Как стать «идеальными» родителями / Людмила Петрановская // Нам надо поговорить
Вставка
- Опубліковано 20 тра 2024
- В эфире RTVI Марианна Минскер и психолог Людмила Петрановская поговорили о том, как стать идеальными родителями. Кто такие «хорошие родители»? Как не срываться на ребенке? Что делать с подростком, если он ничего не хочет? Как найти золотую середину в воспитании? И почему «родительский перфекционизм» - не всегда хорошо?
00:00 «Нам надо поговорить». Людмила Петрановская
01:41 Кто такие «хорошие родители»?
02:47 «Один из бичей нашего времени - родительский перфекционизм»
05:51 Как перестать зацикливаться на идеальном родительстве?
08:40 Как понять, что ты хорошая мама?
11:23 Существует ли комплекс «идеального папы»?
15:10 Почему какие-то мамы успевают все, а другие - ничего?
16:30 Как не срываться на ребенке?
22:27 Если подросток доводит родителей?
24:44 «Дети сами по себе - разные люди»
28:54 Как найти золотую середину в воспитании?
31:32 Как контролировать подростка?
36:04 Что делать с гаджетами и тиктоком?
39:15 Почему ребенок ничего не хочет?
43:42 «Нельзя исполнять все желания ребенка»
45:50 Что делать, если мама много работает и не уделяет время ребенку?
47:11 О родительском истощении
50:23 Как стать хорошими родителями?
RTVI Новости - все главные события в формате 24/7: / myrtvi
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com
Также всё самое интересное смотрите в телеграм-канале t.me/rtvimain, а самое важное - в телеграм-канале «RTVI новости» t.me/rtvinews
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: / myrtvi
ВКонтакте: rtvi
Твиттер: / rtvi
Instagram RTVI: / rtvichannel
Instagram RTVI новости: / rtvi_news
Одноклассники: ok.ru/rtvi - Розваги
Петрановскую можно слушать бесконечно, даже интонации успокаивают ) всегда есть о чём подумать и чем утешиться
Прослушал 20 минут, пустой трёп неухоженной и нечесаной бабульки. И вот этот человек собрался учить Россию как воспитывать детей??? Да она свой волос расчесать и уложить толком не может, а все туда же, других учить. Наглядность и собственный пример - Главное правило и главный инструмент родителя и учителя в процессе воспитания ребенка.
@@SatSergeevich расчесаный и ухоженный, вот он идеальный родитель оказывается, ага. Судить по внешности это, конечно, печально.
@@88Lomonosov Она специалист??? Что она сказала, что помогло Вам в воспитании ребенка??? Да ничего одно переливание из пустого в порожнее. Ни одного толкового совета от бабульки я не услышал. Да даже я, обычный родитель, могу сказать об этом гораздо больше. А по поводу внешности, я уже писал, что наглядность и СОБСТВЕННЫЙ ПРИМЕР - главное правило и главный инструмент родителя и учителя в процессе воспитания ребенка.
@@SatSergeevich так дело в том , что разные люди смотрят. Кто-то вообще первый раз в жизни смотрит, и он что-то да подчеркнёт, а читать эти предвзятости на счёт внешности, которые никак не коррелируют-это больше оскорбление. Мне незачем такое читать. Нету единого воспитания, поэтому любое мнение можно взять на заметку. Тут явно ничего плохого или хорошего. Слишком много нюансов. Так любого можно охаить или похвалить, всё зависит от воспитанности, сочувствия и т.д.
@@SatSergeevich раз у вас такой опыт и вы причёсанный и отлично выглядите, дайте ссылку на свой канал, а мы все послушаем ваш опыт, покажете нам себя умного и стильного или умную и стильную… у психики есть такая зависимость, когда человек сам чего-то хочет и не может по каким-то причинам, начинает осуждать тех, кто делает именно это. Ну а что… расскажите о ваших воспитательных приемах
Петроновская помогает мне быть лучшим папой
Всевозможные выступления Людмилы Петрановской - это мои настольные книги. Спасибо каналу за частые приглашения этой удивительной женьщины а ведущей - за прекрасно проведённые интервью!
1э
Лучший психолог на свете! ❤️❤️❤️
Никто так не успокоит, как Людмила Владимировна!
