冥想引導：心靈復原，衝突後調整內心走向平靜｜亞蒂絲引導(生氣吵架平靜情緒釋放情緒管理)
Вставка
- Опубліковано 2 кві 2024
- 本次引導冥想幫助您放下生氣與爭吵，透過深呼吸與集中意識，重新找回內心的和諧與平衡，一同體驗轉化，迎接更和平的自我。
祝福你
亞蒂絲
--
⭐如何加入會員？⭐點選以下連結：
bit.ly/JoinEydisMember
▼會員享有什麼？▼
✔️享受共70部以上專屬長篇睡眠冥想
✔️每部30分鐘引導全長1HR +每月最新的2部冥想
✔️幫助失眠好睡 +修復潛意識
加入方式：
手機點選「訂閱」→出現「加入」按鈕，點擊按照步驟即可！
如加入有任何問題歡迎影片底下新增留言詢問亞蒂絲
🤩小額贊助亞蒂絲：
可以用超級感謝喔！
#情緒調整 #心理調整 #情緒釋放
--
【版權】
本頻道影片皆有知識產權保護，您不得以任何形式或通過任何方式複製、重製、錄製、下載、存儲、使用，不得擅自行事，如有上述情形保留法律追訴權。
當您感覺你朋友需要，請介紹他來到這個平台聆聽，或請使用分享嵌入網址方式。
--
【除外責任】
感謝您選擇我們的冥想音樂和腦波音樂作為陪伴您冥想、放鬆和提高專注力的工具。在您開始享受音樂之前，我們需要明確一些重要事項：
冥想音樂是根據一般的音樂理論和腦波研究設計的。但由於每個人的身體和心理狀態都有所不同，音樂的效果可能會有所差異，請根據個人感受和身體反應調整音樂的類型、音量和播放時間。如果在聆聽過程中感到不適，應立即停止。
精神疾病患者、孕婦、兒童、頭暈耳鳴身體不適，在聆聽前可以諮詢您所認識的醫生。所有冥想音樂屬於輔助不應被視為醫療建議、診斷或治療的替代品。如果您有任何健康疑慮，請諮詢專業醫療人員。在聆聽我們的音樂時，請選擇適當的音量、距離、環境，以避免可能對聽力或身體造成傷害的風險。 - Навчання та стиль
聽完後感覺如何呢？
有幫助，昨晚跟隊友爭執了點事。今天剛好能做這個冥想很幸福☺️
感恩老师的声音总是在我需要的时候陪伴我，最近感觉自己有人际沟通的问题，冥想中一直哭，冥想结束后就比较轻松了，谢谢老师❤
心情很平靜，本來有一些不愉快的事情，聽完後，放下了不愉快的事😊
老師，我每次來月經前和月經期間都情緒起伏很大，容易生氣和沮喪，老師能不能出一個讓女生月經的時候聽的😅🫶🏻🫶🏻
@@dorischang993謝謝你回覆給我！這讓我感到很開心能夠傳遞這樣的冥想內容!
