Jerôme Karssens over goed ademen, terug naar je gevoel en Vipassana | Kukuru #27

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 24

  • @fadjeja3141
    @fadjeja3141 4 роки тому +4

    Bedankt Giel! Leuk dat hier aandacht voor is! Je gezichtsontwikkeling gaat ook samen met goede neusademhaling en tongpositie. Mensen die door de mond ademen worden minder aantrekkelijk, krijgen standaard scheve tanden en een langer gezicht. Dat heet craniofacial dystrophy. Zie kanaal Orthotropics van dr. John Mew en dr. Mike Mew. Of lees het boek van James Nestor "Breath". ua-cam.com/video/U5o9b2RVC2E/v-deo.html
    Ik ademde ook altijd door de mond, kreeg een buitenboordbeugel aangemeten. En ik kreeg last van het "headgear effect". Dit verwoestte mijn leven!. Mijn strot vernauwd, lelijk uiterlijk...teruggeschoven kin/geen kaaklijn. Nu eindelijk een orthodontist gevonden die de bioblocs methode gaat toepassen, boven en onderkaakverbreding en dubbele kaakoperatie 😟
    Ach ja alles voor het goede doel!
    Misschien dat de bioblocs MSE methode ook wat voor jou is? Dit gaat mijn leven sowieso verbeteren!
    Overademen of te veel ademen is zeer slecht voor de gezondheid en leidt tot depressies en angststoornissen, slapeloosheid. Buteyko had het ook al lang door dat hier de farmaceutische famacie op teert!
    MONDADEMHALING voor langere tijd leidt tot slaapapneu....OSAS
    Het boek wat je moet lezen voor knappe en gezonde kinderen: "Jaws a hidden epidemic" door Dr Sandra Kahn en dr. Paul Ehrlich! Mijn dochter loopt ook straks de catwalk over dankzij deze tips 😂😂😀
    Gezondheid en een knap uiterlijk gaan hand in hand.
    Dankje voor het onderwerp en mijn vriend had laatst oortjes gewonnen in je ochtendshow 😄 😀👌 Ze bevallen goed Haha

    • @jeromekarssens5166
      @jeromekarssens5166 3 роки тому +1

      Je hebt helemaal gelijk. Dit is idd het effect van deze ademmethode, je gaat vanzelf weer met je tong naar het gehemelte en je gaat weer door de neus ademen. Super simpel en grote positieve gevolgen.

    • @fadjeja3141
      @fadjeja3141 3 роки тому

      @@jeromekarssens5166 was het maar zo simpel..als de vorm, functie en houding niet kloppen anatomisch. Mijn intermolar width is maar 30.9mm. Bij een goed ontwikkeld cranium is dat normaal vanaf 40mm tot zelfs 45mm. Ik laat mijn tandenbogen verbreden met de biobloc met meer dan 1cm. Op dit moment heeft mijn tong dus een strook van 1cm tekort in mijn mond en tijdens de slaap zakt dat naar achteren..
      Hopelijk gaat zo mijn levenskwaliteit erop vooruit. De goede ademhaling is de eerste stap. Afgelopen 2 jaar niet verkouden of ziek geweest.

  • @StoertjeS
    @StoertjeS 4 роки тому +4

    Wat voel ik veel trots om jou kanjer!

  • @ahimsawereld1563
    @ahimsawereld1563 3 роки тому +2

    Leuk om je zo bezig te zien grtjs T

  • @Yessimuts
    @Yessimuts 4 роки тому +1

    Geweldig 💜

  • @nathalie8438
    @nathalie8438 4 роки тому +11

    Ik vind het jammer dat hij die ademhaling soefening niet voordoet.

    • @rubensoeteman
      @rubensoeteman 4 роки тому +1

      Wie weet kan dit hem inspireren tot een begeleidt filmpje als korte intro / taster ;)

    • @rubensoeteman
      @rubensoeteman 4 роки тому +1

      40:40 kan je al op weg helpen...
      Een workshop van hem gevolgd hebbende, kun je ook net als hij beginnen bij de Wim Hof methode, daar staan zat begeleide ademsessies van online.

