ملاحظات تحتاج تعرفها (استفساراتكم ) 👌🏻⚡️✔️

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 вер 2024
  • اختيار تمارين التحرر
    #مها_الخمشي #السعودية #تنمية_بشرية
    للحصول على البرنامج الجديد للمدربة مها الخمشي
    برنامج ادراك حب الذات من خلال الرابط التالي
    ososalahdaf.co...
    للحصول على البرنامج الجديد للمدربة مها الخمشي
    برنامج ادراك حب الذات من خلال الرابط التالي
    ososalahdaf.co...
    قناة المدربة مها الخمشي
    من اوائل القنوات العربية على يوتيوب واول مدربة سعودية
    نتشرف بدعوتكم لزيارة موقع اسس الاهداف للحصول على البرامج والاستشارات التي ترغبون بها
    موقع أسس الاهداف
    ososalahdaf.com/
    للحصول على البرنامج الجديد للمدربة مها الخمشي
    برنامج ادراك حب الذات من خلال الرابط التالي
    ososalahdaf.co...
    للحصول على برنامج التحرر من معيقات الوفرة الرابط التالي مباشرة اضف للسلة واشتري
    ososalahdaf.co...
    للحصول على برنامج التحرر من الغضب الرابط التالي
    ososalahdaf.co...
    للحصول على برنامج التحرر من التعلق من الرابط التالي
    ososalahdaf.co...
    للحصول على برنامج بداية جديدة من الرابط
    ososalahdaf.co...
    للحصول على برنامج التخلص من هوية الضحية
    ososalahdaf.co...
    للحصول على برنامج الطفل الداخلي
    ososalahdaf.co...
    للحصول على برنامج مسارك الجديد
    ososalahdaf.co...
    للحصول على برنامج مطمئن (التخلص من المخاوف)
    ososalahdaf.co...
    برنامج جذب الشريك
    ososalahdaf.co...
    برنامج تحرر ذاكرة الجسد (تخلص من الألم والمعيقات )
    ososalahdaf.co...
    للحصول على الاستشارات الصوتية مع الدكتورة المدربة مها الخمشي تفضلو بزيارة الرابط
    الاستشارات الصوتية مع مها الخمشي
    ososalahdaf.co...
    %d9%85%d9%87%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%85%d8%b4%d9%8a/
    استشارة برنامج للتغيير الشامل مع المدربة الدكتورة مها الخمشي
    ososalahdaf.co...
    استشارات صناعة الاهداف مع المدربة الدكتورة Maha alkhamshi
    ososalahdaf.co...
    استشارات التحرر مع المدربة الدكتورة Maha alkhamshi
    ososalahdaf.co...
    الاستشارات المباشرة مع المدربة الدكتورة Maha alkhamshi
    ososalahdaf.co...
    مدونة المدربة الدكتورة مها الخمشي
    ososalahdaf.co...
    موقع أسس الاهداف
    للحصول على برامج الخاصة بالمدربة مها الخمشي
    والاستشارات الخاصة من المدربة مها الخمشي
    زيارة موقع مركز أسس الأهداف
    ososalahdaf.com/
    لمتابعة الدكتورة مها الخمشي على سناب شات الرابط التالي
    Snapchat
    / maha_alkhamshi

КОМЕНТАРІ • 183

  • @soukaina1194
    @soukaina1194 4 місяці тому +45

    أنا متعلقة بشخص وبديت فك التعلق من أسبوع واكتشفت انو كان عندي احتياج عاطفي بخاف من الوحدة لانو كان اكثر واحد يسمعني ويهتم بأمري واحتياج مادي لانو كان بيوفرلي اي شي بدي ياه بس بلشت المشاكل انو بيشتغل كثير وما بيحكيني كثير فاكتشفت اني متعلقة بيه لانو صرت شخص سام معو كلو نكد لحتى يتغير للأحسن بس صار العكس نفر مني اكثر مع انو بيحبني او بطل ما بعرف أنا اساساً أسلوبي مو حلو مع الرجال فإذا شفت حالي مو قادرة أتحمل هيك وعم شوف حالي احسن منو اساساً فبعدت اتصل فيني وهيك مارديت وكتبلي انو متقبل انو مابدي ضل حاكيه بس كوني منيحة مر إسبوع ورديت عليه وقلتلو هيك احسن قلنا المهم هلا مر أسبوع كنت منيحة عم حاول أتصالح مع طفولتي من خلال فيديوهاتك شكرا كثير❤ تحرر من عقلية الضحية وجراح الطفولة بس اليوم حسيت حالي شتقتلو ودقيتلو ومارد وحسيت بشعور سيئ على نفسي هالشخص كان كثير منيح معي اوك هو من ورا تصرفاتي صارلو صابر عأسلوبي سنين فيجيني مثل تأنيب ضمير يعني لو كنت منيحة معو كان ضلو منيح معي فمجربت حتى اعرف وبنفس الوقت بدي فك التعلق يعني لو كان سيئ معي كنت فكيت اسهل برغم انو كان سيئ بالأخير بس بحس لانو نفرتو يعني كل الوقت بقلو راح نفترق لازم نفترق من يوم عرفني مابعرف ليش راح جن تعبت كثير والله بدي طلعو من راسي وركز بمستقلي وبنفس الوقت بندم انو كان شخص منيح بالسنين اللي مضت وانا كنت عاملو مو منيح رجاء جاوبيني شي نصيحة بحب حكيك كثير حاسة حالي مخنوقة بدي ارجع عيش بدي أتحرر بدي ارتاح تعبت 😢😢😢😢😢😢😢🆘🆘🆘🆘🆘

