MasyaAllah AllahuAkbar... Alhamdulillah tdk menyangka setelah kurang lebih 3 bln lalu melakukan meditasi setiap hari hingga hari ini, hati merasa selalu tenang serasa Allah deket sekali, aura diri selalu positif, optimis, mudah memafkan, lebih ikhlas dan banyak sekali perubahan positif lainnya dalam diri...
Sya meditasi atau berkholwat sebelum tidur jm 11 mlm. Usahakan kondisinya tenang tanpa ada gangguan atau ada suara2 berisik. Sebelum meditasi dimulai tarik nafas panjang2 dan keluarkan perlahan selama 3x hingga kita mrsa rilex. Usahakan mata untuk selalu terpejam dan berdzikir mengucap Allah dlm hembusan nafas yg keluar dan masuk....dan dlm mata terpejam fokuskan titik pandangan di ujung hidung. Lakukan minim 30 menit...!!!! Insya Allah hari2 Anda penuh berkah, penuh pikiran positif, selalu bersyukur, terasa tentram damai....!!!!
Awalnya timbul kecemasan dan ketakutan tapi berusaha berserah diri dan pasrah pada ALLAH akhirnya hati rasa tenang dan damai sekarang jadi ketagihan melakukannya
Indah Ponsel maaf mas, kalau menurut saya, perlu kita ingat didalam hati siapa lagi kita takut, setan atau allah. Dari itu jadi berani. Kerana setan itu pun utusan dari allah untuk menguji kita. Salam dari seberang 🙏🏻
Karena kalo kalian meditasi dengan benar, pikiran kalian akan benar-benar sadar dan hatii nurani kalian akan semakin jernih. Meditasi merupakan penggalian jiwa..
@@achmadatmimalumami9225 mudah. Hanya dengan duduk nyaman lalu mata terpejam dan memperhatikan irama nafas, tanpa memikirkan atau mengharapkan apapun dari meditasi.
Assalamu'alaikum.. Oh gitu yang di maksudkan dengan sadar yang di ucapakan di meditasi ka .. aku malah gak bisa tidur yg awalnya pengen sembuhin insom karena mikirin meditasi pas bilang jd Manusi sadar trs padahal kn kalau sadar trs jdngak bisa tidur tidur kan gak sadar 🤭🤣
Masya Allah sangat bersyukur.,3 THN saya gangguan cemas depresi , alhamdulillah sembuh dgn cara yg di lakukan ustadz 🙏🙏 semoga dlm lindungan Allah SWT,slm dr aku di kota Sengkang Sulawesi Selatan.
Minimal luangkan waktu untuk 30 menit bermeditasi saat malam menjelang tidur dan berikut alurnya 1. Mensyukuri atas nikmat hidup, nikmat rizki dan sebagainya yg telah diberikan Allah 2. Beristighfar atas segala dosa yang telah dilakukan dan sekarang telah dilakukan saat ini 3. Shalawat kepada Rasulullah 4. Masuk kehadirat Allah, hanya kepada Allah tujuan kita
Alhamdulilah yang saya rasakan tenang fokus ke diri sendiri sambil dzkir dan hasilnya bisa menghilangkan sifat buruk dan selalu pengen ibadah tepat waktu asalnya sblm meditsi bolong bolong shlatnya alhamdulilah bisa konsisten
Meditasi memang efektif untuk hal apapun,tentang mslh ekonomi kesehatan,problem rumahtangga,dan bahkan bisa menghantarkan ke dimensi pengenalan jatidiri yg di awali dari munculny rasa pasrah,lalu kehadiran diri sejati sampai kpada fase self realisasion realisasi diri.
Ku habis yoga trus meditation tafakur sejenak, energy positive perlahan kluar .smua jdi ringan apapun mslah nya ok...Karna energy positive nya mendorong ke HAL"yg positive., Istifar biar qolbu GA berkarat . istifar punya power yg dasyat
Ku ambil positive nya .mang Hindu ,budha ITU .pi g tau knpa lewat yoga and meditation Ku bisa slalu ngucapin thankyou Sama Allah atas nikmat nya.terutama Pas Kita bernafas .
Jadi Pas klu sholat juga ingat Allah .say thankyou Dan ingat dosa .mungkin stiap manusia beda". Kita bisa dekat Allah lewat bnyak jalan Always positive thinking ...ITU yg Ku alami
Tahniah untuk Muslim yg start buat meditation...😂😂..Nama asal bagi meditation ialah YOGA / DYANAM asalnya dari India dan agama Hindu.Konsep paling utama dlm agama Hindu ialah YOGA/DYANAM/MEDITASI..😊😊
Dulu sebelum masuk pesantren sering begitu sampai lelah karena nangis tapi bangun bangun seger. Eh semenjak masuk pesantren saya malah sulit meditasi, gara gara sekamar rame, pas nangis ada yg bangun nanya nanya, akhirnya gk lagi meditasi. Sekarang mau coba lagi, susah ya Allah😭. Kaya lose touch
Didalam meditasi. Semakin merasa ingin mencari tenang maka akan semakin kita jengkel. Disitulah awal ego kita terpancing. Bawa fikiran kita mengalir Yakin sj bahwa dmanapun tempat dan kondisinya rame atau sepi ketenangan jiwa itu akan muncul.
@@luqmanhakim396 mksudnya dimanapun, meskipun di tempat yg ramai sekalipun, kita bisa bermeditasi gtu kah mas. Sy kesulitan meditasi krn lingkungan rumah yg berisik.
Semakin kita mencari tenang. Maka akan semakin sulit. Karena intinya meditasi adalah ketenangan. Dan ketenangan itu akan tetap muncul baik waktu kondisi ramai ataupun sepi
Yoga: AUM, A = tarik nafas, U = Tahan Nafas, M = keluarkan nafas Proses Umum Yoga, berlaku pada setiap gerakan tubuh yang diniatkan kesehatan dan kebahagiaannya, dan dalam posisi tubuh dalam keadaan apapun (tiduran, duduk, semadi, dan seterusnya) 1. Pusatkan pikiran pada satu niat mohon kepada Tuhan kesehatan, kedamaian, kebahagiaan. 2, Tarik nafas panjang ucapkan A... (dalam pikiran: Ya Tuhan Maha Pencipta, izinkan hamba menghiruf udara bersih yang Engkau ciptakan untuk makhluk hidup), Tahan nafas ucapkan U... (dalam pikiran: Ya Tuhan Maha Pemelihara dan Pelindung, mohon rawat dan lindungi setiap sel diseluruh tubuh hamba dengan oksigen dari udara yang hamba hirup), Keluarkan nafas ucapkan M... (dalam pikiran: Ya Tuhan Maha Pengasih dan Penyayang, mohon keluarkan dan lenyapkan segala penyakit dari tubuh hamba bersama karbon dioksida yang hamba lepaskan. Lakukan secara rutin, maka tubuh akan terasa sehat rilek tenang dan bahagia, damai dihati di dunia dan di akhirat selalu bersama Tuhan.
