What is face serum ? // 11 rules for face serum that you must know

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 вер 2024
  • ဒီ vdo လေးမှာဆိုရင် serum နဲ့ ပတ်သက်ပီး သိကိုသိသင့်တဲ့ အချက် ၁၁ ချက်အပြင် လိုရင်းတိုရှင်း serum review လေးပါ bonus အနေနဲ့ ပါတယ်နော်....
    #faceserum #myanmar

КОМЕНТАРІ • 153

  • @narashikamaru7660
    @narashikamaru7660 2 роки тому +3

    ဗဟုသုတလေးတွေမျှဝေပေး လို့ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် 😘နောက်ထပ်လည်းများများမျှဝေပေးပါအုန်းနော် အားပေးနေပါတယ် အမ🤪🖤

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  2 роки тому +1

      ဟုတ်ကဲ့ ကျေးဇူးပါရှင့် နေ့တိုင်းမျှဝေပေးသွားမယ်နော် 😁😍

  • @arrkar4838
    @arrkar4838 10 місяців тому

    အသက်၃၀ကျော်HYA pure x6 compact serumကိုနေ့ရောညရောလိမ်းလို့ရလားဗျချွှေးပေါက်ကျယ်နေလို့အပေါ်ကbella face gelလိမ်းတယ်ဗျပီးတော့iaura suncreamလိမ်းပါတယ်အဲ့တာသိမသက်သာဘူးဖြစ်နေလို့ဗျ

  • @Brave-wk6ix
    @Brave-wk6ix 8 місяців тому

    အမရေ ချွေးပေါက်နဲနဲကျယ်တယ် ဆားဝက်ခြံနဲနဲရှိတယ် Garnier sakura serumလိမ်းလို့အဆင်ပြေလားပြောပြပေးပါလား ​

  • @waiwai-ru2nk
    @waiwai-ru2nk Рік тому +2

    အမရေ combination skinပါမျက်နှာမှဝက်ခြံ ဆားဝက်ခြံနဲ့အမဲစက်တွေရှိပါတယ်ဘာserumလေးသုံးရမလည်း

  • @nangyingtheingitun8011
    @nangyingtheingitun8011 Рік тому +1

    အမကလေ Ordinary ရော Axix- Y ရောသုံးတယ် ဒါမယ့်ဘာမှမထူးခြားဘူး
    serum လိမ်နည်းလည်းမသိလို့ 😢အမှားတွေလုပ်မိနေတာကိုခုမှသိတယ်
    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် 🤧
    အခုအမသိချင်တာကလေ Axis - Y နဲ့ Ordinary ကို တစ်ညစီလိမ်းတာ 🤧
    နေ့ဆို Ordinary ကိုမသုံးဘဲ Axis Y ပဲသုံးတယ် အဲ့တာရောနည်းလမ်းမှားနေလားဖြေပေးပါနော် 🤧🙏🙏ပိုက်ဆံကုန်ပြီးဘာမှမထူးလာလို့ပါ....

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  Рік тому +1

      မမှားဘူးနော် ညီမလေး အဆင့်ဆင့်သုံးတာလေးပြောပြရင်တော့ ပိုကောင်းတယ် ညီမလေး

    • @nangyingtheingitun8011
      @nangyingtheingitun8011 Рік тому

      @@beautybynyeinnyeincosmetics
      ဟုတ် အခုတော့ Step by step သုံးနေပြီရှင့်

  • @thidawin6364
    @thidawin6364 Рік тому +1

    ဒီတိုင်းGlowချင်လို့ oily skin အသက်က၁၄ပါ ၁၀၀၀မကျော်တာလေးညွှန်ပြပါအုံးနော်🥺

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  Рік тому

      အသားမညိုရင် နေ့ဘက် espoir ပန်းရောင် သုံးကြည့်နော်

  • @jorasie
    @jorasie Рік тому

    iunk serum နဲ့ simple light moisture တည့်လားရှင့် စစလိမ်းချင်းနည်း"ပူသလိုဘဲ စပ်တော့မစပ်ဘူးရှင့် ဆက်လိမ်းလို့သင့်လားမသင့်လားသိချင်လို့ပြောပြပေးပါနော်