Ещё Юлия Борисовна Гиппенрейтер может успокоить 😊
Марианна вы просто потрясающая ведущая, ну а Петрановскую можно слушать всегда. Спасибо за чудесные беседы👍❤
Петрановская помогает мне быть достаточно хорошей мамой, снижая тревожность и избавляя от мракобесия заскорузлых убеждений
Ну просто потрясающая Людмила! Она мне очень помогает остановить эти дурацкие мысли о "достаточно хорошей матери" и просто общаться с ребенком. И это очень ценно! Спасибо, Людмила!
Ргщ
(=б
@@user-kw5jr7cn5k и ри
Очень импонирует позиция Людмилы, действительно, родительство-это путь! Обожаю ее!
Людмила потрясающая! Обожаю её слушать. Каждый раз что-то новое узнаю
Как же это классно и верно - родительство- это путь. Для меня это верно просто на 💯
Не просто психолог, а умная женщина!
Здравствуйте! Мне очень помогает в жизни информация, полученная от Людмилы Петрановской! Всегда все конкретно, по полочкам, по-доброму, с большой любовью к родителям и детям! Благодарю! ❤
Людмила Петрановская для меня как луч света в темном царстве материнства :)
Этот голос льётся как бальзам на душу 😌 Спасибо Вам, Людмила Владимировна, за то, что доносите до нас простым языком сложные истины! 🤗🤗
Каждое интервью Петрановской - это бальзам на душу!
Благодарю за видео! Благодарю Людмилу Петрановскую!
На самом деле насчёт мам, которые много работают. Моя мама, которая работала поваром с утра до ночи и были нечастые выходные, давала мне такое качественное и достаточное внимание, заботу, понимание и любовь. Мне кажется что сидя дома я не даю этого своим детям...
Это от недостаточного времени вместе, не факт, что сидела бы ваша мама дома общение было бы таким же качественным. Я тоже сижу дома с сыном - забирая его из сада, я готова от счастья лопнуть - соскучилась, разговариваю, целую...а примерно через час всё становится не так однозначно😢 А работающая мама, особенно на любимой работе, получила заряд позитива, чувство нужности, значимости, пришла к ребёнку, который демонстрирует любовь, тоску о ней и, конечно, купает его в своей любви и заботе. Редко ребёнок будет баловаться,когда осознаёт что итак мать нечасто видит, а сейчас закапризничает и вообще накажут...зачем, он как шёлковый и вот у них - матери и ребёнка полная идиллия. Нужно выходить на работу,уходить из дома 💯
Всем привет ✌️ На связи доминантная, заботливая особь мужского пола - папа высокочувствительного 2х летки. Спасибо Людмиле за все знания, что она транслирует для нас 🙏
А кто сказал, что это плохо?
Как хорошо, что папы тоже на связи
Пожалуйста, продолжайте эфиры с Петрановской! Очень информативно и актуально!
Пожалуйста, пригласите Людмилу Петрановскую и на обсуждение темы " Отношения со взрослыми или пожилыми родителями".
Да это все очень просто. Если Вы чувствуете, что родители любят и уважают Вас и Вам комфортно и тепло когда они рядом с Вами, то поддерживайте отношения с ними или даже можете жить вместе, если муж не возражает, ну можно рядом жить. А если Вам не комфортно рядом с ними, то и отношения никакие не нужны. Ну позвонили разок поздравили с праздником и этого достаточно. Когда нам говорят, что мы обязаны родителям, то это отголоски древности, тогда не было ни пенсий ни больниц и пожилые родители могли просто умереть без помощи. А сейчас всё это есть, родители спокойно могут прожить и без Вашей помощи. Зачем портить себе и своим детям жизнь и заставлять себя и детей находится рядом с людьми с которыми Вы не чувствуете себя комфортно и тепло??? Вот и вывод. Нужно воспитывать детей так, что бы они помогали Вам под старость не потому, что они обязаны, а потому что они сами этого хотят и чувствуют в Вас необходимость до последнего вашего дыхания.
Особенно, если родители пьют и не способны с этим справиться
послушайте на этом же канале Комиссарчук или Звереву. Очень толковые. С научным подходом. без убаюкивания, как Петрановская.
@@Sertificatforsmarpeople , спасибо, рекомендации пригодятся!
Ведущая замечательная. Людмила Петрановская такая разумная, логичная, во всем с ней соглашаешься.