Lagi belajar meditasi rasanya memamg ada perubahan hati lebih tenang damai rasa benci, egois, sombong, iri sedikit sedikit hilang rasanya jadi ketagihan setiap kali selesai shalat sy sempetin sekitar 3 menit untuk meditasi
Saya meditasi badan goyang2, pukul2 badan, jedotin kepala, cakar2 paha.. Energi negatif di dalam tubuh saya banyak sekali, Alhamdulillah sekarang sudah berkurang pergerakan saat meditasi.. Saya di guna2 4 tahun dan sudah dikeluarkan isinya yang di tubuh, sekarang proses penyembuhan nya saya cuma fokus untuk meditasi terus menerus
Saya juga ngalamin mbak sampe skrg. Saya mulai beberapa bulan yang lalu sering diganggu sata dipagi hari ketika saya tidur, saya seperti kerasukan, merasa tidak nyaman, setelah sadar kepala saya jadi sakit/migrain dan selama sehari suasana itu jadi kayak gak tenang, cemas, terus kadang tiba2 dejavu habis itu mual. Yg berikutnya sampai lengan kiri dan leher saya dibikin sakit seperti orang salah tidur, ketika diganggu saya seperti meraung2 kesakitan lengan kiri saya. Dan sampai skrg pun lengan kiri dan leher saya masih terasa sakit, kira2 udah 3-4 bulanan. Sudah ruqyah juga beberapa kali sampai akhirnya saya pindah kost. Dan di kost saya yg baru pun saya sudah 2x mengalami hal yg sama. Setelah ruqyah ke sekian, tangan kanan saya ketika saya diam dan fokus pada tangan kanan saya, tangan kanan saya bergerak sendiri seperti menari2. Kalau saya bilang dalam hati "gerak ke kanan" dia nurut gerak sendiri ke kanan. Setelah ruqyah terakhir, kata pak ustadz nya itu serangan energi negatif dari dalam tubuh saya. Memang saya saat ini sedang banyak pikiran, stress dan juga ada kekecewaan terhadap suatu hal yg belum bisa saya capai. Saya jadi ingin mencoba meditasi ini untuk memulihkan kembali kondisi saya. Soalnya kalau sebelum tidur saya pasti overthinking "besok pagi diganggu gak ya, besok pagi diganggu gak ya". Itu yg terlintas dipikiran saya.
AKU SNGT MENCINTAI DIRIKU AKU SNGT BAHAGIA AKU SNGT YAKIN PASTI BISA AKU SNGT KAYA RAYA BERKELIMPAHAN HARTA BENDA, KEBAHAGIAAN, KEKAYAAN, KEBERUNTUNGAN, KESEHATAN, KESUKSESAN, KEMAKMURAN, UMUR PANJANG, KESELAMATAN, KEKUATAN AKU ADL MAGNET UANG AKU SNGT MENCINTAI UANG UANG SNGT MENCINTAI AKU SETIAP AND SMUA UANG YG AKU BELANJAKAN MENARIK SMUA TMN2NYA UTK DTNG KPDKU SETIAP MENIT, SETIAP DETIK, SETIAP WKT 24 JAM SEHR SELAMA LAMANYA AND SETRSNYA ALLAH SWT AND ALAM SEMESTA BESERTA SELURUH ISINYA SNGT MENCINTAIKU, MENYAYANGIKU, MELINDUNGIKU, MENDUKUNGKU, MEMBAHAGIAKANKU, MENGKAYAKANKU, MENYUKSESKANKU, MEMAKMURKANKU, MEMBERI SMUA YG AKU SENANGI, INGINKAN, HARAPKAN, CITA2KAN, DAMBAKAN, DOAKAN, MENYEHATKANKU, MEMANJANGKAN USIAKU SMUA UANGKU YG DI WARSITO, MUSTOFA, MARYATI, AGUS, DIKI, DAVOR, HEXTRA, SRI, INDAH, RINA, DLL KEMBALI SELURUHNYA SECPTNYA MSK KE REKKU KUN FAYAKUN MAKA TERJADILAH SMUA AAMIIN AAMIIN AAMIIN YRA B786
Matikan lah dirimu sebelum mati di dlm berdzikir kepada Allah agar mencapai ke khusyu an kepada allah.... Dlm ke adaan sadar suara masih lantang menguncap la Ilaha ilallah Semakin dalam nafasku tidak bisa panjang dan semakin rileks dan pendek kluar masuknya nafas dan lagi suaramu tidak bisa nyaring lagi mka dlm kondisi seperti itu Takan mungkin mengucapkan kalimat la Ilaha ilallah karena terlalu panjang mka la Ilaha Illa nya akan hilang yang tersisa hanya kalimat Allah nya saja mka yg dipakai berubah dzikir nya menjadi Allah Allah Allah.... Sampai puncaknya jasadmu tak bergerak bahkan lisanmu tak lgi bisa menyebut .... Mka kalimat dzikir yg dipkai yaitu Allah Allah ... Hanya bisa disebut oleh hati mka dzikir ya menjjadi sirr rahasia karena sifatnya tersembunyi dri yg dzohir ... Mka disitu anda sudah mulai masuk kdlm dzikir sirr hati dan kesadaran anda akan Allah semakin dalam disitu hrus mempunyai sifat pasrah diri jngan ada perasaan lagi kpada selain Allah hrus memfanakan diri dri selain Allah di Situ sudah mulai msuk di dlm kekosongan dri gambaran mkhluq ingatan tentang mkhluq perasaan tentang mkhluq yang ada hanya merasakan menghadap Allah semata mata .... Yang ada dsto anda sudah berada di wilayah alam jiwa/pun ruh ..... Mka hanya ruh yang bersifat bathin dan allah maha bathin dan ghaib mka akan sangat terasa kehadiran Allah didlm rasa mu karna rasa mu sudah masuk di wilayah bathinniyyah .... Karena punya unsur sifat yg SMA .... mka dstoe cahaya Allah akan melimpah kedalam bathinniyyah mu ..... Dengan cahaya Allah mka jiwa maupun ruh mu akan diberi kekuatan ketenangan kedamaian ..... Mka hawa nafsu mu akan menjadi tenang tiada lagi kehendak apapun didlm dirimu yangbada hanya kepasrahan serta rasa ridho .....
