento por conocerte!
Eres un auténtico Ser Humano así como tu padre!
♥️
🙄.😊👍.👏👏🏆 Gracias, David. 🥰. Algunas reflexiones: Es muy bueno mirar a nuestro interior. Y no es fácil, hay que ser sinceros y saber 🤐 cuando puedes herir al otro. "Las verdades", son como la comida, hay que darlas en la medida que el otro, las pueda digerir. La amistad, es un suave equilibrio entre afecto y discreción. Ponernos límites, es respetar la intimidad ajena. Y evitar dar consejos no pedidos, es muy bueno. La interpretación de la conducta ajena, fuera de sesión: es agresión. 🥰 😊
David te admiro y te honro por tus logros, gracias por compartir tu sabiduría 🙌🏻
Cuando aprendí a las amistades manipuladoras y abusivas, me quedé sola de amigos, afortunadamente tengo una familia contenedora, en ella me refugio, estoy yo misma, se que me aceptan como soy. Y estoy esperando lleguen personas con las que realmente sintonicen. Gracias David!, Porque a veces una duda, si está en lo correcto
La soledad es importante porq puedo pensar,ver mis defectos y cualidades ,me da más seguridad,más autentica.Pero hay la soledad que tienes con tu pareja entonces allí si estas sola,deprimida y estar sola de verdad.
Yo me siento que desde que he descubierto esta nueva forma de mirar las cosas no ha todos les gusta lo que pienso y hago ero yo me siento bien hablando y diciendo lo que creo y no impongo ; solo lo que siento es mio y lo reconozco u asi me siento bien GRACIAS!
Hola!!...soy tu fans!! Lo explicas de la forma más práctica para q se entienda...graciasss 🎉
Gracias David, un pensamiento realmente pragmático para atajar en el sentido de la vida.
Eres uno de los grandes que tiene youtube y la humanidad David! 🙏🏼 GRACIAS 💫 Como siempre un granito más en este mundo que necesita tanto conocerse y crecer para ser más felices, más en paz consigo mismos. Feliz dia 💫🌻🌞
Hola. Yo tengo 57 años. Desde los 33 estoy sola. No puedo ni quiero pareja por problemas muy graves que me pasaron. A raíz de uno de esos problemas me quedé sin amigos. Aunque me he dado cuenta que no eran Amigos. Pero no tengo a nadie con quién hablar ni salir. Tengo depresión crónica y padezco de los nervios a raíz de todo esto. Mis dos hermanas tienen sus familias y no tenemos mucho contacto. A no ser que llame yo. Y vivimos muy cerca. Pero no entienden lo que me pasa a pesar de saber todo lo que me pasó. Y no puedo salir sola porque me agobio con la gente y además me pongo a llorar de ver a la gente acompañada. Y tengo que decir que esto no es vida. Me siento cansada. Y no sé qué pinto yo aquí 😢. Es horrible 😞😢 Gracias por escucharme ❤️
Mil gracias David es muy bueno recordarnos como somos mil gracias ❤
Genial explicación David, ¡ muchas gracias! Claro y directo como siempre ❤. Me encanta.
Gracias David, y a todo ustedes por cada palabra de luz y autoconocimiento ❤... Cuando me siento caer allí están ustedes ✨... Y saber que me tengo a mí 💜
"Me atrevo a transitar por otro camino y a ver que sucede" ❤
Me encanta como comunica la sabiduría que tiene, es muy empático y se siente el cariño que trasmite cuando enseña. Un hacha David
si tengo dificultades de hacer amigos desde el coelgio, en la universidad y ahora a mis 35 años no tengo amigos, mi hija es solitaria y yo intento inscribirla cursos pero se le hace difícil hacer amistades con 5 años, cuando e tratado de ser amigos no tenemos gustos en comun y siento que se meten a dañar mis proyectos cuando he sido vulnerable, como enemigos cada vez que les comento mis emociones, se vuelven chismes y ahora prefiero esperar que se ganen mi confianza antes de ser tan empatica y abierta, o le contaba a mi pareja como me sentia y los utilizo para hablar mal de mi con el vecindario y la familia, por eso he sido mas reservada ahora y es mejor la distancia, aunque si me he sentido sola
Gracias gracias gracias de eso hablamos en familia 😘
Muchas gracias maestro David por tanta enseñanza , gracias por tu sabiduría
Excelente información, muchas gracias ❤
Que maravilla escucharte y hacer conciencia de como actuamos desde ese miedo y nos convertimos en algo que no somos.
👏👏👏Grande como siempre
Excelente woow!!