謝謝亞蒂絲❤希望可能的話，也能推出工作上遇到主管責罵或自己出錯時尷尬情緒化解的引導冥想。🧘♀️❤
很高興你提出了這個建議，關於工作中遇到挑戰時的冥想引導確實是非常有幫助的。面對主管的責罵或自己犯錯所引起的尷尬和壓力，可以透過特定的冥想練習來緩解情緒，恢復內心的平靜。如果需要情緒釋放，比較建議使用聖多納釋放法，您可以試試看
ua-cam.com/video/w35ShloImSQ/v-deo.html
然而想要從責罵之中恢復，推薦愛自己冥想系列會很有幫助
ua-cam.com/play/PLxYwu_sUo3032MFGCrluneoMGDnE_1B4h.html
謝謝你❤我聽完這個冥想，我已經可以不要再去在乎別人的想法，做出改變，因為我要把人生的主控權找回來，不要再去回應別人歧視的言語，重新回到樂觀積極平靜❤
你已經做出了很大的進步，能夠選擇不被他人的言論影響，是一個重要的成就。將人生的主控權找回來，是一條自我療癒和成長的路。繼續保持這份堅定和正面的態度，你的生活將會越來越充滿力量和平靜。
每次聽亞蒂絲的影音頻道，都暖暖地被接住，圍繞著愛和光芒。感恩感恩，謝謝亞蒂絲❤😊
非常開心！這也正是我希望能夠帶給大家的～感謝你回饋讓我知道～願愛與光芒包圍著你！
謝謝亞蒂絲
:)
感謝🙏❤
:)
亞蒂絲的聲音越來越療癒了❤❤我沒生氣，但點進來聽到第一句就不想跳出去了，越聽越平靜。新工作讓我持續了三週的躁動，現在聽到真是太棒了，感恩亞蒂絲，祝福並感恩妳❤
非常開心這能幫助你平復煩躁的心靈！感謝你分享，適應一個新工作需要時間，給予自己更多的耐心與包容：）
昨天看到預告今天就跟主管吵架…等下來聽
工作辛苦了 好好安撫自己的心 更有力量去應對 祝福你
天啊好需要這個！
這個冥想比較針對吵架衝突之間的狀態，希望有呼應到～
Thank you for sharing it! 🙏🏻💛 今天真的特別需要這份適時的引導冥想🧘🏻 ㊗️闔家安康🍀
很高興在這個時刻剛好上線！感謝你回饋給我有待來幫助：）
感謝亞蒂絲引導冥想❤😊🎉
謝謝你!!
謝謝您❤❤❤❤❤❤🎉
❤很高興喜愛!
親愛的亞蒂絲，能做部放光與愛給台灣及地球的冥想引導嗎？
聽過其他人的，但個人聽感蠻挑的，還是亞蒂絲的聲音最容易讓我在當下帶入情境中。感謝亞蒂絲！
針對這個議題亞蒂絲有做過喔，您可以透過亞蒂絲的"慈心冥想"來放光出去^_^
ua-cam.com/video/fioWT0cxeMM/v-deo.html
@@eydismeditation 感恩分享，找到了！
✨🧘♂️🙏Спасибо 💕🌈🌺🌞
:) 謝謝
太驚訝了，
上週跟先生吵架，想說亞蒂絲怎麼沒有出撫平生氣吵架情緒的冥想ㄟ～～～～
心想事成的一種 ：Ｄ
背景音樂好棒。在yt可以找得到嗎？ 感謝你心情平靜很多
yt應該是找不到的，這屬於版權音樂 :) 很高興幫助到情緒的變化，如果需要未來都可以隨時回來這裡釋放自己內在的情緒
亞蒂絲您好～
想請教您，我在觀想白光環節時，鼻頭忽然一陣酸，接著就開始哭到冥想結束，理智想要將自己從莫名湧起的情緒中拉回、繼續專注在您的聲音裡冥想，但是卻完全止不住失控的淚水
隨著冥想結束，平靜了，但是仍然想不透是為何哭泣，一切是從觀想白光從頭頂灑下開始的，不曉得亞蒂絲會知道這是為什麼嗎？
我是冥想新手，被這反應嚇到，至今仍然想不出哭點在哪……希望亞蒂絲能為我解惑🙏🏻
感謝您的分享。您在觀想白光時的情感釋放很有可能是深層次的情緒被激活和釋放的表現。這是一個很自然的過程，尤其是對於冥想新手來說，您的體驗表明您在與內在深層次的自我連接。不必過分擔心為何哭泣，有時候這些淚水是內心在癒合過程中的一部分。持續您的練習，並允許自己在冥想中經歷各種情緒。這是心靈成長的重要步驟。
@@eydismeditation
謝謝亞蒂絲🥹❤
亞蒂你有沒有被地震弄傷，很担心妳呢
沒有的 我所在的位置很安全，附近只有一些房屋瓦片外牆掉落@@
@@eydismeditation
❤❤❤❤❤❤❤