КАКЖИТЬ: ПРЛ - Пограничное Расстройство Личности (BPD) | tipopolina
Вставка
- Опубліковано 11 лют 2019
- ДА Я ПОЧЕМУ-ТО ВСЕ ВИДЕО СМОТРЮ ВЫШЕ КАМЕРЫ, мне было сложно отделять ПРЛ от БАР, ибо они сочетаются во мне дуэтом, но я старалась! А вот ниже важная информация по ПРЛ, посмотрите пожалуйста.
Ресурсный Центр ПРЛ - bpdresourcecenter.ru
Понятные статейки:
batenka.ru/resource/med/bpd/
batenka.ru/resource/med/bpd-a...
stop-abuse.ru/pogranichnoe-ras...
Книга о ПРЛ - И. Ю. Млодик "Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничным расстройством"
КНИГИ о ПРЛ: stop-abuse.ru/knigi-o-pogranic...
Самая важная для меня статья про почти такую же клиническую картину, как и у меня : medalvian.ru/zhurnal/zhizn-s-...
самодиагностика - это, конечно, плохо, но когда у тебя нет никакой возможности обратиться к психотерапевту, а понимание того, что с тобой что-то не так, пугает каждый день. я знаю, что это бесит, когда нормальные люди высмеивают твои проблемы "ахаха у меня тоже самое", тем не менее, есть и те, кто вынуждены спасать себя сами
Savva Gus я согласна с Вами. Иногда не остаётся иного выбора и я сама пять лет находилась в подобной ситуации. Я как раз говорю о тех, кто скажет подобное про «то же самое».
А что мешает обратиться.в любом ПНД принимают бесплатно
@@usex78op098 ходила я в ПНД, там уж на кого нарвешься, могут и хуже сделать.
Я обратилась к психиаторы бесплатному и меня не поставили на учёт, а так же ищу бесплатную псих помощь клин психолога(покачто в моем жопосранске ее нет)
Очень редки случаи, когда на 100% отсутствует возможность контакта с терапевту. Бывает очень сложно это сделать, бывает, что внутреннее "сопротивление" сочиняет себе причины не пойти.
Хм... перефразирую. Физическая и материальная возможность есть почти всегда, а вот воля и сопротивление со стороны человека и/или его близких бывает большой проблемой.
Я любительница самодиагностики. Несколько лет назад поставила себе ПРЛ по описаниям, совпадало просто всё. Именно это заставило меня обратиться к психотерапевту, который подтвердил мой диагноз. Прохожу терапию (ады+встречи), вышла в ремиссию. Так что в некоторых случаях не стоит игнорировать свои мысли и чувства. Я сама являюсь медиком, поэтому знаю, что в постановке диагноза нет ничего сложного.
Ну прикольно че могу сказать. Крутая ты блин 😎🤘
Ну конечно, очевидно же что ПРЛ, в себе мне кажется, это легко увидеть. И я не понимаю зачем идти к тем, кто это почти не лечит, а еще хуже ставит не тот диагноз, смысл? Спасибо, Полина очень правильно описала наше эмоциональное состояние, очень отозвалось. Увы, обесценивают, забывают что-ли, что рассказала как есть и просил быть терпимее. А насчет того что боишься сойтись, но при этом и одиночество невыносимо, это самый жесткий парадокс....
@@user-nv5nd7to2i поверьте, никто вам с первой встречи не сможет поставить диагноз,и как было сказано: прл в 85 случаях из 100 не идет одно. у меня было очень весело: поставили сезонную депрессию, потом сказали что у меня БАР, а после и вовсе, что пограничное. По итогу да пограничное с депрессивно-маниакальными эпизодами. Самотерапия - хорошо, когда у тебя нет проблем с самоанализом и самовосприятием. Но постановкой себе диагноза вы не поможете себе, только приобретете ярлык. Так что идти к тем "кто почти не лечит" - нужно. Нужно найти подходящего хорошего специалиста и все, и да, порой это трудно
@@user-nv5nd7to2i да,стой там иди сюда..я тебя люблю и ненавижу
У меня было то же самое.
Я начала догадываться, все просто феноменально совпадало, я была в шоке, я думала я в этом одна ☝️
Тоже пошла к психотерапевту, долго проходила диагностику, оказалось - прл
Ох уж это «кажется, у меня тоже самое», когда я начала говорить о своём диагнозе , ПРЛ оказалось у всех моих знакомых))
жиза
Жизненно
ну это может быть правдой отчасти, прл довольно распространенный диагноз
@@cicuta_verde 3% всего населения))
@@dunaevaya 2% от 7млрд - это 140 миллионов. 3% - ещё больше. учитывая, что сейчас уже намного больше обычных 7млрд, а близится к 8, то не такое уж и редкое это заболевание
Когда я узнала о прл с подробным описанием симптомов, я рыдала, потому что эти описания очень попадали в болевые точки и слушать без слез было невозможно... А те, кто "ахах так у меня так же", "это у всех так" и "ты просто чувствительная, работай над собой", - это те, кто, к их счастью, с этим расстройством не особо связаны
Был влюблен в раннем постподростковом возрасте в пограничницу. И это был ад (хотя сами чувства безусловно были невероятно сильными). Девушка очень долго была в полупозиции. Ей было интересно, но она не могла идти на полноценные отношения со мной (слишком правильный, обычный). В итоге безумные стихи писал ей и постоянно раскачивался в такт ее волнам. Из плюсов - это очень яркие люди, в которых влюбляются многие на раз-два (т.к. на фоне остальных они кажутся невероятно живыми и обостренно чувствующими жизнь). И да, это почти всегда из детской травмы (и зачастую пограничники о ней догадываются), часто насилия. В итоге - это очень тяжелые для долгой близкой жизни люди, склонные к твоему обесцениванию по дуновению ветра. Требуется огромная работа с очень квалифицированным специалистом, чтобы унять эту порывистость и пустить хоть какие-то корни. Могу только пожелать удачи.
так вот что имел в виду мой бывший, говоря, что со мной что-то не так и мне нужно лечиться,что ни один нормальный человек со мной будет, что отношусь к нему то так,то сяк.. мимоПРЛ. мне жаль,что я причиняю такую боль. «ненавижу тебя,только не бросай меня» - мой девиз.
Никого не хочу обидеть и желаю всем быть здоровыми. Но. Близкие отношения с пограничниками лучше избегать, особенно с теми, кто не догадывается о своем заболевании. Это невообразимо тяжело. И ломает психику. Одно дело, когда человек осознает что с ним происходит и работает со специалистом. Другое, когда сталкиваешься с этим, и ни ты сам, ни твой партнер понятия не имеет что это. Вот это лютый ад, который я врагу не пожелаю. Жил год под одной крышей с пограничницей, оба удаленщики, работали из дома и были почти 24/7 вместе. По сравнению с нормальной жизнью, жизнь с пограничником полнейший ад.
