SOLO RALLA UN CALABACÍN Y VERAS QUE DELICIA / CREPÉS FACILES

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  • Опубліковано 29 сер 2023
  • SOLO RALLA UN CALABACÍN Y VERAS QUE DELICIA / CREPÉS FACILES
    No te puedes perder la receta de hoy , una receta que lo tiene todo es fácil , rápida , económica ... pero lo mejor de todo es lo deliciosa y rica que está . Los puedes rellenar de la manera que a ti mas te guste mixtos , vegetales , con pollo ....
    Espero que os guste , muchas gracias a todos , cuidaos mucho ‪@recetasdecasaLMlight‬
    #recetasdecasalmlight #fitness #health #crepe #calabacín #zucchini
    Ingredientes
    1 calabacín o zucchini
    ( 600 gr )
    3 huevos
    3 cucharadas de aceite de oliva
    1 cucharadita de ajo granulado o
    ( 1 diente de ajo rallado )
    1 cucharadita de cebolla en polvo
    Media cucharada de perejil
    Pimienta negra molida
    Sal
    1 cucharadita de orégano
    350 ml de leche o ( bebida vegetal )
    200 harina de trigo común ( todo uso )
    ( harina integral , avena ... )
    ----------------------
    Ingredients
    1 zucchini (600 gr)
    3 eggs
    3 tablespoons olive oil
    1 teaspoon granulated garlic or
    (1 clove of grated garlic)
    1 teaspoon onion powder
    Half tablespoon of parsley
    ground black pepper
    Salt
    1 teaspoon oregano
    350 ml of milk or (vegetable drink)
    200 common wheat flour (all use)
    ( wholemeal flour , oats ... )
    ----------------
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КОМЕНТАРІ • 29

  • @recetasdecasaLMlight
    @recetasdecasaLMlight  11 місяців тому

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  • @aliciagomez1824
    @aliciagomez1824 11 місяців тому +2

    Genial! Como siempre tus recetas, muchassss gracias

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  11 місяців тому +1

      Muchísimas gracias!! a ti cariño por tu comentario me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta Alicia te mando un beso muy grande😘

  • @carmenysabel6544
    @carmenysabel6544 11 місяців тому

    Me encanto sencillo y fácil de hacer

  • @emiliateresaaranda599
    @emiliateresaaranda599 11 місяців тому

    Esos crepas se ven fabulosos

  • @nellydejneka3842
    @nellydejneka3842 11 місяців тому +1

    Me gusta mucho 😍 está receta, 😋 la probaré. Abrazo desde Adrogué pcia de Buenos Aires capital 😁 de Argentina.

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  11 місяців тому

      Te la recomiendo te va ha encantar , muchas gracias cariño por tu comentario @nellydejneka3842 te mando un beso muy grande😘

  • @segavaxy
    @segavaxy 11 місяців тому +1

    Hola me encanta la idea para hacer canelones de verduras, gracias.

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  11 місяців тому

      Pues te van ha quedar de 10 , ya me contaras . Muchas gracias @segavaxy te mando un abrazo muy grande😘

  • @bouaazabahla1122
    @bouaazabahla1122 9 місяців тому

    Hola cariño como siempre EB

  • @mariateresapitarque1703
    @mariateresapitarque1703 11 місяців тому +1

    Simplemente : GENIAL😅😅!! 😋😋😋👏👍💚🍀

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  11 місяців тому +1

      Muchas gracias! 😊 cariño por tu comentario , Maria Teresa te mando un beso muy grande😘

    • @mariateresapitarque1703
      @mariateresapitarque1703 11 місяців тому

      @@recetasdecasaLMlight 😍😍😍😍

  • @amparoabargues27
    @amparoabargues27 11 місяців тому +1

    Mil gracias!!!!

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  11 місяців тому

      Las mil gracias te las doy yo a ti cariño por tu comentario me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta , Amparo te mando un beso muy grande😘

  • @yayimartin3766
    @yayimartin3766 8 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @carmennunezcerezo6491
    @carmennunezcerezo6491 7 місяців тому

    Delicioso 😋

  • @elenatravesedo4310
    @elenatravesedo4310 11 місяців тому +4

    Se puede congelar si no lo vas a usar todos los crepes??
    Gracias xxx estás recetas tan sanas❤😊

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  11 місяців тому

      Si los puedes congelar , yo los enrollo en fil por 4 unidades que es lo que necesito cuando las utilizo , y te quedan como el primer día . Elena muchas gracias a ti cariño por tu comentario , espero haberte ayudado te mando un beso muy grande😘

  • @finasamblas3338
    @finasamblas3338 11 місяців тому

    😋😋😋😋😋

  • @edithnoviachavez6573
    @edithnoviachavez6573 11 місяців тому

    Buenas tardes. Siempre es grato , ver tus recetas. Las explicas muy bien y propones alimentos exquisitos. Estas crepas de calabacitas se ven deliciosas. Muchas gracias. Bendiciones. Te admiro mucho

  • @Vevi33
    @Vevi33 11 місяців тому +1

    no puede ser más fácil y tienen que estar super ricos....los haré. Gracias 🥰🥰🥰

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  11 місяців тому +1

      Muchas gracias a ti cariño por animarte a preparar la receta , también darte las gracias por tu comentario @Vevi33 te mando un beso muy grande😘

  • @mariaamaya9952
    @mariaamaya9952 11 місяців тому

    Se ven muy sabrosos y saludables 👍😋🤤

  • @carmenangelicacardoso9744
    @carmenangelicacardoso9744 11 місяців тому +2

    BUENISIMA ❤

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  11 місяців тому +1

      Muchisimas gracias cariño por tu comentario , me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta , Carmen te mando un beso muy grande😘

  • @miriamleal-ramirez7211
    @miriamleal-ramirez7211 11 місяців тому +1

    Se puede obviar la harina de trigo y cualquier otro tipo de harina? Hacerlas solamente con el huevo

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  11 місяців тому

      Si lo puedes hacer te van ha quedar muy buenas . Miriam muchas gracias cariño por tu comentario te mando un beso muy grande😘