Благодарим❤ Всем добра, счастья🎉
Как мне нравится и интересно слушать Людмилу Петрановскую! Спасибо большое за выпуск! Много всего взяла себе на подумать про ребенка и даже моего отношения с родителями! Благодарю! 💞Марианны спасибо за глубокие, актуальные и современные вопросы!
Петрановская шикарная...как всегда ❤
Слушать в день дважды, чтобы не убить подростка
Ну как? Помогло? Исправился?
Прошёл год, подросток то ещё живой?
@@user-or7ob8cn5j😂😂
Всегда лайк за Петрановскую
Послушаешь и понимаешь, что всё таки хорошая мама)
Лайк за оптимизм.
По-моему, если каждый вечер спрашивать себя честно, хорошая я мама или г*но, то совесть подскажет, что не так и потихоньку можно корректировать характер.
Ура мои аплодисменты 👏 Bravo готова слушать бесконечно
Людмила Владимировна Вы прекрасный специалист . Дай Бог здоровья всем Нам.
Кажется я влюбилась) , буду искать всё лекции Людмилы
Книжки ее почитайте. Тоже классные. Особенно Тайная опора.
@@user-gf8we7dl2o спасибо, обязательно прочту
@@BITOVUHA 😃
"Все они уже есть" - ах, если бы. Я преподаватель в детском клубе, учу детей программированию и робототехнике. Возраст детей очень разный. И вот примерно два месяца назад так совпало, что в двух совершенно разных группах дети рассказали о том, что родители их бьют. Регулярно. Ремнями. Одна группа была подростковая. Парень опоздал на занятие минут на десять. Сидит и трясётся, через слово повторяя: "Ох, если родители узнают!" Я слушала-слушала, и спросила: да что такого страшного будет-то? Ну, выговорят, ну, в следующий раз пораньше отправят. Нет, говорит, меня будут бить. Я не поверила было, не может быть, говорю. Так остальные подтвердили, и кое-кто добавил, что и их бьют. Одна из подтвердивших - девочка. Девочку в 14 лет бьют родители - здорово, правда?
А в другой группе были дети шести и семи лет. Уже не помню, как именно зашёл такой разговор, но тоже мальчик сказал, что его бьёт мама.
И никакая опека ими не заинтересуется, они же не маргиналы какие-то, вон, на развивашки ко мне детей водят...
kakoy koshmar .
Да, увы:(
У меня было, завалило эмоциями и я дочку тряхнула, меня как будто саму подкинуло от этого поступка, я была от себя в шоке и больше не прикасаюсь. Меня это так отрезвило в первый и последний раз. Не представляю как бить детей, потом застрелиться остаётся
Я очень удивлена вашим удивлением :)
Меня били и довольно долго, в основном мама-бабушка. Для меня это не норма и то что хотела бы избежать со своими детьми. Но, блин, это же не может быть редкостью?)
Семья у меня очень заботливая и любящая и много лет прошло, не вспомню всех причин. Но было за оценки, за дерзкие ответы, за то что бегала по дому)
Я думаю вы тут сильно концентрируетесь на физической части насилия, тогда как есть ещё и моральное и тут что хуже - отстегают или расскажут какое ты ничтожество. И во втором случае ребёнок может и не пожалуется.
Но, понимаю, это жутко, когда ты взрослый и не можешь помочь.
Ну… меня мои сын как-то довёл. В переходном возрасте, 13 ему было. В мае мне позвонила учительница и сказала что он всегда к третьему уроку приходит и вообще не делает ни по каким предметам домашние задания. Я решила делать домашние задания с ним - раз сам не хочет. С 14:00 и до 20:00 я честно пыталась с ним делать домашние задания. Он даже ручку в руки не взял (у меня очень очень упёртый ребёнок). Он меня реально взбесил, хотя я на него не ругалась и не орала, но в какой-то момент поняла, что сейчас случится страшное и я его просто прибью. Причём в прямом смысле. И это все спокойно внешне. Видимо он понял по моим глазам. Когда я это осознала - я просто встала и ушла. Молча. Фиговое чувство хотеть прибить собственного ребёнка. Но интересно, что он осознал и стал после этого учится и сейчас отличник.
Кстати, я считаю что это мой самый большой подвиг. Очень было тяжело сдержаться. Это трудно описать.
