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이강인 선수 응원 합니다~~~^^
영상 너무좋아요~^^ 강인팬으로써 너무감사합니다.구독 눌러드려요~~~~~~
강인아.누나들이 언제나 응원하고 있어.
이번 주말 경기 강인선수 좋은 모습 보고싶네요^^
영상 글 아주 좋아요 구독 누르고 갑니다~ 이강인 화팅~!
저 브라는 등쪽에 조그마한 기계가 있어서 활동량을 측정하기 위해 입음
벌크업도 좋은데 지구력이 필요할듯 활동량을 많이 가져가려면
오 진짜네 벌크업 오지게 했네 어쩐지 패스할 때 영점 조절이 안되더라 이왕 벌크업 하는거 정적 스트레칭으로 유연성도 확보해야 자세가 좋아져서 다이나믹한 동작이 가능해질텐데
그러게요 옷 밖으로도 등 근육 움직임이 보이네요
성장기 거쳐서 피지컬적으로 거의 올라온듯.
근육많을수록 속도, 지구력 유지 힘들텐데 ...
달리기 속도를 늘리기 위해선 하체가 우선이지만 상체도 근육이 붙어야함
이제좀 ᆢ한단계 업그레이드해보자
이렇게 변태 컨셉 하시려면 쭉 밀고 나가세요 아니면 아예 안하시는걸 추천
이강인 선수 응원 합니다~~~^^
영상 너무좋아요~^^ 강인팬으로써 너무감사합니다.
구독 눌러드려요~~~~~~
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영상 글 아주 좋아요 구독 누르고 갑니다~ 이강인 화팅~!
저 브라는 등쪽에 조그마한 기계가 있어서 활동량을 측정하기 위해 입음
벌크업도 좋은데 지구력이 필요할듯 활동량을 많이 가져가려면
오 진짜네 벌크업 오지게 했네 어쩐지 패스할 때 영점 조절이 안되더라 이왕 벌크업 하는거 정적 스트레칭으로 유연성도 확보해야 자세가 좋아져서 다이나믹한 동작이 가능해질텐데
그러게요 옷 밖으로도 등 근육 움직임이 보이네요
성장기 거쳐서 피지컬적으로 거의 올라온듯.
근육많을수록 속도, 지구력 유지 힘들텐데 ...
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이제좀 ᆢ한단계 업그레이드해보자
이렇게 변태 컨셉 하시려면 쭉 밀고 나가세요 아니면 아예 안하시는걸 추천