Netzkolleg Fitness: HIIT-Low intensity Full Cardio Body & Abs-Fatburner Workout zum Mitmachen

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  • Опубліковано 17 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 41

  • @Olba747
    @Olba747 3 місяці тому +29

    Puh, jetzt bin ich aber platt. Alle Übungen absolviert, gibt Nix besseres. Ich freu mich schon auf die nexte Woche, Waterboarding, geil!

  • @Johannes_W
    @Johannes_W 3 місяці тому +9

    Ich finde es klasse, dass das alles auch umsetzbar ist, wenn man Brokkoli statt Hände hat! Danke 🤎🌳🥬🤗

  • @RPG_Hacker
    @RPG_Hacker 3 місяці тому +5

    Danke für das gute Workout! Ich habe selten so viele Knochen verloren.

  • @EyeoftheDemon
    @EyeoftheDemon 3 місяці тому +12

    Gut gezeigte Übungen!

    • @divine1953
      @divine1953 3 місяці тому +1

      es waren aber auch einige gut geübte zeigungen dabei

  • @GebruennenTube
    @GebruennenTube 3 місяці тому +10

    Das erklärt einiges 👍

  • @Flashv28
    @Flashv28 3 місяці тому +9

    Vielen dank für die Einheit, freue mich schon auf Lektion 4c!
    Vor allem die positive art und die motivierenden worte bei 1:51 helfen mir die Übungen sauber und vollstäcig zu absolvieren.

  • @TheStageClear
    @TheStageClear 3 місяці тому +2

    gerade eben noch sport mit nem video gemacht.. ich fühle mich persönlich getroffen ^^'

  • @Bjoern.S
    @Bjoern.S 3 місяці тому +25

    Jetzt hab ich aber einen gehörigen Muskateller im linken Ohrläppchen. War vielleicht etwas leichtsinnig das Ganze als Anfänger ohne Stirnband auszuführen.

  • @heinz_fiction
    @heinz_fiction 3 місяці тому +9

    Lezgo!

  • @floriantdrahcir7063
    @floriantdrahcir7063 2 місяці тому +3

    Phyisiognom ❤

  • @MaRo-de8ok
    @MaRo-de8ok 2 місяці тому +1

    Gerade erst letztes Jahr hab ich den Tauchkurs "Timmy" gemacht, kaum wache ich wieder auf, gibts die nächste Sportstunde... gleich mal dran machen!

  • @stilsicherer
    @stilsicherer 3 місяці тому +9

    Ich mag ja motiviert werden, aber boah...der "das wird besser, wenn du dünner bist"-Spruch kam unerwartet hart.

  • @constantinfriederichs2264
    @constantinfriederichs2264 3 місяці тому +5

    Brokkoli!!😻

  • @EvenRoyalsNeedToUrinate
    @EvenRoyalsNeedToUrinate 3 місяці тому +13

    Ich hab diese Übungen mit meinem täglichen Querflötenyoga Twerk-Out kombiniert, bin aber bei 4c mit dem versilberten S-Mundstück zwischen Triceps und Milz steckengeblieben. Hat jemand Tipps?

    • @Bjoern.S
      @Bjoern.S 3 місяці тому +9

      Auf diese Weise entstand auch die wunderschöne Sonate für Querflöte und Kesselpauke von Villeroy & Boch. Sie benötigen einfach noch eine Kesselpauke junger Freund: Equipment ist im Leistungssport Alles!

    • @sildurai8287
      @sildurai8287 3 місяці тому +3

      @@Bjoern.S kann ich bestätigen

  • @berndbrotify
    @berndbrotify 3 місяці тому +4

    Dieses Video hat mich sehr inspiriert. Welchen Traum willst Du als nächstes in die Realität umsetzen?

    • @agi2711
      @agi2711 3 місяці тому

      Dass auch du Arsch und Titten zeigst! 😊

  • @2beer_OR_NOT_2beer
    @2beer_OR_NOT_2beer 3 місяці тому

    Haha, ich freu mich auch, auf heute Abend in München.

  • @MichaelKah4712
    @MichaelKah4712 3 місяці тому +4

    Wo 1 Million follower?

  • @katimczie2212
    @katimczie2212 3 місяці тому +2

    Autsch, jetzt habe ich mir den Bröselröps gezerrt...

  • @agi2711
    @agi2711 3 місяці тому +3

    Geht das auch, wenn man schon tot ist?

    • @betula-pendula
      @betula-pendula 3 місяці тому

      Da funktioniert die Dead Man Pose aus dem Yoga gut

  • @PhilStrohhamster
    @PhilStrohhamster 3 місяці тому +2

    Dank meinem Humboldt-Master in Tcheschich hab ich kein Wort verstanden.

  • @alaskanemperor2785
    @alaskanemperor2785 3 місяці тому +1

    So ähnlich hab ich das auch bei @CoachStef gelernt. Top Workout!

  • @md-io4tb
    @md-io4tb 3 місяці тому +6

    Brokkoli kann aus dem Hintern wachsen???
    Edit: Und aus dem Mund?

    • @mikedittsche
      @mikedittsche 3 місяці тому +3

      Broccoli am Pillemann! Mensch, wie kommt denn der daran?

    • @L0REN0R2Z0RR0
      @L0REN0R2Z0RR0 3 місяці тому

      @@mikedittsche Vorsicht vor STI!

    • @betula-pendula
      @betula-pendula 3 місяці тому +1

      Also mir hängt der Brokkoli schon aus dem Hals raus... Voll krass ey

  • @dermilestailsprowerbeutel6644
    @dermilestailsprowerbeutel6644 3 місяці тому +1

    Ich will nicht das er maine Haferflocken einfach so isst :D xD

  • @herrburste
    @herrburste 2 місяці тому

    Wie geht das🙂
    Herr Schnül.
    🙂h

  • @md-io4tb
    @md-io4tb 3 місяці тому +1

    1:35
    Cheerleading oder doch ...?

  • @der.Schtefan
    @der.Schtefan 3 місяці тому +1

    30 BC? forget die ganzen anderen NetzKollegs

  • @GolfKilo
    @GolfKilo 3 місяці тому +2

    Sehr unsachgemäß!

  • @johaquila
    @johaquila 3 місяці тому

    Makelloses Video.

  • @blumtop
    @blumtop 3 місяці тому

    Durch dieses Training bekommt man mehr Gains als Ed.