@@user-np7xq5ku2r вы правы на 100%
@@user-np7xq5ku2r ну а ты представляешь как было бы если бы у тебя был прл)) понял теперь почему они постоянно пытаются убить себя?))
Плакала, пока смотрела это видео. Так тяжело на самом деле. Не жизнь а американские горки, которые сам себе устраиваешь. Хочется иногда высказаться, а не кому, поэтому сидишь и варишься в собственном котле
Хаха, ты доступней чем психотерапевты объяснила. Из первых уст гораздо понятнее. Молодец ;)
ПРЛ на деле куда проще объясняется самими пограничниками. Это лютая буря эмоций и реакций на то, что люди считают мелочами, причём ладно бы она была отдельной бурей, но на деле она цепляет триггер, он цепляет второй триггер и вот уже лавина из дерьма которая кричит тебе о том, что и ты и весь мир должны быть уничтожены. А потом внезапно тумблер переключается. начинает светить солнце и ты опять идеализируешь. И так постоянно, одно сменяется другим, особенно тяжко когда сопутствующим расстройством является БДР
я хз, я парень с биполяркой и прл более 2х лет психотерапии и 6 лет антидепрессантов . И короче мне трудно общаться , и не трудно одновременно . Тоесть вот например я такой посмотрел твой видос и такой думаю ну круто что кто то говорит давайте общаться и я такой о круто я так хочу общаться ведь я нуждаюсь в общении но потом такой нет ну нафиг я буду отвергнут и я этого не перенесу а что если я наврежу своим общением кому то, ведь я могу быть токсичным как мне кажется , даже сейчас понятно что я чел с плавующией самооценкой и всем этим психическим состоянием . хз нафига тут это понаписал, и да психотерпаия реально делает чудеса , не описать в каком состоянии я был 3 года назад . Но проблемы с общением , даже не то что бы с общением это уже как следстиве другой проблемы а точнее с неадекватным восприятием самого себя и своего жизненого опыта и это плавующее состояние ..блядь .. короче я опять куда то улетаю в своих размшлениях,суть такая я хочу общаться но мне это трудно , как с этим кто борется мож кто напишет , например даже в этом сообщении я как будто пытаюсь заполнить огромную пустоту в себе , ай похуй короче пойду чай попью всем всех благ кто это дерьмо дочитал
не волнуйся, все будет хорошо 🙂🙃
Привет. Что скажешь по поводу психотерапии? Ты с одним психотерапевтом работал? Мне очень интересно твое критическое мнение об этом... Потому что не все психологи одинаковы и вообще....может на хуй все это ......не знаю ...расскажи плиз. Не загрузишь вообще, даже не переживай. Я люблю таких которые "грузят" воспринимаю оч нормально ))))
Я не думаю что у меня какое-то серьёзное заболевание, но я часто плачу, просто от рандомным мыслей. Есть проблемы в общении с людьми, точнее непереносимость большинства. Большинство тупые и непонимающие, неспособные мыслить шире. Но, твоё дерьмо я дочитала, не переживай.ты не один такой, без понятия как это пережить. Но я часто думаю как жили люди 30.900 лет назад. Просто фантазировать и сравнивать, это заполняет ужас внутри.
Будто я писала
Ты крутой чувак реально!!
Подобные видео в рунете -- большая редкость. Сплошь одни психологи-провинциалки, которые чудом нашли вебку и мнят из себя гуру медицинских вопросов.
Глоток свежего воздуха. И монтаж крутой.
Лайк, подписка)
Ff Ffdd СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ!!! 🙏🙏🙏🙏
Именно такого не хватает, чтоб избавить общество от старомодных стереотипов относительно людей с психическими проблемами. А главное -- избавить от них тех, кто чувствует это на своей шкуре. Наверное, самостигматизацию легче осознать, когда другие говорят о своих проблемах. В свое время такого не хватало (у самого два года назад диагностировали ЭНРЛ пограничного типа во время госпитализации). Поэтому респект и пожелания удачи)
Пошли к Веронике Степановой за пиздецом? =)
Кстати про ментальные штучки ещё Рина Драгунова рассказывает иногда. По крайней мере у меня она вызывает доверие
Mary Jane Holland я не знаю кто такая Вероника Степанова.
@@TIPOPOLINAA вам очень повезло. Это одна мадемуазель мошенник, который выдаёт себя за психолога. У неё тоже есть видео, в котором рассказывается о ПРЛ. Видео вселяет предрассудки, согласно которым страдающих ПРЛ нужно избегать в своей жизни, подобно маньякам.
Ещё важный симптом - какое-то импульсивное действие, которое поможет моментально избавиться от острой эмоциональной боли и ты почувствуешь временное облегчение (бросить универ, работу, саботировать отношения с людьми). Увы, потом появляется сильное чувство вины за то, что совершил, которое может всё усугубить и снова привести к суицидальным мыслям. А ещё весь мир только чёрный или только белый, эти контрасты просто убивают. И я поняла, что могу воспринимать человека как очень хорошего и одновременно очень плохого, не знаю как обьяснить. И я не вижу в этом противоречия.
Хотела бы я написать, что у меня подтверждённый диагноз, но нет. Давно подозреваю у себя какие-ио психические проблемы, не думала, что это будет именно расстройство, думала, я максимум невротик. Но недавно прозрела и вся жизнь сложилась в цельную картинку. 3 (!!!) брошенных универа (пытаюсь доучиться в 4м), куча выброшеных мной друзей, куча работ, которые я сменила и ушла чуть ли не со скандалом, периодами наступающий ОКР и ужасное чувство вины и стыда после совершенного акта. Мне 24, если что. Это длится уже 10 лет (если не больше). Ищу психотерапевта. И думаю, как рассказать парню, который, кажется, имеет предубеждения на счет РЛ.
Была бы рада пообщаться с человеком, который переживает подобное. Спасибо за откровенное видео, Полина!
Nanka Bananka да, как очень хорошего и как очень плохого. Особенно тех кого любишь. Потому что чувства и эмоции по отношению к человеку - восхитительны и болезненны одновременно, так, что винишь его в этих переживаниях.
Переживал раньше подобное, бросил 2 универа,две работы(не выдерживал собственных эмоций) ,суицидальные мысли раз в месяц, но без эмоционального окрашивания(мысли о суициде воспринимаются успокаивающе, облегчающе,(даже рационализирую их) , а не в качестве жалости к себе как раньше) , также в комплекте тотальное непринятие себя - как следствие аутоагрессия выраженная в виде исполосованых предплечий и запястья, никотиновая зависимость, вождение в нетрезвом виде, частая перемена настроений, тревога в людных местах ,стресс при социальных взаимодействиях , неумение распоряжаться временем, деньгами,частичная асоциальность, мне 26, не знаю чего хочу, вот
Как будто это я писала...
извините, ребят, но я очень рада что я не одна такая!) надеюсь, мы справимся с этими качелями и будем жить в гармонии 😎
Как понимаю. Я выделяю у одного человека плохие и хорошие качества или поступки, а потом терзаю себя в принятии одной стороны. Хотя я много читаю и понимаю, что человек многогранная субстанция и он не может быть только хорошим, или только плохим. Но я не могу ничего с этим поделать, не могу даже свои стороны все принять, в итоге я и сама для себя ужасная и отвратительная.
