Disturbi Alimentari e lo Sport: La mia storia + via per il ricupero. *TEENTALK

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  • Опубліковано 13 жов 2024
  • ATTENZIONE CONTENUTI SENSIBILI. In questo video vi racconto la mia esperienza con un disturbo alimentare durante la mia carriera da ginnasta di Serie A, e come l'ho superato per essere la persona che sono oggi. Se io riesco, anche voi riuscite a superarlo! Credo in voi, siete bellissimi e fortissimi. Spero che i modi che ho usato io per ricuperare e tornare tranquilla e felice possono essere d'aiuto per voi. Se tu hai vissuto un'esperienza del genere, ti chiedo di condividere alcuni consigli nei commenti. GRAZIE! Stiamoci vicini sempre! xoxooxooxxoxoxo Sophia
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    XOXOXO Sophia ;)

КОМЕНТАРІ • 116

  • @lisaacerbi35
    @lisaacerbi35 3 роки тому +64

    Sophy io non riesco veramente a trovare le parole per ringraziarti per aver parlato di ciò.. Non starò qui a parlarti di esperienze personali perché non è il posto, ma ti dico che ogni giorno che passa ti voglio sempre più bene, anche perché ti vedo così vicina al mio mondo💜sei.. Sei semplicemente tutto. Ora colgo parola per parola quello che dici e dopo in direct ti scrivo un commento vero, ma ci tenevo a dirti tutto questo ora prima che mi scappi😂

  • @silviaheart8897
    @silviaheart8897 3 роки тому +30

    Non posso neanche immaginare quanto sia stato difficile parlarci e rivivere tutto quello che è successo in passato... Però grazie a questo video sono SICURA che aiuterai davvero tante persone che magari stanno vivendo o hanno vissuto la stessa cosa.
    Sei una persona straordinaria con un cuore grandissimo! ❤️

  • @gaiarossi4916
    @gaiarossi4916 3 роки тому +12

    @sophy e @valevedovatti brave, perché con le vostre storie aiutate delle persone a combattere questa vocina che si è impossessata di loro. brave. siete state fortissime perché parlare di questo disturbo è difficile perché ti riapre vecchie ferite, ma voi siete forti e state avendo la vostra rivincita, continuate così ❤

  • @simonaadamo3936
    @simonaadamo3936 3 роки тому +11

    Sono al punto in cui parli di tuo padre e sto piangendo.. Mi dispiace davvero tantissimo per ciò che hai sofferto e per tutte/i le/i ragazze/i nella stessa situazione.. È davvero triste quanto certi adulti non si rendano conto di quanto male facciano con le loro parole e azioni....

  • @giadadibella5103
    @giadadibella5103 3 роки тому +7

    Ciao Sophia, innanzitutto grazie per aver parlato di questo argomento che a me sta molto a cuore dato che mi colpisce in prima persona.
    Io ho iniziato a soffrire di disturbi alimentari a febbraio, dopo la quarantena di marzo 2020 avevo preso peso e non riuscivo più a piacermi, avevo pensato che perdere peso mi avrebbe fatto stare meglio, avevo iniziato a contare le calorie, ad allenarmi ogni giorno e in pochissimo tempo è diventata un ossessione, ho iniziato a mangiare sempre meno e dopo gli allenamenti ero talmente stanca che non riuscivo a fare altro, andavo a scuola e riuscivo a malapena a stare in piedi.
    Qualche giorno fa ne ho parlato per la prima volta con mio padre, inizierò un percorso psicologico per guarire e non vedo l’ora di tornare a stare bene come prima 💜
    Grazie ancora per averne parlato 💜

    • @trickortripslao8607
      @trickortripslao8607 2 роки тому +1

      Come stai ad oggi?🌷

    • @giadadibella5103
      @giadadibella5103 2 роки тому

      @@trickortripslao8607 ciaoo, allora sto ancora aspettando la prima visita dalla psicologa perché i tempi di attesa sono molto lunghi, quindi non è cambiato nulla rispetto a quest’estate

  • @vivi_0290
    @vivi_0290 3 роки тому +8

    Ciao Sophia, non voglio annoiarti scrivendo troppo, così ti dico queste 4 parole dal profondo del mio cuore:
    GRAZIE, GRAZIE, INFINITAMENTE GRAZIE!!! 🥺❤❤❤❤

  • @Kikketta11ify
    @Kikketta11ify 3 роки тому +29

    Mamma mia il fatto che veniste pesate 4 volte al giorno in palestra non esiste, non esiste proprio! Non sei la prima ginnasta che sento abbia avuto problemi di questo tipo e spero davvero che il responsabile ne subisca le conseguenze… sei forte❤️

  • @marty__7.
    @marty__7. 3 роки тому +16

    Sofy nn riesco a trovare le parole per questo video mi sono emozionata , sei fantastica sempre fuoco 🔥 dentro

  • @martinapapa95
    @martinapapa95 3 роки тому +3

    Grazie Sofia.. io ho avuto lo stesso problema.. ma nessuno mi ha mai capito ne compreso, ascoltandoti mi ha fatto molto bene.. mi sento meno sola

