Ja schudłam 15 kg w ok 3 mc, a głównie co zrobiłam to w sumie zmiana odżywiania + spożywanie błonnika. Dodatkowo piłam sporo wody codziennie. Ćwiczeń w sumie w ogóle. Jadłam makaron oraz pieczywo ciemne pełnoziarniste, ryż brązowy, ryby, jajka, sporo różnych orzechów i migdałów itp. mało przetworzone produkty. Sporadycznie sobie kupiłam coś ze słodyczy. Dużo się dowiedziałam z diety Anusi jakiego rodzaju produkty spożywać itd, najlepiej poczytać o niej w Google. Najważniejsze to regularność tak czy siak.
Opcja jest zawsze. Pojawiła się kiedyś matura w formule 2015, w której był do wyboru artykuł bądź list, bez rozprawki. Była to co prawda matura czerwcowa, aczkolwiek dotyczą jej te same zasady, co tej majowej ;)
Super! Czekam na rozwiązanie podstawy. Liczę na 100% 👌🏼
Już się ładuje :D
No super skondensowana wiedza, wlasnie czegos takiego szukalem :))
Ja schudłam 15 kg w ok 3 mc, a głównie co zrobiłam to w sumie zmiana odżywiania + spożywanie błonnika. Dodatkowo piłam sporo wody codziennie. Ćwiczeń w sumie w ogóle. Jadłam makaron oraz pieczywo ciemne pełnoziarniste, ryż brązowy, ryby, jajka, sporo różnych orzechów i migdałów itp. mało przetworzone produkty. Sporadycznie sobie kupiłam coś ze słodyczy. Dużo się dowiedziałam z diety Anusi jakiego rodzaju produkty spożywać itd, najlepiej poczytać o niej w Google. Najważniejsze to regularność tak czy siak.
Super filmik jak zawsze z resztą☺️
A co z dwujęzycznym ?
Czy jest opcja ze nie będzie jutro rozprawki? Jeśli tak to leżę
Opcja jest zawsze. Pojawiła się kiedyś matura w formule 2015, w której był do wyboru artykuł bądź list, bez rozprawki. Była to co prawda matura czerwcowa, aczkolwiek dotyczą jej te same zasady, co tej majowej ;)
@@kaszana4301 jak cke to zrobi to musza nas nienawidzić
Pamiętaj, że rozprawki mogą być dwie: FOR and AGAINST albo OPINION ESSAY :D
Wrzucaj arkusz mordeczko
Już się ładuje ale youtube coś mnie nie lubi chyba XD
Brzmi tak prosto a nie wiem czy nawet 30% będzie 🤦
Na spokojnie, czytaj dokładnie polecenia i będzie OK : D