    • @Iim.o2
      @Iim.o2 4 місяці тому +8

      انا متلك بظبط كانك تتكلمي عني فعلا .. اللي سويته من امس بديت اسوي فك التعلق وحسيت بعده براحه الحمدلله واسوي تمارين التنفس وغيرت روتيني وصرت اهتم بنفسي اكتر واتقبل كل شي

    • @user-mn5fo5yn7v
      @user-mn5fo5yn7v 4 місяці тому +5

      ي عمري انتي اتمنى تكونين بخير ، انا فهمتك لان حالتك نفس حالتي بالضبط اعامل الشخص الي متعلقه فيه بنكد وهم وانا مو حاسه ويجيني تأنيب ضمير بس حلو ان اكتشفنا الوضع قبل يصير اسوء ونأذي الناس الي حولنا بدعيلك معي بكل صلاة ان الله يخرجنا من حولنا وقوتنا إلى حوله وقوته وان شاءالله نتحرر من جميع الصدمات والتعلق وكل شي ونعيش الحياه براحه بدون هم او نكد ومع الشخص الي نحبه🥺💗💗

    • @Bvauwo91817
      @Bvauwo91817 4 місяці тому +10

      حبيبتي انتي بسم الله عليك اول شي شيلي تانيب وغيره من مشاعر اشتغلي ع شعور بعدها راقبي افكارك انك م ترجعين تفكيرين للقديم يعني انتبهي لها بس وانتبهي لصوتك الداخلي بينك وبين نفسك ايش تقولين عن هاذا شخص او عن نفسك لانها جزء من افكار الي كل شوي تخلي موضوع يزيد الشغله ثانيه اذا انتي تبين هاذا شخص او ماتبينه بكل حالات هاذا جزء مهم الي هو صوره ذاتيه عن نفسك وهي مختلفه عن حب ذات صوره ذاتيه هي نظرتك لنفسك كيف تنظرين لنفسك انتي هل تشوفين مرغوبه جذابه مفهومه الكل يسمعلك حياتك سهله الرجال يحبون اسلوبك ومن هاذا كلام حب ذات تقبل ذاتك زي م هي دون تغير هاذا تقدرين تسوينها توكيدات وتسمعينها طول وقت وايضا الكتابه القصه سوي سناريو بينك وبين هاذا شخص بتفاصيل واقريها خصوصا قبل نوم وبعد وتخيلي مشهد قصير عيدي وزيدي فيه نفس شي قبل نوم وبعد اهم اوقات بخصوص صوره ذاتيه انتي فوق كاتبه اسلوبك مب حلو مع رجال وانا حاسه تعيدين وتزيدين هل كلام بداخلك علشان كذا هو ينعكس عليه الي انتي تصدقينه يصير قناعه اومعتقد ف ارجعي الحين اكتبي كل شي سلبي صار بينكم وسوي اكس قطعي ورق سوي قصه جديده سناريو زي م قلت وعادي اشتغلي على تحرارات الي تريحك ومع مراقبه نفسك وبصوتك داخلي وبيرجعلك وبتدعين لي الله يريح قلبك واذا تبين تطلعينه من راسك عودي عقلك تسوين تامل عادي اذا جاء ببالك خلي فكره تمر وكملي تامل ركزي بلحظه الحاليه شوفي عند ا. مها في تامل خاص تواجد بلحظه عيشي يومك طبيعي وانشغلي بنفسك هاذا من اسرار بعد ان اهدافك الي تبينها تصير ❤

    • @fatimaessarrar
      @fatimaessarrar 4 місяці тому +1

      قلتي سنين حبيبتي اسفة ع السؤال ليش ما صار زواح

    • @soukaina1194
      @soukaina1194 4 місяці тому +1

      @@Iim.o2 إيه والله وانا هيك كنت ماشية بس مبارح صاري انتكاسة الله يحفض قلوبنا يارب ❤️

  • @user-lq3rc1qx6j
    @user-lq3rc1qx6j 3 місяці тому +2

    يارب سهل عليه وخليني اعرف اشافي وساعد نفسي يارب

  • @bnmg7539
    @bnmg7539 4 місяці тому +9

    ارجوكي اعملي تمرين للتحرر من صدمه تحرش الطفوله .. انتي نزلتي طريقه كيف اتحرر وذكرتي افضل طريقه هي بالتروملي ليس بس بحث عنها ولقيتها باللغه الانكليزيه ومافهمت كيف اطبقها .. ياريت تعملي تمرين للتحرر 😭😭😭

