Tại sao phải dùng năng lượng thể thao trong race (gel, điện giải...) ? Nếu tôi không dùng thì sao ?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @thanhtruongle9143
    @thanhtruongle9143 Рік тому

    Cảm ơn Nhơn đã chia sẽ thông tin hữu ích. 😊😊

  • @ucanhnguyen8703
    @ucanhnguyen8703 Рік тому

    Cảm ơn a Nhơn đã chia sẻ chi tiết ạ

  • @KhoiNguyen-ou3gv
    @KhoiNguyen-ou3gv Рік тому

    Cảm ơn Nhơn đã chia sẻ !

  • @nguyenh11510
    @nguyenh11510 Рік тому

    Khi nào anh lên clip cách chia đồ ăn và thời điểm sử dụng đồ ăn trong race nhé. Cảm ơn anh nhiều ạ.

  • @taman3678
    @taman3678 Рік тому

    Hay quá em.

  • @nguyennam_nole
    @nguyennam_nole 9 місяців тому

    Bạn sử dụng 2 loại gel năng lượng nào thế?

  • @HoaNguyen-ls1rp
    @HoaNguyen-ls1rp Рік тому

    Anh cho em hỏi là với cự ly 21km thì em nên sử dụng khoảng bao nhiêu gói gel và mấy viên muối là hợp lí ạ

  • @namnguyenhoang4657
    @namnguyenhoang4657 Рік тому

    cho mình hỏi dùng gel có bị dính doping k a nhơn

  • @ndtien1
    @ndtien1 9 місяців тому

    các vận động viên chuyên nghiệp vẫn ăn chuối khi đang thi đấu đó, thực tế là ăn chút 1 để tránh nặng bụng