Почему вы болеете? 🤕🤒 3 простых правила, чтобы быть здоровым😊🤔

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 344

  • @ovchinnikovalive
    @ovchinnikovalive  Рік тому +20

    По этой ссылке nsp25.com/signup?sid=7308552
    вы можете самостоятельно БЕСПЛАТНО оформить дисконтный номер и приобрести витамины и минералы компании Nsp
    Сервисный центр для Санкт-Петербург 38, Москва 116. другие города 300

    • @нэлишайдуллина-д5н
      @нэлишайдуллина-д5н Рік тому +1

      По ссылке перешла.договор подписала, а БАДы не могу даже посмотреть. Как попасть на ту страницу.где бады

    • @ВераШаблий-д4ц
      @ВераШаблий-д4ц Рік тому

      Теперь я понимаю почему выглядите прекрасно ! Вы потребляет пищевые добавки, я 20 лет в этой компании и когда начала пить добавки, то меня они привели в норму. Но сейчас эти добавки подорожали очень, т.к. подорожал доллар

    • @ВераШаблий-д4ц
      @ВераШаблий-д4ц Рік тому

      Когда он был 1 доллар- 9 гривен, то я гостями пила эти добавки и была в прекрасном состоянии

    • @ВераШаблий-д4ц
      @ВераШаблий-д4ц Рік тому

      А сейчас и возраст подскочил, надо бы пить добавки , но цены очень кусаются, иногда я покупаю добавки этой фирмы.Я именно работала, строила структуру, очень хорошо знаю действие каждого препарата, они творят чудеса, рассосалась киста на яичника у дочери моей знакомой сотрудницы, и она родила дочь ей уже будет 19 лет, у моей дочери тоже ушла киста, у меня ушли мастопатия ,которая была после вторых родов в обеих грудях и много чего другого. Но действие препаратов я знаю хорошо. У мальчика, сына моей знакомой были страшные лимфа узлы, и врачи говорили-это на всю жизнь, после катастрофы на Чернобыльской АЭС. Я сказала от одного препарата уйдут, думала пить придётся полгода, ушло все за 2 месяца. Его родители прозрение, были в шоке., от такого действия. Да по тем временам это препарат стоил 46 гривен и всего 2 банки по 100 капсул. И нормальная лимфа, вот это чудо!!!

    • @ВераШаблий-д4ц
      @ВераШаблий-д4ц Рік тому

      Он был ещё ребёнок, а пил по целой капсуле, а там концентрация серьёзная, это вытяжки с трав, это совсем , не то что травку заварить.

  • @irenebaranovska9592
    @irenebaranovska9592 Рік тому +17

    Дорогая Любовь, Вы являетесь примером для многих женщин. Ваш опыт и желание развиваться постоянно заставляют восхищаться Вами. Рекомендации Ваши корректны, и есть одна недостающая составляющая - это духовная. Без нее тоже невозможно быть здоровым. Когда в голове много неполезных мыслей, негативных эмоций, человек вряд ли уснет. И бады не помогут. А вот в комплексе с питанием, с витаминами, спортом и внутренним равновесием можно достичь многого, и быть реально счастливым человеком даже в нелегких условиях

  • @ГалинаРогожина-у7б
    @ГалинаРогожина-у7б 11 місяців тому +19

    Совсем недавно ,нашла эту великую женщину на Ютубе .
    Просто люблю этого человека .. как доходчиво ,приятно она рассказывает о полезных вещах ..❤ благодарность обромная❤

    • @ivaiva904
      @ivaiva904 9 місяців тому

      Soglasna s Vami i jesko sovetuju posmotretj kanal Ludmila Batakova toze ocenj intresnaja zenskina

  • @ОльгаЧеркасова-с7ы

    Четвёртым пунктом ещё надо поставить ликвидацию хронического стресса. Даже это на первое место. Тк стресс ломает гормональную систему и разваливается всё. А к этому уже плюс ваши три пункта, совершенно верно вами сказаные. Я сама прошла через это, убрала стресс и начала оживать.

    • @НатальяТерещенко-ъ6ш
      @НатальяТерещенко-ъ6ш Рік тому +9

      Все верно сказано.

    • @НатальяТерещенко-ъ6ш
      @НатальяТерещенко-ъ6ш Рік тому +17

      Но как убрать хронический стресс, если длительное время ухаживаешь за больным человеком.

    • @НатальяМ-й6з
      @НатальяМ-й6з Рік тому

      @@НатальяТерещенко-ъ6ш делать себе маленькие "подарочки" и наслаждаться ими,даже если на это есть только пять минут. Ритуалы придумывать для себя ,пусть малюсенькие,но это Вас отвлечет. Все будет хорошо! Подруга пять лет ухаживала за лежачим, не говорящим, без всяких эмоций мужем и все с ней хорошо. Соблюдала режим.