Как тонко!
Год назад у меня был сильнейший суицидальный эпизод, после которого я обратилась к психиатру и мне поставили прл. Всю жизнь я жила в непонимании многих вещей , о которых другие люди даже не задумывались. Жить с Прл сложно , но возможно. Главное это полное понимание того, что с тобой происходит ( тобишь знать врага в лицо) , это работа над мыслями причём позитивными , контроль серотонина и поддержка от избранных людей.
5 лет назад мой отец погиб. Я помню все в точных деталях, но так как я была ещё маленькой, я толком ничего не понимала. К 7 годам я осознала в полной мере, что я потеряла отца. Лет 9 я оправдывала свое ужасное временами поведением просто особенностью характера, но потом я начала понимать, что что-то не так. Слишком быстро все менялось : настроение, физическое состояние. Я могла лежать в очень хорошем настроении перед сном, но потом вспоминать все свои фейлы, как люди смеялись надо мной, и всё настроение коту под хвост. Были времена, когда я не могла даже слушать собственный голос, хотелось идти по улице по пути в школу и закрывать лицо руками. А иногда я настолько обожала свою внешность и голос, что люди удивлялись. После этого в сентябре 2016, когда мне было 16, мама сказала мне, что у нее случился инсульт. Мы поехали домой, а потом и к врачу. Меня очень сильно ранило это. Я поняла, что я теряю и второго родителя, и мне стало очень страшно. До этого у меня было биполярное расстройство, но потом все стало намного хуже. Меня будто поставили на паузу. Я была очень замкнутой, не позволяла плакать себе перед мамой, чтобы она не нервничала. Будто даже повзрослела за эту неделю. Когда мне исполнилось 17, мен отвели к психотерапевту, потому что у меня была анорексия с булимией и я пыталась покончить с собой, при том, что буквально день назад я говорила, как жизнь прекрасна и интересна, что не хочу умирать(уже так много текста набежало) в общем с того дня психотерапевт, который тоже довел меня до истерики, просто сказал, что у меня тревожно-фобическое расстройство. За один день. Диагноз поставить. Хотя тогда я уже знала, что у меня прл. После этого я потеряла доверие к психотерапевтам и просто пила уже привычные для меня антидепрессанты. Как и делаю до сих пор. Все эти периодические перепады или же полное иногда отторжение от всего очень портят мои отношения с людьми. Иногда я остаюсь совсем одна и впадаю просто в панику, что сопровождается паническими атаками, во время которых я теперь просто выхожу в комнату с низкой температурой, чтобы тело физически начало реагировать и вернуло меня в реальность.
Мне бы хотелось с тобой немного пообщаться на эту тему, потому что иногда такого ужасно не хватает.
Огромная благодарность тебе, Полина! Появилось больше теплоты к подобным людям.
У меня был любимый человек, и у нас всё было крайне сложно как в сериале. Я думала что он «того», а «того» оказались мы оба. Я конечно же лечусь, пью лекарства, изучаю себя, но он всё же меня обесценил так, что лечиться надо будет долго. Психиатр в больнице советовал начать отношения, а я не могу, боюсь снова бросят и обидят. Выздоравливайте дорогие! Держитесь! Мы справимся!)
Просто огромное человеческое спасибо за это видео и за то, какая ты есть! Благодаря тебе, я могу открыться о своих таких проявлениях!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО за то, что ты открыто говоришь о ментальных расстройствах! Привет от человека с ПРЛ, РПП и ОКР. Посмотрела твои видео на Ютубе на одном дыхании.
1) очень добрые и атмосферные видео
2) понятно объясняешь, что чувствует человек с расстройствами, поэтому первое, что я сделала это показала видео своим близким
3) успокаивает, когда ты понимаешь, что ты не один такой (хотя вроде бы уже и психотерапевтка поставила диагнозы, но все равно преследует чувство, что ты какой-то неправильный)
Есть такое понятие Favorite Person. Как раз про "того самого человека". Потом это оборачивается общением только с ним. Представляю, как тяжело людям, которых, можно сказать избрали. И как тяжело потом пограничнику при их уходе или просто отсутствии.
Sea Cat но не так тяжело в том случае, если он рады тому, что их выбрали))
Это и приятно, и не приятно попеременно. Когда вкушаешь плюсы - приятно. Когда минусы - как будто с процентами забирают радость от этой избранности твоей
Ну и фоново всегда считаетсяч что если человек тебя выбрал не подведи, делай все, что он хочет, радуй его постоянно. Иначе избранность быстро перейдет в ничтожество и моральное убийство...
у меня вот, кроме молодого человека,почти никого не осталось, нет друзей, плохие отношения с родителями и я постоянно испытываю вину и думаю, что ему тяжело со мной :( хотя он всегда мне помогает и поддерживает
Мой FP отказался от меня через пару месяцев после того, как мне поставили бар (подозреваю еще и прл, но до сих пор не могу понять, чем агрессия в депрессии отличается от агрессии в прл). Я постоянно выводила его на ссоры, расставалась, а на следующий день рыдала и делала так, чтобы он вернулся; сильно любила его и сильно била (чуть не сломала нос однажды, часто могла пнуть/ударить в порыве ярости и даже не вспомнить об этом), подозревала в измене и упрекала в том, что он даёт мне слишком мало любви. Не выдержал и ушел. Вообще я бросила, но, если бы он хотел, он бы вернулся - так было всегда. Наглоталась тогда всех прописанных от бар таблеток и хотела умереть, а потом мне стало страшно и я передумала. Короче, до сих пор не могу отойти от расставания с ним, другому человеку не вышло его заменить
Боже, я со своим неврозом не могу собраться, взять себя в руки и начать что-то делать, а ты сделала такой шикарный канал и все так структурировала!
Вы делаете большое дело! Спасибо🙏💕
Большое спасибо за ваш труд. Просто присылаю ваш ролик тем, кому хочу объяснить просто и понятно о ПРЛ
я не против самодиагностики, но в разумных пределах. потому что чаще всего помочь себе можешь только ты сам. помню несколько лет назад я решила, что у меня прл. долгое время копила деньги на психиатра, ибо 3000 это довольно много и копится не один месяц (особенно в подростковом возрасте)
и когда я поговорила с психиатром, рассказав о паничках, приступах агрессии, не понимании кто я есть и тд..то мне сказали, что это ВСД)
а когда я спросила, может ли быть прл, она спросила что это)
вот такой уровень медицины в России. и порой видео с Ютуба и книги - это лучше, что мы можем для себя сделать
"ЧТО ЭТО?" ВХАЗАЗАХАХАЗАХПХАХ СУКААААААААА
Эх блин
9 лет поставленной клинической депрессии, а теперь вот еще и ПРЛ. Осознав диагноз жить стало чуть легче. А теперь после кучи плохих и неподходящих терапевтов, я нашла, нашла своего. И вот в 28 лет я научусь жить и жить в первую очередь с самой собой
Полиночка, ты просто молодец, ты - золото, светлый человек!!!
