10 главных симптомов дефицита МАГНИЯ 🥜🍞
Вставка
- Опубліковано 14 чер 2024
- Магний - крайне важный элемент для нашего организма. Уровень магния строго регулируется телом человека и любое отклонение может вызывать серьезные последствия, включая гипертонию, аритмии, судороги и т.д
В этом видео я расскажу об основных проявлениях дефицита магния в оргнанизме.
Полезные ссылки:
1. • Средство №1 для почек ... ортосифон - лучшее средство для почек (почечный чай)
2. • Дигидрокверцетин (такс... дигидрокверцетин - больше чем просто антиоксидант
3. • Хотите быть здоровым? ... почему не стоит отказываться от соли?
4. • Как быстро снизить дав... как снизить давление без таблеток
5. • Чтобы снизить артериал... продукты от повышенного давления
0:00 анализ крови на магний
1:07 симптомы низкого магния
********************
Контакты:
Telegram-канал: t.me/napulse_channel
E-mail: napulse@list.ru
тел. +7(930)914-38-11 (+WhatsUp, Viber)
********************
Для тех, кто хочет поддержать канал:
Сбербанк: перевод по номеру +7(930)914-38-11
PayPal: thymalinum@mail.ru
********************
Врач-онколог-хирург Атабеков Игорь Игоревич
-имеет диплом по специальности "лечебное дело", подтвержденный в России и США;
-стажировался в США, где занимался научно-исследовательской деятельностью в сфере онкогинекологии и регенеративной медицины;
-имеет национальную награду США за выдающийся научный труд (Президентскую награду Пфайзер);
-является автором многих публикаций в зарубежных журналах;
-является членом редколлегии московского научного журнала "Проблемы репродукции".
****************
Канал "На пульсе" содержит информацию о различных заболеваниях, методах их диагностики и лечения, полезных и вредных продуктах питания, народных средствах.
Вся информация предоставлена в образовательных целях и не должна быть использована как инструкция для самолечения. Полученные сведения не заменяют похода к врачу и прохождения стандартных обследований.
Перед применением любых лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасно. - Наука та технологія
Я сейчас лежу после операции на щитовидной железе.Врачи у нас молодые и опытные .Но я поймала себя на мысли,как бы было здорово если бы и вы были моим врачом !!!! Вы очень позитивный , ответственный и внимательный доктор !!!! Спасибо вам за ваш труд!!!!
Спасибо большое. Думаю, Вы в надёжных руках. Выздоравливайте 🙏
@@napulse Спасибо!!!!!
Большое спасибо за очередное важное знание! Как и все, жду следующее видео.
😉
Спасибо Игорь Игорьевич! Здоровья, радости, успехов Вам!
Спасибо большое, и Вам 😉🙏
Спасибо, доктор! Как всегда котротко,ясно и информативно. Будем ждать следующего видео. )))
Спасибо 😉👨⚕
Спасибо большое,Игорь Игоревич!
😉
Спасибо большое, уважаемый Доктор!
Только недавно стала слушать Ваши видео. Очень необходимая информация, причем в очень логичной и доступной форме. Браво, Доктор!!!
Спасибо большое за Ваш комментарий 😉🙏 всех благ 👨🔬😊
Резюме:
1. Постоянная усталость
2. Частый пульс, аритмии
3. Онемение и мурашки в пальцах
4. Судороги, спазмы, тики
5. Бессонница
6.Остеопороз
7. Повышение АД
насчитала только 7 симптомов, доктор
Эх, обманул доктор 😄
Ноги еще крутит жестко
Да это просто треш, все мои симптомы собрал😱
Срочно за магнием
Где диарея и т. Д.? 😊 Слушайте внимательно...
Короче вам надо работать 😅
Спасибо за полезную и точную информацию. А ещё важно и удобно, что видео краткое и информативное. 5-10 минут Супер информация! Всем здоровья!!!
Чередую короткие и длинные)))
Спасибо, доктор Игорь!
Ваши изыскания и сообщения очень полезны для нас! Как сказал Гиппократ: твой лучший врач - ты сам 😊. А Ваши коррективы - для нас - необходимое лекарство. Без Вас - никуда 😊, просто залечат 🙄. У врача просто нет времени изучать такое множество больных...а Вы помогаете разобраться пациенту! в своём организме...
Спасибо большое за Ваш отзыв 😉🙏
Буду с нетерпением ждать новое видео. Хотела бы услышать больше про связь мвгния и остеопороза.
Нравится, что все по делу и конкретно. Спасибо за информацию.
Благодарю 😉🙏
Спасибо!Ждем полное видео про магний.
👨⚕😉
Жду следующего видео .Спасибо Доктор .
👨⚕🙏
Этому молодому доктору я ВЕРЮ !!! Спасибо вам за вашу работу и заботу о нас. Привет из Риги.
Спасибо за Ваш комментарий ☺🙏 здоровья Вам ☺ привет и вашим краям 😊
Благодарю Вас! Всё четко и ясно ❤️
Спасибо 😉
Доктор, я даже подписалась. Полезные вещи порой слышу от вас. Вот, побольше бы, таких образованных врачей.