    • @tatyanagrinevich1285
      @tatyanagrinevich1285 Рік тому +12

      Про ухаживать за больными и престарелыми посмотрите Нину Звереву Она и книги пишет на эти темы в том числе. А ВИТАМИНЫ все-же надо получать из естественной пищи,а не забрасывать их в готовом виде Это биохимия .Гулять,читать и заниматься по мере возможности спортом.Только у молодых не всегда есть на это время.

    • @НатальяТерещенко-ъ6ш
      @НатальяТерещенко-ъ6ш Рік тому +4

      ​@@tatyanagrinevich1285 Спасибо вам большое за подсказку, обязательно посмотрю. ❤️🙏

  • @ОльгаЗловина
    @ОльгаЗловина Рік тому +45

    Мне 61 г., вес 95кг.Чувствую себя прекрасно.Люблю покушать. Занимаюсь по расписанию, хожу на пилатес, стрейчинг, фитбол, массаж лица, дефиле. Участвую на показах мод,посещаю мероприятия, концерты...Всё это я получаю в ЦМД. Отдыхаю каждый год на море, в санаторий езжу... Стараюсь каждый день следить за собой. Жизнь прекрасна!!!!!!

    • @ГузалияАминова-у9з
      @ГузалияАминова-у9з Рік тому +6

      Как прекрасно. Вы прелесть.❤ рада за таких людей которые берут себя в руки, находят время отдыхать на море. МОЛОДЕЦ.

    • @ГалинаРогожина-у7б
      @ГалинаРогожина-у7б 10 місяців тому +5

      Мне 47,рост 174 .. весила 90 ,чувствовала себя отвратительно ,сейчас 63 ,(школьный вес )) сейчас чувствую себя хорошо и легко ..
      Не обманывайтесь люди ..лишний вес ,всегда ведёт к болезням рано или поздно ...

    • @ОльгаЗловина
      @ОльгаЗловина 10 місяців тому

      @@ГалинаРогожина-у7б Уважаемая, я не собираюсь перед Вами оправдываться... У меня есть подруги от 53 кг... и далее со многими заболеваниями ( ужасно )) Все зависит, какой Вы образ жизни ведёте???? Мы с мужем постоянно путешествуем, тем более я успеваю от ЦМД на занятия бегать. Берегите себя!!!!

    • @НатальяСкрипка-и6е
      @НатальяСкрипка-и6е 9 місяців тому

      ​@@ГалинаРогожина-у7бзаметила, что полненькие люди , всё таки здоровее .

    • @Т.Д-й3э
      @Т.Д-й3э 7 місяців тому

      москва-естественно..а как другие регионы и города?

  • @Sveta354
    @Sveta354 Рік тому +122

    Скажите, а всегда Вы были такой спокойной и уравновешенной, уверенной и со стабильной психикой? Ведь это является самым главным в восстановлении физического здоровья. И это-главная проблема для нас, женщин среднего возраста, на которых свалилась ответственность за всех...

  • @ЛюдаПротасова-ш5м
    @ЛюдаПротасова-ш5м 8 місяців тому +3

    Я из Тюмени. Вы прелесть, стараюсь сейчас всё соблюдать, стало легче...

  • @АнтонинаЛегалина
    @АнтонинаЛегалина 2 місяці тому

    Благодарю вас за нужную и полезную информацию.

  • @СветланаИгошина-ч6ж
    @СветланаИгошина-ч6ж 9 місяців тому +4

    Любовь Николаевна! Вы мотиватор! Как посмотрю видео, сразу хочу заниматься. Мотиватор.

  • @СамсунгА6-н1т
    @СамсунгА6-н1т 5 місяців тому +2

    Любочка, вы труженица, умничка. Спасибо вам за ролики.

  • @AnargulUsenalieva-eu7hh
    @AnargulUsenalieva-eu7hh Рік тому +12

    БлагоДарю 🙏 ЛЮБОВЬ 🥰 всегда смотрю тебя , и сама прошла через это.Только ты в 50лет , а я чуть раньше 😊🔥💯 согласна с тобой . Наше тело умный механизм , только нужно немного прислушаться и действовать . Всех благ тебе и СЧАСТЬЯ!🌹🌹🌹

  • @Swetlana67
    @Swetlana67 Рік тому +37

    Любовь, вы выглядите с лоском. Приятно вас видеть и с удовольствием слушать.

  • @irinagubanova4127
    @irinagubanova4127 Рік тому +11

    Спасибо Любовь,что делитесь важным для здоровья.Очень все правильно говорите.А можете видео выпустить,что вы едите подробно вест день.

  • @annakhavaldzhi7845
    @annakhavaldzhi7845 Рік тому +32

    убрать источник стресса, по возможности, конечно. Бросить мужа алкаша, или ненависную работу, или уехать/переехать

    • @МаринаТитова-ъ7б
      @МаринаТитова-ъ7б Рік тому +7

      Согласна.

    • @МаргаритаКамордина
      @МаргаритаКамордина Рік тому +6

      В наше время это очень трудно, если работаете, то можно конечно попробовать уехать в отпуске ,найти работу в другом городе, жить на квартире. И развестись.