  • @rosariacristiano4194
    @rosariacristiano4194 3 роки тому +4

    Sophia io ho sempre pensato che tu fossi una persona fortissima,e con questo video non hai fatto altro che aumentare la mia immensa stima nei tuoi confronti.Sei una persona dai tantissimi valori,anche se non ho passato questo periodo,che non auguro a nessuno,mi rivedo in alcuni dei tuoi aneddoti e mi hai aiutata a guardare il tutto con occhi diversi.Ti ringrazio,anche da parte di tutte le persone che avevano bisogno di una mano,tra cui una mia cara amica che è veramente grata di aver sentito le tue parole.Ricorda sempre che tutta questa grande famiglia che hai creato è qui per te,per ascoltare le tue parole.Ti auguro tutto il bene del mondo,sei bellissima.💗

  • @sarafiore1221
    @sarafiore1221 3 роки тому +4

    Non ti devi imbarazzare per aver raccontato questa esperienza e sono SICURA che riuscirai ad aiutare tante persone con questo video . Non devi essere imbarazzata semplicemente perché sei stata coraggiosissima a raccontarci queste cose e devi essere solo fiera di essere riuscita ad aprirti con voi spero di essere riuscita a spiegarmi da parte mia e da tutte le FIAMME ti dico che ti vogliamo bene continua così siamo orgogliosi de te...❤

  • @anaisvoci4716
    @anaisvoci4716 3 роки тому +2

    Io non smetterò mai di credere che tu sei una delle anime più belle che abbia anche il potere della parola per poter esprimere sé stessa e aiutare gli altri.
    Grazie per le tue parole e per la tua esperienza.. non sono decisamente teen ma amo seguirti.
    Ci sono tantissimi modi in cui tutto questo può svilupparsi, anche dopo i 25, come me.. anche senza bilancia. L'importante è sempre amarsi. Amarsi è la chiave ed il motore di ogni cosa.

  • @alessiabaroni2911
    @alessiabaroni2911 3 роки тому +1

    non sai quanto mi hai aiutata con questo video...davvero grazie...grazie mille ❤️️

  • @elisabettaisoardi1417
    @elisabettaisoardi1417 3 роки тому +11

    wow Soph, non riesco nemmeno a trovare parole, mi hai emozionata tantissimo. Semplicemente voglio dirti che sei una Forza della Natura!!! 🤩😥💜

  • @giuliagandolfi4178
    @giuliagandolfi4178 3 роки тому

    sei una ragazza così diretta, spontanea, vera e forte perchè nonostante tutto sei sempre con il sorriso e io per questo ti ammiro molto.. love you

  • @micol_weith
    @micol_weith 3 роки тому +2

    le tue parole fanno bene al cuore, non sai quanto..❤️

  • @asusinventions9435
    @asusinventions9435 3 роки тому +3

    Volevo dire che secondo me un modo per apprezzare il proprio fisico è fare una lista ( scritta oppure orale) delle cose che non ci piacciono di un fisico, ma che noi non abbiamo! Quindi un modo per valorizzare il fisico concentrandoci su quello che abbiamo di bello e non su quello che non abbiamo. Esempio: io non ho grasso nelle braccia e non mi piace esteticamente vederlo. Perfetto! È un motivo per amare il proprio corpo e valorizzarlo per come è e non per come vorremmo che fosse. Spero di essermi un po' spiegata ♥️❤️💪🏻forza a chi sta superando questo momento... Siete forti!

  • @gretaferrero6682
    @gretaferrero6682 3 роки тому +1

    56 minuti bellissimi,davvero....ne avevo bisogno!!!!
    Io ti seguo da quasi 2 anni ho una fp su di te da 7 mesi e non vedevo l'ora di questi discorsi,aiuti come se fossi una sorella piu grande con cui confidarsi......se posso ti scrivo in direct perche avrei bisogno di te......Grazie di ❤

  • @AwaDivina
    @AwaDivina 3 роки тому +1

    Sono così interessata che mi sono guardata TUTTO il video dall'inizio alla fine senza mandare avanti ❤

  • @chiarademaria8214
    @chiarademaria8214 3 роки тому +12

    Sophy io ti ringrazio di aver parlato di questa cosa, perché anche io sto passando questo periodo, mangio veramente poco, svengo sempre e mi alleno tutti i giorni. Faccio continue visite e prelievi. Non riuscirò mai a superare questo periodo lo raccontato solo alle mie 2 migliori amiche e mi sono messa a piangere perché è difficile trovare le parole giuste per spiegare tutto questo

    • @simonaadamo3936
      @simonaadamo3936 3 роки тому +5

      Ciao cara Chiara, hai fatto benissimo a spiegare alle tue migliori amiche ciò che stai passando. Continua a farlo, non smettere di parlarne con loro e cerca di tirare fuori il discorso coi tuoi genitori, prendendolo alla larga se non te la senti, magari potresti parlare loro dell'esperienza di Sophia, vedere cosa ti dicono.. E man mano cercare di dirgli che stai passando un periodo simile. Non arrenderti, cerca di volerti bene il più possibile. Forse può esserti utile avere un diario dove scrivere ogni giorno qualcosa di bello di te stessa, iniziando potresti scrivere aspetti caratteriali, e poi cominciare con quelli fisici. Ognuno di noi ha pregi e difetti, fisici e mentali. È utile conoscersi per potersi migliorare, ma anche per trovare il proprio equilibrio e capire quali sono i difetti che sono tali solo per noi, ma che in realtà non lo sono affatto. È un processo graduale, ma non mollare. Un abbraccio forte!