Спасибо за Ваш комментарий😊 здоровья Вам
Самый отзывчивый доктор !
☺🙏
Спасибр, ув.доктор! Месячный курс (магнерот 500мг по схеме) улучшил сон и уменьшил судороги в ногах.
О как. Благодарю за опыт 😉
Магния цитрат значительно дешевле, принимаю МЦ безводный за 2 часа до сна: 2 гр (240-300 мг элементарного магния) медленно высыпаю в кружку 350 мл с теплой водой (~300 мл) параллельно перемешивая, минуты через 2 можно принимать - никаких побочек не обнаружил! Положительные эффекты нет смысла перечислять, о них везде написано и описано.
Да ладно...звиздиш...ведь
Спаси Вас Господи, очень полезная информация. Благодарю.
Спасибо за Ваш комментарий☺ здоровья Вам
Спасибо за видео!
Коротко и доступно!
👨⚕ спасибо за просмотр 😉
Большое спасибо, доктор!
Спасибо за просмотр 😊
Спасибо, доктор!
👨⚕😉
🇺🇲 Игорь Игоревич! Как и всегда
с огромной БЛАГОДАРНОСТЬЮ
к Вам! ЗДОРОВЬЯ, МИРА, ДОБРА!🙏
Спасибо большое 🙏 и Вам 😉
Спасибо доктор за такую полезную информацию
Благодарю за просмотр 😉
Спасибо за видео. По своему опыту добавлю. Любители острой пищи, эта потребность может быть из-за дефицита магния. Испытано на себе. Острые приправы пила и ела «литрами и килограммами». Начала принимать постоянно магний и через год случайно заметила, что любимый соус в бутылке уже давно стоИт и ещё не съеден. Спустя некоторое время прочитала, что зависимость от острой пищи может быть вызвана дефицитом магния.
😇🙏 спасибо за просмотр 😊 и за то, что поделились такой информацией
Кстати да
Только собралась прослушать доктора , а ролик и закончился. Благодарю 😊
Этот - коротенький совсем ☺
Благодарю за полезный пост.❤
🙏😉 рад, что было полезно
Благодарю , полезная информация !
Спасибо за просмотр и комментарий!)
Огромное спасибо, Игорь Игоревич. Коротко и ясно. Я стала пить магний и действительно, прошли судороги ног, которые мучали меня по ночам.
Да, забыла, пила магний с Айхерб а, сейчас принимаю Магнерот.
Благодарю 🙏😉
Спасибо за информацию 💕
Благодарю за просмотр и комментарий 😊🙏
Спасибо дорогой доктор за полезную информацию. Получила огромное удовольствие от вашей лекции. Скажите пожалуйста, а аспаркам имеет смысл принимать для восполнения магния?
Здравствуйте. Спасибо за Ваш отзыв🙏 можно, но лучше именно магний, где дозы магний выше
Большое спасибо за информацию о значении магния! Хотелось бы узнать о лечебном действии разновидностей магния. У меня, например, есть онемение пальцев, но я предполагала, что это из-за остеохондроза. Успехов Вам!
Благодарю Вас!
Хочу ещё больше информации...
Благодарю за просмотр 😉
🙏💕спасибо... как всегда коротко и ясно... вот о видах магния поподробнее можно?
Сделаю как-нибудь) пока музы нет ☹️
Принимаем магний всей семьёй ежедневно.Доктору спасибо,прислушивайтесь к его советам и лечитесь!
👨⚕😉
Как правильно принимать, пожалуйста скажите? До или после еды, с утра , перед сном и сколько?
@@Harkqow читайте инструкцию. В зависимости от формы магния, которую Вы купили
Есть семь видов магния, принимайте тот, который нужен вам, каждый из них оказывает действия на разные сферы деятельности организма.
Спасибо,очень познавательное видео.
Благодарю за просмотр
Спасибо за информацию.
🙏☺
Все точно сказанно, проверено на себе!
Спасибо за инфо. Опять👍
🙏☺
Доктор, покажите нам врачей, с которыми можно поговорить о своём здоровье! Их де факто нет. В кабинетах сидят роботы, разве что ,пока, в человеческом обличии. И далее схема движения пациента по кабинетам. Где сдачи крови приходиться ждать месяц. А вызова скорой помощи, как говорят в трубку: время ожидая - сутки. Мир перевернулся, однозначно. Спасибо вам, Доктор, за видео!
К сожалению, система.... Не везде одинаково, кстати, бесплатная медицина имеет море проблем, но в нашей стране всё ещё не плохо
@@napulse не плохо- это у нас на окраинах и по переферии, а в столице у нас "обкатка электронных всяких вещиц", которые умным врачам работать не дают и пациентов доводят до отчаянья.
Спасибо доктор огромное.
😉
Недавно открыла для себя этот канал и этого доктора. искренняя благодарность
Игорь ,спасибо за новое видио. Сейчас выбираю вариант магния. Нужен такой вариант, чтобы не вызывал расслабление кишечника. Как Вы думаете ,какой подойдёт?Вам здоровья и успехов.