  • @СветланаЗолотухина-р2в

    Спасибо вам большое Любовь Николаевна. 🎉🎉🎉

  • @ГузалияАминова-у9з

    Любовь, вы прелесть. Люблю смотреть ваш эфир. Спасибо вам, за ваш труд. 😘 Привет из Узбекистана.

  • @МаринаСвечникова-я4г

    Прекрасный Российский Бад Долголет, на основе топинамбура. Можно купить его в аптеке,но по предварительному заказу. Цена около 200руб, 120 штук.

  • @softie7
    @softie7 Рік тому +25

    Мне 38 лет и уже чувствую себя развалиной. Поэтому очень благодарна, что вы попались на моём жизненном пути и так открыто без прикрас о себе рассказываете и делитесь своим опытом. Благодарю!

    • @НадеждаВаляева-я9г
      @НадеждаВаляева-я9г Рік тому +1

      Могу вам посоветовать, наш российский продукт, который восстановит ваше здоровье

    • @ЛарисаКуликова-я4с
      @ЛарисаКуликова-я4с Рік тому +3

      Милая девушка, пройдите обследование и поймите от чего у вас такое состояние !!! Ни один БАД не принесёт пользу , если не знаете истинную причину !!! Проверьте свою щитовидную железу , вполне возможно что там главная причина , гормон ТТГ !!! Здоровья вам !!!!

  • @rositaj.1063
    @rositaj.1063 Рік тому +26

    Доброе утро, дорогая Любовь Николаевна 🌞Вы правы👍 Я думаю, что труднее всего наладить сон. Ваши видео мне придают оптимизма, вы заделали мой день прекрасным ❤ Желаю вам счастья, здоровья и удачи во всём ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ЖаннаВишневская-г1м
    @ЖаннаВишневская-г1м 8 місяців тому +2

    Самое главное, это ,чтобы небыло стрессса! Ложусь рано, высыпаюсь.Пртхожу на работу, а там алигаторы! Дома тоже, .Какие нервы будут?О чем вы? Чтобы хотябы дома было спокойствие и понимание.А ткт она одна живет, сама себе, какие у нне стрессы?

    • @ОльгаЗловина
      @ОльгаЗловина 7 місяців тому

      Доброе утро! Причём здесь одна??? И, какие стрессы??? У нас дамочки - пенсионеры, некоторые имеют по трое, четверо внуков, ещё на работу ходят , и успевают на занятия ходить по долголетию . А, какие они у нас модели, они прекрасны!!!! следят за своей фигурой...
      Любите себя, дайте возможность расслабиться себе. И будьте всегда на позитиве.

    • @ЖаннаВишневская-г1м
      @ЖаннаВишневская-г1м 7 місяців тому

      @@ОльгаЗловина вы не знаете у кого какая жизненная ситуация.Расслабления ноль.Я же не буду писать что и как.

  • @raisaantal5591
    @raisaantal5591 Рік тому +11

    Вы чудо женщина, спасибо вам дорогая за то что делитесь опытом знаниями, вы очень приятный и интересный собеседник. ❤❤❤❤

  • @ГалинаПолякова-ь1ш

    Высыпаться!!! Надо ставить на первое место... Дошла до этого сама, Родным и знакомым говорила: - Если не высплюсь, всех покусаю!..

  • @ИринаТретьякова-н8е

    ❤❤❤Все правда !!! Любовь Николаевна ,благодарим Вас !!! Будем все здоровы ,молоды,красивы ❤🎉❤

  • @ВераМатренина-э8й

    Благодарю!
    Благодарю!
    Благодарю!

  • @РасимаИванова-ю4х

    Большое спасибо вам за ваши ролики❤

  • @saliukovaaleksandra6800
    @saliukovaaleksandra6800 Рік тому +21

    Любовь,спасибо вам огромное!!! Всегда смотрю вас с удовольствием 😊. Благодарю вас за то ,что делитесь с нами всем,что знаете❤️❤️❤️
    Всех благ вам!!!🌹🌹🌹

  • @Всёобовсём-т9ю
    @Всёобовсём-т9ю Рік тому +3

    Абсолютно верно 👍,я пью бады Сибирского здоровья и моя семья. Вам спасибо большое ❤️

  • @Наталия-ъ9к1у
    @Наталия-ъ9к1у Рік тому +3

    Благодарю за информацию, очень полезная и нужная! Необходимо следить за нашим Состоянием, как мы думаем, позитивное мышление, что мы чувствуем, чем мы наполнены, например, ощущение счастья, здоровья, удовольствия, наслаждения, следить за нашим телом, да, дыханием. Важно чувствовать изнутри себя спокойно, хорошо, тепло и уверенно, без напряжения - стараться при любой возможности! Стабильное психическое состояние очень Важно! Абсолютно согласна слушать себя, наше Мудрое Тело, питание, ходьба, свежий воздух! Все это вместе ведет только к хорошему самочувствию! Здоровья Всем и всего самого наилучшего!

  • @АннаСалмина-г5р
    @АннаСалмина-г5р Рік тому +6

    Здравствуйте Любовь Николаевна! Вы говорите очень правильные и нужные вещи, хочется иметь финансовую независимость, но пока не получается, приходится работать в найме за неочень большие деньги, которых едва хватает на пропитание. А мне уже 52 года.