    • @chiarademaria8214
      @chiarademaria8214 2 роки тому +1

      @@simonaadamo3936 grazie mille 🥺🎗️💜

  • @tara.martii
    @tara.martii 3 роки тому +2

    mamma mia sophy sei fortissima mi sono emozionata a vedere il tuo video e sei coraggiosa non cambiare mai sei perfetta così ❤️

  • @Kri.Kri_
    @Kri.Kri_ 3 роки тому +2

    Sophy, non importa quello che ti é successo, l'importante é che li hai superato e che tu l'abbia fatto con il fuoco dentro ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️
    Ti adoro, sei la mia preferita in assoluto 😍😘🥰🔥🔥🔥🔥
    Sei fortissima, non dimenticarlo MAI ❤️

  • @elenamartinico1835
    @elenamartinico1835 3 роки тому +2

    Sophi grazie per aver fatto questo video , fino a qualche mese fa ero magrissima e mi odiavo , ora sono ingrassata e adoro il mio corpo , anche se mangio male ora sto meglio ! Xoxo sophi

  • @sachadonati7895
    @sachadonati7895 3 роки тому +1

    Grande sophi hai affrontato un argomento difficile con coraggio
    Vorrei proprio essere te
    Hai perfettamente ragione

  • @donatellaindini750
    @donatellaindini750 3 роки тому +4

    Sei stata molta coraggiosa a parlare della tua esperienza. Grazie ❤️

  • @benedettabiscossi8966
    @benedettabiscossi8966 4 місяці тому

    Ciao sophia. Io faccio la terza media e come sai in questo anno in Italia bisogna fare l’esame. Io come argomento centrale per l’orale ho scelto lo specchio: come siamo e come ci vedono gli altri. Da ciò vado a parlare dei vari problemi che noi ragazze abbiamo ad accettare il nostro corpo. Lo so, potrai pensare “ cosa avrà da dirmi?” Beh volevo dirti che io al mio esame parlerò di te. Della tua storia . Siccome io ti seguo sin da quando ero piccola e siccome tu mi hai sempre reso contenta anche nei miei giorni no; ho deciso di ispirarmi a te per parlare del mio esame siccome sei una persona super forte e soprattutto sei fantastica. Ti adoroo❤❤❤❤

  • @senzanome4257
    @senzanome4257 3 роки тому +6

    Mi accendi il fuoco dentro🔥
    Sei fortissima❤
    Continua così❤🔥

  • @martinaborrelli7773
    @martinaborrelli7773 3 роки тому +1

    mi sono emozionata molto a guardare il video 💖
    mi dispiace tanto ma so che sei fortissima

  • @vanessa3973
    @vanessa3973 3 роки тому +3

    Video stupendo. Grazie mille per averlo pubblicato. ❤️

  • @agatafabbi602
    @agatafabbi602 3 роки тому +4

    Sei veramente forte a parlare di questo argomento❤❤❤

  • @emanuelaparmigiani4374
    @emanuelaparmigiani4374 3 роки тому +1

    Mamma mia che coraggio Soph!! Complimenti davvero di aver parlato di questo argomento ❤

  • @giuliagenovese2084
    @giuliagenovese2084 3 роки тому +6

    Ciao Sophy grazie per esserti confidata con noi!!!! 😍❤

  • @maddalenachiapparino7928
    @maddalenachiapparino7928 3 роки тому +3

    Bellissimo tema…
    sei bellissima e forte
    Non mollare mai si forte ad ogni difficoltà 💖☺️

  • @AsenathWaiteDerby
    @AsenathWaiteDerby Рік тому +1

    That's what in the eating disorders field is called "all in" and it can be the only way to restore a good relationship with your body. When you told the story of your dad I felt you so much. I just thought of 3 words in that moment: it's not worth it. ❤️

  • @catte.0105
    @catte.0105 3 роки тому +3

    Mi trovo in una situazione molto simile e vedere questo video mi ha emozionata molto ❤️❤️❤️

  • @alessandramarcanio8644
    @alessandramarcanio8644 3 роки тому +7

    Ciao Sophia! Mi dispiace per quello che è successo. Sei forte, quando riprenderai i tuor? Giulia ci verrà in Italia e ai tour? ❤️❤️

  • @gretamaiuolo2922
    @gretamaiuolo2922 3 роки тому +3

    ❤🧸🪐bellissimo video Soph!

    • @viola_gachaanimals_5
      @viola_gachaanimals_5 3 роки тому

      Ma nn puoi averlo visto tutto e uscito da minimo 30 secondi .-.