@@adimamoen8668 walaupun meditasi identik dengan duduk diam Tapi esensi meditasi bukan itu, Meditasi itu melatih kesadaran pikiran pada moment ini, saat ini, detik ini Saat ngopi juga bisa Kalo lu meditator pasti ngerti apa yg gw bicarain, maaf bukan maksud lebih tinggi, tapi kalo lu ga ngerti meditasi jangan debat soal meditasi Oke
Bagaimana klo ikut meditasi di pusat meditasi seperti di Dhamajava vipasana yg notabene punya orang budhis dan ber langsung selama 10 hari ? Apakah masih sejalan dengan akidah Islam?
Yoga sama dengan meditasi. Yoga bisa mengarahkan kita dalam perbuatan syirik karena yoga biasanya menyebutkan kata "Om".(sumber : Dr Zakir Naik). Yoga berasal dari ajaran hindu atau budha. "Om" adalah panggilan terhadap tuhan atau dewa mereka. Itulah alasan kenapa ada kata "om". Di dalam diri manusia ada yg namanya hati nurani. Hati nurani tidak pernah ke jalan yg salah. Pernahkah kalian ketika ingin berbuat jahat ditahan oleh hati? Itu salah satu contoh bukti adanya hati nurani. Jadi pendapat hatiku mengatakan yoga ini termasuk perbuatan yg salah Terus apa dong solusinya kalo gitu?? Nihh bukti yg sangat kuat dan pedoman hidup manusia yaitu Al-Quran. "Dengan mengingat allah hati menjadi tenang". Btw Setiap kali aku merasa gelisah, aku selalu membaca al quran. Setelahnya bebanku pun terasa ringan dan pikiran jadi positif. fakta! Wallahu a'lam bishawab
mohon maaf saya ingin bertanya saya pernah membaca artikel bahwa meditasi itu haram sedangkan saya akan mengerjakan karya tulis sebagai tugas ahir kuliah saya tentang meditasi terhadap pasien depresi apakah saya melakukan dosa
andi wibowo menurut saya haram dan mengarah ke musyrik. tapi jika kita fokus dan khusyu seperti yg ustd ini ajarkan boleh.karena itu sama dgn halwat dan zikir hati.merasakan kenikmatan bersama Allah..
Assalamualaikum ustadz, apakah ini bisa membangkitkan cakra? saya juga masih belum banyak mengerti apa itu cakra, apa hanya dengan meditasi dan berzikir kepada Allah SWT kita bisa menjadi orang sakti ustadz? karena kebanyakan zaman sekarang dikatakan instan, padahal zaman dahulu orang berlatih hingga bertahun tahun untuk dapat menjadi sakti.
jangan mencara kesaktian saudaraku cukup niat menjadi orang yg lebih baik, perkara gaib itu hanya bonos semakin orang mengejar kesaktian maka tertipula orang itu dengan kesaktian yg ada hanya kebohan karna lupaa kepada yg maha sakti
Tahniah untuk Muslim yg start buat meditation...😂😂..Nama asal bagi meditation ialah YOGA / DYANAM asalnya dari India dan agama Hindu.Konsep paling utama dlm agama Hindu ialah YOGA/DYANAM/MEDITASI..😊😊
Iya tapi ngga di kehidupan ini Bro. Biasanya di next life dikasih/diberi skill tertentu. Tapi ga selalu kepekaan thdp hal ghaib. Bisa juga intelgensi, telekinesis, retrokognisi, bahkan mungkin teleport, alchemia, atau healer.
Yang aku tahu. Yoga ini dari ajaran buddha tak silap. Pada asalnya meditasi ni adalah ajaran nabi terdahulu. Seiring waktu, konsep meditasi ini berubah oleh tangan manusia. Sama seperti ajaran Nabi Isa, pada asalnya pengikut yang digelar hawariyun beragama islam berpandukan syariat injil. Mereka digelar ahli kitab. Seiring waktu ajaran itu berubah mengikut agenda politik manusia.
Ustadz ini teman saya kan lagi belajar tenaga dalam tapi dengan cara meditasi/bertapa sambill membaca istigfar trs sama dengan lilin 7cm apakah boleh dalam pandangan islam?dan nanti katanya bisa melihat jin dan orang yang mau berbuat jahat
Menyendiri yang bener.. berpikiran baik dan berkesadaran diri (bukan berpikiran kosong) meditasi merasakan fenomenda diri sendiri dan emosi yang gejolak diri... ketika orang itu menyadari sumber dan semakin dekat dengan sumber mengantisipasinya akan lebih mudah.... spt api jika kita main dekat dengan sumber maka akan mudah mengatasi api sebelum membesar.... shadu2
@@roudivadamas7604 iya ya, saya gak ngeh sblmnya, saya selalu skeptis dengan meditasi karena terlabel seperti ajaran kepercayaan lain. Tapi yg dilakukan Rasullullah itu ya menenangkan pikiran dan memohon petunjuk kpd Allah.
hindhu Budha itu punya ajaran meditasi karna agama itu ad yg mengjarkannya agama itu ada karena datangnya melalui seorang nabi/pun seorang rosul untusan Allah juga juga yg me ajarkannya ... Cuman ajarannya aja yg bnyak melenceng oleh ummatnya ...... Jadi jngan heran klo ajaran agama lain bnyak yg beda beda tipis dengan islam ..... Karna tidak ada suatu kaum pun kata Allah kcuali sudah kami utus seorang utusan ......