  • @ТатьянаБекренева-у8е

    Благодарю Вас🙏🙏🙏🌼🌼🌼

  • @ВалентинаАнтипова-ь9ю

    Любовь Н благодарю вас за полезный совет и спасибо вам за труд !!!💐🙏💐🌺🌷🌹🌻

  • @hasansalman2759
    @hasansalman2759 Рік тому +4

    Спасибо за то,что делитесь с нами😂

  • @АллаФомичева-ю1й
    @АллаФомичева-ю1й Рік тому +31

    Хорошая вы женщина,но бады не для смертных людей.Всё очень дорого.Был опыт,пользовалась этими бадами,но увы,очень быстро законьчились деньги.Их нужно пить постоянно.

  • @ЛарисаИстомина-э1й

    Спасибо Вам большое.

  • @zinger9965
    @zinger9965 Рік тому +3

    Вы большая молодец ❤

  • @larisa5767
    @larisa5767 Рік тому +23

    Добрый день!!! Лайк !!! Вечером посмотрю!!! Работаю по найму!!! Все равно найду время заняться собой!!! Ждём следующих встреч!!! 👍

  • @natali_muk
    @natali_muk Рік тому +14

    Спасибо за видео и "впраление мозгов"... Очень вам благодарна за советы.

  • @ЛарисаЖижий
    @ЛарисаЖижий Рік тому +6

    Любовь, спасибо вам за полезную информацию 😍🌷

  • @ЕленаЕрмакова-о9з

    Благодарю Любовь❤

  • @НатальяНаталья-з2ф3ы

    Спасибо за информацию. Я сейчас прохожу марафон ЖКТ, все супер😊

  • @partyzan8037
    @partyzan8037 Рік тому +8

    все понятно. бады -наше все.

    • @ЕленаС-б3щ
      @ЕленаС-б3щ 8 місяців тому

      А первый пункт про йогу вы не услышали? Это было началом!❤

    • @partyzan8037
      @partyzan8037 8 місяців тому

      @@ЕленаС-б3щ вот на этом и надо акцентировать жизнь

  • @АлмагульШарыпова

    Снимиете пожалуйста Видео конкретно что нужно есть

  • @СветланаЗолотухина-р2в

    Отличная презентация😂😅😊

    • @ГалинаЕ-ж1п
      @ГалинаЕ-ж1п Рік тому +5

      Да вы правы. Отличная презентация бадов

  • @Olga-lj8jw
    @Olga-lj8jw 10 місяців тому

    Спасибо за опыт.❤

  • @repula70
    @repula70 Рік тому +46

    У меня такая же история, в 48 лет очнулась и через 5 лет работы, полетела, побежала, все наладилось, полна энергии, это колоссальный трудно только в удовольствие себе все делать, интервалка просто оздоравливает и живую воду, настоянную самой пить, поживаешь на глазах, но моя система без единого бада только для тех, кто живёт в доме на земле

    • @ТатьянаБалукова-м2ц
      @ТатьянаБалукова-м2ц Рік тому +1

      Что значит живая вода ?

    • @margaritabuintseva4463
      @margaritabuintseva4463 Рік тому +1

      Не кипяченая

    • @ГалинаЕ-ж1п
      @ГалинаЕ-ж1п Рік тому +5

      Мы тоже на земле, поделитесь как и что вы делали. Какое интервальное голодание , половина двенадцатого ночи, не спится, попила цикорий с хлебом и домашней сметаной, хочется кушать, силы воли нет

    • @ГалинаЕ-ж1п
      @ГалинаЕ-ж1п Рік тому +8

      Да на эти бады только подпишись каждые три месяца надо вылаживать 11 тысяч ркблей, а где же их взять пенсионеру , даже если и пенсия 18тыс., на них же надо прожить, а ведь есть и дети и внучата и хочется на день рождение купить подарок или хотябы подарить небольшую сумму денег , пусть сами купят

    • @ДобрыйЧеловек-к3г
      @ДобрыйЧеловек-к3г Рік тому +1

      Расскажите, пожалуйста, какая у вас система оздоровления?

  • @ЛюдмилаАнтоненко-в1й

    Спасибо большое за познавательное видео 😊. Делаю зарядку и на интервальном голодание 😊

  • @lolabarxatjn5156
    @lolabarxatjn5156 Рік тому +3

    🎉так люблю эти посиделки❤

  • @olgarozenblat7719
    @olgarozenblat7719 11 місяців тому +2

    Вот у меня вопрос во сколько вы начинали свой рабочий день если вы утром вставали делали зарядку до 11:00 в 12:00 завтракали на завтрак нужно время тоже или вы кушали по дороге на работу на бегу или вы все это начали делать когда уже не работали!? Все это хорошо и прекрасно но не всем это подходит некоторые начинают работу в 8 утра а то и раньше!

