د.محمد قاسم: هذه ثلاثة أشياء أساسية يجب أن تعدل عليها لكي تطيل من عمرك

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лют 2025
  • برنامج #في_الصورة يطل عليكم برنامج "في الصورة" كل اثنين الساعة ٩:٣٠ مساءً بتوقيت السعودية على #روتانا_خليجية، مع الإعلامي المتألق عبدالله المديفر الذي يسلط الضوء على أبرز المواضيع والأحداث في المملكة مع أبرز الشخصيات وأصحاب الرأي والمسؤولين السعوديين... نحاور أصحاب الرأي لنضعكم في الصورة.
    #روتانا_خليجية #محمد_قاسم_في_الصورة
    » Subscribe for more: www.youtube.co...
    » Watch Rotana Khalejia live : rotana.net/live/
    » Watch Full Episodes Free: vod.rotana.net/
    Rotana Khalejia ON SOCIAL:
    ►Like Khalejiatv on Facebook: / khalejiatv
    ►Follow Khalejiatv on Twitter: / khalejiatv
    ►Subscribe Khalejiatv on UA-cam: / khalejiatv
    الترددات.
    NileSat 201 Freq. (12,226 MHz) - H - SR: 27500 S/s - FEC 5/6
    102 Freq. (10,775 MHz) - H - SR: 27500 S/s - FEC 3/4
    Arabsat Freq. (11,843 MHz) - H - SR: 27500 S/s - FEC 3/4

КОМЕНТАРІ • 18

  • @عبدالرحمنمملوح
    @عبدالرحمنمملوح Рік тому +4

    نسى اهم نقطة من كل النقاط الثلاثة اللي ذكرها الا وهي الصوم نصيحة اقل شي ثلاث مرات بالاسبوع ان استمريت على الصوم النوم يتحسن الصحة تتحسن اضعاف اضعاف وقلة الاكل راحة الجسم ومعها الرياضة 🤚🏾

  • @abdouphotographedecasa3104
    @abdouphotographedecasa3104 4 місяці тому +1

    الله خلق الانسان في احسن. خلق

  • @ابومالك-د1م
    @ابومالك-د1م Рік тому +1

    دكتور محمد من فضلك الكولاجين ماهو الافضل السائل ام الحبوب وانا عمري الآن ٥٦ سنه وشكرا

  • @نفاه
    @نفاه Місяць тому

    ياناس ياناس في طريقة افضل لاظهار الاحترام استغفرالله

  • @aboloqmane
    @aboloqmane Місяць тому

    الرجل يخلط بين العمر و الصحة، الصحة بأيدينا و العمر بيد الله ،فقد تعيش 90 سنة مريضا.
    ذكر ثلاث أشياء و نسي أشياء أخرى و أهمها على الإطلاق هو الراحة النفسية و الاسترخاء ، لأن التوتر لا ينفع معه لا رياضة و لا تغذية صحية .

  • @karinaalmaaz4120
    @karinaalmaaz4120 10 місяців тому

    ❤❤❤

  • @Mohamed-kh8qg
    @Mohamed-kh8qg Рік тому

    الكولاجين انواع والافضل للمفاصل هو النوع الثاني collgagen type 2

  • @hosssun8094
    @hosssun8094 5 місяців тому

    الاعمار بيد الله والله لو تفعل بالف سبب

    • @محمدابوسليمان-و1ع
      @محمدابوسليمان-و1ع 3 місяці тому

      المقصد عمرك كبير إذا الله كاتبه لك وانت بصحة جيده

    • @fahadali3353
      @fahadali3353 3 місяці тому

      احلف 😂😂😂😂😂 يعني جبت شي جديد يا ماما

  • @Shamyshamyb
    @Shamyshamyb 5 місяців тому

    غلوكوزامين مع كولاجين افضل

  • @عبدالرحمنمملوح

    هرمون الميلاتونين اللي يفرز وقت النوم يسمى هرمون الصحة المغنسيوم يزيد الميلاتونين وحمض اميني اسمو الجلايسين افضل من مكمل الميلاتونين كمكمل 👍🏾

  • @khdr2002
    @khdr2002 Рік тому

    كيف رجله تنفض

  • @ابراهيمابراهيم-ض5ه1ج

    مع احترامي لكلامكم.
    ليسى وهناك شى يطول العمر لاكن يطول بعمر الاعضاء مثل المفاصل الكلى.........

  • @trkytrky172
    @trkytrky172 2 роки тому

    Y

  • @mrarab5665
    @mrarab5665 2 роки тому

    دط

  • @mrarab5665
    @mrarab5665 2 роки тому +1

    ر