طرق التغذية السليمة والصحية وأهم الوجبات الغذائية اليومية | برنامج بألف هنا | 21-5-2023

[@mjdmjd9618]

اروع دكتور يتكلم بمصداقيه لك كل الاحترام

[@Torjuman]

عمري ما هنساه ساعة الكرونة وهوا بيقولنا كلو شلولو

[@Smoel-bk6nn]

مبروووووووك بالتفويق برنامج جميل جدا❤❤❤❤

[@AidaElshnawy]

اللهم بارك فيك وفي صحتك ويطول عمرك

[@nehalghazy8182]

شكرا دكتور محترم🎉

[@orubaoudeh6993]

بارك الله فيك دكتور معلومات قيمة ❤

[@HediNouira-x9y]

دكتور مجدي انسان عظيم ربنا يحفظو من كل سوء بسم الله ماشاء الله نسال علي مدي صحة البقدونس المجفف والكرفس والسلق وغيرها وشكرا❤️❤️🙏❤️❤️

[@هديعمر-ظ7د]

معلومات مفيده وقيمه شكرا دكتور المذيد من المعلومات❤🎉

[@اماسلام-ب8ق]

الله يعطيك.الصحة والعافية

[@اماسلام-ب8ق]

الله يكرمك يادكتور

[@حلووحادقمعالمسيا]

جميل جدا شكرا على المعلومات القيمه الغذائيه والمفيدة جدا بالتوفيق والنجاح الدائم إنشاءالله ❤

[@زهرةالبنفسج-ر7ل5ج]

هل يوجد عائلة تستطيع أن تاكل يوم لحمة ويومين دجاج ويومين سمك ويومين خضرة ومن أين سيؤمن المال هذا الكلام مبالغ فية

[@EvaDanial]

هل اللبن يضيع الحديد

[@HusamAboeleneen]

فعلا بيضيعه

[@cjkfhi]

ياريت الاكلات تكون صحيه فقط لمصلحه جميع افراد الاسرهفقط لاغير مش اول البرنامج نتكلم عن الصحه وبعدين الشيفات تعمل وجبات غير صحيه وشكرا