Ассалаумағаликум ағайындар ! Интернетте қазақ тілінде омыртқа грыжасын қалай емдеу керек екенін айтатын видео жоқ, сол себептен лайк басып басқа адамдарға таратыңыздар. Жақын арада артроз бен артрит дертін қалай емдеу керек екенін айтамын.
Мрт га тустим 3 грыжа бар екен. 1. 3,5мм 2. 8,0мм 3. 3,6мм екен оң аяғым тартылып турады. сегіз көз оң жағы қатты ашиды ұюып калады. Жаттыгу жасасам немес турникке тартылсам созылып. Пайдасы барма? Рахмет
Рахмет айналайын ниетіңе Алланың нұры жаусын отбасыңа.Өкінішке орай мен Шымкент қаласенда тұрамын.Дәл кәзір менде еш қандай мұмкіндігім жоқ,өзің түсінесің қаражат жағы.Менің сол жамбасым сұйек құрт түбірклезімен ауырған ұршығы.1980жылы Ташкентте операция жасаған аяққа,жамбас және тізе сустабы иікпейді.Осы ауыру аяқтан бел мен мойыннан ұстады ғой.Сен айтқандай Қытай медицнасында 110 000теңге төлеп жаттым,блокада,магнитный терепия,массаж,вытячки позвоночника,түрнек,укол,система,дәрілер алмаған емім қалмады.Сол аяақ тізеден төмен табан барлық жері ұйып қалған.Айналайын балам өтініш менің жағдайым болған кезде, жұріп тұрар кезімде Алматыға саған барсам деген үмітім оянып отыр,тура жазылып кететіндей болып отырмын.Өтініш Алла атынан маған хабарласыңызшы.8705 253 60 48 немесе ватсаппен телефоныңызды адресіңізді жіберіңізші.Өтінем Амангелді ата.
Аға мен де дәл қазір солай жамбастан табанға дейін тартып ауырады ,аяғымның басы ұйып қалған, таяқ ұстап өкшеммен жүрем,жатып қалғам алтын ине және укол системаларды алып кешеден бастап таяққа суйеніп жүретін болдым мен сіз алған емдерді алсам ба деп едім, олардың пайдасы жоқпа сонда айтыңызшы
Мен Мик вол печканы көтерем деп орнымнан тура алмаи.калдым.укалап әрең орнымнан котерилдим.сизди.тындап отырмын енди жазылып кеуиме сенимдимин биринши АЛЛАМ жар болсын.сизге көп рахмет.узак омир берсин сизге.
Ауыратын буйрегимбе десем, омырткада озгерис бар дейди, массажист қатты басып, омырткада ғы шемиршекти угитип жиберипти соны қайта қалпына кел қалпы қалай қалпына келтиремиз...!?...
Сізге алла разы болсын!кеңесіңзге көп рахмет.менде грижа бар 3-4-5-белдемеде брақ белім көп аурмайды.аяғым аурады жамбасм аурады шдай алмаймын,аяғымда сынық бар сяқты сезледі.
Сизбен келисемин, профессор айтты, ем жок, ауыр котерме, массаж, кунде турнике асыл деди,, суыктан сквазняктан байка деди, позваночный грыжа нын 7 кози бар Кудайга шукир деп келемин, Алхамдулиллах Алла разы болсын сизге
Ассалаумағалейкум, біраз жыл болды ауырғаныма, мрт түсіп сонда грыжа бар деді, содан Астанаға барып қытаи дәрігеріне блокада салдырдым, бірақ шамалыдан кеиін қаита басталды, уколдар, жақпа майлар барлығын қолдандым, оң аяқтан жүре алмаи қалам, ауырғанда қандай ем қолдануға болады
Менің белім ауратжамбасым жүрсем аурат отырсам жатсамаурмаит жүгенде еңкеигім келет омыртқам қисаиған деит .не ем жасаса болады масажба физаряткы жасаим укол алдым бірталаи уақытша қояды.
Омыртқа қысылған, қысылған жерлерін ұрып ашу керек ( метод Репина). Зиянды тағамдар ішуге болмайды, қант, нан, сұйық майға қуырылған тамақ. Қай жерде тұрасыз?
Саламатсызба.менде белім ауырады екі бүйірімнен ұстап қалады.табаныма тері жарыстырып қойғандай бармақтар бағынбайды. Қандай зарядка массаж жасаса болады.
