Vođena meditacija za opuštanje tijela i uma | PUT U SEBE | Zdravlje

Meditacija za opuštanje tijela i uma je 15-minutna meditacija namijenjena svima koji žele postići stanje duboke smirenosti i opuštenosti. Prakticirajte ovu vođenu meditaciju i osjetite kako je biti opušten i u miru sa sobom. Zatvorite oči, prepustite se i osvijestite snagu vizualizacije. Meditacija je prigodna i za nježan ulazak u san.
U svijetu beskrajnih misli, želja i igara ega, važno je imati svoj kutak u kojem ćete kroz meditaciju doći u ponovnu vezu sa Izvorom u vama. Ova vođena meditacija dizajnirana je da vas kroz brižno birano vođenje dovede do blagostanja. Uživajte u darovima koje ćete primiti.
Ukoliko poznajete nekoga ko može imati koristi od ove meditacije, poklonite im je. Nema ljepšeg načina za usrećiti drugoga od gledanja kako se osmijeh vraća na njeno/njegovo lice i u njen/njegov život ulazi Mir, Blagostanje, Ljubav i Obilje.
Ovu meditaciju često sam prakticirao u vlastitm tjeskobnim i nemirnim stanjima, kada mi je mnogo pomogla. Sada je poklanjam i vama.
U komentarima napišite kako ste se osjećali.
Hvala vam što postojite.
#meditacija #vođenameditacija #opuštanje
- - - - - - - - -
U videu koristim vlastitu muziku, namjenski napravljenu za ovu meditaciju.
Ukoliko imate pitanja ili prijedlog za sljedeću meditaciju, javite mi se na: [e-mail]
Facebook: PUT U SEBE
Instagram: @put_u_sebe
- - - - - - - - -