Спасибо тебе огромное за твою искренность ( не смотря на болячку). Спасибо за твои видео - откровения - это колоссальная помощь таким "особенным" как мы!! Слава Богу, за оптимизм, которым ты делишься.
В моей жизни от меня отвернулись самые близкие: дочь игнорит уже 9 месяцев, не позволяет мне общаться с внуками, муж всячески избегает, обесценивает и грозится бросить меня!..
Всё это откликается дикой болью в моей душе, но об этой боли говорить запрещено, иначе сделают ещё больнее...
Я живу в аду, и самое страшное, что ад - у меня в голове. Стали посещать суицидные мысли, назойливые, как мухи...
Я очень долго не решалась на психотерапию, теперь точно знаю, что это необходимо!
Спасибо тебе, девочка моя хорошая! Дай Бог нам всем мира, здоровья и душевного равновесия.
С диагнозом год. Посещаю dbt, жру колёса (ципралекс, алпралид и оланзапин). Резался, режусь особенно в состоянии па. А раньше думал, что пройду Освенцим. Вот пример: я би. Написал парню в которого влюблён - как дела? Чо делаешь? - сижу в гостях, ответил он... у меня трясутся руки, а в голову лезут самые отвратительные мысли. Он там не один, уже так поздно. Вот все плохо. И да со стороны кажется что - не думай, отвлекись, но это физически невозможно.
Представьте что мысли - это муравьи, вы их пытаетесь удержать в руках, целую горсть а они расползаются по всему телу.
Он уже блокировал и добавлял в чс. Месяца три не общались, тут вдруг написал. И как я себя чувствую? - эйфория на грани сумасшествия.
Триггером - признание как раз-таки в том самом насилии. Вроде жил, молчал об этом и было плевать, а признался - Остапа понесло.
Не понимал я откуда слёзы, истерики, самоповреждения.
Спасибо за видео.
Бесит то, что мне потом становится очень стыдно перед близкими, когда в очередной псих я начинаю изливать им душу.
Спасибо Вам за откровенность, понятность, смелость.
Большое спасибо. Это очень тяжелая тема и ты делаешь большую и важную работу. Ты нужная.
Меня парализовал страх, что это навсегда. Спасибо. Все хорошо. Я выйду в ремиссию - и это будет до конца. Все получится.
Большое спасибо.все по делу.
Лусик, репост,подписка
Оооо🤦🏼♀️ записки в Заметки. Тоже так делаю постоянно, когда рядом нет блокнота. У меня 4 заболевания 😂 одно из них ПРЛ. И +100 к тому, что безумно бесит, когда люди, которые не понимают, что это и насколько серьезно, начинают говорить типо «да у всех такое», «осенняя депрессия»🤦🏼♀️ хочется взять их и скинуть с обрыва. И про загонистую в точку. Мне говорили, что я близко все к сердцу принимаю. А после какой то ситуации просто хочется заснуть и не проснуться..и только терапии, АД и психотропные помогают выживать.
я пытаюсь отрицать свое прл (у меня еще биполярка) из-за того что все вокруг говорят про невозможность находиться в одиночестве, про страх одиночества, про нахождение в постоянных отношениях, а у меня дикая самоизоляция не потому что я люблю одиночество, а потому что я не хочу вредить другим / "все равно ничего не получится" / есть ощущение, что от меня надо держаться подальше, потому что я неадекват и т.д.
плюс к этому я всеми силами пытаюсь выставить себя "нормальным", пытаюсь не абьюзить чувака, с которым я в отношениях и все это мое сдерживание постоянное никак не спасает от эмоций и того, что мне плохо. но так как это не слишком импульсивно, разрушительно и театрально, как все ждут от прлщика, то мне тяжело принять, что это мой диагноз, а не я себе и психиатру вру.
Просто смотря твои видео слёзы наворачиваются, рада узнать, что я не "припадашная" и.тд, и что я не одна такая, кому приходится через это проходить.
у меня прл, этот диагноз мне поставили в прошлом году и я не рассказывала и до сих пор не рассказываю никому. Из-за этого со мной часто ссорился мой парень и несколько раз пытался меня бросить. Недавно я рассказала ему про своё состояние, он посмотрел на меня как на дуру и сказал что я несу какой-то бред, но через пару минут втыкания в телефон(я так понимаю что он искал информацию о прл в инете) он обнял меня и изверился за всё. Не знаю зачем всё это рассказываю, но возможно кому-то это покажется интересным или сможет помочь
А потом шершавый в шёлковые врата заходил?
@@user-gm8tn5ci3u 😂 ужассс
@@user-gm8tn5ci3u цыц, не пали :)
Как у вас сейчас с парнем?
это то, что мне сейчас было нужно, спасибо
Умница! Про это надо говорить чтобы в обществе росло понимание психологических проблем. А то пока все на уровне "ты ленивый, ты просто не хочешь выходить из зоны комфорта".
ну не знаю. я вот читаю тут комметы, так зесь у всех БАР и Пограничные расстройства. Здесь как будто нет ни одного здорового человека. Получается мы будучи психами сами живем в мире психов. Мне напротив от этого сделалось страшно. И мне точно никак не легче. от того что у кого-то тоже есть все это и он об этом говорит, мне пох. Не пох только на свои собственные загоны.
@@ytcaputta ну и пиздуй отсюда, тебе здесь не очень-то рады, если человек не понимает как работает привлечение аудитории видео, то он либо тупой, либо сопляк. У меня вот тоже ПРЛ стоит, потому и зашёл глянуть рекомендацию, как и многие вроде меня, это не значит, что оно есть У ВСЕХ!!! И да, это хорошо, что о подобных вещах кто-то рассказывает.
Спасибо, что рассказала о связке ПРЛ с другими расстройствами. Это супер-важная инфа 🙏
Честно, я устала от своего ПРЛ, все что я хочу это ремиссию на всю свою оставшуюся жизнб. ПРЛ это то состояние, когда ты можешь ловить депрессивный эпизод и вылезти из него большой ошибкой. ПРЛ это когда твоя импульсивность появляется не пойми откуда, ты делаешь не понятные вещи, говоришь непонятные слова другим людям, руководствуешься чем-то, а когда отпускает ты не понимаешь зачем все это было и с чего все началось. И за каждые такие ошибки тебя ест чувство вины. Добивает паранойя. И не дай бог у тебя ни одна психотравма: все это будет наруже всегда. Вспомнишь - словишь триггер - ошибка - неприятное послевкусие - чувство вины - паранойя, и по кругу. Любимое чувство одиночества добивает твое взаимоотношение близкое хоть с кем-то.
ахахах) прямо в точку!) я с мужем так часто разводиться собиралась! Даже один раз заявление подала))) спасибо, что информируете мир об этом!