Менің мойын омыртқам сыныпеді жұлын қырылған деді 8 ай өті операция жасалды Астанада бірақ әлі қатты ұюп тұрады не істеген болады сіз білетін сияқтымыз тура айтып отырсыз мен нестеймін
Мен мрт га тусип едим мойында грыжа жок бирак ем жасамасан грыжага айналады деди мойным солкылдап ауырады жане басым айналып басым бир турли калбалактайды не истеуге болады
Салеметсиз бе?массаж жасау керек, - деп жатырсыз.менин белим ауырады,тартылып.неше точка бар бел омырткасында, кай точкага массаж жасау керек.мойын омырткасында да,кай точкалар,?улкен рахмет.
Салеметсизбе айткадарыныз өте тусиникти енди сизге сурак менин жасым 60та жамбасым ауырып жүр сол жак жамбас шатымменен ауырып жүр әсіресе жүргенде ауырады бурынгыдай нормальный журеалиаймын осыған не истеуге болады
Сізге қалай хабарлассақ болады, менің әкемде күннен күнге жүріп тұруы қиындап барады 😢😢 грыжаны шынымен емдеуге болады ма әйтпесе Семейдің врачтары емделмейді депті
@@asankostalom Сызге барайн десем казар акшамда болмай тур еды еще облыста жур едым,3 4 кунде барып кайтсам сизге примерно жаттыгуын айтып берсеныз казрше сол он аяк сыздап жамбас ауырп жатырда реска козгап касан сегыз коз жак ауырып кетеды,откенде ауыр котерып ауыртп алып едым казр тык отырсан столда тура каксап жатыр еды
Ассалаумағаликум ағайындар ! Интернетте қазақ тілінде омыртқа грыжасын қалай емдеу керек екенін айтатын видео жоқ, сол себептен лайк басып басқа адамдарға таратыңыздар. Жақын арада артроз бен артрит дертін қалай емдеу керек екенін айтамын.
Ассалаумағалейкүм менде пратрозия деген оған қанша уақыт ем қабылдау қажет? Бел ауырғанына 1.5жыл болды.
@@arshi8 Әр кімнің ағзасы әр түрлі, бүреуге 5 күн керек, бүреуге 15 күн.
Тазабедренный артроз ұзақ емделеме
@@almagulkurmanova3694 Артроз 4 стадияға бөлінеді, 1,2,3-емделеді,4 -операция.Сіздікі қаншасыншы?
Мрт га тустим 3 грыжа бар екен. 1. 3,5мм 2. 8,0мм 3. 3,6мм екен оң аяғым тартылып турады. сегіз көз оң жағы қатты ашиды ұюып калады. Жаттыгу жасасам немес турникке тартылсам созылып. Пайдасы барма? Рахмет
Аға сіздің бір ауыз сөзініздің көңілге медет болды алла ұзақ өмір берсін
Сіздің білімінің біраз уайымды сейілтті.Алла сізге разы болсын.Ғұмыр жасыңыз ұзақ болсын.Әр сөзіңізге ақылыңызға молынан сауаптар жазылсын🤲
Рахмет айналайын ниетіңе Алланың нұры жаусын отбасыңа.Өкінішке орай мен Шымкент қаласенда тұрамын.Дәл кәзір менде еш қандай мұмкіндігім жоқ,өзің түсінесің қаражат жағы.Менің сол жамбасым сұйек құрт түбірклезімен ауырған ұршығы.1980жылы Ташкентте операция жасаған аяққа,жамбас және тізе сустабы иікпейді.Осы ауыру аяқтан бел мен мойыннан ұстады ғой.Сен айтқандай Қытай медицнасында 110 000теңге төлеп жаттым,блокада,магнитный терепия,массаж,вытячки позвоночника,түрнек,укол,система,дәрілер алмаған емім қалмады.Сол аяақ тізеден төмен табан барлық жері ұйып қалған.Айналайын балам өтініш менің жағдайым болған кезде, жұріп тұрар кезімде Алматыға саған барсам деген үмітім оянып отыр,тура жазылып кететіндей болып отырмын.Өтініш Алла атынан маған хабарласыңызшы.8705 253 60 48 немесе ватсаппен телефоныңызды адресіңізді жіберіңізші.Өтінем Амангелді ата.