    • @user-rh4zn3kk6z
      @user-rh4zn3kk6z 3 місяці тому

      موجود بالقناة اكتبي تحرر الطفولة مها الخمشي يطلع لج ❤ والتروما ماتعطيه مجاني تاخذين استشارة خاصة وتعطيج ياه🎉

    • @English2023-mo4ev
      @English2023-mo4ev Місяць тому

      ua-cam.com/video/T23acmrQ_Ns/v-deo.htmlsi=Ai2uqmTK5A-r8OG6

  • @yasmin-l6x
    @yasmin-l6x 4 місяці тому +4

    دكتوره ممكن تتكلمي عن علامات التصالح مع الماضي والطفوله ❤

  • @ahlamhammou6395
    @ahlamhammou6395 4 місяці тому +4

    استاذة مها ياريت تقوليلنا الأفكار اللي لازم نتبناها يعني مثلا فكرة أنه المراة اقل قيمة من الرجل يعني هل أغير فكرتي على المرأة أو فقط على نفسي بتمنى تجاوبين و شكرا كثير أستاذة مها ❤

  • @-smil
    @-smil 4 місяці тому +2

    صوتك يذكرني بفتره كنت متألمه فيها بس على قد ماكانت مؤلمه ب استماعي لك الان صارت عذبه

  • @wafaafawzy66
    @wafaafawzy66 4 місяці тому +5

    اختي الغاليه ومرشدتي .. كلامك جدا عميق ومؤثر .. أنا من الاشخاص اللي ارتفع وعيي بفضل الله .. وقدرت ارتقي بنفسي وروحي وتطورت في جوانب كثيره من حياتي والحمدلله رب العالمين .. ولكن مش قادرة اتخطى فكرة مسيطرة علي بقوة .. وكانت تسيطر علي ايضا قبل الوعي ولكن كانت تأتيني بألم نفسي وغضب أما بعد الوعي فهي تأتيني بهدوء واتزان ولكن مازالت موجوده وتلح علي بشده .. وهي عدم تقبل شريك حياتي .. انا متزوجه منذ 30 سنه .. واولادي كبروا وتزوجوا وانا مازلت في هذه الدائرة .. وافكر ان من حقي ان ارتاح ولا احمل نفسي اكثر من طاقتها في تقبل شخص يؤذيني نفسيا ولا يراني ولا يريد ان يتغير نهائي .. ومختلف عني تماما

    • @ahlamhammou6395
      @ahlamhammou6395 4 місяці тому +1

      ممكن حبيبتي لازم تغيري أفكارك عن الرجل و اذا ما تغير يعني لازم تتركي العلاقة أستاذة مها حكت هالشيء في عند دورة في القناة عن العلاقات ممكن تفيدك

  • @raghadsandouk8210
    @raghadsandouk8210 3 місяці тому +2

    مدام مها روعة بالحب والسلام والشفاء.. التمارين اللي تقدميها تفوق الوصف.. كمية السلام والشفاء بصوتك مذهلة.. بس أنا ماعم بقدر 100٪ ركز تمام بالتمرين وخاصة وقت تقولي نتخيل قنوات مفتوحة من الرأس ومن الأقدام ماعم بقدر أتخيلها شو السبب؟ أرجو الرد ❤

  • @Wafaa...
    @Wafaa... 4 місяці тому +7

    عندي سؤال، مثلا بدأت بتمارين التحرر من صدمات الطفولة، هل من الممكن القيام ايضا تمارين فك التعلق بنفس الفترة او اتركها الى أن انتهي من التحرر من صدمات الطفولة!!

    • @Bvauwo91817
      @Bvauwo91817 4 місяці тому +2

      اي عادي تستخدمين كذا تمرين

  • @user-hl1cm4yx1k
    @user-hl1cm4yx1k 4 місяці тому +5

    حبيبتي عادي لو تسوين تمارين التحرر بدون موسيقى لو تبدلينها بصوت المطر.... الخ 🤍

    • @user-hl1cm4yx1k
      @user-hl1cm4yx1k 4 місяці тому +1

      لان انا محتاجه التمارين بس تمنعني الموسيقى

  • @ZynabElobidi
    @ZynabElobidi 4 місяці тому +1

    شكرا لك كثيييييرا ❤❤❤
    اتمنى تركزيلنا دائما على التنظيف وما بعد التنظيف وكيف نبدا الرحله ؟؟ حبييييت الفيديو والشرح وركزيلنا ع كذا فيديوهات 😍❤️

  • @mza01737jejeieiedjdb
    @mza01737jejeieiedjdb 4 місяці тому +1

    أستاذة من فضلك تكلمي على عقدة الخضوع و الرجل السلبي اللطيف و العلاج

  • @douniadounia4797
    @douniadounia4797 4 місяці тому +3

    بليزززززز دكتورة اعملينا حلقة على رهاب الاجتماعي بليز

  • @sarahabbas700
    @sarahabbas700 4 місяці тому +4

    استاذة مها ، كل الحب الج ممكن اعرف سبب التثاؤب عند عمل التحرر ؟ في اول جلسة كان هناك بكاء اما بالاستمرار تحول لتثاؤب كثير حتى لو تونيي قاعدة من النوم! ارجو الرد ♥️