    • @fadjeja3141
      @fadjeja3141 4 роки тому +2

      Of Buteyko. Je kunt ook omft proberen..om van de gewoonte mond naar neus te gaan. Het gaat er om dat je co2 niet te veel daalt. Veel bewegen en niet te diep ademen. Mensen zijn gemaakt voor 8 uur stevige arbeid 😂 niet op de bank hangen en diep door de mond ademen. Dat is vragen om een depressie.

    • @arjennieuwenhuis344
      @arjennieuwenhuis344 3 роки тому

      Ik had ook verwacht dat hij hier zijn ademhalingsoefening zou voordoen, helemaal toen hij zei dat hij alles wil delen en het zeker niet voor het geld doet. Deze ademhalingsoefening vind ik heel fijn. Als je het goed doet hoef je maar 4 tot 6 keer per minuut adem te halen: ua-cam.com/video/yzW6cDIzwCQ/v-deo.html (ADEMHALING -OEFENING TEGEN STRESS EN HYPERVENTILATIE EN EEN BETER IMMUUN-SYSTEEM)

    • @fadjeja3141
      @fadjeja3141 3 роки тому +1

      @@arjennieuwenhuis344 boek van James Nestor " Breath" bij bol.com heb je meer aan dan zijn uitleg.

  • @loes1655
    @loes1655 4 роки тому +1

    Kijk eens bij Irene Lyon. Heel mooi werk.

  • @jeromekarssens5166
    @jeromekarssens5166 4 роки тому +3

    Check de site voor een workshop jkbreathing.nl

    • @Yessimuts
      @Yessimuts 4 роки тому

      💜💜💜💜💜💜💜

  • @moniquev.jaarsveld1353
    @moniquev.jaarsveld1353 4 роки тому +3

    Super interessant verhaal.
    Enorm herkenbaar.
    Zoveel respect voor je Jeröme🙂👍👌
    In licht & kracht
    🙏stay save.
    Mail naar je onderweg.
    Deze spirituele ommekeer in jou leven,heeft jou een bijzondere man gemaakt, die diep in jou verscholen zat.
    De puzzelstukjes zijn passend sinds 7jaar geleden😉👌🙏Super trots op jou.
    Kom je ook nog in Rotterdam?
    Ik ben ook spiritueel,en daarin zoekende.
    Wie weet kan jij via terug mail daarin tips geven?
    En ook snel gestresst.
    3jaar geleden door boezemfibrilatie vh hart bijna overleden.Mijn overleden ouders en broer in de licht tunnel gezien,mijn ma zei huilend dat het mijn tijd nog niet was,en ik terug moest.En het moment dat ik terug zou komen,en de cardioloog met me bezig is geweest weet ik niks van.Kwam wel heel versuft bij,nadat ik heel lang in de uitslaapkamer erna ,gelegen scheen te hebben.Uitgeput kwam ik bij.En huilend,mn ouders en broer ,had ik gedag moeten zeggen.In deze wereld heb ik geen afscheid kunnen nemen,want waren ze al overleden.5jaar geleden mn ma,12dagen erna pa,7maanden erna mn broer.
    Nou Jerome , sorry het lange verhaal,maar je maakt veel in me los.
    Door Fymbromialgie verkramp ik ook.Met stress meer. cardioloog,heeft me gelukkig gered.Dankbaar. Maar door stress en gevoelig zijn verkramp je ook sneller klopt.Ik was ook snel verlegen,en klapte dicht,vroeger.
    Bless you🍀🌹🌹👍🙂
    Wie weet,tot gauw mails
    Groeten:Monique

    • @carina5592
      @carina5592 4 роки тому +1

      Bless you Monique!!

    • @moniquev.jaarsveld1353
      @moniquev.jaarsveld1353 4 роки тому

      @@carina5592 bless you

    • @Yessimuts
      @Yessimuts 4 роки тому

      Dikke knuffel voor deze powervrouw 💜💪

    • @moniquev.jaarsveld1353
      @moniquev.jaarsveld1353 4 роки тому

      @@Yessimuts moet wel,ik wil nog langer mee🙂🍀🌹

    • @jeromekarssens5166
      @jeromekarssens5166 3 роки тому +1

      Wat een mooie reactie en wat een verhaal zeg. Je mag me wel een privé berichtje sturen.
      Info@jkbreathing.nl

  • @magnetiseren
    @magnetiseren 4 роки тому +1

    Pfffff