  • @__st5464
    @__st5464 3 роки тому +2

    Sophia tu devi essere forte💪🏼

  • @fra6690
    @fra6690 3 роки тому +2

    Grazie Soph per esserti confidata ti amiamo💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @thefantasytarabra341
    @thefantasytarabra341 3 роки тому +4

    Mamma mia sophy sei fortissima❤❤

  • @nirvana5467
    @nirvana5467 3 роки тому +2

    Mai mettere in mano agli altri la nostra vita. Siamo essere speciali tutti! Ci vuole più coraggio e maturità a restare stabilì che a prendersi gioco degli altri. I bulli sono persone deboli che hanno bisogno di denigrare il prossimo per sentirsi grandi, ricordartelo sempre quando qualcuno tenta di togliervi la Vita! Nessuno ha questo potere se non glieli diamo noi....❤️

  • @francescofinocchiaro3633
    @francescofinocchiaro3633 3 роки тому +2

    Fino alla fine forza Sophia ! Un abbraccio forte forte ! Ps: ho visto dei video dove eri sui 17 e 18 anni , e sei sbocciata come una rosa ! Ora che hai 21 anni sei nel pieno della tua bellezza .. la felicità è il tuo make up! Positiva è bella ! Ps del ps: non si scappa dai propri demoni, ci si balla assieme in maniera tale da controllarli! Mai scappare per evitare i buchi neri, piuttosto capire come passarci dentro senza rimanerci intrappolato! Chiedo scusa per il mio scrivere a nastro!

  • @giuliapetruzzi2338
    @giuliapetruzzi2338 3 роки тому +1

    non riesco a esprimere l’affetto e l’amore che provo per te, sei tanto forte e gentile, ti ammiro tanto.
    per quanto mi riguarda, sono sempre andata da nutrizionisti tutta la vita, ma oltre ad avere la tiroide lenta, mi si è chiuso talmente tanto lo stomaco da magiare una volta ogni 3/4 giorni, altrimenti ho talmente tanta nausea che vomiterei anche le ossa. vorrei dimagrire ma non così, non mi sento bene col mio corpo, questa cosa non aiuta e ho perso 10 kg solo questo mese. non è un problema per gli altri poiché avendo la tiroide lenta sono sempre stata sopra il mio peso forma, molto sopra, ma anche per me la questione “cibo” è tanto delicata: non riesco a scherzarci, non riesco a sentire qualcuno, nemmeno un medico, che mi dice come e cosa devo mangiare perché subito mi innervosisco e arrivano attacchi di panico o di rabbia. lo stomaco brucia, la gola pure, anche adesso che sto scrivendo. l’unico modo che ho per non pensarci e l’unica mia valvola di sfogo è il lavoro, e anche se lavoro in un bar vedere il cibo non mi da fastidio, non mi sento in colpa di mangiare, magari quando mangio tanto un po’ si, ma è normale. ormai è un anno e mezzo che è così ma non è neanche l’unico problema di salute e mentale che ho. ora come ora cerco solo di pensarci il meno possibile, poiché non deriva dall’odio verso il cibo, ma dal mio stomaco che si rifiuta.
    mi sono aperta un po’ visto che vorresti creare un’ambiente del tipo “posto sicuro”, spero possa aiutare, grazie💗

  • @_annaaa_
    @_annaaa_ 3 роки тому +1

    Grazie mille Soph ♥️ sei semplicemente fantastica 💕

  • @sofiaornaghi5835
    @sofiaornaghi5835 3 роки тому +7

    Io sto passando ora questo "incubo", ma sto facendo piccolissimi miglioramenti speriamo di farcela❤️

    • @aurorasantambrogio2834
      @aurorasantambrogio2834 3 роки тому +1

      Forzaaaa♥️♥️♥️♥️

    • @giuliagandolfi4178
      @giuliagandolfi4178 3 роки тому

      sicuramente sei una ragazza fortissima. faccio il tifo per te, in bocca al lupo per tutto:)

  • @mirime06
    @mirime06 2 роки тому

    Io per fortuna non ho passato momenti così, ma sono davvero vicina a tutte le persone che stanno passando un momento difficile♥️