    • @Mery05778
      @Mery05778 4 місяці тому

      Nafsian chaye hasal ma3i

    • @Bvauwo91817
      @Bvauwo91817 4 місяці тому

      اي شي يطلع بعد تمرين هو تنظيف

  • @dudemuhammed9134
    @dudemuhammed9134 4 місяці тому +8

    مها عمري 60 ينفع اعمل تحرر الطفولة او خلاص ما فى داعي نمشي حياتي كما هي 😢

    • @ilhamall5717
      @ilhamall5717 3 місяці тому +6

      مادامك انت علي هاد الأرض تقدي تغيري حياتك تستحقي كل الحب و السعادة العمر مجرد رقم فحياتنا ❤❤❤❤

    • @MimiPrincesse-nu5og
      @MimiPrincesse-nu5og 3 дні тому

      احيي فيك شجاعتك ❤ حبي نفسك حتى آخر دقيقة في حياتك 🎉.

  • @fleurrose6514
    @fleurrose6514 4 місяці тому +3

    كوتش ...مالقيت تأمل النور بالقناة ...فين القاه؟؟؟؟

  • @ShaimaElwerfalli
    @ShaimaElwerfalli 4 місяці тому +6

    نبي ڤيديو نعرف منه كيف نبدا بالتنظيف وشنو هو وهك

    • @ibreka1
      @ibreka1 4 місяці тому

      موجودة بالقناة

    • @abu.sm.4567
      @abu.sm.4567 4 місяці тому

      تنظيف ايش هههههههههه ضحكوا عليكم المشعوذين الفاشلين

  • @rafikrafik1856
    @rafikrafik1856 4 місяці тому +3

    والله تحسنت وفرحت والانتكاسه لابد منها😂 ممتنة

  • @meriemmery9144
    @meriemmery9144 4 місяці тому +1

    الله يجزيك كل خير استاذة مها ويثقل من ميزان حسناتك يااااارب

  • @maramusein4035
    @maramusein4035 4 місяці тому +2

    هاد السؤال كان علي بالي من زمن طويل شكرا جدا دكتوره مها❤

  • @NesreenEmhmed-ck7un
    @NesreenEmhmed-ck7un 4 місяці тому +1

    لكن استادة مها .. انتي في قصة السيدة اللي كانت تعاني من التعلق في الفيديو السابق …
    طلبتي منها انها تبدا التحرر و تخليه هو علي جنب …
    بمعني ان في امل تتشافي من التعلق بدون ما نجبر انفسنا علي عدم التفكير بالشخص او رؤيته …
    لانه بصراحة هادي خطوة صعبة و قاسية ..
    أنا افضل ان التحرر يكون اولا و مع التحرر يصير الانسان يحس ان مشاعره و تعلقه بهذا الشخص يخف تدريجيا …
    إش رايك استادة ؟؟؟؟

    • @Mahalkhamshi
      @Mahalkhamshi  4 місяці тому +1

      هنا حالة مختلفة ،، هي فعلا عملت التحرر وبدات تشعر بالتحسن ، بعد التحسن انتكست .
      بكل الحالات حتى لو بدات بالتحرر وشعرت بأفكاري متجهه للشخص ما اقاوم ولكن ارجع لتعديلها بوعي واستمر بالتغيير بالتحرر 🤍

  • @blackrose4288
    @blackrose4288 4 місяці тому +3

    مها،ارجوكي تكلمي عن أحلام اليقظة وتمرين للتخلص منها

  • @naimaigroufa2565
    @naimaigroufa2565 4 місяці тому +2

    ان اشكرك على مجهوداتك انا قررت الانفصال عن زوجي ثم سمعت الفيديو اللي قبل فبدأت بالتحرر تمارين الضحية وفك التعلق اشكرك سوف اخبرك بالنتاءج بعد شهر ❤شكرا وممتنة بوجود امثالك❤شكررررر❤

    • @Ohude
      @Ohude 4 місяці тому +1

      عندها دورتين مجانيه عن العلاقات شوفيها ضروري موجودة بالقناة كنز

    • @byan11111
      @byan11111 4 місяці тому

      طمنينا عليك.. انا مثلك واحس انكم انتم اللي تفهموني..

    • @byan11111
      @byan11111 4 місяці тому +1

      ​@@Ohudeوينها اس اسمها ؟
      تقدري تنسخيها وترسليها لي هنا ياعسل

    • @Ohude
      @Ohude 4 місяці тому

      @@byan11111 رسلتها كم مره تنحذف بس دوري على هذي العناوين :
      ١- مشاكل العلاقات و اسرار مشاعرك دورة مجانيه
      ٢- مشاكل العلاقات و حديث عن عمق احداثها تسجيل بث
      ٣-(التخلي التعلق جروح العلاقات باشكالها
      كلها موجودة بالقناة سوي بحث اكتبي آخر كل عنوان مها الخمشي بتظهر لك اسمعيها كم مرة على راحتك اخذي كل الوقت و استوعبي و دوني الاشياء المهمة بعدها طبقي التمارين بالقناة على حسب المشاكل اللي عندكم . انا احمد ربي عرفتها بداية زواجي تغيير كبير وقفزة و لله الحمد . بالتوفيق و ادعيلي