Islam tidak mengenal meditasi.. Meditasi ajaran koreksi diri.. Islam jangankan koreksi dir dikoreksi kesalahannya demo jihad.. Menuduh yg lain kafir.. Islam agama yg hebat
Ga ada ustad ini nyebut meditasi. Judulnya ganti min. Islam ga ada meditasi. Di islam sudah ada dzikir ga perlu meditasi. Ustad juga ga bisa bilang sholat 3-4 menit. Bener bener zaman sekarang
Budiyatno Sutomo dzikir itu sm saja seperti meditasi. sunahnya pagi petang. boleh saja bilang beda tp kenyataannya prinsip meditasi dan dzikir itu sama. memfokuskan fikiran dlm keheningan. tahlil, tahmid dll yg di dlm meditasi di sebut afirmasi. tujuannya agr gelombang otak turun. saat itu pikiran anda tidak lagi kemana mana. rasanya sperti mengantuk tp bkn mengantuk. itu gelombang otak yg turun. dlm untaian kalimat yg di sucikan umat islam. cb saja rutin pst ada yg berubah dari anda stlh rajin dzikir/meditasi.
Untuk mas Budiyatno Sutomo, sebaiknya kita jangan terpaku pada kulit luar saja, karena Tuhan menciptakan segala sesuatunya secara lengkap, jadi ada baiknya jika kita belajar juga soal isi. Kata boleh berbeda, tapi maksud dan tujuan yg mesti kita fokuskan.
@@andia968 yup belajar kesadaran yang tidak pernah melatih kesadaran, seringkali ketika mati bingung, bahkan tidak sadar kalau sudah mati, akhirnya jadi dedemit
Tahniah untuk Muslim yg start buat meditation...😂😂..Nama asal bagi meditation ialah YOGA / DYANAM asalnya dari India dan agama Hindu.Konsep paling utama dlm agama Hindu ialah YOGA/DYANAM/MEDITASI..😊😊
kalau meditasi sudah sampai puncak ciri cirinya tidak gampang iri, benci, sombong dan menghargai semua ciptaanya, apapun agamanya
Setuju
Kok tau om,,(ini pujian lho bukan apa apa)soalnya masih kecil sering meditas,tapi sekarang sedih ngk pernah bermeditasi.
Betul bos setuju.g bisa marah2
Bos w budhis tiap tahun 2 x meditasi tapi ujaran kebencian nya gak sembuh2 apa lagi klo bahas politik
Mantap
MasyaAllah AllahuAkbar... Alhamdulillah tdk menyangka setelah kurang lebih 3 bln lalu melakukan meditasi setiap hari hingga hari ini, hati merasa selalu tenang serasa Allah deket sekali, aura diri selalu positif, optimis, mudah memafkan, lebih ikhlas dan banyak sekali perubahan positif lainnya dalam diri...
Gmn cra kk meditasi?
Bisa jg tidur nyenyak kak?
cara meditasi nya gimna kak ? ksi tau doong
Kalau mba nya gimana cara meditasi nya? Sharing dong mba ^^
Sya meditasi atau berkholwat sebelum tidur jm 11 mlm. Usahakan kondisinya tenang tanpa ada gangguan atau ada suara2 berisik. Sebelum meditasi dimulai tarik nafas panjang2 dan keluarkan perlahan selama 3x hingga kita mrsa rilex. Usahakan mata untuk selalu terpejam dan berdzikir mengucap Allah dlm hembusan nafas yg keluar dan masuk....dan dlm mata terpejam fokuskan titik pandangan di ujung hidung. Lakukan minim 30 menit...!!!! Insya Allah hari2 Anda penuh berkah, penuh pikiran positif, selalu bersyukur, terasa tentram damai....!!!!
Awalnya timbul kecemasan dan ketakutan tapi berusaha berserah diri dan pasrah pada ALLAH akhirnya hati rasa tenang dan damai sekarang jadi ketagihan melakukannya
Indah Ponsel maaf mas, kalau menurut saya, perlu kita ingat didalam hati siapa lagi kita takut, setan atau allah. Dari itu jadi berani. Kerana setan itu pun utusan dari allah untuk menguji kita. Salam dari seberang 🙏🏻
@@tomoitomok2277 setan itu sebutan sifat kita yang jlek2
emang ia mba . saya jga cemas dan takut ketika bermeditas tapi kata orang2 memang bgtu krna itu suatu perlwanan
Karena kalo kalian meditasi dengan benar, pikiran kalian akan benar-benar sadar dan hatii nurani kalian akan semakin jernih.
Meditasi merupakan penggalian jiwa..
Bisakah anda memberi saya tutor bermeditasi ?
@@achmadatmimalumami9225 mudah. Hanya dengan duduk nyaman lalu mata terpejam dan memperhatikan irama nafas, tanpa memikirkan atau mengharapkan apapun dari meditasi.
Assalamu'alaikum..
Oh gitu yang di maksudkan dengan sadar yang di ucapakan di meditasi ka .. aku malah gak bisa tidur yg awalnya pengen sembuhin insom karena mikirin meditasi pas bilang jd Manusi sadar trs padahal kn kalau sadar trs jdngak bisa tidur tidur kan gak sadar 🤭🤣
@@mrcolorful4571brp mnt?
Masya Allah sangat bersyukur.,3 THN saya gangguan cemas depresi , alhamdulillah sembuh dgn cara yg di lakukan ustadz 🙏🙏 semoga dlm lindungan Allah SWT,slm dr aku di kota Sengkang Sulawesi Selatan.
Kak boleh sharing? Makasih 🙏
ia mas saya punya asm lambung punya gnguan cemas panik attack. sdh 2 tahun blm sembuh
Mba 2jam boleh ga ?kan minimal 30 menit
Ente ngapain aj bg? Istighfar2 trs selama 30mnt?
Nah gini baru meditasi benar dalam islam dapat pahala lagi 😌pasti jiwa juga tenang.
Minimal luangkan waktu untuk 30 menit bermeditasi saat malam menjelang tidur dan berikut alurnya
1. Mensyukuri atas nikmat hidup, nikmat rizki dan sebagainya yg telah diberikan Allah
2. Beristighfar atas segala dosa yang telah dilakukan dan sekarang telah dilakukan saat ini
3. Shalawat kepada Rasulullah
4. Masuk kehadirat Allah, hanya kepada Allah tujuan kita
Alhamdulilah yang saya rasakan tenang fokus ke diri sendiri sambil dzkir dan hasilnya bisa menghilangkan sifat buruk dan selalu pengen ibadah tepat waktu asalnya sblm meditsi bolong bolong shlatnya alhamdulilah bisa konsisten
Meditasi memang efektif untuk hal apapun,tentang mslh ekonomi kesehatan,problem rumahtangga,dan bahkan bisa menghantarkan ke dimensi pengenalan jatidiri yg di awali dari munculny rasa pasrah,lalu kehadiran diri sejati sampai kpada fase self realisasion realisasi diri.
smoga mnjadi keberkahan ilmunya ustad...
