capoeira Tutorial #55 Martelo cruzado / 540 kick / Martelo trançado / Martelo Envergado / Carrossel.

[@Mandingueiro_g.c.b]

Primeiro,fixa 😅😅

[@alexcapoeiragrupocbg1850]

Aí sim lenda

[@Mandingueiro_g.c.b]

Ei mn,faz um tutorial de uma raiz,junto a o martelo cruzado

[@juliaanadejesus5965]

😮😮😮

[@alexcapoeiragrupocbg1850]

Ja tem o tutorial da raiz, só procurar

[@Mandingueiro_g.c.b]

@@alexcapoeiragrupocbg1850 n é somente “ Raiz ” , é um tipo de Raiz trançada, onde quando cê faz o raiz, no finalzinho cê cruza o pé, igual o martelo cruzado