Аға мен де дәл қазір солай жамбастан табанға дейін тартып ауырады ,аяғымның басы ұйып қалған, таяқ ұстап өкшеммен жүрем,жатып қалғам алтын ине және укол системаларды алып кешеден бастап таяққа суйеніп жүретін болдым мен сіз алған емдерді алсам ба деп едім, олардың пайдасы жоқпа сонда айтыңызшы
Мен Мик вол печканы көтерем деп орнымнан тура алмаи.калдым.укалап әрең орнымнан котерилдим.сизди.тындап отырмын енди жазылып кеуиме сенимдимин биринши АЛЛАМ жар болсын.сизге көп рахмет.узак омир берсин сизге.
Біліміңізбен бөліскеніңізге көп рақмет
Ассалямуалейкум. Өте дұрыс менде осыны айтып жеткізгім келіп жүр еді. Орысша түсінбейтін жандарға.
Саламатсыз! Сізге хабарласуға болама.
Нөміріңізді жіберіңіз, Грыжадан қиналып жүрмің!..
Өте нақты түсірдіргеніңізге көп оахмет
Керемет осындаи жаны жаисаң жақсы тусындырып беретын адамдаркөп болсаекен халықтың алғысын алатын Алла разы болсын керемет каи жактансыз емделсек
Алматы
Ағаның мінезіне риза болдым ешқандай жасандылық жоқ салмақтыыы
Аға,сізге көп рақмет! Халықтың батасына кенеле беріңіз!
Аға үлкен рахмет Алла разы болсын
Грыжаның емін тапқан Асанға алла разы болсын! Өзім осы жігітке баоып массажын жасатып жақсы болдым.
Амансыңба, адресі қалай, тел номерін беріңізші
Ауыратын буйрегимбе десем, омырткада озгерис бар дейди, массажист қатты басып, омырткада ғы шемиршекти угитип жиберипти соны қайта қалпына кел қалпы қалай қалпына келтиремиз...!?...
@@НазымАдильбаева-с2я мрт жіберіңізші. 87754002288
көп көп рахмет түсіндіргенізге
Оте тамаша айттыныыз рахмет
Алла сизге разы болсын
Баурым рахмет қазақ тілінде шығып отырғаныңа Елдің сұрайтын сұрағы бір сеанс канша Біреулерге бір екі сеанс аз көбірек барсам скидка болама
Мойындағы грижаны қалай емдеуге болады? Іны
м сызге көп рахмет,жақсы тксындірып айттыңыз,өмірлі болыңыз.
Мойынға жаттығулар жасап көріңіз, болмаса маған бір көрініп кетіңіз.
Керемет күштііі нәтиже өте жақсы рахмет сізге
Рахмет сизге
Ассалаумағалейкум Алла разы болсын тел.ном.жіберсеңіз
Алейкум ас салам. 87754002288
Ассалаума галикум аға Рахмет сизге сиз бен калай байланыска шығамыз
87754002288
өте дұрыс айтады бассейн суык болады
Сізге алла разы болсын!кеңесіңзге көп рахмет.менде грижа бар 3-4-5-белдемеде брақ белім көп аурмайды.аяғым аурады жамбасм аурады шдай алмаймын,аяғымда сынық бар сяқты сезледі.
Қалыңыз қалай оны емдедіңізбе менде де солай аурады сіздікіндей сіз қалай емделдіңіз менікі 23-24 жастан басталды
Мен бүгін солай ауырып тұрмын, оң жақ аяғымды баса алмай отырмын
Содан жазылдыныз ба?
Қалай емделдіңіз
Салем мендеде жамбасы уршыктын астында бир тамыр шаншиди ине шанышкандай болады
Рахмет түсінікті айттыңыз
Түсінікті қарапайым тілде мықты түсіндіргеніңізге мың алғыс 🙏
Сәлеметсіз бе менде мойында бар грыжа осыған кандай массаждың көмегі бар кан кысымда көтеріліп кетеді
Сәлеметсізбе, мойындағы ауыратын жерді жақсылап уқалау керек, күніне 4-5 рет 5 мин. жаттығулар жасау қажет.