  • @caterinamecella7678
    @caterinamecella7678 3 роки тому +12

    Ciao Sophy, sono una ragazza di 14 anni. Lanno scorso sei venuta in palestra dove mi alleno a fare un tour, ma questo non c'entra molto. Ti scrivo per porti una domanda a cui non ho ancora ricevuto una risposta anche perché non l'ho mai chiesta e raccontato la mia storia a nessuno, nemmeno la mia famiglia ma soprattutto se volevo chiedertela non potevo perché non ho Instagram. Ora sono in una fase adolescenziale quindi penso sia una cosa normale farsi queste domande, ma oroma voglio raccontarti come sono andate le cose.
    Più o meno qualche mese fa, prima che iniziasse l'estate ho avuto dei problemi ad accetarmi per quella che sono e che ero. Non riuscivo a guardarmi allo specchio, non volevo vedere i miei amici, quasi quasi pure la mia famiglia. Di punto in bianco d'istinto mi succede di non riuscire più a mangiare (il giorno prima avevo visto il video di Valeria vedovatti quello in cui ha raccontato la sua storia, ma giuro che non l'ho fatto per somigliare a lei per avere una storia come la sua, anche perché mi ero pure messa a piangere per quello che le era successo)...Dicevo che non riuscivo più a vedermi allo specchio, ed ogni volta che mi vedevo andavo in tutte le paranoie, mi richiudevo in camera e piangevo. La mattina non facevo mai colazione, a scuola non portavo la merenda, a pranzo non finivo mai un piatto di pasta, durante il giorno non mangiavo e a cena succeeva la stessa cosa del pranzo. Era un giovedì (il giorno in cui vado in palestra) e solitamente andavo sempre a magiare da mia nonna. Scendo dalla macchina e mia madre mi disse che mi vedeva più pallida del solito, ed io le dissi che stavo bene. Lei mi chiese se avevo mangiato ed io per non finire di litigarci le dissi che non mangiavo dalla sera prima. Non mi scorderò mai quanto si arrabbiò dicendomi che se quel giorno non magiavo non mi portava più in palestra. Io scappai dentro casa di mia nonna, mi rinchiusi in bagno e mi misi a piangere, mentre c'era mia cugina che mi consolava. Questa cosa andò avanti fino a tre settimane, arrivai alla fine del mese che prima di entrare in doccia, per mia curiosità mi misi sulla bilancia a pesarmi, convinta che non era cambiato nulla e che avevo ragione io. Insomma mi pesai e vidi che ero scesa quasi di 4 chili ma a me non cambiava nulla, ero sempre la stessa. Non l'ho mai voluto dire a mia madre perché l'unica cosa che poteva fare era: riccattarmi dicendo che non sarei più andata a ginnastica, dirmi che ero una pazza e che non dovevo minimamente pensare che ero grassa perché ero magra (come tutti pensano)...ma non finì qui, ansi finì ma ritornò qualche settimana fa quando ero al mare con i miei amici. C'era un mio amico che si divertiva a prenderci in braccio e buttaci in acqua. Ad un certo punto mi disse che io ero più pesante dell'altra mia amica, e la prima cosa che mi è venuta in mente da pensare era che io facendo ginnastica magari ero più pesante per i muscoli e non oer altro. Tornando a casa mi rinchiusi nuovamente in camera a piangere perché era impossibile che io ero più pensante solo per i muscoli (questa volta però non scesi di chili). Ora c'è una domanda che penso che hai capito che ti farò...Hai qualche altro consiglio da darmi per quella che sono e che ero sia mentalmente che fisicamente?
    PS: scusa per il papiro ma avevo bisogno di dirlo a qualcuno ❤️

  • @sissycastellet1648
    @sissycastellet1648 3 роки тому +1

    Comunque sappi che ti voglio un sacco bene che sei super bella e che pagherei per vederti mi strappi sempre un sorriso! Veramente PAGHEREI darei TUTTO per vederti!! Io ho sempre voluto andare in America,ma volevo andare a Los Angeles o Las Vegas o anche a Hollywood.. ma quando ti ho conosciuta ho deciso che andrò in Colorado!! SOLO PER CONOSCERTI! Veramente ti adoro!!! Ti seguo da quando mi hanno dato il tablet ( senza sim ) e mi ricordo che sono andata su UA-cam e mi sei venuta fuori allora ho iniziato a seguirti ormai ti seguirò da 7 anni ( ne ho 11 ) ho iniziato da 4 anni ha seguirti ma lì nn potevo seguirti tanto perché avevo 4 anni e mia mamma GIUSTAMENTE nn voleva stessi col tablet!!t.v.b. Che sta per Ti Vendo Banane!!😅😂 No scherzo sta per Ti Voglio Bene!! Veramente sei una grande oltre che il mio mito! 😍😘🤘🤘🤘
    Da quando ti seguo ho iniziato a dire:" CHE IL FUOCO SIA DENTRO DI ME/TE/NOI/VOI.." e la cosa mi ha sempre portato fortuna✌️👍👍

  • @sissycastellet1648
    @sissycastellet1648 3 роки тому +2

    Ti adoro un sacco.. grande soph

  • @robertospagnuolo929
    @robertospagnuolo929 3 роки тому +1

    Comunque anche io odio le mie gambe ma grazie a te mi hai dato degli ottimi consigli❤️‍🔥

  • @senzanome4257
    @senzanome4257 3 роки тому +6

    Ti amo❤Sei forte💞

  • @BeaCruccuok
    @BeaCruccuok 3 роки тому +2

    Ciao Sopy!🔥Ti ammiro infinitamente🔥Per questo tuo discorso meriti un premio🏆Ora ho 19 anni a me era sucessa una cosa simile, (quando ero alle elementari) per quanto riguarda il sovrapeso, mi sentivo gassa, inadeguata e sbagliata e non riuscivo a guardarmi per quella che ero dento... ora sto ancora lavorando su questo, ma va molto molto meglio!! Ti vorrei fare una richiesta per uno dei prossimi #teentalk. Ti posso scrivere in privato per parlartene meglio e sapere la tua opinione? Piu volte ti avevo scritto in DM ma non avevo ottenuto risposta... GRAZIE ANCORA PER QUESTO VIDEO!!!