Ku habis yoga trus meditation tafakur sejenak, energy positive perlahan kluar .smua jdi ringan apapun mslah nya ok...Karna energy positive nya mendorong ke HAL"yg positive., Istifar biar qolbu GA berkarat . istifar punya power yg dasyat
Ku ambil positive nya .mang Hindu ,budha ITU .pi g tau knpa lewat yoga and meditation Ku bisa slalu ngucapin thankyou Sama Allah atas nikmat nya.terutama Pas Kita bernafas .
Jadi Pas klu sholat juga ingat Allah .say thankyou Dan ingat dosa .mungkin stiap manusia beda". Kita bisa dekat Allah lewat bnyak jalan
Always positive thinking ...ITU yg Ku alami
Meditasi sama yoga itu sma ngga
@vitha indriawati yoga tidak memandang agama. Saya muslim suka beryoga. Selama tidak ada mantra-mantra masih aman. Sudah banyak muslim yang beryoga ;)
Siep
Masya Allah ustadz ❤️❤️😭
Alhamdulillah terimakasih ya Allah.. sudah di izinkan dengar ini
Tahniah untuk Muslim yg start buat meditation...😂😂..Nama asal bagi meditation ialah YOGA / DYANAM asalnya dari India dan agama Hindu.Konsep paling utama dlm agama Hindu ialah YOGA/DYANAM/MEDITASI..😊😊
Dulu sebelum masuk pesantren sering begitu sampai lelah karena nangis tapi bangun bangun seger. Eh semenjak masuk pesantren saya malah sulit meditasi, gara gara sekamar rame, pas nangis ada yg bangun nanya nanya, akhirnya gk lagi meditasi. Sekarang mau coba lagi, susah ya Allah😭. Kaya lose touch
@Saddam Ali Husein itu dulu
Didalam meditasi. Semakin merasa ingin mencari tenang maka akan semakin kita jengkel. Disitulah awal ego kita terpancing.
Bawa fikiran kita mengalir
Yakin sj bahwa dmanapun tempat dan kondisinya rame atau sepi ketenangan jiwa itu akan muncul.
@@luqmanhakim396 mksudnya dimanapun, meskipun di tempat yg ramai sekalipun, kita bisa bermeditasi gtu kah mas. Sy kesulitan meditasi krn lingkungan rumah yg berisik.
Semakin kita mencari tenang. Maka akan semakin sulit.
Karena intinya meditasi adalah ketenangan. Dan ketenangan itu akan tetap muncul baik waktu kondisi ramai ataupun sepi
Yoga: AUM, A = tarik nafas, U = Tahan Nafas, M = keluarkan nafas
Proses Umum Yoga, berlaku pada setiap gerakan tubuh yang diniatkan kesehatan dan kebahagiaannya, dan dalam posisi tubuh dalam keadaan apapun (tiduran, duduk, semadi, dan seterusnya)
1. Pusatkan pikiran pada satu niat mohon kepada Tuhan kesehatan, kedamaian, kebahagiaan.
2, Tarik nafas panjang ucapkan A... (dalam pikiran: Ya Tuhan Maha Pencipta, izinkan hamba menghiruf udara bersih yang Engkau ciptakan untuk makhluk hidup), Tahan nafas ucapkan U... (dalam pikiran: Ya Tuhan Maha Pemelihara dan Pelindung, mohon rawat dan lindungi setiap sel diseluruh tubuh hamba dengan oksigen dari udara yang hamba hirup), Keluarkan nafas ucapkan M... (dalam pikiran: Ya Tuhan Maha Pengasih dan Penyayang, mohon keluarkan dan lenyapkan segala penyakit dari tubuh hamba bersama karbon dioksida yang hamba lepaskan.
Lakukan secara rutin, maka tubuh akan terasa sehat rilek tenang dan bahagia, damai dihati di dunia dan di akhirat selalu bersama Tuhan.
Itu brp mnt? Minimal 30mnt? Klo yg bru aku lakuin dengerin audio relax kyk suara hujan 10mnt itu tarik nafas, tahan 3 detik, baru hembuskan lwt mulut. Kyk gtu udh bner blm?
Lagi belajar meditasi rasanya memamg ada perubahan hati lebih tenang damai rasa benci, egois, sombong, iri sedikit sedikit hilang rasanya jadi ketagihan setiap kali selesai shalat sy sempetin sekitar 3 menit untuk meditasi
Saya setuju . Meditasi memang perlu ... konsestrasi fokus sambil mengingat Allah
HARI INI MAKAN APA?
Siomay tambah jus jeruk segerr 😅
Maaf soalnya lagi diet, pikiran makanan teross
@@ansyencherry1712 gpp makan terus . Yang penting porsi di kontrol hehehehe
Masya Allah terima kasih 🙏
Saya meditasi badan goyang2, pukul2 badan, jedotin kepala, cakar2 paha.. Energi negatif di dalam tubuh saya banyak sekali, Alhamdulillah sekarang sudah berkurang pergerakan saat meditasi.. Saya di guna2 4 tahun dan sudah dikeluarkan isinya yang di tubuh, sekarang proses penyembuhan nya saya cuma fokus untuk meditasi terus menerus
Semoga diangkat penyakitnya oleh Allah Azza Wa Jalla dan diberikan kesembuhan. Aamiin
Saya juga ngalamin mbak sampe skrg. Saya mulai beberapa bulan yang lalu sering diganggu sata dipagi hari ketika saya tidur, saya seperti kerasukan, merasa tidak nyaman, setelah sadar kepala saya jadi sakit/migrain dan selama sehari suasana itu jadi kayak gak tenang, cemas, terus kadang tiba2 dejavu habis itu mual. Yg berikutnya sampai lengan kiri dan leher saya dibikin sakit seperti orang salah tidur, ketika diganggu saya seperti meraung2 kesakitan lengan kiri saya. Dan sampai skrg pun lengan kiri dan leher saya masih terasa sakit, kira2 udah 3-4 bulanan. Sudah ruqyah juga beberapa kali sampai akhirnya saya pindah kost. Dan di kost saya yg baru pun saya sudah 2x mengalami hal yg sama. Setelah ruqyah ke sekian, tangan kanan saya ketika saya diam dan fokus pada tangan kanan saya, tangan kanan saya bergerak sendiri seperti menari2. Kalau saya bilang dalam hati "gerak ke kanan" dia nurut gerak sendiri ke kanan. Setelah ruqyah terakhir, kata pak ustadz nya itu serangan energi negatif dari dalam tubuh saya. Memang saya saat ini sedang banyak pikiran, stress dan juga ada kekecewaan terhadap suatu hal yg belum bisa saya capai. Saya jadi ingin mencoba meditasi ini untuk memulihkan kembali kondisi saya. Soalnya kalau sebelum tidur saya pasti overthinking "besok pagi diganggu gak ya, besok pagi diganggu gak ya". Itu yg terlintas dipikiran saya.