    • @Ohude
      @Ohude 4 місяці тому

      @@byan11111 حطيتها ردودي تنحذف

  • @shamcedinhbb3695
    @shamcedinhbb3695 4 місяці тому +3

    واو انا اول تعليق الله يوفقك يامها قبل مانعرف واش لمحتوى

    • @abu.sm.4567
      @abu.sm.4567 4 місяці тому

      قبل ما تعرف المحتوى تدعي لها بالتوفيق، تمزح صح؟ والا هذا الجيل استغنى عن عقله؟ والا القيامة قامت والناس سكارى وما هم بسكارى؟ هذه ست مشعوذة فاشلة عندها شهادات بدون امتحانات وتحصل على الشهادة خلال اسبوع، يعني فاشلة ما تفهم شيء ومشعوذة كمان

  • @Siham_Ak95
    @Siham_Ak95 3 місяці тому

    مها الجميلة متى ينزل اخر بث قدمتيه ، انا كنت مشغولة وارتحت لان البث مسجّل بقصد بث( الأوراد والقران و علاقتهما بالتنظيف )
    ممتنة لك ❤

  • @asturati-alnasr
    @asturati-alnasr 4 місяці тому +2

    اووووووول تعليق وتحية وسلام بليززز استاذة اعملينة لايف عن توئم الشعلة 😢

    • @M.f.a.6
      @M.f.a.6 4 місяці тому

      يي ياريت

    • @wafaafawzy66
      @wafaafawzy66 4 місяці тому

      ماذا يعني توأم الشعله .. ممكن توضيح

    • @asturati-alnasr
      @asturati-alnasr 4 місяці тому

      @@wafaafawzy66 علاقةليست مادية مرهقة للروح والنفس تعتمد على التواصل الروحي والتبادل الطاقي والانعكاس/شخص يظهر بعالمك يفتحلك كل جروح الروح الخمسة بدءاً من جراح الطفولةلتتحرري منها بس آلامهةتكون مميتة../ببلبداية تشوفيهة لعنة بس بعدين تكتشفي انها نعمة

  • @almasa1125
    @almasa1125 4 місяці тому

    استاذه مها انا الحمدالله سويت وياج تمارين والحمدالله تحسنت كثير / لما كنا صغار انا وخواتي نتهاوش تعرفين من صغر يصير كره ما اتقبلها كبرنا وصرنا مانطيق بعض وبعد تحرر راح كره اتجاههم وسامحتهم واحبهم اهما شخصين وحده كانت تهاوش معاي بعمر صغير كان عمري ١١ وثانيه اصغر مني بدت مشاكلنا نطق طبعا من صار عمري بتعش يعني انا بلموسط واهي بلابتدائي واختي الاولى نفس حدث اهي كانت متوسط وانا ابتدائي المهم شلت الكره اتجاهم وتقبلتهم مثل ما اهم بس اشوف انه كره من اتجاهمم يدورون زله علي علشان يسون مشكله هلكبر هل هذا انعكاس لا اعتقد انعكاس انا من بعد وعي تحسنت علاقتي مع الكل بس هذيل ثنتين بين وفتره وفتره مساكل اسوي تمرين اصلاه علاقات يهدون بس احس بطاقه كره ومن تصرفات احس انهم مايتقبلوني

  • @AminaYousfi-vc7xg
    @AminaYousfi-vc7xg 4 місяці тому +1

    شكرا لكي على كل ما تقدمين الله ينور طريقك🤲🤲🤲🤲

  • @nashwaanwar8099
    @nashwaanwar8099 2 місяці тому

    انا لسا هبدأ مع حضرتك ممكن لينك تمرين التحرر من صدمات الطفوله

  • @innapopina1676
    @innapopina1676 4 місяці тому

    اكثر اشعار يفرحني لما يكون من قناتك الله يفرح قلبك ❤️😘 بارك الله فيك ❤️

  • @ciloush-38
    @ciloush-38 4 місяці тому

    حبيبتي شكرا جدا لانو نقلة الوعي اللي صارت في حياتي مافي الها مثيل ❤️ احبك جدا

  • @oumaimaelmouatamid7327
    @oumaimaelmouatamid7327 4 місяці тому

    حبيبتي مها مؤخرا كل مرة اسمع تنظيف الداتا احس بشعور غريب بمنطقة البطن، ما بعرف كيف سميه رعشة، فراشات، كهربة شو السبب؟ شكرااا

  • @P_fb
    @P_fb 4 місяці тому

    نزليلنا تحرر من صدمات الطفةولة الي بيها تحرررش

  • @emaldaferi239
    @emaldaferi239 4 місяці тому +1

    ي استاذه مها ي جماعه اللي عنده علم ينورني هل هذا علم الطاقه اللي يقولون يسبب ذهان ومشاكل نفسيه والا ؟؟ودي اطبق بس اخاف من اللي سمعته

    • @ragamohamed9004
      @ragamohamed9004 4 місяці тому

      اشوف مها مختلفه عن معلمي الطاقه انا وقفت متابعتهم جميعا ولكن كوتش مها استمر في الاستماع اليها