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  Рік тому +1

      ဟုတ် တည့်တယ်နော် ခဏပဲဖစ်တာမလားဟင် ရတယ် ဆက်လိမ်းနော်

  • @nwaynway8405
    @nwaynway8405 Місяць тому

    အဆီလည်းပြန်တယ်မဲလဲမဲနေတယ်မျက်နှာပဲကွတ်ပြီးမဲတာဘာလိမ်းရမလဲဟင်

  • @marlarmyosein2483
    @marlarmyosein2483 Рік тому +2

    Thanks for the precious knowledge

  • @hteinlinkyaw
    @hteinlinkyaw Рік тому

    အမရေaxis yသုံးတာလေ အမည်းစက်တော့ပျောက်တယ် ဝက်ခြံလေးတေနဲနဲပေါက်လို့
    အမပြောသလို့အမည်းစက်ပဲတို့လိမ်းတယ်ဗျ ordinaryပါထပ်သုံးချင်တာ dry skinမမ ဖြူချင်တာပေါ့နော်ဘယ်ordinaryကောင်းလဲဟင်alphaလားဗျ မမ

  • @hninnunulwin5561
    @hninnunulwin5561 Рік тому +1

    ဆားဝက်ခြံ နဲ့ အဆီဖု လေး မျက်လုံးနား နည်းနည်း ထွက်နေတာ Serum လေးညွှန်းပေးပါလား

  • @katherine-rd9mu
    @katherine-rd9mu 7 місяців тому

    Combination skin ပါ အဆီဖုတွေရှိပါတယ် L'Oréal serum လိမ်းလို့ရလားရှင့်

  • @thwewin-x9y
    @thwewin-x9y 2 місяці тому

    အားလုံးပြည့်စုံပါတယ်

  • @nweni8966
    @nweni8966 8 місяців тому

    ေက်းဇုးတင္ပါတယ္သမီးၿငိမ္းေရ❤❤❤❤

  • @oov9956
    @oov9956 4 місяці тому

    Serum ဘယ်လိုသုံးရလဲ နေ့ဘက်လား ညဘက်လား ပြီးတော့ သုံးပြီးမျက်နှာသစ်လား မသုံးခင်မျက်နှာသစ်လား

  • @wzmt1828
    @wzmt1828 Рік тому +1

    အမ ကျွန်တော်မျက်နှာက အဆီလည်း ပြန်တယ်၊ ၀က်ခြံကြောင့် ဖြစ်တဲ့ အမဲစက်နဲ့ အနီ စက်တွေကျန်ခဲ့တာ၊
    အ့တာ toner လိမ်းတယ်၊ ပြီးတော့ dark spot correction serum ကို သုံးလို့ရလားဗျ၊
    ၀က်ခြံက တော့ မေးတွေမှာ ဘဲကျန်တော့တာ
    အ့တာ serumသုံးသင့်လားဗျ

  • @jadahna4839
    @jadahna4839 Рік тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်သမီးရေ

  • @mamayzin6187
    @mamayzin6187 4 місяці тому

    ကျေးဇူးပါ ညီမလေး❤️❤️❤️

  • @Nora-dx5xs
    @Nora-dx5xs 11 місяців тому

    Axis Y Serum ကို ဝက်ခြံနည်းနည်းရှိရင်ရောသုံးလို့ရလား
    ဘယ်အသက်ရွယ်ကနေစသုံးလို့ရလဲရှင့်