  • @ФаридаФарида-к8д
    @ФаридаФарида-к8д Рік тому +14

    Дорогая Люба, спасибо большое за видео! просьба - громкость звука сделайте у себя громче, пожалуйста (на максимуме еле слышно) Спасибо 🏵🌹🌺

  • @ОльгаИванова-т9э

    Любовь Николаевна, Благодарю Вас!

  • @НоннаКартушина
    @НоннаКартушина Рік тому +4

    Здравствуйте Любовь Николаевна! Организм нам даёт подсказки- "ведет" нас, но мы не прислушиваемся. Я например кофе много пью.- пррдаю свое тело каждый раз. Желаю добра 🕊 и любви❤

  • @Римма-б7м
    @Римма-б7м Рік тому +3

    Спасибо

  • @natal832
    @natal832 9 місяців тому

    Расскажите подробнее о витаминах и минералах. Как называется анализ такой и где его расшифровать. Спасибо вам. Каждая ваша лекция очень интересна и познавательна.

  • @olgasalavat2296
    @olgasalavat2296 Рік тому +2

    Благодарю Вас за полезные советы!

  • @АленаВдовиченко-щ1э

    Спасибо ❤❤❤

  • @Гостьягостья-ч2ю

    Как много полезного я узнаю от Вас. Первый раз про хлорофилл узнала от Вас, от Вашего имени начала покупать хлорофилл, пьём с мужем каждый день. Регулярно. Помню, сильно прикусила щеку, прополоскала хорошенько хлорофиллом и всё следа не осталось от укуса. На нижней части щеки была царапина, обработала хлорофиллом один раз и всё зажило. Пропиваем Грецкий черный орех, чеснок и конечно, хлорофилл. Купили По Д, Арко. Спасибо ОГРОМНОЕ за приобретенные знания и полезные, интересные посиделки 👍😁💓.Да ,ещё забыла отметить , я и мужинек мой похудели. У меня был вес 75,5 . Сейчас 66. Вес уходил постепенно. Муж тоже похудел. Думаю, это проделки Хлорофилла. Конечно, мы много двигаемся. В частном доме скучать не приходится. Вот такие у нас дела. 😁🙋‍♀️

    • @МарияАнтоновна-с6б
      @МарияАнтоновна-с6б Рік тому +4

      Ранка или царапина зажила бы у вас с таким же успехом,если бы проденфицировали разбавленной перекисью водорода или йодинолом.

    • @ИринаСтепанова-о2м
      @ИринаСтепанова-о2м Рік тому

      А где купить хлорофилл подскажите пожалуйста

  • @Катя-п6т2к
    @Катя-п6т2к Рік тому +22

    Обязательно сначала нужно сдавать анализы! А только потом принимать бады, витамины и т д

  • @РозаУтепбергенова-к8ъ

    Вы супер красавица ❤

  • @tootland
    @tootland Рік тому +23

    Ну да... Самый важный вопрос: как сочетать напряженную работу, правильное питание, достаточное количество сна, и телесную практику? Особенно, если дорога в город занимает до 1.5-2 часов в день в одну сторону. Ясное дело, никто не даст поспать на работе, или соблюдать оптимальный режим питания... Конечно, хочется быть домашней хозяйкой😅, вот только содержать некому... И таких женщин большинство в мегаполисах. Большинство женщин тратят большую часть сил на работу/службу, дорогу туда-обратно, домашнюю работу, заботу о семье. Как вместить в этот напряженный график самую тщательную заботу о себе?

    • @ЕленаПотемкина-ц5э
      @ЕленаПотемкина-ц5э Рік тому +13

      А вы знаете в чем забота о себе? Позволить (научить себя) себе радоваться простым, будничным вещам. РАДОВАТЬСЯ. И получать от этого удовольствие! В этом случае в организме вырабатывается эндорфин - гармон счастья. В жизни всегда есть возможность улыбнуться.

    • @tootland
      @tootland Рік тому +8

      Одной улыбкой физическое здоровье не сохранить... В-общем, вредно женщине работать по найму😊

    • @ЕленаПотемкина-ц5э
      @ЕленаПотемкина-ц5э Рік тому +4

      @@tootland , ну, можно, конечно, не работать по найму, можно и на диване лежать и киснуть, ничего не в радость и все кругом гадость. Во здоровье будет, зашибись!

    • @userq2w3i-qw
      @userq2w3i-qw Рік тому +1

      Если у вас семья, не надо тащить всё на себе, распределите обязанности

    • @НатальяПолякова-х9п
      @НатальяПолякова-х9п Рік тому +1

      Я работала с 8 до 8.Дом,мама престарелая.Тут не до отдыха.Сейчас на пенсии,кайфую.Никуда не спешу,живу как хочу.😊

  • @надежда-ц2с3ф
    @надежда-ц2с3ф Рік тому +2

    Так, все лечимся по методу Эмиля Куэ, французского врача. Он исцелял многих такиммпрогрессивным методом. Каждый день засыпая и просыпаясь по 20 раз повторять не акцентируясь, ровно и отрешенно, без усилия , как бы между прочим ,, каждый день мое здоровье становится лучше во всех отношениях, этот метод идет дополнением к обычным методам лечения и дает огромную эффективность. Посмотрите в инете о нем.