  • @robertospagnuolo929
    @robertospagnuolo929 3 роки тому +1

    Ciao sophy, riguardo ai muscoli mi ci ritrovo molto perché mia cugina ha la mia stessa età e siamo magre uguali solo che io faccio più sport di lei e più ore e infatti peso di più ma quel peso di più non è grasso ma muscoli
    Quante volte avrò detto più non lo so😅
    *Sono femmina ✌️ma non interessa a nessuno🤣
    Che il fuoco sia dentro di te❤️‍🔥

  • @emanuelalotti5328
    @emanuelalotti5328 3 роки тому

    Ho visto tutto il video.Poverina che vita che hai fatto

  • @carmelademeo8172
    @carmelademeo8172 3 роки тому

    anche sta frase: " che le fiamme siano in voi" dimostra tutto

  • @francy0877
    @francy0877 3 роки тому +4

    Ciao Sofi, io sinceramente sto vivendo un momento brutto simile al tuo, io faccio un pó di ginnastica artistica in casa perché dove abito io non ce neanche una palestra di ginnastica artistica e neanche nei paraggi quindi la faccio in casa, io mio percorso brutto inizió quando non mi piacevano le mie gambe, un giorno vidi che stavo dimagrendo alla pancia e che mi stavano spuntando i primi addominali perché io facevo e faccio ancora gli addominali, per dimagrire ancora di più facevo 10 minuti di cosetta la mattina e 10 minuti il pomeriggio più 100 addominali al giorno cioé 50 la mattina e 50 il pomeriggio più I miei esercizi di stretching... Lo so ho esagerato infatti la mia famiglia mi ha ripresa per quello che stavo facendo. Ora ho diminuito gli esercizi però c'è una cosa che mi tormenta ancora che non sono ancora riuscita a parlarne con la mia famiglia, la cosa che mi tormenta e che mi preoccupa é la pancia piatta ho sempre paura di svegliarmi con la pancia gonfia di diventare come quella persona di prima perché ha detto la mia dottoressa che ora devo ingrassare perché dopo tutto quello sport che avevo fatto ho perso 8 kili e ora devo rimetterli perché ho 13 anni e peso 28 kili quando ne dovrei pesare 38 ma ammetto che non ho ancora il Cicl0, Sofi ti chiedo per favore rispondimi a questo commento così magari puoi darmi dei consigli anche sulla ginnastica dammi almeno un segno che hai letto questo commento😢❤️

    • @simonaadamo3936
      @simonaadamo3936 3 роки тому

      Spero che lei lo legga! E ti commento anche perché magari così è più facile che il tuo commento salga rispetto agli altri. Ma ci tengo a dirti che hai fatto già un bel passo avanti a parlarne e ad essere seguita da una dottoressa. Ci vorrà del tempo, hai solo 13 anni e sei nel pieno dell'adolescenza. Il tuo corpo cambierà ancora tanto, ma è bene che cominci a cercare di apprezzarlo già da ora, che sicuramente è ancora in via di sviluppo. È una cosa graduale.. So che vorresti stare già bene ora, ma questi 10kl li devi riprendere con calma e con serenità per cui accogli i consigli della dottoressa e non avere fretta. Dai il tempo che occorre al tuo corpo, che crescerà con te. Dai importanza ad ogni minuto della tua vita, perché il tempo non torna indietro ed è importante capire che ogni cosa ha il suo tempo. Un seme diventa una pianta in anni di crescita, annaffiamenti e sole. Noi ovviamente siamo molto più complicati e il corpo umano è una 'macchina' splendida, ma ha bisogno dei suoi tempi per crescere nel giusto modo. Vedrai che anche solo fra solo 1 anno, sarai cambiata. Per il ciclo stai serena, a me venne a 14 anni e una mia compagna di classe lo ebbe solo in 4a superiore. A volte capita.. L'importante è che la dottoressa sia informata in modo che ti possa aiutare. Un abbraccio forte!

    • @francy0877
      @francy0877 3 роки тому +1

      @@simonaadamo3936 grazie mille per le belle parole e il sostegno ❤️

    • @lunamarina5009
      @lunamarina5009 3 роки тому +1

      Ciao, devi mangiare! La pancia piatta non dipende da quanto pesi, fidati! Mia figlia ha 50 kg e ha un addome da urlo! Bello e super piastrellato. Continua a fare gli addominali, e mangia meglio che dovrai crescere sana, mettere su il seno, avere il ciclo, crescere in altezza, ecc. Un bacione.