Такое агрессивный настрой к людям которые хотят понять что с ними не так
Не важно что у них похожие симптомы, всеровно это только ты болеешь, а все вокруг здоровые и просто хотят к себе внимания, верно?
Ты буквально говоришь
-у меня туберкулёз, я кашляю кровью
-что? Я тоже кашляю кровью..думаешь это серьезно? Может мне стоит провериться?
-нет, не стоит, или в жопу, только у меня может быть туберкулёз
Спасибо что отпугнула множество людей с подозрением на прл от консультации с врачем и обрекла их на прогрессию растройства, спасибо, зайка)
Бесишь ты и люди как ты
Благодарю Полина! До слёз. Всё в точку. Жаль, что нас так мало понимают. Добавлю, что во время лечения психотерапией "скачки" усиливаются. Поэтому нужна невероятно мощная потдержка и понимание.
Боже... какая замечательная девушка ))) спасибо вам огромное за это видео. Со мной происходит тоже самое. Уверенна на 99%, что у меня ПРЛ. В детстве было много унижений, криков со стороны отца, а также рукопрекладства. Мама была очень сдерженная, не помню, чтобы меня кто-то обнимал, целовал, брал на руки. Да и в то время это не было принято, как сейчас. Считалось баловство. Родителей своих почти не видела, они все время работали, было очень одиноко, чувство брошенности.
Пыталась отрицать диагноз из-за его стигматизирования, мне долгое время ставили органическое эмоционально-лабильное расстройство, я лечилась, но лучше мне не было. Когла попала на прием к хорошему доктору он сразу мне поставил диагноз ПРЛ, потому как моя эмоциональная лабильность сопровождалась другими признаками. В детстве психолог говорил, что будут очень большие трудности в МО из-за моей импульсивности. Прл ужасная вещь. Это примерно как: "Я так хочу, чтобы все обо мне заботились и любили, ой нет, не подходи терпеть не могу любовь ", это когда вечно тянет на обезбашенные поступки, когда хочется то плакать, то смеяться. Когда ты себе кажешься то красавицей неописуемой, то уродом и как я вообще живу. Все бы ничего, но крайне сложно жить с этим. Счастья тебе)
Милая девушка здоровья вам! Пусть у вас будет все хорошо.
Ты молодец, снимай дальше!)
Я не знаю что происходит если честно. Сейчас пью таблетки, вроде как депрессия, ну так врач сказала. Но, я не смогла открыться на сеансе, может потому что так на строила себя. Не могу что-то говорить чужому человеку, и дело не в стеснительности и т.п. Я становлюсь другим человеком и не могу ничего сделать. Я чувствую себя одинокой,хотя объективно у меня все хорошо. Любящая семья и мужчина. Но тут ещё постоянные голодовки+кп и довольно странные мысли. Я боюсь что перестану это контролировать. Типо, я еду в автобусе, а потом внезапно чувствую что хочу выйти, прям сейчас. Я держусь изо всех нахрен сил, но с каждым разом эти желания становятся более сильными. И мне мало внимания,всегда. Я думаю, многие считают что я эгоистка. Но я сама не понимаю что это. И, мне кажется я навсегда останусь в этом состоянии подавленности и просто разрушу все что у меня есть сейчас.
P.s очень много раз пыталась расстаться с парнем, типо хз зачем. Но он все равно понимает и поддерживает. Думаю, не будь у меня этой поддержки, я бы выпилилась давно((0(
Как же я тебя понимаю, сам страдаю такими же симптомами с 12 лет, но такое чувство что будто есть и ДРИ , ибо я чувствую как в моей голове живет несколько личностей, бывает что они управляют мной и все такое, я не могу восстановить хронологию своей жизни, в моей голове постоянно кипящий котел мыслей, слов, идей, планов, на следующий день - нем как рыба, но те мысли в голове что путаются между собой убивают тебя. Немеет тело и ты просто не хочешь говорить, это может случиться даже в течении дня и это плачевно. Слава богам , я научился с этим жить , даже где-то управляю и это мне помогает, после лечения это начало пропадать и я перестал чувствовать себя - собой. Сейчас у меня есть любимая девушка, друзей нет и так мне легче. За 20 лет своей жизни - я понял, что люди опасны для меня в первую очередь, а не я для них. Все люди вокруг меня , кто хочет попасть в список моих друзей, не более чем просто инструменты или обычные знакомые, уж слишком зол на мир и не верю ему и не в него.
Господи,Полина,огромное спасибо за видео!Настолько правилые мысли,ааааа
СпасибоспасибоспасибоОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВИДЕО!
Психотерапевтка в ходе лечения сказала что у меня пограничность личности. я прочитала что это и наконец то поняла что со мной. и бесит да,когда говорят: у всех людей так...да нихрена не так!ну не ходят люди по кругу в конце которого их ждут суицидальные мысли, не все их испытывали до такой степени,что приходилось закрывать себя в психиатрической клинике,чтобы не наложить на себя руки(за что потом это общество тебя стигматизирует,клеймит и пинает).
и вот каждый у которого такой же набор доказывает другим, что это только у него так, а у всех остальных этого быть не может) блиа, ну вот здесь в комментах похоже собрались сплошь люди у кого все симптомы подобного, и каждый пишет. что даа у меня оно. но у всех оно быть не может. короче. помоему этим заражены уже все
Спасибо огромное! Важно говорить об этом, и возможно, когда-нибудь наше окружение начнет понимать, что мы не капризные, мы страдаем, и нам нужна их помощь.
твое видео готова показать всем своим друзьям, родным, значимым людям, которым сложно это понять с моих слов или кто думает, что "так у всех" и я драматизирую. даже с наличием диагноза, практически никто не может этого понять. никто не гуглит, не интересуется и требует того, что я просто не способна пока что показать, проявить, сказать.
такие видео, как доп.инфа. хочется их показать со словами "вот, что я испытываю и не могу выразить понятными вам словами"
видео просто супер! ты действительно хорошо разбираешь в теме, было приятно слушать)
Мне понадобилось более пяти лет, чтобы мне поставили правильно диагноз. А до этого все думали, что я просто истеричка (именно характер). Но после правильного диагноза мне до сих пор не могут подобрать лечение, так и живем.
Прл и есть часть характера.
Лишний раз понимаю,что люди с ментальными проблемами очень умные и глубокомыслящие.И это понятно почему...
Ого, можно вылечиться! Сразу пошла записалась к терапевту )) спасибо
Ты замечательная ! Все у тебя получится и даже сейчас с этим диагнозом ты здоровее и адекватнее многих двуногих "нормальных" особей.