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  10 місяців тому

      mini လေး စမ်းသုံးကြည့်နော် ၁၄ အထက်ဆိူရတယ်နော်

  • @waineei1480
    @waineei1480 Рік тому

    ပြောပြပါညီမရယ်​ေးေဇူးတင်ပါတယ်

  • @HtoomyatkyalsinJEON
    @HtoomyatkyalsinJEON Рік тому

    hanskinကserumလေးreviewပေး ပေးပါအုံးရှင့်

  • @user-ng9ly3pz2c
    @user-ng9ly3pz2c Рік тому

    မင်မင်ရေ ဝက်ခြံအမာရွတ်ရယ် ချွေးပေါက်လည်းကျယ်နေလို့ပါ big serumလေးလိမ်းလိုက်တာ အဖုသေးသေးလေးထွက်နေလို့ ဘယ်serum လေးလိမ်းရမလဲ ညွန်းပေးပါနော် combination skin ကိုမှဝက်ခြံတခါတလေထွက်ပါတယ် please ပါ မင်မင်

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  Рік тому

      အဖုသေးသေးလေးတွေ ပျောက်အောင် iunik tea tree serum ဘူးသေးလေး အရင်သုံးလိုက်နော် tea tree နဲ့တည့်ရင်လေ

  • @ThwinPhooSanSan-ot5ef
    @ThwinPhooSanSan-ot5ef Рік тому

    မမရေ ညီမလေးခုသုံးေနတာက Pond serum အဆင်ပြေလားရှင့် oil skin မို့

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  Рік тому

      သုံးလို့ အဖုတွေထွက်မလာရင် တည့်တယ်နော်

  • @htunpopoaung453
    @htunpopoaung453 5 місяців тому

    မျက်လုံး အောက် မျက်အိတ်မှာ လိမ်းလို့ရလားဟင်
    Tap လို့ရလားပေါ့နော်
    Piggy serum ပါ

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  5 місяців тому +1

      Tap ရုံလောက်က ရတယ်နော် အရမ်းမကပ်နဲ့နော်

  • @YuYu-yt3fe
    @YuYu-yt3fe Рік тому

    ညီမလေး အမတင်းတိပ်လေးဖြစ်စ ဖြစ်နေတယ်ညီမလေးအမဘာလေးလူးရင်အဆင်ပြေမလဲညီမလေး

  • @kevinbalot4944
    @kevinbalot4944 Рік тому +2

    Natcha serum review လေးလုပ်ပေးပါအုံးနော်😍

    • @flyrose
      @flyrose Рік тому +1

      ်ငထ့ချြ့👧👧

  • @tuntun8007
    @tuntun8007 Рік тому

    moisturizer လိမ်းပြီးရင် serum ကို ဝက်ခြံတို့‌ေဆးအဖြစ်ဝက်ခြံဖြစ်တဲ့‌ေနရာကိုတို့ပေးလို့ရလာ

