What I ate for 3 days, the daily routine of preparing meals for myself, eating vegetables every day
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- Опубліковано 11 лют 2024
- Eating well and living well in Japan daily vlog.
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I am Korean and I live in Japan with my Japanese husband and have no children. And I'm not pregnant!
We don't plan to have a baby, so you don't need to pray for blessings for us to have children. We will only accept your warm heart.
◎My Camera : Panasonic Lumix
◎Edit Program : Final Cut
◎Laptop Stand: I can't remember which brand it is. I searched for a laptop stand and bought it. The word "BoYata" is written on the bottom of the stand, so refer to it and search for it.
◎Let me introduce my house:
• Cafe709 우리 집을 소개합니다, 홈...
◎My kitchen tools(pots and kitchen utensils): • Cafe709 주방 도구들, 자주 사용하...
◎How to clean and care for a wooden cutting board: • Sub/나무 도마 세척과 관리법, 나무 ...
◎Glass preservation container brand : IWAKI
◎White enamel tray : with lid - MUJI, No lid - Nodahoro
◎ Kitchen alcohol pasteuriser77: It can be sprayed on antibacterial, deodorizing, anti-mildew and food, and can be used for various purposes such as kitchen cleaning
◎Search for lunch box with '曲げわっぱ弁当箱'
◎glass bowls with the pouring spout:IWAKI
◎'Garbage disposal' is installed in the kitchen sink in my house to dispose of food waste.
◎Pickled Carrot : • Sub/여름이 즐거운 시원한 냉우동과 두... , • Cafe709요리 레시피,채썬 당근 피클...
◎Video of cooking rice with a pot : • 주말 런치, 햄버그 스테이크 런치, 냄비... - In addition to this video, there are many videos on my platform, from preparing rice to cooking rice with a pot.
◎For mixed grains, search for 'mixed grains' or 'multigrain mix'.
◎Making kkakdugi(radish kimchi) : • 여름날의 공원, 여름 채소를 올린 카레라...
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◎Disneyland video : • 도쿄 디즈니랜드, 생일 주간, 그랜드 니...
◎Bicycle : Asahi
◎Sofa : Karimoku60
◎Delonghi coffee machine: I know that the DeLonghi coffee machine I am using is a Japan-limited model.
◎We usually have dinner, which is lighter than lunch. And I don't usually shoot in the evening.
◎Budaejjigae recipe: • 토요일 오랜만에 만든 바나나 케이크와 동... 14:05~
◎Some of my kitchen appliances • 우리 집 주방 가전 제품 몇 가지, 홈 ...
◎ Bread knife : Robert Herder
◎The reason why I lost weight : • 내가 살이 빠진 이유, 몇 가지 반찬 만...
◎ Bread making video • 무설탕 딸기 잼 만들고 통밀 빵도 굽는 ... : 3:57~7:7, 9:34~10:08
◎Home Bakery Machine amzn.to/3BObLka
◎Toaster: Toffy amzn.to/3HzUOyJ
◎Glass Tea Pot KINTO amzn.to/3WDWzPP
◎Electric kettle: Bruno amzn.to/3wyzVhf
◎Electric griddle: Bruno : amzn.to/3CRJxXt
◎ IWAKI : amzn.to/3iVIsp4
amzn.to/3iR0skh Glass preservation container
amzn.to/3gGhj7S Microwave cover
amzn.to/3PBuKrq Glass Bowl
amzn.to/3pBBWt3
amzn.to/3CTZgW7
◎Dansk pot : amzn.to/3xrM73Z
◎Fujihoro X 365methods pot : amzn.to/3KejEWD
◎Bread pan : amzn.to/3ZgyoJe
◎Bamboo tray amzn.to/3FI0LZ6
amzn.to/3K0P9mH
◎ Enamelware NODAHORO : amzn.to/46uRDD1
amzn.to/3O3IxpT
amzn.to/46uRNKD Preservation container
amzn.to/445JMKr Tray
amzn.to/2TPAdQA 5 liter basin
amzn.to/3wHs5Ag 8 liter basin
amzn.to/3IvC4Rx round stocker
amzn.to/3kFsen1 Bread Storage Container
◎HARIO Pickling container, with press stone: amzn.to/43UFS7c
◎Pot stand : amzn.to/4462din
◎Slicer : amzn.to/3r9b58g
If you purchase something through the link above, I will receive a small commission
◎MUJI preservation container : www.muji.com/jp/ja/store/cmdt...
