ALMOND COOKIES » super healthy
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- Опубліковано 2 лис 2024
- RECIPE » bit.ly/EF_almon...
This recipe is compatible with FMD, perfect for Phase 3.
KITCHEN TOOLS
» Spatula: amzn.to/2NCTGz2
» Hand blender: amzn.to/2ZD94hi
» Bowl: amzn.to/2ZzXymw
» Tray + Silicone mat: amzn.to/2O3VnWy
INGREDIENTS
» Birch xylitol: amzn.to/2ZAgwcK
» Cream of tartar: amzn.to/2L0Fga5
» Almond flour: amzn.to/2LA3NDr
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❤ Eloisa
facinada con la receta facil y rica
Muchas gracias :)
Hice las galletas , no me salieron 46 unidades, salieron 18 riquísimas!!!!
Graciela desde Argentina
Me alegro mucho que te gustaran Graciela 😘
Muy ricas se ven ! Quería pedirte recetas de snacks para f2 de DMA.Es difícil esta parte.Sólo proteína.
Hola Maria Ester, en mi blog encuentras muchas recetas para los snack de Fase 2, una de mis favoritas es el chocolate especiado al estilo maya, aquí tienes el vídeo: ua-cam.com/video/hjc9bf-GHzg/v-deo.html
Tenía ganas de verte más por aquí!!!! Que bien!!! Que buena pinta tienen!!! Cuánto tiempo aguantan mas o menos?
Muchas gracias Elena! :) Si las cierras en un contenedor hermético te duran incluso una semana sin problema.
Donde puedo comprar la pistola esa? Gracias
Hola Alicia, puedes comprar este tipo de pistola para hacer galletas y decoraciones en cualquier tienda de utensilios de cocina y repostería, también la tienes en Amazon: www.amazon.es/Kitchen-Craft-MCICINGPRO-decoraci%C3%B3n-galletas/dp/B00018GJ06/ref=mp_s_a_1_1?dchild=1&keywords=pistola+galletas+lacor&qid=1621314055&sr=8-1
Otra opción es que uses una manga pastelera común en lugar de una pistola, también funciona bien ☺️
@@EloisaFaltoni mil gracias!!!😍😍😍😘😘😘
Hola Elo gracias por tus hermosas recetas, podrias decirme como hago si no tengo harina de almendras, tengo almendras y nueces, como podria hacer harina o algo parecido con las frutas secas sin comprar la harina que aca en Arg es DEMASIADO cara...
Hola Maru, si tienes almendras crudas enteras perfecto, solo debes pelarlas y triturarlas y tendrás harina (lo mismo con las nueces), te hará falta una batidora potente o un molinillo de café.
Consejo: pon tus almendras una media horita en el congelador para que se enfríen ya que las cuchillas de la batidora generan calor y eso hará que las almendras suelten más fácilmente el aceite y en este caso no te interesa porque sino tendrás crema de almendras en lugar de harina
@@EloisaFaltoni Buenisimo consejo!! Eso pensaba, que se me haría una pasta... Lo voy a intentar mil gracias! Cuanto necesitaria de almendras crudas para esta receta? las pelo poniendolas en agua o asi nomas?
Hola Maru, yo pondría un poquito más de media taza de almendras para la harina ;) las pones crudas tal cual, sin agua ni nada
Hola Eloisa! Soy de Neuquen Argentina y no se consigue el exitol de abedul con que se puede reemplazar???
Hola Graciela, puedes usar otros edulcorantes como stevia :)
@@EloisaFaltoni gracias!!! Estoy haciendo la DMA hace una semana y he bajado 2.300 kg y he visto tus sugerencias que resultan muy piolas! Gracias
Saludos desee la Patagonia Argentina!!!😊😊😊😊
@@gracielaherranz9259 muchas felicidades Graciela!!! 👏👏👏
Hola, yo vivo en Holanda y no consigo el cremor tartaro, qué puedo usar en lugar de eso?
Hola Manuela, puedes cambiar el cremor tártaro por zumo de limón o por vinagre :)
Hola ..la harina de almendra puede reemplazarse por la de avena ? Quedaría igual? Gracias
Hola Lucía, puedes usar harina de avena si quieres, pero quedarán distintas ya que la avena es un grano mientras las almendras son un fruto seco rico de grasas saludables y las grasas saludables son muy útiles a la hora de hacer galletas :)
Y por harina de linasa se puede reemplazar???
Si las hago de mani se puede usar como snack de la face 3???
Hola Adriana, en DMA no se permite el cacahuete o maní, pero puedes usar otro fruto seco como avellanas por ejemplo :)
@@EloisaFaltoni y puedo usar nueces de la India o semillas de marañones?
Hola Adriana, la semilla o nuez de la India no se permite, pero la semilla de marañon o anacardo si. Puedes ver los alimentos permitidos en la Masterfood en cualquier momento: www.ungatoenlacocina.com/masterfood-porciones
@@EloisaFaltoni muchas gracias 😊😊
Pueden ser un snack de fase 3?
Claro que sí, solo recuerda comer también verduras de fase :)
Hola !! De que fase serían estas galletas?
Se ven Ricas me puedes decir q es el exebitol bedul
Gracias María :) el xilitol de abedul es un edulcorante natural de bajo índice glucémico. Si quieres puedes sustituir por otro edulcorante que prefieras!
👍🌸🌹
Todo riquísimo.....pero súper caro.....harina d almendras fortuna.....las almendras también!!!
Hola Dohnia, también puedes usar otros frutos secos si te es más conveniente, como por ejemplo nueces o pecanas :)
Y el xilitol mass
Hola Laura, puedes usar stevia en lugar de xilitol :)
Eloisa Faltoni buen día Eloísa, ante todo gracias por tu respuesta, te escribo desde Argentina, y te cuento mi experiencia: hice dos budines, uno de harina de algarroba zanahorias cacao y canela; y el otro es el de claras boniato , harina de espelta y canela. Los dos tenían un sabor muy parecido. Entonces creo que es la stevia que en los horneados cambia el sabor, es así o estoy errada?
@@laurarosadabag8015 la stevia efectivamente puede otorgar cierto sabor a regaliz a los alimentos horneados, pero no con todas las marcas se obtienen los mismos resultados. Si esta stevia que has usado no te convence, puedes probar otra marca. ;)
Estaria bueno que dijeras que es DMA o que lo escribas completo en ves de abreviar , gracias...
Hola Mario, la DMA es la dieta del metabolismo acelerado :) gracias por la sugerencia!