  • @chanmyae5028
    @chanmyae5028 Рік тому

    ၀က်ခြံအမာရွတ်သမားတေအတွက် ဘယ်ဟာလေးသုံးသင့်လဲ ညွှန်ပေးပါအုန်းချစ်မ

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  Рік тому

      nia zinc the ordinary က try ကြည့်နော် ဝက်ခြံရှိနေရင်လေ

  • @nayzin6647
    @nayzin6647 Рік тому +1

    မေးစရာလေးရှိပါတယ် ဗျ

  • @charcharhlaingcharcharhlai9674

    ချွေးပေါက်ကျယ် အမဲစက်အတွက်serum လေးညွှန်းပါ

  • @eishwesin8085
    @eishwesin8085 Рік тому

    Skin care ပြီး အပေါ်ကဘာမှမလိမ်းရင်ရလားရှင့်

  • @kyawlay3209
    @kyawlay3209 Рік тому

    LANCONE တံဆိပ်နဲ့
    ဘူးအမဲသေးသေးလေး
    စျေးပြောပြပါလားအမ❤

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  Рік тому +1

      30 ml ကို တစ်သိန်းကျော်လောက်တော့ ရှိလောက်ပီနော် ❤

  • @phyophyo1750
    @phyophyo1750 Рік тому

    Aha pha ဆိုတာ ဘာပြောတာလဲအမ ပြီးတော့ beak out ကလဲ ဘာပြောတာလဲအမ

  • @kyawlay3209
    @kyawlay3209 Рік тому

    paul white serumစျေးနူန်းလေးပြောပါလားအမ❤

  • @jiwan109
    @jiwan109 Рік тому

    Cotton padအစား tissue သုံးလို့ရလားရှင့်

  • @khinthida8460
    @khinthida8460 Рік тому

    Lancome က Serum ဘယ်စျေးလဲသမီး

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  Рік тому

      30 ml ကို တစ်သိန်းခွဲလောက်ရှိလောက်ပီနော်

  • @KoKo-un5lu
    @KoKo-un5lu Рік тому

    ဆယ်ကျော်သက်လေးတေတွက် serumဘာသူံးရမလဲပြောပြပေးပါလားမမ

  • @ZinMoh-ie8fn
    @ZinMoh-ie8fn Рік тому

    KA serum လေးကရောကောင်းလားရှင့်ပြောပြပေးပါလား

  • @jiwan109
    @jiwan109 Рік тому

    Innisfree pore serum review လေးလုပ်ပေးပါဦးရှင့်

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  Рік тому

      ဟုတ်ကဲ့ရှင့်

    • @kyawlay3209
      @kyawlay3209 Рік тому

      ​@@beautybynyeinnyeincosmetics paul white serumစျေးလေးပြောပြပါလား

  • @hnineaindray2440
    @hnineaindray2440 2 роки тому

    Aloe vera Shooting and Moistureကိုလေ Moisturizer အစားသုံးလို့ရလားဟင်🥺

  • @thitkhatlinn1310
    @thitkhatlinn1310 8 місяців тому

    face serum က နေ့ ရောညပါ သုံးလို့ရလား ဖြေပေးပါ

  • @myomyokyi6888
    @myomyokyi6888 Рік тому

    ဝက်ခြံတို့ ချွေးပေါက်တို့ သက်သာအောဂ် ဘယ်serum လိမ်းသင့်လေ အမရယ်

  • @Vesna_Pann
    @Vesna_Pann Рік тому +2

    စကားပြောတာ ချစ်စရာလေး

  • @HninWatiPhyoe-em6fg
    @HninWatiPhyoe-em6fg Рік тому

    မမရေအသက်၁၆skin barrierပျက်စီးတာmlmပစ္စည်းတေသူံးမိတော့ဟိုpig serumလေးသုံးရင်အဆင်ပြေမလားရှင့်

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  Рік тому +1

      ဟုတ် လတ်တလော ဝက်ခြံ အဆီဖု မရှိရင် ရတယ်နော်

  • @yinyin9915
    @yinyin9915 Рік тому

  • @nangmwaynginphaung9666
    @nangmwaynginphaung9666 Рік тому

    အစ်မvdတွေ့လို့မနေ့ကသွားဝယ်ပြီးစမ်းလိမ်းလိုက်တယ် နှစ်စက်ထက်ပိုလိမ်းရင်ဘာဖစ်တတ်လဲအမ🥲🥲

  • @tawtharlay5835
    @tawtharlay5835 Рік тому

    Oridinary na 10% zin 1% က dry skin သံုးလို့ရလားဗျ

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  Рік тому +1

      dry ဆို ပိူခြောက်နိုင်လို့ moisture နိုင်နိုင်လိမ်းနိုင်ရင်တော့ ရတယ်နော်

    • @tawtharlay5835
      @tawtharlay5835 Рік тому

      ကျေးဇူးပါဗျ

    • @tawtharlay5835
      @tawtharlay5835 Рік тому

      Hyaluronic acid serum နဲ့တွဲသုံးရင် ဘယ်ဟာအရင်သုံးသင့်လည်းဗျ

  • @roijah1976
    @roijah1976 Рік тому

    အသား​ခြောက်တယ်
    တင်းတိပ် ဝက်ခြံ ရှိတယ် ဘာ Serum သုံးရမလဲ.? ​ကျေးဇူးပြု၍ မျှ​ဝေးပါအုံး