◎insta: / cafe709 - Навчання та стиль
질문하기 전에 영상아래 '더보기'를 확인해주세요. 대부분 궁금해 하시는 내용들이 정리되어 있습니다.
*****무엇보다 제가 사용하는 냄비, 도마, 그릇에 관한 영상도 있으니 부디 확인해주세요!
Please check 'more' below the video before asking questions :)
一度質問される前に"もっと見る"の部分をご確認く ださい:)
매일 별일 없는 규칙적인 일상을 한다는것도 쉽지 않지만.. 방해받는 변수가 적은 삷을 산다는게 참 부럽네요~ 기쁨도 슬픔도 없어 보이기에 보기 편합니다 감사합니다~
I had been so inspired by your food videos to include more vegetables in my diet as well as to learn different ways to prepare them. Thanks for a lovely video.
시청하기 편안해요~
온전히 나를 위해 챙겨 먹는다는게 정말 쉬운 일이 아닌데 항상 영상 보면서 대단하시다는 생각이 드네요ㅎㅎ 저도 저를 위해 식단을 하는 노력을 하는 중인데 지치지 않고 습관화 해보겠습니다. 화이팅!!
I like very much your videos They are simple & very informative & not commercial Thank you so much ❤❤
いつも楽しく拝見しています。
お野菜たっぷりのお食事、見習いたいですね。
夜ご飯、食べないのですか？
また、お腹が空いたとき、間食されていますか？その時は、何を食べますか？
夕食に関しては以前の動画でも何度か説明はしていますが、それも含めて空腹時に食べる間食について、機会があれば撮影しますね。いつも動画を観ていただいてありがとうございます！
Excelente video 😍 Muchas gracias por tú tiempo Un abrazo fuerte para ti y tú familia Que tengas un maravilloso inicio de semana ♥️🌹🏵️🌸🌺💐🏵️🌹💐
Thank you 😊
Have a nice week!
알려주신대로 네이버에서 구입했습니다😊
감사인사드려요❤
Nosotros cocemos las verduras mucho mas tiempo, creo que es un error, pero aqui es asi.
아침 사과에 땅콩버터 찍어 먹으면 혈당이 급격히 오르는걸 막아준대서 유행이라길래 먹기 시작 해 봤는데, 포만감에 화장실도 잘가지고 좋더라구요. 미제 [테디 땅콩버터 스무스]였는데 100% 땅콩버터라 추천해요. 저는 쿠팡에서 구매함요.ㅋ 오늘도 잘 보고 갑니다. 😊
Bonjour content de vous revoir j'adore 💕 vos vidéos et vos recettes je vous souhaite une excellente semaine 🎉
🫶🏻😉Have a nice week!
Healthy Eating👌
각종채소와쇠고기찜 소스랑 함께먹으면 담백하면서 속도편하고 영양면에서도 충분하고 요리법도 간단하고 ~~해봐야겠네요 ~😊~❤
맛있게 해드세요 😊
nice content
저랑 라이프스타일이 비슷한듯 하여 편안하게 시청했습니다.
저녁은 안드시나 봅니다.
오늘 알고리즘 타고 들어와 구독했어요.
자주 놀러올거 같아요.
오늘도 행복하세요❤
오늘도 힐링만땅 충전하고 갑니다😍😍❤️
😉🫶🏻
Ciao, a casa tua c'è una luce bellissima.
Ambiente veramente accogliente ❤
😉🫶🏻
파스타 드실때 베란다에서 흔들리는 빨래들이 넘 예뻐요😍 찐병아리콩은 어떤 맛일지 궁금하네요🤔
고소하고 맛있어요😊
🌻
❤❤❤
❤❤❤❤❤. Vielen Dank für dein Video. Grüße aus Deutschland.