@@glegglegdrink5766 wow... Sensasi seperti itu muncul ketika meditasi pertama apa setelah dilakukan beberapa hari bang?
@@glegglegdrink5766 klo saya baca di you tube para hipnnoterapi.itu gejala spicikomatis.
@@glegglegdrink5766 kalo gak salah itu gangguan psikis/mental, sampeyan bisa konsultasi ke psikiater..!
Terima kasih ilmunya Kyai 🙏
Masya Allah
MasyaAllah terimakasih🙏🏻
Pak ustaz doakan saya agar hidup lebih baik, saya sering sakit2an, bangun pagi juga susah
Terima kasih pak kyai...
chanel yg saya like banget..
AKU SNGT MENCINTAI DIRIKU
AKU SNGT BAHAGIA
AKU SNGT YAKIN PASTI BISA
AKU SNGT KAYA RAYA BERKELIMPAHAN HARTA BENDA, KEBAHAGIAAN, KEKAYAAN, KEBERUNTUNGAN, KESEHATAN, KESUKSESAN, KEMAKMURAN, UMUR PANJANG, KESELAMATAN, KEKUATAN
AKU ADL MAGNET UANG
AKU SNGT MENCINTAI UANG
UANG SNGT MENCINTAI AKU
SETIAP AND SMUA UANG YG AKU BELANJAKAN MENARIK SMUA TMN2NYA UTK DTNG KPDKU SETIAP MENIT, SETIAP DETIK, SETIAP WKT 24 JAM SEHR SELAMA LAMANYA AND SETRSNYA
ALLAH SWT AND ALAM SEMESTA BESERTA SELURUH ISINYA SNGT MENCINTAIKU, MENYAYANGIKU, MELINDUNGIKU, MENDUKUNGKU, MEMBAHAGIAKANKU, MENGKAYAKANKU, MENYUKSESKANKU, MEMAKMURKANKU, MEMBERI SMUA YG AKU SENANGI, INGINKAN, HARAPKAN, CITA2KAN, DAMBAKAN, DOAKAN, MENYEHATKANKU, MEMANJANGKAN USIAKU
SMUA UANGKU YG DI WARSITO, MUSTOFA, MARYATI, AGUS, DIKI, DAVOR, HEXTRA, SRI, INDAH, RINA, DLL KEMBALI SELURUHNYA SECPTNYA MSK KE REKKU
KUN FAYAKUN MAKA TERJADILAH SMUA AAMIIN AAMIIN AAMIIN YRA B786
Qobiltu Yai... 🙏
Qobiltu.. ustat
MasyaaAlloh....
Qobiltu
meditasi, yoga, sama saja.. termasuk menenangkan jiwa,
Hanya saja yg ustad sampaikan agar kita selama meditasi untuk mengingat Allah SWT, betul?
Yoga artinya jalan penyatuan, ya podo ai,
Mantulll
Matikan lah dirimu sebelum mati di dlm berdzikir kepada Allah agar mencapai ke khusyu an kepada allah....
Dlm ke adaan sadar suara masih lantang menguncap la Ilaha ilallah
Semakin dalam nafasku tidak bisa panjang dan semakin rileks dan pendek kluar masuknya nafas dan lagi suaramu tidak bisa nyaring lagi mka dlm kondisi seperti itu Takan mungkin mengucapkan kalimat la Ilaha ilallah karena terlalu panjang mka la Ilaha Illa nya akan hilang yang tersisa hanya kalimat Allah nya saja mka yg dipakai berubah dzikir nya menjadi Allah Allah Allah.... Sampai puncaknya jasadmu tak bergerak bahkan lisanmu tak lgi bisa menyebut .... Mka kalimat dzikir yg dipkai yaitu Allah Allah ... Hanya bisa disebut oleh hati mka dzikir ya menjjadi sirr rahasia karena sifatnya tersembunyi dri yg dzohir ... Mka disitu anda sudah mulai masuk kdlm dzikir sirr hati dan kesadaran anda akan Allah semakin dalam disitu hrus mempunyai sifat pasrah diri jngan ada perasaan lagi kpada selain Allah hrus memfanakan diri dri selain Allah di Situ sudah mulai msuk di dlm kekosongan dri gambaran mkhluq ingatan tentang mkhluq perasaan tentang mkhluq yang ada hanya merasakan menghadap Allah semata mata .... Yang ada dsto anda sudah berada di wilayah alam jiwa/pun ruh ..... Mka hanya ruh yang bersifat bathin dan allah maha bathin dan ghaib mka akan sangat terasa kehadiran Allah didlm rasa mu karna rasa mu sudah masuk di wilayah bathinniyyah .... Karena punya unsur sifat yg SMA .... mka dstoe cahaya Allah akan melimpah kedalam bathinniyyah mu ..... Dengan cahaya Allah mka jiwa maupun ruh mu akan diberi kekuatan ketenangan kedamaian ..... Mka hawa nafsu mu akan menjadi tenang tiada lagi kehendak apapun didlm dirimu yangbada hanya kepasrahan serta rasa ridho .....
Masyallah super sekali
pertama dzikir itu d lakukan dgn bersuara ya bang??
pertama dzikir itu d lakukan dgn bersuara ya bang??
Terimakasih ustad ilmu nya
Sehat selalu untuk pak ustad
Semoga gus nafis..sehat selalu
Mantuul pak kiyaiii😁😁😁
terimakasih ustadz,
Meditasi bukan menyendiri ustad..