  • @EaintThadarKyi
    @EaintThadarKyi 5 місяців тому

    ဝက်ခြံတေတအားထွက်ပြီးtea treeနဲ့လည်းမတည့်ဘူးအမ sensitive အရမ်းဖြစ်တယ်ရှင့် ဘယ်လိုserumလေးသုံးရင်အဆင်ပြေမလဲသိချင်ပါတယ်

  • @MIRACLEXGAME-cq1pz
    @MIRACLEXGAME-cq1pz 2 місяці тому

    Serum နဲ့ suncream ပဲလူးလို့ရလား အမ?

  • @sansan4546
    @sansan4546 Рік тому

    Sisရေ မျက်နှာက အဆီပြန်တယ် အဆီဖုထွက်တယ် ဝက်ခြံပုံမှန်တစ်လုံးနှစ်လုံးဘဲပေါက်တယ် ဘာserumလေးသုံးရမလဲဟင် lebelage brandက ဘာserumလေးကောင်းလဲဟင် age16ပါ😣😣💗💗💗

  • @khinekhine7924
    @khinekhine7924 Рік тому

    serum လေး၂ရက်လေးလိမ်းပြီးအဖုတွေထွတ်လာတာပိုလာတယ်ထင်လို့လေ အဲ့တာဘာဖြစ်လို့လည်းမသိဘူးနော် လိမ်းတာကဘာမှမလိမ်ဘဲ serum တစ်ခုဘဲလိမ်းတာပါ ညဘက်ပါ

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  Рік тому +1

      ဘာမှမလိမ်းဘဲ serum ပဲ လိမ်းလို့နော် serum ပီးရင် moisture လိမ်းကိုလိမ်းပေးရတယ်နော်