  • @nawalmoafa
    @nawalmoafa 4 місяці тому

    عزيزتي مها
    انا من قبل كنت اعمل تاملات تنظيف ولقيت نتيجة جدا كويسه
    وموخرا بدات تظهر لي ذكريات واكتشف معتقدات مخزنه بداخلي
    وكل مانظفت وحررت تظهر لي غيرها
    هل استمر والا ازيد ابحث عن الجذور

  • @nadirbatwarabd
    @nadirbatwarabd 4 місяці тому

    شكرا على كل معلومات مها إنت رائعة بعثك الله لتنوير عقولنا❤

  • @nanabasma3776
    @nanabasma3776 4 місяці тому +1

    كل الشكر و الامتنان مها ❤❤❤❤

  • @user-rw4oc2pw3e
    @user-rw4oc2pw3e 3 місяці тому

    استاذة مها اشا ممكن توجهيني شو اعمل
    انا عندي تعلق قلق متعمق كل علاقاتي تنتهي بالتعلق إضافة انو بشكل لاواعي اختار علاقات عن بعد لقيت بعد مراقبة انو عندي خوف من ان أرفض و ثقتي بنفسي مهزوزة رغم شكلي ليس بقبيح بس صورتي عن نفسي مشوهة و ما فيها تقدير بسبب تساقط شعر وراثي فصرت استمد قيمتي من شكلي و أراء الناس عني
    الأمر جدا ارهقني انا الان باواخر العشرينات و اريد أتجاوز الأمور هادي حتى اتمن من الحصول على علاقة جيدة و جدية
    مشكل العلاقات سبب لي تعطيل بكل اموري انسانة ذكية بس مو قادة احصل شي لاني من تعلق إلى تعلق و دايما في دوامة من المشاعر المنخفضة مراقبة انتظار لوم تأنيب غضب حقد اهانة ...
    ساعديني ارجوك❤

  • @ZynabElobidi
    @ZynabElobidi 2 місяці тому +1

    هل اقدر اسوي التمرينين مع بعض "الطفوله و الضحيه" لمدة 21 يوم ؟؟؟؟

    • @Mos_1
      @Mos_1 Місяць тому +1

      اي

  • @almasa5054
    @almasa5054 4 місяці тому +1

    شكرا لمجهودك الرائع

  • @user-rw4oc2pw3e
    @user-rw4oc2pw3e 4 місяці тому

    أارجوووووووووووووووووووك انصحيني ، بعد مشاكل انا لي سببتها افترقت على شخص و صار لي تعلق بعد لخبطة كبيرة الان راسلني بطريقة جد محترمة و أنهى العلاقة بشكل نهائي و قال لي انه لم يعد الارتباط من أولوياته، سمعت قلبي انكسر احس بغصة بألم فظيييييييييييع شو اعمل ارجوك و شو سبب ذا احس بنأنيييييب لاني حسب ما فهمت انا السبب في أنه تعب من العلاقة و طلبت منو فرصة فرفض ، كان انسان عصبي و جدي جدا ما فيه ليونة ابدا

  • @rabi3arabou3a28
    @rabi3arabou3a28 2 місяці тому

    ممتنة لك ❤❤❤❤❤

  • @user-hc1cq7pg9l
    @user-hc1cq7pg9l 4 місяці тому

    جزاكي الله كل خير يارب

  • @Pharma_beauty
    @Pharma_beauty 4 місяці тому +2

    السلام عليكم مها عندي مشكلة بالعلاقات عندما يتم تجاهلي سواء رساءل او اتصال انفجر و اخرب العلاقة شو معناها هل هي ايجو او خوف من الهجر ؟

    • @asmaemanal6690
      @asmaemanal6690 4 місяці тому +3

      هذا من جرح الرفض حرري كل مشاعر الرفض و عدم الاهمية

    • @aries5855
      @aries5855 4 місяці тому +1

      شوفي فيديو حب ذات

  • @samirafouyssi1992
    @samirafouyssi1992 4 місяці тому

    جميلة ورائعة كالعادة شكرا من القلب❤❤

  • @sarabsarabalhasani9080
    @sarabsarabalhasani9080 Місяць тому

    بناات بليز الي تعرف تنصحني من شنوو ابلش طفولتي كلهه تحرش وهجر واهلي تركوني لناس ثانيه تربيني من انا عمري شهر واغتصاب وكولشي شووووو اعمل وحاليا عندي تعلق بحبيب فصيييع😢

  • @ZynabElobidi
    @ZynabElobidi 2 місяці тому

    كم برنامج تمرين الضحيه ؟؟؟ المده

  • @user-lr6tk8xp4d
    @user-lr6tk8xp4d 4 місяці тому

    وهل ضروري اني ارفقها بتمارين جروح الام والاب؟؟ولا مو ضروري

  • @user-ew8fq4lg6g
    @user-ew8fq4lg6g 29 днів тому

    ❤❤❤

  • @mouniameghlaoui
    @mouniameghlaoui 4 місяці тому +1

    علم الطاقة = عبادة الوثنية انتبهو طبقو القرآن في حياتكم و تمعنو في اياته ، و من اعرض عن ذكري فان له معيشة ضنكة ، الله وحده قادر على تنظيف الصدمات ثقو بالله ، لا اله الا الله

  • @user-dy7ug9mo1t
    @user-dy7ug9mo1t 4 місяці тому

    عندي شخص في العمل متعلقة فيه كل ما نحيت فك التعلق زدت تقربت اليه .
    مزلت نفكر فيه تعذبت والله .