    • @francy0877
      @francy0877 3 роки тому

      @@lunamarina5009 grazie mille però ora sto evitando un po' di allenarmi perché comunque devo mettere molti kili ancora

    • @francy0877
      @francy0877 7 місяців тому +1

      ​@@simonaadamo3936 Salve signora, sono passati due anni da quando mi avete scritto questo commento, ci tenevo a dirvi che ce l'ho fatta, ho vinto io💜 oggi ho 15 anni e le mestruazioni mi sono arrivate, psicologicamente c'è ancora da lavorare, il grande però è stato superato, sono fiera di me, sempre💜💜

  • @fiorenzapagliarin8500
    @fiorenzapagliarin8500 2 роки тому

    Sei meravigliosa.....dentro e fuori......

  • @clarissadimango7159
    @clarissadimango7159 3 роки тому +1

    Brava sophy💐❣️

  • @ludo.marzorati
    @ludo.marzorati 3 роки тому +1

    Ti stimo per tutto...

  • @nicoletaopris3607
    @nicoletaopris3607 3 роки тому +1

    Ciao Sophia bel video e molto interessante comunque si dice recupero con la e e non con la i

  • @emanuelalotti5328
    @emanuelalotti5328 3 роки тому

    Che bella Estelle...Sei bella e brava

  • @AnninaDrawings
    @AnninaDrawings 3 роки тому +2

    Ti adoro, sei fortissima Ciaoo♥️❤️👋👋😃😄

  • @asusinventions9435
    @asusinventions9435 3 роки тому

    ❤️. Non ho parole. ❤️

  • @lemisslemmoussa1164
    @lemisslemmoussa1164 3 роки тому +1

    Ti adoro mi salouti 😘😘😘❤❤❤❤❤sei bellissima

  • @alessandrafrancesconi5616
    @alessandrafrancesconi5616 3 роки тому +1

    Anche a me è successo... non nello sport... non mi piacevo e basta. Qualche mese fa mi sentivo in colpa che mangiavo volevo dimagrire ma non riesco e continuavo diminuendo il cibo... diciamo che ora sono uscita dal buco nero... ma i pensieri rimangono

  • @mariagrosu7544
    @mariagrosu7544 3 роки тому +1

    Non riesco ad allontanare le persone che mi fanno notare il grasso quando sono i miei genitori 💔

  • @moky78
    @moky78 11 місяців тому

    Io ti capisco.. io non sarò mai abbastanza magra. Lo so. Poi figurarsi quando gli altri ti dicono quanto sei bella ADESSO.. EH GIÀ PERCHÉ PRIMA INVECE? Grazie per il video, so quanto ti sia costato

  • @pisocarra4034
    @pisocarra4034 3 роки тому +2

    #TINTAK COME HAI SUPERATO I PRIMI CICLI ? GRAZIE DI TUTTO TI VOLEVO CHIEDERE SE TU OGGI SEI FELICE CIAO

  • @francescatait2924
    @francescatait2924 3 роки тому +7

    Mi dispiace tanto che le tue allenatrici italiane ti abbiano inculcato l'ossessione del peso. Avresti dovuto denunciarle per questo.

  • @meg5171
    @meg5171 3 роки тому +2

    ❤️

  • @vincenzomingione6342
    @vincenzomingione6342 2 роки тому

    Grazie mille

  • @sachadonati7895
    @sachadonati7895 3 роки тому +1

    I❤SOPHILAND

  • @biancaappe
    @biancaappe 3 роки тому +2

    Seconda!
    T. V. B. Sophie

  • @desiremicunco8321
    @desiremicunco8321 3 роки тому +2

    Sophy io per la mia età ho più peso del normale.
    Voglio dimagrire ma non riesco perchè ho sempre fame.
    Io ormai mangio pochissima pasta però non riesco a scendere di peso.
    Grazie per il video💖💖💖

  • @saphira6263
    @saphira6263 Рік тому

    Io non sono una ginnasta ma per dei problemi di salute 😢 però prendo la rincorsa e salgo sul letto come se fosse una trave❤

  • @sofiebrilemiglioriamiche7247
    @sofiebrilemiglioriamiche7247 3 роки тому

    Adoro

  • @marinaspoto1054
    @marinaspoto1054 3 роки тому +3

    #TEENTALK

  • @chanelbado7069
    @chanelbado7069 3 роки тому +1

    E da tanto che non facevi un video

  • @gretaferrero6682
    @gretaferrero6682 3 роки тому +1

    Nessuno:"stai guardando un video di sophia e piangi?"
    Io:"no non sto piangendo,mi è entrato nell'occhio un elefante"
    Storia veramente bella e significativa,bisogna imparare ad apprezzarsi....

  • @alessandramarcanio8644
    @alessandramarcanio8644 3 роки тому +1

    Ti adoro, mi saluti???