спасибо. просто спасибо. даёт надежду, что все будет хорошо
спасибо тебе за это видео, у моего друга прл, теперь стали более понятны его ощущения хотя бы на словах
Шикарное видео! Спасибо! Оно спасает мир и людей. )
thelotusflower спасибо Вам!!! 🧡
Меня зацепило про одиночество. Отклонений от нормы у меня много и когда я изучаю психиатрию, мне порой кажется что у меня ВСЕ. Но я абсолютно спокойно переношу одиночество, мне не скучно и не страшно, я даже рада наконец-то остаться одна и поговорить сама с собой. Мне просто необходимы эти уходы в себя от всего и если их нет, то очень многие симптомы обостряются, хочется бежать и прятаться. Ясное дело потом другой период, когда очень нужны люди и обязательно нужно пообщаться не важно с кем и обо всем с абсолютно чужими людьми. В целом биполярка с перепадами настроения от я гений до piece of shit мне кажется уже такой нормой и мелочью и прочее о том что мир прекрасен и как я счастлив до совершенно противоположного состояния. А вот когда уже голос различаешь в голове, который тебе говорит сделать совсем непотребные вещи аля Джокер... вот это уже прикольно. И когда глючит среди бела дня. Я конечно же не сделаю, я просто наблюдаю и анализирую. И мысли о суициде, да сто раз было. Но это только мысли и желания, даже бывало очень сильные... лежишь, дышишь, как самурай перед боем, а в бошке прям: иди набери горячую ванну и устрой себе самоубийство рок звезды и сопротивляться этому очень тяжело, но возможно. Можно эту тему бесконечно муссировать. Паранойя туда же... Но в психушку не пойду, заколят и закормят ни кайф))) я слишком много знаю ))) читаю литературу, смотрю фильмы, медитирую на эту тему, да много всего. Массажи, отдых, спа, витамины, секс ( только с любимым, кстати, любые отклонения на эту тему секса в смысле если по какой-то причине он состоялся не совсем по любви или эксперимента ради, то это вызовет жутчайшие ухудшения...), выезды на природу, животные и тд. И тп. Но! Никакой н@рк@ты и алкоголя это разрушит все и тогда все будет очень плохо. Ладно... жду свою фазу миролюбия, чтобы снова начать работать) ибо творить в состоянии белого облачка и ненависти невозможно)). И диагнозы, я уже не хочу ставить все симптомы очень сильно пересекаются, а тесты слишком просты и очевидны. Вот посмотрела видосы Полины, почитала коменты и мне полегчало от того что я все-таки все держу под контролем и мне норм, я научилась с этим жить и почти не мучить близких или по крайней мере быстро ликвидировать последствия своих припадков или когда они происходят, перед тем как они начнут происходить я знаю что нужно делать и как самые различные состояния подкрадываются и просто принимаю меры. А когда мне хочется кого-то "прибить" я влючаю любимую музычку и выхожу на воздух и гуляю пока не отпустит. Любое состояние можно отследить, пронаблюдать, проконтролировать и ликвидировать и так шаг за шагом без паники, самое главное без паники можно выплыть, я верю и я выплыву)))
потрясающе крутой канал, потрясающий голос, спасибо Вам)
Спасибо за то,что беседуешь на такие темы.У меня шизотипическое расстройство,очень часты мысли о суициде
ЗдОрово изложили тему, у меня все тоже самое, год назад узнал о ПРЛ. Тоже кучу инфы перечитал, кучу видосов пересмотрел, пока окончательно убедился, что за гадость со мной происходит. Меня жена уже больше 10ти лет терпит с моими прибабахами, но когда узнала, что внутри у меня бывает весьма не здорово - начала спокойнее относиться к моим жутким переменам настроения, до этого думала, что я специально манипулирую…
Психоаналитик мне тоже по поводу БАР говорил, что это одного растения плод с ПРЛ - только, как я понял, БАР - это еще глубже, чем ПРЛ. Мне было бы очень приятно переписываться с Вами в дальнейшем - потому, что все, что Вы описали в видео со зверской жестокостью происходит и у меня плюс еще временами приличная социофобия ))
Я бы хоть у Вас спрашивал иногда: а бывает ли у Вас то или другое, и был бы рад отвечать на Ваши вопросы, если таковые будут ))
Белое облачко у вас бывает?
У меня также у молодого человека. Только в моменты обострений, он не признает болезненного состояния. Вы могли бы написать, как вы договариваетесь в паре? Как удается не расставаться? Мы расстаемся постоянно... Снова сходимся и по кругу...
@@Ella-li8fw привет, давно у вас так?
@@praythejina достаточно
@@Ella-li8fw Можно Вам ли куда-то в личку написать вопрос про отношения с человеком с ПРЛ?
Затриггерил видос 😂😢
Стоит прл, сижу и слёзы накатывают от очередного осознания, как тяжело жить с этим. Нереально помочь себе: то видишь смысл в помощи, то не видишь. Никто кругом не понимает тебя и всех удивляет, хрен ли ты ревёшь от того, что слегка поцарапал стол
И чем дольше живёшь с этим, тем меньше контролируешь себя(0
Спасибо огромное, вы просто нереальная.
Полина, мне бы очень помогло если бы ты записала видео где рассказала бы подробнее о своих маниакальных эпизодах. Как не спутать их с типичными подъемами настроения при ПРЛ
Привет, Полина! Ты не одинока. Спасибо.
Огромное спасибо за видео и отдельное сравнение себя с собакой, у меня абсолютно похожая ситуация и ассоциация
Спасибо большое за то, что вы снимаете ваши ролики. Если бы я не начал интересоваться сам для самопомощи психологией и не узнал бы про это психическое расстройство, то я бы уже либо занимался деградацией под зависимостью, либо наложил на себя руки. И самое страшное, что это реально правда. Сейчас понимаю то, что моё пищевое расстройство в виде переедания - это, возможно, самое лучшее, на что я мог подсесть.
Ты крутая 👍😁💪все доступно обьяснила, спасибо)))
Ты умница! Замечательный, добрый, светлый человечек! Продолжай снимать. В первую очередь тебе следует овладеть навыком стрессоустойчивости. Ты солнышко! В этом мире у ТЕБЯ есть ТЫ и это очень круто! Запомни это. Как только ты осознаешь, что у тебя есть ты, следовательно ты способна самостоятельно себя успокоить и никогда по факту не будешь одна станет намного легче. Держись, не бойся, ты всё сможешь. 40% людей это - люди с пограничными расстройствами личности. Это статистика. Но, всё равно, жизнь это здорово! Всё будет хорошо.
ааа... боже. когда ты зачитывала текст, боже, мое сердце забилось так быстро, как могло. у меня тоже прл (диагноз поставлен не путем самодиагностики), и вот все, что ты рассказываешь... мне, конечно, очень жаль, что у тебя тоже прл. но мне почему-то бесконечно легче, когда я встречаю таких же как я. только у меня прл еще отягощено другими болячками и его не сразу диагностировали. и одно из таких отягощений - биполярное.
lol у меня БАР, ПРЛ и булимия .
Дякую тобі за відео)
Дуже змістовно і якісно.