저는 이제와 생각해 보니 내 자신에게 칭찬을 해준적이 없었네요.😭 늘 못하고 실수한건만 기억하고 후회만 했는데 왜 그랬을까요?🤔 지금이라도 마구마구 내 자신을 칭찬할께요👍👍
화이팅입니다!🙌😉
저도 cafe709님 덕분에 평소 먹을때 채소부터 시작해 단백질을 섭취해줬고 되도록이면 정제된 탄수화물을 멀리할려고 노력합니다!! 원래는 밥 두공기에 샐러드는 쳐다도보지않았지만 지금은 발아현미밥 반공기에 계란 한두개 구워먹고 생선이나 제철 나물로 식단을 구성할려고해요! 같이 건강 밥상을 공유해줘서 감사합니다
생선에 제철 나물 너무 좋아요 😊👍
❤
수완님 이제야 댓글 다네요🥹
한주 잘 지내셨나요?☺️
처음 소고기야채찜을 해먹고 소화도 잘 되고 속이 편한 이후로 요즘도 종종 해먹고 있답니다☺️ 다행히 아이도 잘 먹어요😉
사실 제가 아픈아이를 키우고 있어서 어떤 주는 알람이 와도 영상을 때맞춰 못볼 때가 있어요🥲 그래도 뒤늦게 보고 좋아요는 꼭 누른답니다!🤭
혹시.. 종교는 다르지만, 언젠가 저희 아이를 위해 기도해 주실 수 있을까요? 부디 평범한 아이가 될 수 있기를, 간절히 바래봅니다
시간나실때 천천히 보시면 되죠☺️ 시청해 주시는 것만으로도 늘 감사한걸요!
초록 사과님 자녀분과 가족 모두 건강하고 행복하시길 기원할게요!!
@@Cafe709감사해요🥹 수완님과 토모님도 늘 건강하시길 바랄게요😌
Hello, you don't eat fruits ?
Thanks for your video, i live in France and i enjoy to see your video 😊 i lost twenty kilos since 3 years, i eat a lot of vegetables too !
😘 Carole
I ate an apple in this video 😊
Your breakfast looks like mine Swan! Lots of good protein and healthy fats to keep your energy high. I always enjoy your peaceful Monday vlogs!💕
Thank you!
Have a nice week 😉🫶🏻
항상 영상 잘 보고있어요 ^^
볼때마다 궁금했는데^^ 주방에 분홍식물 이름이 뭔가요?^^
칼라데아 입니다 😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
There is no option for Chinese subtitles. Because I want to know the meaning of the subtitles.
건강하게 자신을
존중하며 식사챙기시는모습😊
멋지고 최고입니다.
첫쨋날 아보카도용기?
슈퍼마켓서 파는건가요?
그릇이나 작은 주방용 전자 제품 파는 잡화점에서 샀어요☺️
@@Cafe709 감사합니다 .2월말에 마츠야마
잠깐 가는데~^^
찾아봐야겠어요^^
시골이라 없을라나요?
그거 제가 영상에 쓴 거처럼 ‘아보카도 보관용기’라고 검색하시면 나와요. 제가 조금 전에 네이버에 검색해 봤어요.
@@Cafe709 그럼
서울서 살수있는건가요?
@@user-lf2lr9hw3w 저는 수완님이 가르쳐 주신대로 네이버에서 주문해서 샀어요
こんにちは😃このチャンネル大好きですが、自分のよくに負けそうな時や忙しくて自分を大切にできない時に見てもっと自分を労ろうと気を引き締めてます\(//∇//)\これからもずっと見てます\(//∇//)\❤
Hola quisiera saber si comes algo por la noche?
I remember Swan saying in a some video that since she spends a lot of time at home and consumes few calories, she doesn't eat dinner and only eats light snacks.
Good morning café 709 thanks for sharing café 709 beautiful pretty woman cafe 709 beautiful pretty homen cafe 709 beautiful look beautiful videos hug kiss café 709❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉☕️❤☕️
Always thank you 😊
Mesela cok caniniz tatli cekiyor ne yapiyorsunuz
No option for Chinese subtitles
일본은 사과가 비싼편일까요? 한국은 서울기준 3개 8000원이네요
🇧🇷🌻🎀💕💕💓💓
야채찜판 정보가 궁금해요~ 그릇영상 찾아봐도 정보가 없어서요~^^
지금 막 영상 다 봤는데 채반이랑 돌냄비 무인양품에서 이제 팔지 않는다고 자막에 써있었는데요...
玄米餅どこのか知りたいです😆
‘いずも美人 玄米角もち’です😉
하루에 두끼만 드세요?
기본적으로 두끼를 풍성하게 드시는 거 같아요
No dinner??
No Chinese translation
If it's not in the subtitles settings, it's probably not there.
ボンジュール！宇宙人のジョンです！１人暮らしの７０歳！ぼくが食べたのは、冷凍チャーハンでビール！納豆卵焼きご飯でビール！鶏もも肉を茹でて味ぽんでビール！野菜がナッシングじゃったっよ！こんなんで、ダイジョービなんだろか？
Why u don't have kids