  • @ОльгаЭпштейн-ц3ю

    Любовь Николаевна очень бы хотелось поподробнее ,про питание ,что Вы едите в течении дня.

    • @Solimeja
      @Solimeja Рік тому

      Что одному хорошо, другому не подойдёт, нужно знать принцип питания

  • @НатальяШипенко-ь4л

    Любовь Николаевна здравствуйте! Спасибо за ваши бессценные посиделки, очень и очень интересны и необходимы нам! ❤❤❤У меня к вам просьба!Немного не по теме. Запишите пожалуйста видео,как вы пошли учиться на вождение автомобиля! Преодолели свой страх!!!! Заранее спасибо!❤❤❤😘🤗❤️

  • @aliyadyussenbekova9557
    @aliyadyussenbekova9557 Рік тому +16

    Каждое слово Мудрость!!!

  • @ЛюдмилаГоловкина-ю1ж

    Здравствуйте.Я еще раз решила к вам обратиться и попрасить помочь мне приобрезти.баты миниралы,микроэлименты.

  • @qwerty19661
    @qwerty19661 Рік тому +6

    У меня сон как у папы, где села там могу и заснуть, с этим проблем нет, проблем много других. Хорошо бы выйти на пенсию и заняться собой, как и Вы. Ну вот выйду на пенсию и займусь. А пока с таким графиком бешеным это нереально.

    • @Solimeja
      @Solimeja Рік тому +1

      Можно не дожить, проблемы надо решать сразу

    • @qwerty19661
      @qwerty19661 Рік тому

      @@Solimeja до пенсии осталось меньше года. Надеюсь дожить.

    • @Елена-д7ю8о
      @Елена-д7ю8о Рік тому +1

      ​@@qwerty19661Я уже на пенсии два года, но стараюсь заниматься своим здоровьем, потому что если откладывать все это, то это потом так и не наступит. Тем более пока собираюсь работать. Так что подумайте, может быть найдете время все таки. Но это конечно просто мое мнение 😂

  • @ЛидияСамохвалова-ю4ы
    @ЛидияСамохвалова-ю4ы 5 місяців тому

    Всё про меня,один в один.

  • @ОляВиноградова-е7л

    Любовь николаевна ! Вы молодец!

  • @Диана-с4ю6з
    @Диана-с4ю6з Рік тому +4

    Все гениальное -просто! Спасибо вам большое ,все четко,коротко и самое главное озвучили . Здоровья вам и сил !

  • @solta-bb3qg
    @solta-bb3qg Рік тому +5

    Любовь милая, я уже давно на интервальном голодании , сама не осознавая того . Не ем жаренное , не ем мясо. Сейчас мне многие говорят что Не ходи на Его , в нашем возрасте это опасно. Я очень гибкая., очень. Пила месяц настой из Пихты, сдала анализы на Витамины - и поразилась , всё было идеально. У меня раньше не всасывался витамин Б12.. Но даже он был -191

    • @АленаАлена-э9ш
      @АленаАлена-э9ш Рік тому +7

      Подскажите пожалуйста, настой пихты делали сами или приобретали(где, если да?)?

    • @solta-bb3qg
      @solta-bb3qg Рік тому

      @@АленаАлена-э9ш Здравствуйте, Да , заваривала сама. Три веточки не большие Пихты - промыть , три горсти луковой шелухи - так промыть и залить в термосе - кипятком. Дать настояться несколько часов.
      Пить как заварку , так же как пьют чай
      Обязательно : Проверьте себя, есть ли у вас аллергия на Пихту
      Пить в начале - нелю один раз в, день, вторую недель два раза в день , третью неделю три раза в день. Нельзя пить сразу много. Не переусердствуйте. Можно добавить и чесночную шелуху.
      Будьте здоровы , счастливы

  • @נטלישבשביץ
    @נטלישבשביץ Рік тому +1

    Да все верно пытаюсь питатьс и зарядку.Но оч.в какой атмосфере живешь и с кем живешь и важно самой быть сильной уверенной в себе сильной иметь желание это не единственный хороший фактор.

  • @MGD-Kaliningrad
    @MGD-Kaliningrad Рік тому +4

    Любовь Николаевна! Расскажите пожалуйстс, как Вы питаетесь пожалуйста🙏❤🌷

  • @natalim7494
    @natalim7494 Рік тому +2

    Напишите как Вы питаетесь

  • @lenaelena9486
    @lenaelena9486 11 місяців тому

    Вы абсолютно правы.Только Вы не озвучили ещё один пункт как материальный достаток.Красота требует жертв и ....немалых денег.

    • @Ольга-ц3р4ъ
      @Ольга-ц3р4ъ 10 місяців тому +2

      Любовь говорит не про красоту, а здоровый образ жизни. Чтобы делать физ. упражнения, обливаться холодной водой деньги не нужны. Лень уберите и всё будет хорошо. Человек всегда найдёт себе оправдание.