  • @Yarabfaraj
    @Yarabfaraj 4 місяці тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا حبيبتي مهى على وحودك بعالمي وانا متحسرة لاني ما عرفتك الا مؤخرا سؤالي هو هل ممكن التحرر من الطفولة و الضحية في وقت واحد
    اذا حدا بيعرف بجاوبني شكرا من القلب

  • @user-gk7rj7gk4p
    @user-gk7rj7gk4p 4 місяці тому +1

    ليش اي شي اسوي انا وبنتي بحالة تحدي وعراك عناد
    الصراحة تعبت 😢

  • @ghhh4730
    @ghhh4730 4 місяці тому +1

    شكرا❤❤

  • @yassermohamed5809
    @yassermohamed5809 4 місяці тому

    اسناذه مها محتاج جلسات تحرر ومش عارف اساعد نفسي ممكن اعرف تفاصيل الرسوم

  • @nuhamohammad2274
    @nuhamohammad2274 4 місяці тому

    ولدي عمره 5 سنوات صار عنده تأتأه بعد موقف صار له وخاف منه.. كيف اعالجها؟

  • @kila4546
    @kila4546 4 місяці тому

    ممتنة لك 🤍💜

  • @mehdiaya
    @mehdiaya 4 місяці тому

    الجميلة مها ممكن تمرين فك التعلق

  • @Raghd-Alharbi55
    @Raghd-Alharbi55 4 місяці тому

    فكيتي لي ازمه والله لاني كنت متردهه اروح اي تحرر

    • @Raghd-Alharbi55
      @Raghd-Alharbi55 4 місяці тому

      وكمان ماشاءالله تبارك توصيلك للمعلومات بطلللللةة ❤❤

  • @abdrhmanzarfi1858
    @abdrhmanzarfi1858 4 місяці тому

    سلام سؤال هل اعمل تمرين في نفس اليوم يعني اعمل تمرين تحرر من طفولة وبعدها اعمل تاع الضحية ،لاني كنت اعمل في تمرين الضحية منذو اسبوع واليوم خرجلي انو لزم اعمل تمرين طفولة لاني لزلت متالمة من طفولتي ماتت امي بعمر سبع سنين وعشت قبلها كل ماشكل ابويا لانهم لم يكونو على وفاق وبعدها تزوج ابي وبدات حكاية سالي المهم لا اكثر عليكي ويارب يجزيكي ويكرمك من واسع ابوابه وخيره وعلمه امين

  • @sanaa880
    @sanaa880 4 місяці тому

    بنات والله عن تجربه طول عمري انا عندي تعلق باي شي جربت تنفس ويم هوف والله حول اسبوع فك وانا مصدومه للحين للحياه والافكار الجديده

  • @لالال-ظ1خ
    @لالال-ظ1خ 4 місяці тому

    السلام عليكم، أستاذه مها الخمشي، أتمنى تردين على البنت 👆الي كاتبه قصتها لأن يجيها ردود لكن يعيدون نفس كلامها يوترونها جيت أثبته كلامها مانفع أتمنى حبيبيتي مها ماتخلينها 👆في أول تعليق ❤

    • @Ohude
      @Ohude 4 місяці тому +1

      بالعكس البنات ما شاء الله عليهم ما قصروا ابد محد وترها كل حد يحاول يساعدها

  • @user-jp6tl5zd7s
    @user-jp6tl5zd7s 4 місяці тому

    شكرا لك ❤🙏🏻

  • @KittyluckyGirl
    @KittyluckyGirl 4 місяці тому

    ممتنَه لكِ🌷

  • @diyarali1847
    @diyarali1847 4 місяці тому

    مها العظيمة🥹♥️

  • @user-ud2uu5ri8g
    @user-ud2uu5ri8g 4 місяці тому

    بحب قناتك

  • @nounouh5490
    @nounouh5490 4 місяці тому

    شكرا لك مها على كل شي

  • @galiyaalmogrbi3980
    @galiyaalmogrbi3980 4 місяці тому

    طريقة التحرر هل موجود بالقناة

  • @almasa1125
    @almasa1125 3 місяці тому

    بنات اذا شريت برنامج يتم معاي مدى حياه يعني بين فتره وفتره اعمل تمارين ولا له مده معينه وينسحب ماده ؟؟؟

  • @user-lr6tk8xp4d
    @user-lr6tk8xp4d 4 місяці тому

    هل ابدا بتمرين التحرر من صدمات الطفوله؟؟

  • @soma1724
    @soma1724 4 місяці тому

    منوره حبيبتي مها

  • @Hala-by8sc
    @Hala-by8sc 2 місяці тому

  • @ديمةبشار-ح4ص
    @ديمةبشار-ح4ص 4 місяці тому

    انا عملت تحرر طفولة شهر ونص لكن مشكل الاحتياج العاطفي لازال قائم ...