Meditasi itu melatih kesadaran pikiran
Bisa dimanapun, kapanpun
Substansinya ke khalwat akhi
Klo yg ahlinya mungkin bisa meditasi ditempat umum.. klo pemula ya mau gimana lagi klo gk menyendiri..
@@adimamoen8668 walaupun meditasi identik dengan duduk diam
Tapi esensi meditasi bukan itu,
Meditasi itu melatih kesadaran pikiran pada moment ini, saat ini, detik ini
Saat ngopi juga bisa
Kalo lu meditator pasti ngerti apa yg gw bicarain, maaf bukan maksud lebih tinggi, tapi kalo lu ga ngerti meditasi jangan debat soal meditasi
Oke
Meditasi itu banyak caranya n bukan satu persepsi.
Jadi menyendiri itu jg salah satu termasuk meditasi.
Bagaimana klo ikut meditasi di pusat meditasi seperti di Dhamajava vipasana yg notabene punya orang budhis dan ber langsung selama 10 hari ?
Apakah masih sejalan dengan akidah Islam?
pernah begitu saya, tapi kadang was was muncul
Yang pernah saya pelajari bahwasanya rasa khawatir dan was-was itu adalah bisikan syaitan.
Muncul apa bang?
amien
Kalau sampai ketiduran apa bisa dilanjutkan ustadz ? Takutnya sampai ketiduran hehe.
Saya suka dakwanya... Ga mengharamkan atau menjelekkan ilmu.... Sukses slalu
Yoga sama dengan meditasi. Yoga bisa mengarahkan kita dalam perbuatan syirik karena yoga biasanya menyebutkan kata "Om".(sumber : Dr Zakir Naik).
Yoga berasal dari ajaran hindu atau budha. "Om" adalah panggilan terhadap tuhan atau dewa mereka. Itulah alasan kenapa ada kata "om".
Di dalam diri manusia ada yg namanya hati nurani. Hati nurani tidak pernah ke jalan yg salah. Pernahkah kalian ketika ingin berbuat jahat ditahan oleh hati? Itu salah satu contoh bukti adanya hati nurani. Jadi pendapat hatiku mengatakan yoga ini termasuk perbuatan yg salah
Terus apa dong solusinya kalo gitu?? Nihh bukti yg sangat kuat dan pedoman hidup manusia yaitu Al-Quran. "Dengan mengingat allah hati menjadi tenang".
Btw Setiap kali aku merasa gelisah, aku selalu membaca al quran. Setelahnya bebanku pun terasa ringan dan pikiran jadi positif. fakta!
Wallahu a'lam bishawab
mohon maaf saya ingin bertanya saya pernah membaca artikel bahwa meditasi itu haram sedangkan saya akan mengerjakan karya tulis sebagai tugas ahir kuliah saya tentang meditasi terhadap pasien depresi apakah saya melakukan dosa
Mana ada meditasi haram,,, coba tanya ke orang² alim disekitar Anda... Tp yg benar² alim ya
andi wibowo menurut saya haram dan mengarah ke musyrik. tapi jika kita fokus dan khusyu seperti yg ustd ini ajarkan boleh.karena itu sama dgn halwat dan zikir hati.merasakan kenikmatan bersama Allah..
kok haram.? nabi muhammad pun bemeditasi di goa hiro sebelum dapat wahyu yg pertama.. walau mungkin tata cara nya beebeda
Bukannya meditasi itu cuma menenangkan jiwa? Biar lebih positif? Asal meditasi tdk menjurus ke menyembah selain Allah buakkannya gp
@@nrse3687 nabi di gua hiro ngapain?kalo bukan khalwat/meditasi.
Meditasi islami
Salah kaprah
cuba tulis tutorialnya klau mndengar xbrp fhm la 😂
Assalamualaikum ustadz, apakah ini bisa membangkitkan cakra?
saya juga masih belum banyak mengerti apa itu cakra,
apa hanya dengan meditasi dan berzikir kepada Allah SWT kita bisa menjadi orang sakti ustadz?
karena kebanyakan zaman sekarang dikatakan instan, padahal zaman dahulu orang berlatih hingga bertahun tahun untuk dapat menjadi sakti.
jangan mencara kesaktian saudaraku cukup niat menjadi orang yg lebih baik, perkara gaib itu hanya bonos semakin orang mengejar kesaktian maka tertipula orang itu dengan kesaktian yg ada hanya kebohan karna lupaa kepada yg maha sakti
sip mantap pk ustad
Tumpang tanya, meditasi dgn suluk sama ke?
📿📿📿📿📿📿📿📿📿📿📿📿📿📿
Tahniah untuk Muslim yg start buat meditation...😂😂..Nama asal bagi meditation ialah YOGA / DYANAM asalnya dari India dan agama Hindu.Konsep paling utama dlm agama Hindu ialah YOGA/DYANAM/MEDITASI..😊😊
saya lagi rutin meditasi tapi konon katanya lama lama bisa ngebuka kepekaan sama hal-hal gaib itu emang bener ya ? kan serem jadinya
Betul sekali , tpi hal hal gaib yg positif / gaib yg sejatinya .dan kita bisa lebih mengenali diri sendiri
Iya tapi ngga di kehidupan ini Bro. Biasanya di next life dikasih/diberi skill tertentu. Tapi ga selalu kepekaan thdp hal ghaib. Bisa juga intelgensi, telekinesis, retrokognisi, bahkan mungkin teleport, alchemia, atau healer.
@@mardigenesis1880 mksdnya inteltensi dst yg disebutin apa yah. Tolong bg jelasin🙏
@@mardigenesis1880 next life maksudnya Reinkarnasi? Afwan dalam Islam jelas sekali tidak ada reinkarnasi 🙏🏼
Pak meditasi itu apa. Meditasi dengan yoga itu sma atau beda
beda
@@ZulfaMaharani klaw beda hukum meditasi halal atau haramm
Setahu saya selama gak ada perkara yang mengharamkan, itu hukumnya mubah
Yang aku tahu. Yoga ini dari ajaran buddha tak silap. Pada asalnya meditasi ni adalah ajaran nabi terdahulu. Seiring waktu, konsep meditasi ini berubah oleh tangan manusia. Sama seperti ajaran Nabi Isa, pada asalnya pengikut yang digelar hawariyun beragama islam berpandukan syariat injil. Mereka digelar ahli kitab. Seiring waktu ajaran itu berubah mengikut agenda politik manusia.