  • @АННАЖугинисова
    @АННАЖугинисова 8 місяців тому

    Любовь, Вы могли бы , написать какие, витамины, минералы нужно пить. ПРОИЗВОДСТВО???.
    ОГРОМНОЕ СПАСИБО 🙏 ВАМ, ЕСЛИ ОТВЕТИТЕ.
    ❤🎉❤🎉❤. ТАШКЕНТ.

  • @schelevschelev1628
    @schelevschelev1628 Рік тому +12

    А самое важное это то, что не спокойный ум, дает стресс. Понятно без него никак. Но как относимся к ситауциям, людям, к себе.? Получает ли человек удовольствие и радость от самой жизни? Вот главный вопрос к себе

  • @ГалинаЖук-п5э
    @ГалинаЖук-п5э Рік тому +6

    Очень всё поучительно и доступно,, спасибо,,, Любовь Николаевна позвольте спросить, Вы упомянули слово коктейль,, какой Вы принимаете?,,,, Спасибо☀️☀️☀️

  • @olxenskogoreva
    @olxenskogoreva Рік тому +7

    Спасибо за полезные Советы и рассказы о Своей жизни, 😊 но у каждого свой режим дня - индивидуально 😅 и образ жизни, сейчас очень много разной информации про Здоровье и питание, но мне кажется, что эти БАДы 😊😅для тех людей, которые не любят вкусно готовить! Я уже смотрела ранее Ваши эфиры про Эту Компанию!..

    • @Elena_Ak
      @Elena_Ak Рік тому +2

      Травы - это тоже БАД. БАД - для думающих

  • @lenaElenahka5307
    @lenaElenahka5307 9 місяців тому

    Любовь Николаевна добрый день, можно список микроэлементов или витаминов,

  • @viktorijabuskova6486
    @viktorijabuskova6486 4 місяці тому

    Любовь Николаевна, хочу изменить свою жизнь и поправить здоровье, посоветуйте пожалуйста те основные витамины и минералы на которые нужно сдать кровь чтобы узнать недостатки в организме, спасибо

  • @natasharomanova2473
    @natasharomanova2473 Рік тому +4

    Скажите что такое на вашем опыте не правильно питались? Спасибо.

  • @saraberson6718
    @saraberson6718 Рік тому

    Добрый день всем! Витамины, о которых вы говорите из Австралии?
    Удивительное совпадение. Я живу здесь 40 лет и узнала о них, послушав вас. Благодарю

  • @yuliyablinkova1329
    @yuliyablinkova1329 Рік тому +2

    Любовь, у меня проблемы со сном, поделитесь, пожалуйста, медитаций, которой вы пользуетесь

  • @НатальяКрылова-э6р
    @НатальяКрылова-э6р 9 місяців тому

    Привет ✋👋из Саратова. Я после родов стала инвалидом по астме. И вот уже 27лет болею. Как мне быть подскажите. Мне сейчас 50 лет.

  • @ОльгаЧеркасова-с7ы

    Питание,занчтия и сон-это три кита, на которых держится здоровье, этоточно. Ноесли жить в стрессе, этоне поможет.

  • @Валюша-63
    @Валюша-63 Рік тому +1

    Все точь точку как я. Не занимаюсь, не питаюсь, бессоница.

  • @НатальяНовикова-п5т

    Спасибо!

  • @luba2260
    @luba2260 Рік тому +1

    Здравствуйте Очень полезное видео ❤❤

  • @irin8129
    @irin8129 Рік тому +2

    ❤️Красотулька! 🌹 🌹 🌹

  • @ИринаИвановна-м2н


    Умница ❤

  • @lenaElenahka5307
    @lenaElenahka5307 9 місяців тому

    Любовь Николаевна добрый день, можно список микроэлементов или витаминов, никто у нас в Крыму не знает про что речь в медцентрах.

  • @ЛюбовьЮдина-ы7у

    Спасибо вам огромное 🙏🏻 Вы- моя тезка😃 Давно подписана на ваш канал и постоянно смотрю вас🤗 Согласна с каждым вашим словом✊🏻 Сама в 50 лет рассыпалась, но в 52 года собралась благодаря такому подходу, как вы рассказали. Но пришла я к этому через свою дочь, которая попала в клуб ЗОЖ компании Гербалайф. Полученные через неё знания о правильном питании помогли мне к 61 году не посещать врачей, аптеки и т.п. разобравшись с питанием, я с ала заниматься физкультурой и как следствие, высыпаться👍🏻 Ещё раз спа ибо за информацию🙏🏻🦋❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @НинаПерекотий
    @НинаПерекотий Рік тому +45

    Да, на еду уже денег не хватит, если питаться бадами. Это ж сколько нужно употребить этих витаминов, а где гарантия, что они не пустышки? И вообще, химия, она и есть химия!

    • @larisasaveleva7767
      @larisasaveleva7767 Рік тому +5

      Поменьше тратьте на колбасу и хлеб, пейте натуральные витамины.