Сизбен келисемин, профессор айтты, ем жок, ауыр котерме, массаж, кунде турнике асыл деди,, суыктан сквазняктан байка деди, позваночный грыжа нын 7 кози бар Кудайга шукир деп келемин, Алхамдулиллах Алла разы болсын сизге
Дәрісі жоқ ,емі бар.
Ага мануалный терапевттын комеги барма
Сәлеметсіз бе сіз Асан ағаға барып толық жазылып шықтыңыз ба результ қалай
Менде грыжа. Грыжа екенимди билгениме 10 кундей болды. Физ. леч алдым. Асер етпеди.Сиз айткандай кай жерде емдейди?
Жеті жеті бес төрт ноль ноль екі екі сегіз сегіз
Бұл кісімен қалай хабарласамыз адрес и телефон нөм жазылса
Сизбен калаи хабарласуға болады.
Рахымет аға алла разы болсын.
Унуз чыкпатайт
Ассалаумағалейкум аға.Деф спонлелез остеохондроз 1,2 степень.белде.кеудеде грыжа. Мойын ауырып ,бас ауырып,құлақта шум, кеуде ауыра бастады не істеуге болады аға?
Келіп емделіп кетсеңіз болады.
Саламатсызба менде сол бел ауырады бəлен жыл болды ауырғанына белден екі аяққа беріліп аяқты баса алмай қалам біраз жүргенде
Рахмет
Ага моиныма грыжа шыгып еди.
Операция жасаттым 2 3 ке тагы шыгыпты.
Сизбен хабарлссам деп едим отиниш.
Шыдаи алмаи жатырмын.
Алланын разылыгы ушин комектесинишши.
87754002288
Рахмет түсіндрген үшін менде ота жасатсамба деп жүредім.
Ассалауəлейкум Асеке ақыл
кеңесіңіз маған қатты ұнады.
Əйелімнің белінде Грыжа бар
МРТ -түсіріп анықтады белінде .
Сізге қалай қабарласам ақыл
кеңес алсам тел нөмеріңізді
жазсаңыз
87754002288
@@asankostalom алла разы болсын сизге.Козимиз бираз ашылып калды.
Қалай хабарлассам болады?? Адрес ном жіберіңізші
@@Акбота-л3р Алматы мкр Дархан 87754002288
Лечения 1 сеанса канша турады
Кенесинизге Рахмет Сол Жак сан булшык етты Калай емдеу керек 5 4 3 омыртка грыжа белимде кургак ине койгыздым булшык ет ауырады Калай емдеу керек
Мен Репин тәсілі арқылы емдеймін, омыртқалардың арасын ашу керек. Себебі нерв қысылып қалған.
Ассалаумағалейкум аға,оң аяғыма қатты беріп жатыр,сізге қалай жазылсак болады
Алейкум ас салам, жеті жеті бес төрт ноль ноль екі екі сегіз сегіз.
Саламатсыз ба? Қай қалада тұрасыз
Алматы
Саламатсызба сізге телефон арқылы сөйлесіп емдеуге болады ғой Ватсапп арқылы
@@altynaimuratova7409 кеш жарық. Болады.
Менде моиында пратрузия и кеуде туста грижа бар журек кысат тіл ұиып мазаны алып жумыска жарамаи журмін емдеисізбе
Емдеймін.
Массаж ды қалай жасау керек екен
Көп адамның жазылуына себеп болдыңыз . Үлкен мың алғыс сізге 🎉🎉🎉🎉
Саламатсызба сезден сурай деп отырганым белем шыдатпайды жатканда немесе отырганда
Меним омырткам енкейтпейди не истеуге болад
Асеке ассалаумағаликум рахмет сізге
Ассалаумағалейкум, біраз жыл болды ауырғаныма, мрт түсіп сонда грыжа бар деді, содан Астанаға барып қытаи дәрігеріне блокада салдырдым, бірақ шамалыдан кеиін қаита басталды, уколдар, жақпа майлар барлығын қолдандым, оң аяқтан жүре алмаи қалам, ауырғанда қандай ем қолдануға болады
Алейкум ас салам, жаттығулар жасау қажет, массаж, созу керек. Іш құрылысын тексеру керек. Диета.
Рахмет сізге. Сіз қай қаладасыз
Алматы
Сізге көп көп рахмет мануалный массаж алуға болады ма?
Болады.
Салеметсізбе! Менің бір аптадай болды белім ба омыртқамба ашып ауыратын болды, сыздап тұрама түсінбедім. Енді не істесем болады!