@@saripah3216 tegantung tujuannya sihh, mau dibuat untuk hal baik atau buruk...
Sayaa 5 jam selalu menyendiri
Tidur?
Ngapain?
Nolep wkkw
Ustadz ini teman saya kan lagi belajar tenaga dalam tapi dengan cara meditasi/bertapa sambill membaca istigfar trs sama dengan lilin 7cm apakah boleh dalam pandangan islam?dan nanti katanya bisa melihat jin dan orang yang mau berbuat jahat
Itu sihir kak, dalam islam tidak ada yang namanya tenaga dalam, yang asa hanya pertolongan Allah, para nabi juga begitu mereka tanpa ilmu seperti itu
Bisa ga kalau meditasi nya buat ambil cakra alam buat sage mode?
Kalo di indonesia gak bisa laah,harus di gunung myobokuu
Ustadz kek mana caranya meditasi di pondok karena jadwal saya banyak?
Sebelum tahhajud mas bisa bisa
Jadi kalo meditasi itu tubuhnya diam dan hati nya zikir?
Samadi
tadinya cuma ada kata meditasi, setelah itu baru diisi merk,
Tapi bukannya menyendiri itu malah banyak fikiran buruk atau setannya ?
Tp kl menyendirinya krn mau mendekat kepada Allah setannya pd minggat
Bukankah Nabi Muhammad Saw pernah menyendiri.
Menyendiri yang bener.. berpikiran baik dan berkesadaran diri (bukan berpikiran kosong) meditasi merasakan fenomenda diri sendiri dan emosi yang gejolak diri... ketika orang itu menyadari sumber dan semakin dekat dengan sumber mengantisipasinya akan lebih mudah.... spt api jika kita main dekat dengan sumber maka akan mudah mengatasi api sebelum membesar.... shadu2
Tetap fokus jika jin mengganggu itu wajar yang penting jangan teralihkan tetap berzikir dalam hati
Kalau yang ada di pikiran kamunya itu ya sampai kapanpun ya itu teringatnya, coba sambil dzikir Insya Allah.
Kalau meditasinya cuman fokus aja nggak baca apapun apa boleh?
liat titik putih atau lebih bagus dalam hati asma allah.
liat titik putih atau lebih bagus dalam hati asma allah. allah. biar lebih tenang
liat titik putih atau lebih bagus dalam hati asma allah. allah. biar lebih tenang
Kok gw nangis ya
Duduk atau berbaring?
Kalo berbaring namanya overthinking
22 nya boleh kok. Yang mana aja yang lebuh rileks
bukannya meditasi itu ajaran Hindu/budha ya ?
Meditasinya sedikit berbeda kanjeng sunan juga sering meditasi, meditasi tpi dalam hati tetap berzikir meminta petunjuk Allah
Bukankah Rosulullah SAW juga pernah meditasi di gua hira..???
@@roudivadamas7604 iya ya, saya gak ngeh sblmnya, saya selalu skeptis dengan meditasi karena terlabel seperti ajaran kepercayaan lain. Tapi yg dilakukan Rasullullah itu ya menenangkan pikiran dan memohon petunjuk kpd Allah.
hindhu Budha itu punya ajaran meditasi karna agama itu ad yg mengjarkannya agama itu ada karena datangnya melalui seorang nabi/pun seorang rosul untusan Allah juga juga yg me ajarkannya ... Cuman ajarannya aja yg bnyak melenceng oleh ummatnya ......
Jadi jngan heran klo ajaran agama lain bnyak yg beda beda tipis dengan islam .....
Karna tidak ada suatu kaum pun kata Allah kcuali sudah kami utus seorang utusan ......
meditasi bahasa gaul di Islam namanya khalwat خلوه
Islam tidak mengenal meditasi.. Meditasi ajaran koreksi diri.. Islam jangankan koreksi dir dikoreksi kesalahannya demo jihad.. Menuduh yg lain kafir.. Islam agama yg hebat
Kholwat 40 hari dihutan itu apa hukumnya tadz?
Boleh
Itu namanya pergi berguru di hutan
Tapi jangan lupa sholat dan mandi karena kita harus mandi makan minum buah air kecil&besar agar suci
Haram..tidak sholat Jumat karna di hutan tidak ada masjid
Ga ada ustad ini nyebut meditasi. Judulnya ganti min. Islam ga ada meditasi. Di islam sudah ada dzikir ga perlu meditasi. Ustad juga ga bisa bilang sholat 3-4 menit. Bener bener zaman sekarang
itukan sama aja kayak "LOA" dan bersyukur dua penamaan tapi inti dan tujuannya sama. so gakperlulah dibikin ribut yg pentung fokusnya ke Allah
Rasanya ngga ada meditasi dlm islam.... atau krn baik terus ikutan gitu ya....
Budiyatno Sutomo dzikir itu sm saja seperti meditasi. sunahnya pagi petang. boleh saja bilang beda tp kenyataannya prinsip meditasi dan dzikir itu sama. memfokuskan fikiran dlm keheningan. tahlil, tahmid dll yg di dlm meditasi di sebut afirmasi. tujuannya agr gelombang otak turun. saat itu pikiran anda tidak lagi kemana mana. rasanya sperti mengantuk tp bkn mengantuk. itu gelombang otak yg turun. dlm untaian kalimat yg di sucikan umat islam. cb saja rutin pst ada yg berubah dari anda stlh rajin dzikir/meditasi.
Untuk mas Budiyatno Sutomo, sebaiknya kita jangan terpaku pada kulit luar saja, karena Tuhan menciptakan segala sesuatunya secara lengkap, jadi ada baiknya jika kita belajar juga soal isi. Kata boleh berbeda, tapi maksud dan tujuan yg mesti kita fokuskan.
Bro dulu Nabi di goa itu meditasi
@@andia968
yup
belajar kesadaran
yang tidak pernah melatih kesadaran, seringkali ketika mati bingung, bahkan tidak sadar kalau sudah mati, akhirnya jadi dedemit
Dungu
Likenya 666 :(
Tahniah untuk Muslim yg start buat meditation...😂😂..Nama asal bagi meditation ialah YOGA / DYANAM asalnya dari India dan agama Hindu.Konsep paling utama dlm agama Hindu ialah YOGA/DYANAM/MEDITASI..😊😊