Мені відгукнулося і як людині з прл динамікою і як психотерапевту, яким я є)
Круто, що з кожним днем на пострадянському просторі все більше піднімається тема психічних захворювань і їх , еммм, нормальності)
Большое спасибо, что делитесь своим опытом, Полина! У меня тоже ПРЛ + биполярка. Интересно, что это проявлялось и ранее, но так сильно стало где-то в 30, когда начался крайне стрессо-обильный 5-летний период. Тогда, я к сожалению ещё не знал своего диагноза, просто винил себя за то, что какой-то не такой, плохо функционирующий в жизни. Всё что вы рассказали о себе на 100% совпадает с моим личным опытом, кроме булимии.
У меня тоже ПРЛ. Нашла способ справляться с одиночеством, наша его в езде на велосипеде, но когда он сломался, у меня была истерика. Я лежала на полу в общаге, меня трясло, рядом никого не было, но я и не хотела ни с кем говорить, не могла ничего писать, потому что почерк огромный, явно не мой обычный, руки тряслись, слезы, хотя я понимала, что это всего лишь ремонт, его починят люди, которым я доверяю, но ничего с собой сделать не могла. Позвонила своему психологу, спустя примерно два часа разговора меня попустило.
Насчет манипуляций со своей стороны я такого не замечала, но теперь присмотрюсь.
Спасибо за видео ❤
Спасибо огромное. Коротко и ясно.
Смешная )
Искренняя, живая, классная.
Успеха на твоём пути. Будь!
Слушаю тебя и плачу 😭 полностью понимаю о чем ты говоришь и чувствую... не знаю, что делать с собой
тоже прослезилась)))
Хорошее видео. Поставили диагноз официально, со многим в видео согласна, спасибо, что освещаете эту тему, это важно для общества
видео об абъюзе очень нужно!
Спасибо тебе Полина, тьі большая молодець
Очень интересная
спасибо,Полиночка.я не знала,что со мной происходит до входа в декрет.
Огромное спасибо за видео!
Идеально описано! ❤
Спасибо за видео было очень полезно! Как по мне самое ужасное в этом расстройстве это полное отсутствие понимания кто ты есть, что тебе нравится и т. д. У меня просто есть маниакальная фаза, когда мне нравится всё и есть депрессивная, когда я всё ненавижу....а ещё пустота внутри как будто в тебе всепоглощающая дыра, которую ничем не возможно заполнить....в принципе расстройство очень трудное как и для пациентов так и для психиатров и лечить его очень сложно(
Малышка, мы тебя прекрасно понимаем. Всплакнул несколько раз, пока смотрел видео. Мне очень жаль, что ты тоже варишься в этом котле. 🖤 Помни, что нас много. Мне помогает общение с подругой-пограничницей. Полностью её понимаю и абсолютно спокойно отношусь к её срывам на меня, а она, наверное, к моим. Иногда раним друг друга, но ощущение, что тебе сопереживают и плачут вместе с тобой - бесценно. 🖤
1:30 Послать пограничника очень по пограничному
PS пограничники до безумия боятся быть покинутыми
Поля , я тебе уже писала , под другими видио . Хочу поделится своим опытом , но не хочу писать здесь . Удачи тебе в твоём деле !!!! Я твой заочный друг ! Ты делаешь , то что мне сделать слабо . И вообще , помни что ты такая одна единственная , другой такой как ты нет и никогда не будет .
Ты чудесная!
Viktoria Pamparella 😍😍😍😍
Спасибо большое за видео ❤
Спасибо Вам!
Понимаю.. и плюсую к каждому пункту. Почти не выходила из дома несколько лет, и весь мир сократился до нескольких человек.. Правда, с большинством симптомов обычно проблем не было: с детства во мне хорошо воспитали логику, и у меня достаточный уровень самосознания, чтобы самой заметить, когда я загоняюсь, поэтому на типичное "я никому не нужна" всплывали "возможно, у человека какие-то другие дела, о которых я не знаю".. легче не становилось, потому что неопределенность тоже довольно сильно давит, но уже что-то. Так появлялись многие привычки в поведении, типа всегда объяснять причину своих действий, чтобы максимально снизить возможность недопонимания.. и я начинала загоняться уже по тому, что это выглядело слишком навязчиво и могло оттолкнуть от меня.. Всю жизнь пытаюсь подобрать для себя идеальную модель поведения. Очень сложно в общении с другими, потому что по сути приходится им вбивать все эти привычки, ведь хочется постоянно знать вообще все, и любая неопределенность воспринимается в крайне негативном свете; и постоянно заботиться о моей реакции на любое действие нравится далеко не всем.
В подростковом возрасте очень нравилось заводить случайные знакомства со всеми подряд, но чем чаще я не встречала никакого эмоционального отклика, тем сильнее отстранялась вообще от любых попыток познакомиться с кем-либо. Сейчас вроде и хочется что-то узнать вот о том парне, и та девушка выглядит интересно.. но "зачем?" Возможно, даже попытаюсь, но отсутствие взаимного интереса моментально отключит желание пробовать еще на год вперед, и снова всплывут мысли типа "что со мной не так?"
Еще знаю насколько я импульсивный человек: в отношениях, в поступках.. поэтому взяла себе в привычку ставить под сомнение любое свое желание, устраивать ему проверку временем и тд.. С одной стороны, живу максимально скучно, с другой, хотя бы вообще живу.
Если с относительно мелкими загонами справляться получалось, то контролировать гнев тупо невозможно. Я заставляла себя сдерживаться, хотя бы чтобы предупредить близких, чтобы они меня не трогали, потому что если сорвусь на них, то буду потом жалеть, и это вызовет еще большую злость, но уже на себя.. Стараюсь по-быстрому или отодвинуть от себя хрупкие предметы, или уйти в другое место, потому что за свою жизнь я избила телефонов больше, чем кто-либо их вообще покупал.. Какие-то об стенку, какие-то утопли в реке.. вроде поэтично, а вроде толку 0 с этого.
Очень люблю смотреть фильмы, играть в игры.. музыка.. в целом, любой вид творчества, подразумевающий генерацию эмоций. Могу раз за разом пересматривать одну и ту же сцену, переслушивать одну и ту же песню, если она заставляет меня чувствовать. Потому что иногда бывает ощущение, что я совсем отказалась от эмоций в пользу логики.. чтобы не чувствовать себя очень плохо, пусть редкими моментами бывает и очень хорошо, а между ними находится очень никак.. изначально просто отношусь ко всему нейтрально, это меня не касается, и только посредством анализа решаю, как мне стоит к этому относиться.. приходится очень тщательно подбирать себе окружение, или настраивать свое отношение к людям.
Сейчас что? Ничего. Как у любого человека есть мечты, цели, конкретные представления о реализации.. но иногда нет желания, иногда спотыкаюсь об общество (или оно об меня, точно не уверена).. иногда банально нуждаюсь в других людях, которых нет, и скорее всего не будет. Так все впадлу. Музыка, кино, игровая индустрия.. в этих сферах невозможно работать в одиночку, а работать в команде такой как я (и С такой как я) - это слишком зашквар. Понимаю, что неправильно требовать от людей то, что они не обязаны делать. Понимаю, что в таком ключе я бесполезна. Хочется выпилиться, но понимаю, что такой подход тоже неправильный.. и вроде вариантов куча, а верного ни одного, вот и бездействую. Хз что делать.