Созу керек, жаттығулар жасау қажет.
Сәлеметсіз бе аға, сіз грыжаны емдейсіз бе?
Менин "Подушка Мейрама" деген агаштан жасалган аспабыммен 99% жазылып кетесиздер!
Мен күнде қолдандым пайдасы болмады
@@ОлжасУтегенов-и8е Пайдалана алмасан кайдан пайдасы болады?!! Алдымен калай пайдалануды уйрен, тупо жата бермей!
Бəлен жыл болды не істеуге болады
Телефон номерді жазып қоиамын деген сяқты едіңз.
You tub жарнама деп нөмірімді алып тастайды, мен Алматы Мр"Дархан Қуанышбаев 83-те тұрамын, 8 7754002288.
@@asankostalom һһһ
саламатсызба қай қаладан
Керемет
Ассаляму алейкум) аға үй жағдайында қандай жаттығу жасау керек ссылка болса жібере аласыз ба? Карантин біткесін алла қаласа сізге барамын!
Шишонин деп жазыңыз.
Асан Алиаскаров Рахмет ага алла разы болсын
Саламатсызба жасым 57 мен остенхандроз ауруымен ауырамын, тизем ,бел омыртқаларым ауырады.Кейінгі кезде давлениам көтеріліп жур нестесем болады? Сізге каралуга болама?Қай қалада тұрасыз? Номиринзди беріңізші.
Алматы, 87754002288
Сәлеметсіз бе сізге рахмет
Мен де сегіз көз көп аурадв
Менің белім ауратжамбасым жүрсем аурат отырсам жатсамаурмаит жүгенде еңкеигім келет омыртқам қисаиған деит .не ем жасаса болады масажба физаряткы жасаим укол алдым бірталаи уақытша қояды.
Омыртқа қысылған, қысылған жерлерін ұрып ашу керек ( метод Репина). Зиянды тағамдар ішуге болмайды, қант, нан, сұйық майға қуырылған тамақ. Қай жерде тұрасыз?
Якуб емші,қай қарабұлақта тұрады
@@СаулеКапсаламова-ч3б ол адамды білмеймін.
Саламатсызба.менде белім ауырады екі бүйірімнен ұстап қалады.табаныма тері жарыстырып қойғандай бармақтар бағынбайды. Қандай зарядка массаж жасаса болады.
Сәлеметсіз, Алматыға бір келіп кетпейсіз бе? Жақсы болып қалар едіңіз.
Саламатсызба! Сізге қалай хабарлассақ болады?
Жеті жеті бес төрт ноль ноль екі екі сегіз сегіз
Менің мойын омыртқам сыныпеді жұлын қырылған деді 8 ай өті операция жасалды Астанада бірақ әлі қатты ұюп тұрады не істеген болады сіз білетін сияқтымыз тура айтып отырсыз мен нестеймін
Саламатсыз ба ыштегы балада белнде грыжа бар деды узида онын емы болама
Оның емі жоқ. Туылғаннан кейін белгілі болады.
Саламатсызба менің аяғым жамбастан бастап талып ауырады н қандай ем алсам болады
Бір көрініп кетсеңіз болады, көрмей ешнәрсе айта алмаймын.
Ассалаумағалейкум
Мен мрт га тусип едим мойында грыжа жок бирак ем жасамасан грыжага айналады деди мойным солкылдап ауырады жане басым айналып басым бир турли калбалактайды не истеуге болады
Сізге қалай жолығуға болар екен
Жеті жеті бес төрт ноль ноль екі екі сегіз сегіз.
Рахмее аға қалай жақсы түсіндіріңіз.мееде 4-5грыжасы бар.осы граждан екі қолым ұйып ауруы мүмкін бе?
Әрине мүмкін.
телефон номеріңіз бар ма қалай хабарласамыз
@@makosh94 87754002288
Адресіңіз қай жерде ? Баруым керек 😢 срочно
Калай хабарласамыз
Жеті жеті бес төрт ноль ноль екі екі сегіз сегіз
Саламатсыз ба? Қай қалада тұрасыз . Адрес, телефон номер жазыңызшы
87754002288
Ассалаума алеікум аға гріжа жөнінде сіз бен қалайша байланысақ болады номеріңіз ватсапбыңыз барма
Алейкум ас салам, жеті жеті бес төрт ноль ноль екі екі сегіз сегіз.