Людмила Петрановская прекрасна!
Марианна замечательная ведущая, умные своевременные вопросы, тактичная и очень красивая!
Психолог очень понравился, профессиональный и вдумчивый!
С уважением из Казахстана
Это видео вводит в какое-то удивительное состояние покоя)) Спасибо)
Моя дочка почти 4-х лет четко отслеживает, когда я "завожусь" и говорит, что ей не нравится, когда я так говорю/делаю. При этом с речью у нее не все в норме, однако свое настроение и желания она показывает и озвучивает отлично. После эиоционального всплеска может спросить меня, спокойна ли я, или сказать моими словами мне самой: мама, давай спокойно. Все это очень приводит в чувства, когда временами раздражаешься и "несёт". Главное, я считаю, от ребенка это не скрывать и, если была неправа, так и сказать и даже извиниться, если обидела таким поведением.
Конечно! Вы правы. Непонятно почему детей всегда принижают и считают чём-то постыдным извиниться или признать вину. Взрослые тоже ошибаются, ох как. С детьми нужно быть честными и правда не скрывать своё недовольство или плохое настроение. Это чудесно, когда есть диалог с ребёнком и он чувствует уважение своего родителя , тогда и он будет уважать в ответ.
А я хочу сделать комплимент Марианне: Марианна, вы просто нереальная красавица!
Красавица, но насколько же тупа, кровь из ушей.
Шикарное интервью! 🙏 Спасибо
Моя любимая передача и специалист. Спасибо 🤩
Прослушал 20 минут, пустой трёп неухоженной и нечесаной бабульки. И вот этот человек собрался учить Россию как воспитывать детей??? Да она свой волос расчесать и уложить толком не может, а все туда же, других учить. Наглядность и собственный пример - Главное правило и главный инструмент родителя и учителя в процессе воспитания ребенка.
Разочаровывает неграмотная ведущая, Петрановская великолепна!
@@olgakuznetsova3318 а что конкретно она сказала неграмотно?
Как вовремя я посмотрела этот выпуск) Людмила Владимировна, огромное спасибо! Благодаря Вам я понимаю что я нормальная, достаточно хорошая мать😅 Если бы не это видео, Бог его знает до чего довело бы меня самоедство и копание в себе! Благодарю за Ваш труд и отдельно за Ваше спокойствие, которого так не хватает порой…
Спасибо Людмиле Владимировне! Всегда с удовольствием вас слушаю!
Урааа!!! Спасибо, что снова позвали мою любимицу. 🥰🥰🥰
Как я люблю ваши программы, с юмором и легко о серьёзных вещах! Девочки, спасибо!
Чудо женщина! Спасибо вам за выпуск🥰
Возвращаюсь к старым эфирам. Петрановская ❤️❤️
повезло тем детям, у которых здоровые психологически родители
Очень качественный контент 👍👍👍
Всегда находишь что то новое для себя. Спасибо.
Хорошая беседа,спокойная,интересная,убедительная,важная.Ведущая сегодня не выскакивала,старалась не перебивать Петрановскую.
Приятна и полезна была для меня эта беседа
чему вас научили сегодня? вот конткрено? кроме убаюкивания?
Старалась, но все равно перебивала.
В обязанности родителей входит прививать детям любовь и растить их ответственными людьми . Вам также нужно стараться понять, что у вашего сына или дочери в сердце. Кроме того, вы сами должны быть для них примером. Создатель семьи, возложил на родителей ответственность за воспитание детей. Как записано в Библии: «Слова, которые я сегодня велю тебе исполнять, должны быть в твоем сердце. Внушай их своим детям» (Второзаконие 6:6, 7).
Спасибо большое, очень актуально!
Спасибо большое за этот выпуск!
Спасибо Вам огромное!💕😌☺️
Прекрасно. Спасибо
Очень приятный ритм беседы. Спасибо
Великолепное интервью, спасибо вам
Спасибо, Вы для меня открытие……… тревожность снизилась, я не самая плохая мама, слушать не переслушать
спасибо огромное за встречу! ❤
Затронуты важные темы!! Есть, что осознать и над чем подумать! Спасибо!!
Потрясающая передача. Спасибо!
Я тоже считала себя отличной матерью, пока у меня был один ребенок. Второй ребенок показал, что я "таксебе" мама
Мне тоже третий ребёнок сказал, что я плохая мать...