Que gusto escucharte!! Gracias David y a todo el equipo del Enric Corbera Institute
Gracias Gracias Gracias
Una joyita este video, gracias ❤
Grande David Corbera...!! 👏👏👏💪
Wow gracias
Muchas gracias!😘😘😘
Gracias
David
Gracias, gracias, gracias!!!💫🌈
Genial, mil gracias
Gracias David te admiro mucho gracias por tu ayuda apoyo y sabiduría
Gracias David, valiosa perspectiva, permite que valoremos el aqui y ahora hacia si mismos y al otro como seres humanos particulares..
Dios te multiplique de bendiciones y sabiduría a la vez.. ❤💗
Si es cierto que a veces me da miedo ser yo misma porque en alguna ocasion he recibido desaprobacion.
Gracias, excelente!!
Miles de gracias !
Que video más interesante, gracias❤❤😊
Gracias! Avanzar mejor en acompañamiento que en soledad fabricada en nuestra mente liberará tu alma y ahí surgirán las cercanías porque aleja el miedo y la expectativa de un ambiente… vivir con mirada de compasión a la realidad de quienes o que esté a tu lado. Saber que quien eres te gusta y que no eres alguien para restar sino para sumar a ello. Tranquilidad y verdad humildad de ver quien habita este mundo ( tu mundo que es ese de todos a la vez ) gracias David que falta hace reflexionar ahí contigo .
Gracias David por este vídeo
Gracias gran maestro❤
Magnífico David.Muchas gracias 🫂💜💯🪔🤩.
Una invitación al cambio😊
David gracias
❤
Creo que la virtualidad, las redes y las pandemias han acelerado estw deterioro de las amistades. La gente ya no habla..solo chatea no se reúnen solo envían emojis y gifts.neso realmente no es una amistad...
❤
Chapó David
Tuve un amigo con el que podía ser auténtica, real, podía compartir lo que me preocupaba y genuinamente me quería y yo a él, me alejé porque pensé que estaba mal mi autenticidad, que debía seguir ciertas normas impuestas por la familia y la sociedad. Nunca sentí una amistad tan verdadera, y nunca me volví a sentir auténtica, espero me perdone y yo darme la oportunidad de abrirme de nuevo.
El tema es saber darse cuenta cuando es que estás siendo vos mismo y decidiste estar sólo porque no podés ser vos con los demás, porque prefieren tu máscara, o es que vos estás errado, y los demás te rechazan por eso.
Porque el tema de las relaciones de amistad a sustituido las relaciones familiares?
Si se trata de tener relaciones con personas con las se puede hablar abierta y confiadamente, personas a las que podemos recurrir confiadamente, esas cosas también podemos logralas en familia y con la familia.
Poco a poco hemos desgastado nuestro concepto de familia en vez de consolidar y en fortalecer.
Igual conflictos se pueden presentar con las amistades e igual la falta de asistencia y presencia.
La verdadera amistad no existe, una vez que los supuestos amigos perciben que ya no pueden obtener nada de uno, mágicamente desaparecen, es mucho mejor estar solo, en mi opinión, Bendiciones
👏💜🇦🇷
Qué!como! Tampoco voy a fattar el respeto. Prefiero contenerme
Qué lástima que ya no ponen los videos enteros.. me gustaba ver toda la conferencia y no fragmentos 😢😢😢
Hola, es un gusto saludarte. Te compartimos el video completo a continuación: bit.ly/44OR8C9. íTe enviamos un fuerte abrazo!
@@DavidCorberaOficial muchas gracias!!
David hay algun video que me puedas recomendar, me siento culpable de no vivir con mi mama ella es una persona grande y comparte el lugar en el que vive con mi tio su hermano que la violaba en su juventud yo misma peesencie la violacion cuando era niña, soy hija unica y me crie en una casa hogar actualmente vivo en union libre me da miedo traerla a vivir conmigo. Nunca conoci a mi padre. Agradezco tu respuesta saludos
Qué lamentable lo que le sucedió a tu mamá y tener que vivir con su violador.
Sin embargo tú no eres responsable de lo que le sucedió pero si está en tu posibilidad pagarle algún cuartito para que ella pueda vivir sola o pagarle un asilo sería ideal. Ahí ella podía tener nuevas amistades y personas con las cuales conversar.
También podría ser pagarle alguna habitación y algún curso de costura o de algo.
También no sé si eres hija única o tienes hermanos porque si tienes hermanos es una responsabilidad entre todos ya que ella es bastante de edad pero si las ideas primeras que te di son bastante interesantes a considerar, lo que si veo prioritario es alejarla de quién le lastimo para que sus últimos días sean mucho más saludables❤
Hola, es un gusto saludarte. Muchas gracias por escribir y compartirlo con nocotros.Te compartimos un video relacionado y esperamos encuentres de utilidad para ti: bit.ly/44bzg4d. Te enviamos un fuerte abrazo.