Полина, удачи тебе и хороших людей в твою жизнь ^^
Диана, боже, как будто меня описали.. заплакала
@@user-dg1qk7pw1e что ж, люди бывают похожи ^^
Как с моей жизни списали. Как у тебя дела?
Вы молодец! Хотя бы просто потому, что не побоялись высказаться. Да и просто потому, что Вы есть! :) У меня тоже ПРЛ, почти не осталось друзей. Эх
Моё любимое: ты просто не зацикливайся на плохом. У меня тоже были прогулки по городу, ночами бродила. Или: приходишь с работы на съёмную квартиру и тебя просто раздавливает, чувства, которые объяснить и понять невозможно. Приходила и рыдала.
Или ещё: тебя бесит мелочь какая-то, просто перестань придираться.
Я ужасный, токсичный манипулятор. Интриги - наше всё, к счастью, иногда развитие их сдерживает что-то. Страх людей. Иногда до такой степени, что поход в банк, например, оформление простых документов превращается в сильнейший стресс. Если кто-то здоровался со мной и улыбался, а один день этого не сделал, всё. Он меня ненавидит. Настроение меняется так быстро, что могу успокоиться ещё до того, как собеседник получит моё сообщение. Он такой начал утешать, а мне уже не надо, я уже на другой волне. Но чаще с негативными эмоциями справится очень трудно. Меня может захлёстывать эйфория с утра, но чуть что - настроение сговнится на весь день. Я долго отрицала свою импульсивность, смену настроений. Вы что, нормально это! У меня стотыщ профилей-фейков. Сегодня я вампир мрачный, завтра - беззаботный эльф, но за годы "своего" образа не смогла найти. Маски менялись бесконечно. Я часто не довожу начатое до конца, бросая. Не даю обещаний, потому, что мне невероятно сложно их выполнять. Мне нужны люди, но они делают мне больно, я их боюсь. Одной ещё хуже. Отношения будто вообще не моя тема. Или бегут, потому, что я тираню, давлю вечно, доминирую и агрессирую. Или я не знаю, не могу понять причин.
Узнать о своей проблеме было страшно, но так понятнее стало, принесло немного облегчения.
Спасибо за информацию. Как раз ищу дополнительно почитать.
Счастья тебе ❤
Спасибо за видео ❤
Пограничники говорят такие гадости на фазе обесценивания и гнева, что сложно сохранять вообще какие-то теплые чувства к нему... Ведь в вас же откуда-то это появляется внезапно, сложно понять, что это неправда и просто влияние эмоций... Слыша оскорбления в свой адрес.
Ты говорила не писать, что у кого-то те же симптомы.Но у меня именно так.Раньше было хуже.Но не для меня, а для окружающих.Я испугалась, что меня сочиут ненормальной(мне часто об этом намекали) и все проблемы ушли еще глубже.Теперь я выхожу из дома, где мы живем с парнем и ловлю панические атаки на улице.Рыдаю.Залезаю на крышу, чтобы уйти.Но отдергиваю себя в последний момент мыслю, что это не норма.Так не у всех и скорее всего это лечиться.И в этом месяце просто не могу прийтив себя.Чувствую апатию, опустошение, ненужность, некчемность, а через 15 минут я самая лучшая и красивая на свете.Поэтому и смотрю твое видео.Так как прошла уже все тесты на прл.10 из 10.А психиаторы не принимают, в связи с кароновирусом
Ребят. Такая же проблема, что нет денег на психиатра. Но я должна знать, что со мной, иначе я буду тонуть в мыслях что я сошла с ума. А это пострашнее. А так, я буду ценить себя, и более менее жалеть когда начну себя убивать. Классно быть особенным, и захотеть снова жить. Можно делать самодиагностику, если это не приносит тебе вред. Я жизнь чуть не отдала узнать что со мной не так, как жить. Боже, я на границе с войной. На позитиве, т.к нервничать, для меня фатально, даже наоборот была бы рада если бы убили, но если нет, значит буду жить! Самое главное, просто поймите, что ваш бедный, избитый организм пытается жить, т.к смерть- это ещё слишком рано для вас, вы должны жить, покрайней мере есть цель- вылечиться. Дай бог вам здоровье, и сил. Надейтесь что у вас всё получится.
Но вот что меня больше пугает это диперсонализация. Рил в ужас кидает. Когда я себя со стороны виду как сорвусь с мамой. Я тут же притихаю, и тихо ору про себя
Смотрю ролик и не могу перестать рыдать
Социофобия + тревожное расстройство+ ПРЛ, мой коктейль молотова 💀
Поэтому и не могу находиться с другими людьми, хоть порой и хочется иметь хотя бы одного с кем поговорить можно. Но всегда останавливаю себя на мысли, что не смогу...я просто не могу часто общаться, мне необходим личный промежуток времени без других людей (мин. 4 дня - макс. 1,5 недели (и это без учёта кризов))
Самым тяжёлым периодом было доказать своей семье, что у меня есть ментальные проблемы и что это никакая нахрен не лень, не дурость и не инфатильность. И что такое бывает.
Ты молодец:')
Слушаю и рыдаю. Спасибо
спасибо за такое классное видео! пытаюсь тебя слушаться и не заниматься самодиагностикой, но мне всю жизнь кажется, что со мной что-то не так. было 2 попытки суицида, в подростковом и ранне юношеском возрасте было очень много селфхарма. Вообще был курс на саморазрушение очень сильный. Год назад мне поставили окр и тревожность. Мне очень понятны эти "качели" про отторжение мира и то, что ты король. Очень сильная ранимость. Страшная жажда любви и всегда недостаточно. В подростковом возрасте я была очень жёсткой манипуляторшей. Прям по жести. И иногда в юношестве тоже были такие эпизоды. Поэтому хз. На все мои стрёмные истории психиатр мне сказал, что у меня просто очень тяжёлая жизнь и это ок.
3:34 про ссоры с подругой... ох, как за живое прям.. помню, в такие моменты я так мучилась от своих эмоций и при этом сама не понимала всю эту бурю и почему настолько сложно их испытывать.. после очередной ссоры "из-за ничего", помню я так сильно плакала и не вывозила, что даже напугала этим своих родителей. они говорили что-то вроде: " не стоит так переживать из за этого, да просто не общайся с ней раз тебе так часто плохо, ты слишком преувеливаешь"... но это настолько глубоко во мне было, что все это звучало как поверхностные отговорки. в общем, отпечаток остался до сих пор, а мне приходится учиться снова и снова строить отношения с людьми как в первый раз
(пока наблюдаю за собой и поведением, и оказывается многое очень схоже с прл.. очень больно разбирать каждый "симптом", ведь все звучит как триггер ахах..)