    • @khinekhine7924
      @khinekhine7924 Рік тому

      @@beautybynyeinnyeincosmetics ဟုကဲ့ညီမလေးကျေးဇူးပါနော်💕

    • @khinekhine7924
      @khinekhine7924 Рік тому

      @@beautybynyeinnyeincosmetics Acnes vitamin Cream လေးလိမ်းလို့ရလားညီမလေး

    • @khinekhine7924
      @khinekhine7924 Рік тому

      @@beautybynyeinnyeincosmetics အားရင်ဖြေပေးပါအုံးနော်🙇‍♀️

  • @yuki-hm4re
    @yuki-hm4re Рік тому

    Skin care စလုပ်မာမို့ မွိုက်ချာရယ် စီရန် ရယ် ဘယ်ဟာ အရင် သံုးသင့်လဲ

  • @KyawKyaw-wo6cb
    @KyawKyaw-wo6cb Рік тому

    အမ

  • @l.ov.e-hd5bz
    @l.ov.e-hd5bz Рік тому

    သနပ်ခါးနဲ့ရောလိမ်းရင်ကောရလာ မ

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  Рік тому +1

      သူ့လိမ်းပီး သနပ်ခါး ထပ်လိမ်းလို့တော့ ရတယ်နော်

  • @aungmyatthu9008
    @aungmyatthu9008 2 роки тому +1

    NACIFlC

    • @aungmyatthu9008
      @aungmyatthu9008 2 роки тому

      ဆိုရင်ဘယ်ချိန်လိမ်းသင့်လဲအမ

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  2 роки тому

      @@aungmyatthu9008 nacfic က ဘာလေးလဲရှင့် အပြည့်အစုံလေး ပြောပေးနော်

  • @hnineaindray2440
    @hnineaindray2440 2 роки тому

    16နှစ်ပါ။ခုမှserumသုံးရမှာမို့recommenဘလးပေးပါရှင့်🥰

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  2 роки тому

      skin types လေးရယ် ဝက်ခြံအဆီဖု ရှိ မရှိ ပြောပေးနော် ညီမလေး

    • @hnineaindray2440
      @hnineaindray2440 2 роки тому

      Dry skin ကိုမှချွေးပေါက်ကျယ်ပြီးဆားဝက်ခြံရှိပါတယ်ရှင့်။

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  2 роки тому

      @@hnineaindray2440 ဝက် serum လေး သုံးပေးနော် ညီမလေး

    • @hnineaindray2440
      @hnineaindray2440 2 роки тому

      ဟုတ်ကဲ့ပါအစ်မ🥰

    • @hnineaindray2440
      @hnineaindray2440 2 роки тому

      မမရေဝက်serumသုံးပြီးအနီဖုလေးတွေထွက်လာလို့ဘာဆက်လုပ်ရမလဲရှင့်

  • @flyrose
    @flyrose Рік тому

    ကူလြ့

    • @flyrose
      @flyrose Рік тому

      ဆာထငဋဈင၏နမငါနပင်ျခလလလ်ါ့၏်

  • @ngamauk6724
    @ngamauk6724 2 роки тому

    အမရေ အဆင်တွေ မများချင်ဘူးဗျာ tonar. moisturizer. Nightcreem ဆိုရင် ရော ရလား

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  2 роки тому

      suncream က နေ့ဘက်အတွက် မရှိမဖြစ်မလို့ moisturizer suncream ညဆို night cream အဲ့လိုလေး သုံးပေးနော်

  • @waineei1480
    @waineei1480 Рік тому

    sermanကိုဘယ်မှာဝယ်ရမလဲအမဲစက်တွေနဲ့အသားကလည်းခြောက်တယ်တင်းတိတ်လည်းရှိတယ်

  • @HtoomyatkyalsinJEON
    @HtoomyatkyalsinJEON Рік тому

    hanskinကserumလေးreviewပေး ပေးပါအုံးရှင့်

  • @JuLia-jl2os
    @JuLia-jl2os Рік тому

    အမေရအဆီဖုေတနဲ႔မ်က္နာေတမဲလို႔ဘာserumလိမ္းရလဲအၾကံေလးေပးပါ

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  10 місяців тому

      tea tree နဲ့တည့်ရင် Iunik tea tree serum သုံးကြည့်နော်

  • @user-hi9db6ui5n
    @user-hi9db6ui5n Рік тому

    အမဲစက်ပါတဲမျက်နှာဆိုရင်ဘယ်seumလိမ်ရမှာလဲ

  • @Mina-sx6uo
    @Mina-sx6uo Рік тому

    အမရေအသက်၁၄လောက်ဆိုserumလိမ်းလို့ရပြီလား

  • @HtoomyatkyalsinJEON
    @HtoomyatkyalsinJEON Рік тому

    hanskinကserumလေးreviewပေး ပေးပါအုံးရှင့်

  • @phyusinphyusin8262
    @phyusinphyusin8262 Рік тому

    ဘာserumသုံးရမလဲရှင့်

  • @user-dt4hs2jd2v
    @user-dt4hs2jd2v 10 місяців тому

    အသက်ဘယ်လောက်ကစလိမ်းသင့်လဲရှင့်

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  10 місяців тому

      ၁၄ အထက် ဆို ရတယ်နော် ပျော့ပျော့လေးတွေ ၁၆ လောက်ဆို အကောင်းဆုံးနော်

  • @flyrose
    @flyrose Рік тому

    ဈ့စပထြထသါဖါထ😣

  • @phyusinphyusin8262
    @phyusinphyusin8262 Рік тому

    အမ၀က်serumလေးပုံပြပေးပါလားရှင့်

  • @youngnioophado
    @youngnioophado Рік тому

    မျက်နာမာချိုင့်ခွက်တေအပေါက်တေရှိရင်ရောSerumနဲ့ရနိင်မလား😢😢

    • @beautybynyeinnyeincosmetics
      @beautybynyeinnyeincosmetics  Рік тому

      ချိုင့်ခွက်က သေးသေးလေးဆို ရတယ်နော်