【球速アップ】フォアストロークのスイングスピードを上げて速い球を打つ方法３選！

[@rikuto-ib5dz]

明日練習試合なのでありがとうごさいます！！頑張ります

[@カメムシ系砂勢推しかめむしけいす]

僕もです！お互い頑張りましょう

[@nneeeki]

俺は今日だった！みんながんばれー！

[@ss8786]

僕も今日だった

[@ss8786]

頑張れー!

[@rikuto-ib5dz]

@@カメムシ系砂勢推しかめむしけいす お互い頑張りましょう！！

[@カマンベール座椅子]

塾長のフォームきれい

[@見て強くなるソフトテニス塾]

ありがとう😁
どんどんレベルアップしていきますよ👍🏼

[@思想-g8j]

いつもありがとうございます😊

[@見て強くなるソフトテニス塾]

こちらこそありがとうございます😆
これからもたくさん発信していきます✨

[@yocchi458]

塩ビ管の代わりに何か違う物で出来ませんか？

[@見て強くなるソフトテニス塾]

色々なもので代用できると思います😄
使用用途としては違いますが、長めのホウキとかも良いかもしれません❗️
代用する場合は周りに気をつけて行ってみてください🔥

[@sorasido4339]

厚くあてる、薄くあてるって何ですか？

[@小笠原晃代-u6v]

塩ビの長さはラケットと同じ位で良いのでしょうか⁇それともそれ以上に長い物を用意する方がいいのでしょうか⁇

[@見て強くなるソフトテニス塾]

少し長めの物の方が遠心力がかかりスイングスピードの向上に役立つと思います😉
振る際は周りに気を付けてください✨

[@絵里香佐藤-n2b]

ラケットに袋をつけて素振りとラケットに重りをつけて素振り。どっちが良いですか？(もちろんこの動画の方法も試します)

[@見て強くなるソフトテニス塾]

ラケットに重りを付けるとなると手間がかかるので、袋で十分です😉

[@絵里香佐藤-n2b]

袋をつけても軽く感じてきましたが、やればやるだけ効果はありますか？

[@Nekoiskami]

明日番手戦なので助かりました

[@見て強くなるソフトテニス塾]

頑張ってください🔥🔥

[@テニス大好き-o1f]

セカンドサーブで確実に入る方法を教えてほしいです。

[@見て強くなるソフトテニス塾]

確実に入れたいですよね💦
是非こちらを参考にしてみてください😌
ua-cam.com/video/pkqH1w2Iuy8/v-deo.html

[@ruima_ru]

僕はどうしても縦面になってしまいます。
横からラケットを出すように意識してはいるのですが，なかなか出来ません。
何かコツとかあれば教えてください

[@見て強くなるソフトテニス塾]

決して縦面が悪いことではありませんが、低くて速いボールを打つとなればある程度横面も必要ですね😌
もしかしたらテイクバックからラケットの位置が低い可能性があります❗️
顔の高さくらいから思い切って上から下に振ってみてください🔥

[@HAGUESPACK]

ラケットの面にビニール袋つけてスイングするやつやった

[@見て強くなるソフトテニス塾]

フラットの感覚も感じる事ができるのでいいですよね😄

[@woomin-hg3hx]

コートにあるライン出しするほうきでやるのでもありですかね？
ボールは打てないか笑

[@見て強くなるソフトテニス塾]

ラインを掃くほうきだと色々な長さのものがありますが長めであれば良いと思いますよ😉

[@ポツネン-q1p]

塾長のテイクバックが若干気になるかもです。
速いストロークを打つ上で気持ちもう少し腕を引くか肩までラケット上げた方がボール走ると思います。腕は内旋に入ってて体も回ってるんでまだまだ速くなります😊
自身の考えとして腕はラケット込みでボール到達までの滑走路だと思ってるので距離が長いに越した事ないですがそれに付随して加圧手順を意識してて肘から脇→肘から上腕（手首下）→手首からヘッド（どの程度返すか固定するかはコースやトップ打点かで変わるので一概に言えませんがヘッド走らせる意識なら手首が返ってる状態から上腕と並行になる所まで、フラット打ち）で一連動作で行うと凄く球が走る感覚があります。特に腕の初速が伸びる部分として脇が締まる所を大事にしてて、脇に挟んだ風船を思いっきり割る感覚に近いかと思います。その後は脇に肘が収まってから支点が固まった後アームレスリングの要領で腕を倒す動作になりますが脇を締める時に力を抜いてないと腕が棒と化して身体、肩の回転だけになるイメージがあります。
脇に何かを挟んだ状態で締め付けながら胸筋を触ると張るので胸筋で締め付けてる事が分かります。
うっちーさんはその点素晴らしいエンジン笑（胸筋）を積んでるのでストロークが速いのかなと思います。
脇を締めるはスポーツでは非常に語弊を生みやすい表現になる為いなちんさんという方の脇を締める動画がとても意識的には近いので一度参考にお目通し頂けると幸いです。
長くなりましたが手足長いのが羨ましい、、、、、😢

[@見て強くなるソフトテニス塾]

アドバイスありがとうございます😄
実践させて頂きます🔥

[@カラピチどぬく-g5m]

いつか僕の家来てください

[@見て強くなるソフトテニス塾]

家！？笑

[@strangefake9034]

ラケットにビニール袋被せて素振りして外すととても早くなります

[@90円のネギ]

本当ですか!?やってみます！

[@見て強くなるソフトテニス塾]

そうですね❗️
以前トップ打ちの動画でもご紹介させて頂きました😉

[@じゃがりこ二世]

塩ビ管は長いので普段はできませんねwタオルとかでも先におもりとかつければできますかねw

[@見て強くなるソフトテニス塾]

色々な道具を活用して遠心力を上手く使えるようになっていきましょう😁

[@aoiivu]

さくらちゃんって、グリップがイースタン気味に握ってる気がする
そのグリップスタイルだったらスミマセン💦

[@松らー-v8b]

そのスタイル以外にありえない

[@見て強くなるソフトテニス塾]

少し厚いウェスタングリップですね😌