excelente conocimiento profe muy buen trabajo lo felicito, pero espero que ya en el 2023 haya dejado esos comentarios de burlas que no son necesarios y lo hacen ver muy mal. saludos!👍
Obvio que las cargas varían no solo en distintos géneros sino en distintos cuerpos, las cargas cambian para todos por eso se testea antes para conocer su nivel de fuerza reactiva y saber por donde ir.
Consulto, estos tipos de laburo se pueden realizar en grupos de funcional que nunca han realzado ejercicio fisico, desde el nivel 0, llevaria mas tiempo que 8 semanas
Si nunca realizaron ejercicio no te los recomendaria...la persona debe tener bajos niveles de grasa corporal y ciertos niveles de fuerza para poder empezar a realizar trabajo pliométrico..
La pliometria no busca tener el minimo contacto con el piso?? Si la superfice es blanda el contacto se alarga y no se puede trabajar bien segun entiendo
@@GroupDvd tiene sentido que sea del 98 porque en el minuto 1:09:37 hay un hombre con una filmadora del año del pedo al lado de la gente que está saltando
Groso Anselmi! Y tambien Sofi!
Profe Anselmi, se ve claramente que es usted una eminencia. Muchas gracias por compartir tan generosamente su mucho saber. Saludos desde México.
Suban la parte 2 por favor!!
Gracias profe por su trabajo de enseñanza pliométrico; esto nos ayuda para aplicar en el aprendizaje en las alumnas (os) saludos desde Arequipa Perú
Tremendo Maestro y tremenda Clase !!!
Excelente clase, super claro y especifico. Felicitaciones 👏 👏
Excelente clase! Felicitaciones al profe, a los voluntarios, y a los que estuvieron presentes en el seminario
Muy buen vídeo, las evaluaciones de los saltos de las que habla donde las podemos ver ??
Que ponen cías tan interesantes con gran conocimierto científico grracias
grandes aquellos que estaban en el circulo del aprendizaje con el maestro Horacio. espero algun dia conocerlo.
Es un maestro de maestros!!
excelente conocimiento profe muy buen trabajo lo felicito, pero espero que ya en el 2023 haya dejado esos comentarios de burlas que no son necesarios y lo hacen ver muy mal. saludos!👍
Lo sigue haciendo, yo me preparo con el y es divertido. Ya cada quien con su sensibilidad🤷♂️🤷♂️
Anda llorón cristal cuantos años tenes 12
🏳️🌈
@@alejandrorios9564hipersensibilidad 🙆
este tipo de entrenamiento puede ser ejecutado en una mujer deportista? de ser asi las cargas seguirian siendo las mismas?
Obvio que las cargas varían no solo en distintos géneros sino en distintos cuerpos, las cargas cambian para todos por eso se testea antes para conocer su nivel de fuerza reactiva y saber por donde ir.
Cuantas series y repeticiones con los prisioneros
Consulto, estos tipos de laburo se pueden realizar en grupos de funcional que nunca han realzado ejercicio fisico, desde el nivel 0, llevaria mas tiempo que 8 semanas
Si nunca realizaron ejercicio no te los recomendaria...la persona debe tener bajos niveles de grasa corporal y ciertos niveles de fuerza para poder empezar a realizar trabajo pliométrico..
Un maestro tota..l
el Nivel 0 se puede hacer en piso de goma eva? tatami
Raul Paz si.
viendo los tres niveles, 0, 1 y 2, Se puede hacer todo descalzo en tatami? Digo para entrenar a competidores de karate.
si. totalmente.
La pliometria no busca tener el minimo contacto con el piso?? Si la superfice es blanda el contacto se alarga y no se puede trabajar bien segun entiendo
@@eaps3290 en realidad lo favorece
de q año es?
Más o menos 2015
@@arielbangher para mi q es del 98 para atras xq nombra a passarella, q justo estaba en la seleccion en ese momento.
Doce años atrás, más menos.
@@GroupDvd tiene sentido que sea del 98 porque en el minuto 1:09:37 hay un hombre con una filmadora del año del pedo al lado de la gente que está saltando
Solo con la soga. Hago 100 como debería ser
estás capacitaciones se integran a todos los participantes. falta de pedagogía
😂😂
Dejá de opinar pelotudeces, milennial.
30:00
el profe puede pasar de 4 en 4 participantes
31
el trabajo es bueno.critico la manera de conducir la capacitacion
monótono
37:00