Слава богу что старшие сыновья так не считают.
А дочке 17...по мне так она ещё на 10 летнем уровне, хотя уже и подрабатывает...Но я вижу по ней она всех кругом ненавидит.Так что её слова меня больно ударили...Но жизнь продолжается, у неё своя с плохой мамой, у меня своя ...с моими друзьями, с любимым мужчиной и другими детьми.
Я всегда говорю, что жизнь расставит все на свои места.
@@user-zq9wt1rq3k Но жизнь продолжается, у неё своя с плохой мамой, у меня своя ...с моими друзьями. После этих слов я пришел к выводу, что вы и не мама вовсе, а матка.
@@SatSergeevich 🤣🤣🤣
VIKTORI, зачем навязывать людям своё "очень ценное" мнение о том, сколько детей им иметь - вот в чем вопрос. А еще прикол - а если родятся близняшки или двойняшки? А еще тройняшки бывают, представляете?
@@user-zq9wt1rq3k Все может поменяться, когда дочка повзрослеет. В 17, разгар подросткового возраста, рано делать выводы. А вы молодец!
Марианна, спасибо за интервью.
Очень информативно.
Спасибо за видео. Я люблю слушать Людмилу. Знаю тоже пару её книг.
Умничка! Приятно Вас слушать. «Без воды»!
Чтобы адаптироваться и меняться нужно обладать, как минимум критическим мышлением, способностью воспринимать реальность объективно и быть интеллектуально расположенным к применению психологического инструментария взаимоотношений. А этим обладают единицы. Притом большенству это вообще всё на фиг не приснилось. И даже задавая вопрос о том, как стать лучше, люди не дослушивают ответ и не вдумываются, потому что не хотят загружаться. И дальше всё по кругу.
Петрановская - ван лав! Марианна - красавица!
Отличный выпуск, спасибо!
Спасибо!
Спасибо большое!
Спасибо 🙏
Спасибо 🙂.
Spot on questions. Thank you
Это очень прекрасно, что психолог считает, что маме кто-то должен помогать, чтоб она отдыхала. Не очень понятно, где найти этих прекрасных окружающих людей, которые будут помогать, желательно безвозмездно? Некому помогать. Помоги себе сам. Вопрос как это сделать? Не подгрузить кого-то , каких-то добрых людей, а самой решать свои проблемы?
Роскошная ведущая! Процветания и счастья!💫
Спасибо...
спасибо за интервью
Interesant, foarte multe păreri și analize.
спасибо
Хорошего практикующего специалиста всегда любопытно послушать! С удовольствием посмотрела. Правда, интервьюер показалась слабоватой, но это уже субъективное мнение.
Дом, в котором отец и мать любят и уважают друг друга,- лучшее место для детей (Колоссянам 3:14, 19).Хороший пример, как относиться к детям, показал наш Создатель Бог.Хорошие родители любят своих детей и хвалят их, так же как Бог - своего Сына: И с неба раздался голоса: «Это мой любимый Сын, которого я одобряю» (Матфея 3:17).Наш небесный Отец внимательно выслушивает молитвы людей и внимателен к их чувствам. Родителям нужно брать с него пример и выслушивать своих детей:"Мои дорогие ..., не забывайте о том, что каждому нужно быть готовым слушать, не торопиться говорить и не спешить гневаться "(Иакова 1:19).
Родиться в семье верующих, совестливых, добрых людей это выиграть Джекпот. К сожалению, даже те, кто читает Библию часто неправильно на практике поступают.
ООО если бы не Людмила я бы вышла из под контроля давно ❤ дай Бог ей здоровья
Кое-что подчерпнул. Спасибо.
Все верно ❤
У Марианны обалденный костюм 😍😍😍
Вопросы какие-то наивные что ли… поверхностные… из-за чего настроение портилось при просмотре :( Петрановская прекрасна!
Замечательная женщина и прекрасный психолог.Голос у неё такой мягкий ,доверительный и, я бы сказала- умный,хотя к голосу это определение,казалось бы,не совсем имеет отношение.
Мне очень неприятна нарезка анонсов в начале программы. На мой взгляд, это не очень уместно.
классные книги у Людмилы Петрановской
Мне нравится смех Марианны)
Родители должны жить и дать жить другим!