Жеті жеті бес төрт ноль ноль екі екі сегіз сегіз.
Салеметсиз бе?массаж жасау керек, - деп жатырсыз.менин белим ауырады,тартылып.неше точка бар бел омырткасында, кай точкага массаж жасау керек.мойын омырткасында да,кай точкалар,?улкен рахмет.
Саусақпен қатты басқанда қатты ауырса сол триггер нүктесі болып табылады, сол жерге 10 мин.массаж жасау қажет.
Салеметмиз бе? Менде жанбасвм қисайған. Оны түзете аламын ба? Қалай түзетуге болады?
Әлсіз бұлшық етті тауып емдеу керек, қысқарған бұлшық етті ұқалап созу керек, жаттығулар жасау қажет.
Салеметсибе. Аяк тизе туралы кашан айтасыз
Құдай бұйыртса бір қолым тигенде айтамын.
Ассалаумағалайкум қалайсыз аға менде 7.3 грыжа бар деиді емдеуге болма
Салеметсизбе айткадарыныз өте тусиникти енди сизге сурак менин жасым 60та жамбасым ауырып жүр сол жак жамбас шатымменен ауырып жүр әсіресе жүргенде ауырады бурынгыдай нормальный журеалиаймын осыған не истеуге болады
Сізге қалай хабарлассақ болады, менің әкемде күннен күнге жүріп тұруы қиындап барады 😢😢 грыжаны шынымен емдеуге болады ма әйтпесе Семейдің врачтары емделмейді депті
МРТ жіберіңіз. Әкеңіздің жасы қаншада? Ватсап 87754002288
Ассалаумағалейкүм ага менин бир жак иыгым устамайды бир жагынан томен ол неден
Алейкум ас салам, бұлшық ет қысқарады,
Тым ұзақ видео.
Салеметсызбе
Сәлеметсіз бе Мойын омыртқада грыжа бар дейді ..Қандай емі бар?
Сіздің мойындағы бұлшық етті босату керек, жаттығулар жасау қажет, массаж,жайлап,күніне екі рет.
Мойын жакта грижа болса лопатка жактан бас айналама
Ассаламағаликум белім кілт етіп аяғы сырқырап қақсайдв он аягым
Алейкум ассалам, нерв қысылған.
Салем амансызба сіз каида турасыз мен грижамен қатты ауырып жатырмын номер калдырыңыз звандаимын.
Алматы қаласы Мр"Дархан Қуанышбаев 83/1 87754002288
Сәлем, сізге жазылу керек пе, больницадан шыққан соң бару ойымда, қазіртек обезболивающимен жатырмын, журсем жамбасым ауырады, суйеумен журе алам, МРТ тустім, грыжа позвоночный
Қабылдау графигіңіз қалай?
Ине салдырындар баска еми жок
Саоематсыз ба тел номерді берсеніз
Тел ном калай алуга болады
87754002288
номер берсеңіз?
87754002288
Масажды қаи жерге жасауға болады мен 7 жыл ауырып келемін
Сұрақ түсініксіз??
Тел нөмерініз бар ма?
Жеті жеті бес төрт ноль ноль екі екі сегіз сегіз.
Багасы канша болады мен 15 жылдан бери аурады
Күніне бір сағатқа үш мың теңге, он күндей.
Саламатсызба аға! Ақтөбе қаласына келмейсіз бе
Бара алмаймын.
Номер телефоныңызды қайдан аламыз сіздің
Саламатсызба сиз емдейсызба адресыныз калай
Алматы каласындасызба
Алматы
@@asankostalom Сызге барайн десем казар акшамда болмай тур еды еще облыста жур едым,3 4 кунде барып кайтсам сизге примерно жаттыгуын айтып берсеныз казрше сол он аяк сыздап жамбас ауырп жатырда реска козгап касан сегыз коз жак ауырып кетеды,откенде ауыр котерып ауыртп алып едым казр тык отырсан столда тура каксап жатыр еды
Ассалаумагалеикум ага сегиз козде киста бар деди калаи емдеуге болама
Алейкум ас салам, көру керек, МРТ.
@@asankostalom каи жерде адрес
Сізге қалай хабарласа алам екен?
❤❤❤
Алла шипасын берсин