  • @giuliamariasitonda2678
    @giuliamariasitonda2678 3 роки тому +1

    Mha tu nn ti dovevi sposare? Mi ricordo

  • @djmoryjx
    @djmoryjx 3 роки тому

    #Teentalk

  • @giuliamariasitonda2678
    @giuliamariasitonda2678 3 роки тому +2

    Io ho sofferto di anoressia e bulimia. Xo oggi faccio tantissimo sport e mangio poco. E peso 44 chili. E io mi vedo sempre grossa e ho addominali invece .lavoro troppo in palestra x bruciare calorie. E io mangio oggi una volta al giorno cioè alle 7 di sera ehhh stop. Dopo se ho fame fino il giorno dopo la sera sto digiuno e pure il cibo e pure io quando mangio mi senti in colpa e piango. Oggi sto ancora così si spacca in palestra digiuno eh sempre nervosa sto e incazzata nera che sono arrivata auteriorismo. Ed è brutto vedi tutto nero nn capisci più nulla.io oggi odio ancora il mio corpo.io ho iniziato a 18 anni a nn mangiare e facendo sport volevo dimagrire che ero arrivata a 36 chili e facevo faccio gare pure io perché io ballo e faccio pesi. E in 2 palestre mi spaccavo tutta x dimagrire in palestra ore ore poi mangiavo e in colpa. Poi stavo x guarire ed sono ricaduta dinuovo nella anoressia e bulimia e faccio tanto sport ballo e con il peso che peso ora come ho energie. Xke mangio una volta al giorno e bevo tisane ,e stop. Xo unico orario e stop di mangiare xo dopo mi sento in colpa. E brutto 🙏🙏🙏🙏🙏🙏😭😭😭😭😭😭😭

  • @raffaellasodano7031
    @raffaellasodano7031 3 роки тому +1

    Quarda che sei bellisima anche con 100000 problemi sei bella cosi tutte le donne sono belle ma alcune volte non si accettano mia gugina dice che e grassa ma non e vero sei bellisima rirordati sempre chi sei e tu sei un ragazza bellisima come tutti e tute le ragazze e ragzzi 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💘💘💘💘💘💘💝💝💝💝💝💝💖💖💖💖💖💖💗💗💗💗💛💚💙💜🤎🤍❤🧡🤞🤞👉👈

  • @alessiaaurel1311
    @alessiaaurel1311 3 місяці тому

    Video uscito 2 anni fa a me è uscito oggi😅❤

  • @fabriziofornaciari1689
    @fabriziofornaciari1689 3 роки тому +2

    Ciao sono Denise mi potresti mettere un piccolo quoricino ti amo tanto tantissimo

  • @janesaw_fanpage1616
    @janesaw_fanpage1616 3 роки тому +1

    Ciao sophy io una richiesta c'elò e bhe a me é successo tentare il suicidio per bulli o cyberbulli

  • @beatricecavalli9472
    @beatricecavalli9472 3 роки тому +1

    secondaaaa

  • @saphira6263
    @saphira6263 Рік тому

    Tu non sei stupida 😊❤

  • @Emma-zg7jj
    @Emma-zg7jj 3 роки тому +1

    Zaoooo

  • @valepl9586
    @valepl9586 3 роки тому +2

    Prima

  • @Giorgia.55055
    @Giorgia.55055 3 роки тому +2

    Ma come fai a rifiutare la NUTELLAAAA 🤣🤣🤣

  • @ele4887
    @ele4887 Рік тому +1

    Ma questa è davvero ignoranza allo stato brado! A cosa può servire pesare una ragazza più volte al giorno??? Come se l'etto in più o in meno riflettesse un cambio nella forma fisica, mai sentiti parlare di liquidi biologici e sudore questi luminari che si fanno chiamare allenatori? Io spero davvero che le cose stiano cambiando nel mondo della ginnastica, anche se dallo scandalo ritmica purtroppo non sembra per niente così! Grazie per la tua testimonianza Sofia, ti seguivo ammirata ai tempi di ginnaste vite parallele, ma nessuno può immaginare quanto schifo e quanta stupidità ci sia dietro a questo mondo

  • @giovepluvio8835
    @giovepluvio8835 2 роки тому +1

    Ma se uno dimagrisce come fa a costruire muscolo? Secondo me dovrebbero insegnare biochimica biomeccanica e alimentazione e come funziona un muscolo. È questo che rende coscienti purtroppo se non si conosce la materia non si riesce a capire. Questo serve a evitare un sacco di ignoranza in merito e secondo me questa gente che ti ha insegnato è stata la peggior cosa ,la più ignorante possibile. Tua mamma una grandissima persona intelligente ti ha salvato la tua salute. Quella gente lì che ti ha messo in testa la stupidata del peso per me deve essere denunciata perché un bambino assorbe tutto ed è molto suscettibile così impara quello che hai passato tu. Io avevo fatto danza da ragazzina appena questa cosa veniva fuori da insegnanti ignoranti mia mamma mi ha disiscritta dal corso , perché è insano e senza un minimo di conoscenze base.

  • @gianpieroxtre785
    @gianpieroxtre785 2 роки тому

    Quanto me piace 🤑

  • @giuseppinacamuso6714
    @giuseppinacamuso6714 3 роки тому +1

    okey provero anche io a fare con acqua e sale

  • @elenamaraglino7253
    @elenamaraglino7253 2 роки тому

    💜

  • @francescamoscariello6161
    @francescamoscariello6161 3 роки тому +1

    #TEENTALK