    • @svetlanalinoc6922
      @svetlanalinoc6922 Рік тому +2

      Натуральные витамины??? Это только со своей дачи!....Всем здоровья!

    • @Elena_Ak
      @Elena_Ak Рік тому +2

      Я тоже когда-то в бАд не верила, но жизнь заставила, уже 8 лет с БАД

  • @НатальяТерещенко-ъ6ш

    Любочка, из ваших видео знаю, что пока стресс не реализовался со здоровьем будут проблемы. Посоветуйте, как быть если стресс длительный (ухаживаю за больной старенькой мамой). Из-за страха и переживаний что будет нет сил и желания что то делать.

    • @НатальяТерещенко-ъ6ш
      @НатальяТерещенко-ъ6ш Рік тому +4

      @@user-cfysyjv Вы знаете, у меня аналогично, еще и до ее болезни всегда был страх и переживание, а сейчас тем более. Стараюсь себя как то успокаивать, но плохо получается. Мне 56 лет. ❤️

    • @НатальяТерещенко-ъ6ш
      @НатальяТерещенко-ъ6ш Рік тому +4

      ​@@user-cfysyjvВы как будто про меня пишите. Маме 83. А у меня из за стресса болячек, больше чем у нее.

    • @НадеждаЛебедева-х2м
      @НадеждаЛебедева-х2м Рік тому +3

      Моей маме 98, у меня хронический стресс..

    • @ВераЛегостаева-ю8р
      @ВераЛегостаева-ю8р Рік тому +1

      Моей маме 89, мне 59. Я действительно хуже нее. У меня сильно болят суставы. Собой заниматься некогда, потому что мама требует внимания. Я мечтала, что когда выйду на пенсию обязательно поеду в Питер, очень сильно хочу. Но теперь из за мамы я привязана к дому, а дальше уже и сама не смогу по состоянию здоровья. Моя мечта останется не реализованной. А вам ,Любовь Николаевна, большое спасибо за ваши видео, за то что вы хотите своим примером помочь многим людям.❤

  • @ludapolonsky3626
    @ludapolonsky3626 Рік тому +2

    Здравствуйте. Спасибо за видео. Пожалуйста дайте информацию для вашего пункта USA? Огромное спасибо

  • @Т.Д-й3э
    @Т.Д-й3э 7 місяців тому

    Любовь,у меня нет канала телеграмм и установить на ноутбук -невозможно.Вы напишите пожалуйста о какой компании идет речь для приобретения нужных микроэлементов и минералов.Спасибо за полезное видео!

  • @Natalia_Podolan
    @Natalia_Podolan Рік тому

    Очень прошу Вас ,если можно сбросить видео медитации или где посоветуете посмотреть.Буду Вам благодарна

  • @Ольга-н7ш1ь
    @Ольга-н7ш1ь Рік тому

    Добрый вечер! Не могли бы вы показать о каком шоколаде идёт речь, тот который вам прислали из Америки!буду очень благодарна!

    • @ovchinnikovalive
      @ovchinnikovalive  Рік тому

      Мне какао прислали очень вкусный)

    • @Ольга-н7ш1ь
      @Ольга-н7ш1ь Рік тому

      У нас очень много сейчас разновидностей, хотела знать какой конкретно! Если не сохранили упаковку, ничего страшного, просто все не перепробуешь! В любом случае спасибо за внимание

  • @elenagoltsova714
    @elenagoltsova714 Рік тому +5

    Собой заниматься можно только когда дети сьедут в свою жизнь и с мужем разведешься)) нсп очень дорогие бады, очень!

    • @Ольга-ц3р4ъ
      @Ольга-ц3р4ъ 10 місяців тому

      Собой можно заниматься, когда угодно. Было бы желание. Выделить для себя 30 минут через день всегда можно. Но если вы положили свою жизнь для служения своим близким, то конечно, не будет хватать и суток. Может приучать своих домашних к самостоятельности? Пусть они поухаживают за вами. Себя любить надо.

  • @tatyanabadyn-
    @tatyanabadyn- Рік тому

    Любовь, к какому врачу вы ходили чтобы назначили пить необходимые микроэлементы? Самолечение не хочу заниматься

    • @ovchinnikovalive
      @ovchinnikovalive  Рік тому

      Просто пришла в клинику и записалась на анализ крови на наличие жизненно важных микроэлементов и минералов ( 21)

  • @tatyanabadyn-
    @tatyanabadyn- Рік тому

    Спасибо ❤к сожалению у нас нет в деревне Йоги центра. На пп питании уже 3 года, но улучшения не вижу. Здоровье ещё больше стадо уходшаться, с больничных не выхожу😢

    • @ovchinnikovalive
      @ovchinnikovalive  Рік тому

      Напишите мне вацап +79118214432

    • @ОльгаАндреева-т9ь
      @ОльгаАндреева-т9ь Рік тому +1

      Посмотрите канал "Худею и мотивирую"

    • @KING_ZERO_
      @KING_ZERO_ 7 місяців тому

      Кушайте травы,особенно одуванчик-там много витаминов! В сыром виде надо есть!