Счастливо и радостно жить по возможности
Я чищу зубы 2раза в сутки,иногда чаще.детей не отправляю чистить зубы,только перед сном даю щетку во время вечернего душа.и вот только младшая дочь самостоятельно чистит зубки и утром😊старшая только вечером.итог:всё воспииание только личным примером❤
Тот, кто бьет детей очень слабый человек и духом и возможностями и т. д. И вообще нет оправдания этому, если только ребенок совершает, то, что может угрожать его жизни или жизни другого человека, других поводов быть не может, все остальное это психические отклонения родителей... !
То есть бить детей можно тогда, когда они совершают опасные для жизни действия???
Вы в своём уме?
В одном рассказе Василия Шукшина деревенской маме советуют не давать ребенку увлекаться книгами, а то зачитается, уйдет в вымышленный мир из реальности. Тик-ток тоже развивает. Там есть и шахматы, и скрипочка, и языки, и психология, и креатив, физкультура.
Ну вообще-то правильно советуют. Вам не встречались люди, ушедшие в вымышленный мир?
❤❤❤
Традиционно считается, что отцы - это кормильцы и защитники семьи, а матери заботятся об эмоциональных потребностях домочадцев. Но во многих семьях нет такого чёткого разделения. Тем не менее исследователи говорят, что каждый - и папа, и мама - вносит свой уникальный ингредиент в блюдо под названием «счастливая семья». КАК ЖЕ БЫТЬ ХОРОШИМ ПАПОЙ? Участвуйте в жизни малыша ещё до его рождения. Поддерживайте хорошие отношения с ребёнком, когда он растёт. Будьте хорошим мужем. Когда вы проявляете к жене любовь и уважение, вы показываете детям, какого отношения от будущих супругов они вправе ожидать. Вот какими словами записано правило для семьи от Создателя: "Пусть каждый из вас любит свою жену, как самого себя, а жене следует глубоко уважать своего мужа". ( Эфесянам 5глава)
Даже у Петрановской есть хейтеры в комментах! Не иначе наёмные - за её гражданскую позицию.
У меня эта самая. В юности дневник читала, желание быть идеалом, насилие физическое и эмоциональное. Какие муки я принесла родившись, характер как у свекрови…вещи дороже чем человек, а слова высокопарные, что "не переживай. "У тебя всё будет. Я ночью пойду и достану эти лекарства, не будь такая ситуация". А в жизни хуже неидеальной. Как похвалиться соседке, что "мы друг друга понимаем/жалеем", а к вечеру уже зверь становится. Говорила, что могла бы и стать психологом, быть востребованным, но мне дороже семья чем карьера. Семья, в которую мы играем. Слушаю псих.терапевтов из-за этого.
Вот вам бы как-то мысли формулировать почётче. Не очень понятно, что сказать хотели.
@@olgak6535 а чего вы нападаете? Это уже тогда ваши проблемы, если не поняли
Правда немного не понятно. Кроме того, что Вы сильно- эгоистичная личность или недолюбленная??, но сейчас пытаетесь понять может причины этого и возможно изменить...
@@user-zz2xe8zj6v я не хочу вступать в дебаты, если вам не понятно. Не знаю почему. Латиницы там нет. Простые слова. До свидания! Скажите спасибо, что не нахамила, а я такая
@@user-dj8fk4ry3w спасибо) просто по вашим комментариям кажется будто у вас неокрепшая психика и вы подросток, это так? (Я вам не хамлю и на хамство не нарываюсь! Просто хочу уточнить)
Я накупила конструкторов и лего и машинок и развивающих книг, сын всё закинул за диван и сидит с крышечкой играет🤔😆
Ага, или с пакетом, в котором вы это все принесли😂
Звукорежиссера уволить. Чувствительность микрофона слишком сильная. Никогда ещё Людмила так не «свистела»...(((
интересно будет тема от Марии Петроградской, тема ЗПР у детей, и их воспитания
👍👍👍👍👍
Я отец, и вопрос у меня составлен немного иначе. Мне нет разницы на то, если отцы лучше меня. Я знаю, что в отцовстве я мало что понимаю, и найти нужную информацию, кроме той, что в ДНК, очень сложно. В школе не преподавали, с родительским теплом не привили. И теперь как айсберг в океане.