    • @Bvauwo91817
      @Bvauwo91817 4 місяці тому +1

      احتياج عاطفي هو بسبب حب ذات وصوره ذاتيه ولما اقول صوره ذاتيه مختلفه عن حب ذات ذات حب ذات تقبل ذاتك مثل ماهي صوره ذاتيه تغير مثلا نظرتك لنفسك كيف تشوفين هل تشوفين انك جذابه مرغوبه حياتك ميسر الكل يحب قعد معك وكذا وهاذي شغلات تغيرها من خلال توكيدات كتابه حورات داخليه واستمراريه بتشوفين فرق بسبوعين بس مهم تستمرين

    • @ديمةبشار-ح4ص
      @ديمةبشار-ح4ص 4 місяці тому

      @@Bvauwo91817 اشتغل على تمارين تقدير الذات من هالقناة

  • @NISDAZ
    @NISDAZ 4 місяці тому

    شكرا كوتش

  • @tabarkhsean8479
    @tabarkhsean8479 3 місяці тому

    ❤شكرا

  • @QueenSacia
    @QueenSacia Місяць тому

    ماعرفت من وين أبدا لدرجة اني لما ادخل لهذا نوع من فيديوهات اغضب 😢

    • @English2023-mo4ev
      @English2023-mo4ev Місяць тому

      نضفي الغضب اول شي وبعدين حيظهر معاكي مشاعر تانية تتنظف

    • @English2023-mo4ev
      @English2023-mo4ev Місяць тому

      سمعتها من د سمية الناصر

  • @asturati-alnasr
    @asturati-alnasr 4 місяці тому

    ولول لايك طبعا❤

  • @mmssdal
    @mmssdal 4 місяці тому

    شكرا من الاعماق

  • @meemyabduulah4453
    @meemyabduulah4453 4 місяці тому

    بث الووووحده وين ياووورده الوعد ناطرين

  • @user-lr6tk8xp4d
    @user-lr6tk8xp4d 4 місяці тому

    كم الفتره اللي استمر فيها ف تمرين تحرر الطفوله

    • @user-ye3cm9sv9r
      @user-ye3cm9sv9r 4 місяці тому

      ٣ أسابيع

    • @user-lr6tk8xp4d
      @user-lr6tk8xp4d 4 місяці тому

      هل ضروري ارفقها بتحرر جروح الام والاب؟؟

    • @user-lr6tk8xp4d
      @user-lr6tk8xp4d 4 місяці тому

      وهل ممكن انظف شعور آخر ف نفس الوقت مثلا شعور الخوف او العار؟؟

    • @Bvauwo91817
      @Bvauwo91817 4 місяці тому

      @@user-lr6tk8xp4dايه عادي تستخدمين اكثر من تمرين بخصوص جرح الاب انتي تحددين إذا تحتاجين او لا بناء على علاقتك مع والدك

  • @user-ju4rc9sb1e
    @user-ju4rc9sb1e 4 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @asooo843
    @asooo843 2 місяці тому

    ابدأ بدور الضحيه ولة الطفوله؟

  • @user-ju4rc9sb1e
    @user-ju4rc9sb1e 4 місяці тому

    👏🏻❤

  • @user-vf9vi5to6y
    @user-vf9vi5to6y 4 місяці тому

    💞💞💞

  • @nouhajlili4508
    @nouhajlili4508 4 місяці тому

    💖💗💓💞💕

  • @user-ju4rc9sb1e
    @user-ju4rc9sb1e 4 місяці тому

    💕💕💕💕

  • @infinity369coachsafisamy
    @infinity369coachsafisamy 4 місяці тому

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @zhraa768
    @zhraa768 4 місяці тому +1

    شكراااااا🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶

  • @sarabsarabalhasani9080
    @sarabsarabalhasani9080 Місяць тому

    بناات بليز الي تعرف تنصحني من شنوو ابلش طفولتي كلهه تحرش وهجر واهلي تركوني لناس ثانيه تربيني من انا عمري شهر واغتصاب وكولشي شووووو اعمل وحاليا عندي تعلق بحبيب فصيييع😢

    • @Mahalkhamshi
      @Mahalkhamshi  Місяць тому +1

      ابدئي بتحرر الطفوله لمدة 3 اسابيع يوميا طبقيه🩵

    • @sarabsarabalhasani9080
      @sarabsarabalhasani9080 Місяць тому

      @@Mahalkhamshi حبيبتي دكتوره مها 🥹اشكرج كولش عً جواب

  • @learnmore7493
    @learnmore7493 4 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @AsmaaBeder
    @AsmaaBeder 4 місяці тому

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @zohrahamam6036
    @zohrahamam6036 4 місяці тому

    ❤️❤️❤️❤️

  • @abeerazab1015
    @abeerazab1015 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @sslhootyuuu8939
    @sslhootyuuu8939 4 місяці тому

    ❤❤

  • @fatnabenni2064
    @fatnabenni2064 4 місяці тому

    ❤❤❤