Mantap bang, laju ae bang. FM Score Marathon 2024 ni first FM saya dan saya berjaya habiskan 42.195km dengan masa 7 jam 7 minit. Saya antara org yg krem kaki pada KM 20 sampai abis. Sekali dgn brother baju fluorescent oren.
@@HaziqSafiyuddin Tahniah berjaya habis kan Marathon. Bukan perkara mudah nak hadap perjalanan sampai FL 🔥👏👏 Memang marathon ni kaki akan cramp selepas 3 jam ke atas. Saya masih belajar lagi nak uruskan pemakanan dan gel intake masa race. Nak share pun tak reti sebab lain orang lain kondisinya
@@mohdedzle betul tu. Menguji minda & fizikal. Memang 1 pengalaman yg takkan lupa. Nutrition & fuelling pun saya masih baru nak belajar² lagi & biasa kan. Tapi video bro share tu inspirasi jugak utk pelari yg baru jinak² masuk FM mcm saya. Selalu letak dekat kepala kena hormat jarak dan jgn pandang rendah.
Mantap bang, laju ae bang. FM Score Marathon 2024 ni first FM saya dan saya berjaya habiskan 42.195km dengan masa 7 jam 7 minit. Saya antara org yg krem kaki pada KM 20 sampai abis. Sekali dgn brother baju fluorescent oren.
@@HaziqSafiyuddin Tahniah berjaya habis kan Marathon. Bukan perkara mudah nak hadap perjalanan sampai FL 🔥👏👏
Memang marathon ni kaki akan cramp selepas 3 jam ke atas. Saya masih belajar lagi nak uruskan pemakanan dan gel intake masa race.
Nak share pun tak reti sebab lain orang lain kondisinya
@@mohdedzle betul tu. Menguji minda & fizikal. Memang 1 pengalaman yg takkan lupa. Nutrition & fuelling pun saya masih baru nak belajar² lagi & biasa kan. Tapi video bro share tu inspirasi jugak utk pelari yg baru jinak² masuk FM mcm saya. Selalu letak dekat kepala kena hormat jarak dan jgn pandang rendah.
Gud luck bang, sya fllw abg lama dh...😂
Alamak.. terharu saya. Terima kasih bagi support 🙏🙏
@@mohdedzle akan trus support
@@ezziii19 makin terharu lagi si tua tu dengar 😂😂😂
wah damansara perdana ni