Любой кроме магний цитрат
@@user-yc7ke2uy9v Спасибо Вам большое за совет.
Правильно, цитрат не стоит
@@napulse Спасибо,Игорь.
@@user-yc7ke2uy9v а что с магний цитратом не так?
Спасибо! И очень жду более развернутого обзора по магнию. Хотелось бы, чтобы Вы подробнее пояснили, какие различия у всех хелатных форм магния, которые сейчас можно купить или заказать - у глицината, малата, цитрата, таурата и треоната. Какая форма лучше всего усваивается, какую предпочтительнее принимать при разных проблемах? В некоторых источниках пишут, что магний лучше усваивается в первой половине дня, но все же пить его (кроме магния малата) советуют на ночь.. Действительно ли магния малат вызывает прилив энергии и не способствует засыпанию? Не очень поняла, почему все-таки не нужно проверять содержание магния в крови, ведь, как Вы сами сказали, у всех этих симптомов могут быть и другие причины, не только недостаток магния. А как же тогда понять, что его не хватает, без анализа?
Магний эритроцитов более точно показывает, но не везде доступен. Как понять - пробовать принимать, прошли симптомы - значит, возможно, оно)
А.ты послушай доктора пару раз...внимательно!!!
😢
Никто не знает, КАКАЯ ФОРМА ЛУЧШЕ УСВАИВАЕТСЯ.
Здравствуйте доктор.
У меня все симптомы есть.
Сахар нормально.
Вы просто супер🔥♥️🙏
Благодарю 🙏😉
Расскажите пожалуйста про йод.Нужно ли пить,если редко ешь рыбу,морепродукты вообще не ем.
Спасибо за полезную информацию. У меня: судороги ног, усталость, плохой сон.
Здравствуйте. Ну.... Вполне может быть дефицит
Спасибо! Коротко и ясно. Полезная информация. Очень приятный голос.
Число Ваших подписчиков стабильно увеличивается.
После месяца приёма магния (400 мг) у сестры перестал дёргаться глаз, и она стала лучше спать.
Спасибо большое 😉 🙏
Спасибо за информацию
Здравствуйте. Спасибо за просмотр😊 всех благ 🙏😊
Доктор, спасибо большое, прям вовремя вышел ролик. После температуры и обильного потоотделения (4 дня) начались судороги, думаю микроэлементы вышли. Посоветуйте какой Магний лучше принимать?
Здравствуйте. Глицинат, думаю, будет лучше. Но можно и малат. Если не найдете - тогда цитрат
Мне хорошо помогает магнерот.
Магния цитрат в таблетках ,ноль результата для меня,ноль
@@napulse Спасибо большое,за ответ!
@@napulse Как правильно принимать вообще? До или после еды, сколько капель?
Интересно и лаконично рассказываете) Я тоже вот стараюсь во избежание дефицита хелатный магний курсами принимать. Мне эваларовский прям нравится и по стоимости и по качеству) Заметно улучшилось самочувствие и повысилась работоспособность)
Здравствуйте! Благодарю. Он в стикерах?)
Снова реклама Эваларовский самый плохой!
@@napulseдоктор, а есть разница?
@@user-kp2hh6ny2gздравствуйте.я не доктор, но для себя разбиралась. Есть разные формы магния. Лучше всего усваивается хелатная форма. Это может быть Хелат магния, глицинат магния, бесглицинат магния, также цитрат магния. Цитрат усваивается чуть хуже, чем хелат, но тоже хорошо. Также цитрат немного слабит. Если есть запоры, то лучше пить цитрат. Если запоров нет, но есть судороги, то тогда хелат. Оксид магния- магнезия, хуже всех усваивается и больше всех слабит. Как-то так))) а вообще, погуглите, в интернете всё есть) всего доброго
Благодарю!
☺
Интересно 🤔
Вчера только наткнулся на этот канал.Пока все нравится.
Добро пожаловать
Спасибо большое
😉🙏
Доктор, вы от Бога посланец!!!!
😉🙏 Вы мне льстите
@@napulse , ну нравитесь вы людям, чего уж тут...
Привет из постковидной Швейцарии.
ВСЕМ здоровья, добра, счастья!!!
И Вам 🙏👨⚕
@@napulse благодарю, Игорь Игоревич.
Магний принимаю Диаспорал в гранулах для рассасывания. Мне в таком формате принимать удобно, раз в день и даже вода не нужна для запивания. Как раз от постоянной усталости, пульс у меня часто тоже повышен был, после курса магний нормализуется
Благодарю 🙏👨⚕
Да-да, энергии с приемом магния у меня сильно прибавилось. Пью спортивный sportexpert magnesium liquid вечером перед сном. Сон крепкий, судороги ушли, на тренировки сил теперь достаточно)
Спасибо за опыт! Интересно 🙏
Всем выйти из судорога! 😂 Спасибо, доктор.
😉 Ночной дозор?))))
Спасибо за полезное видео! Принимала магний для улучшения сна, говорят многим помогает, а мне нет.
Да. Но тут зависит от причины и степени нарушений ведь. Мелатонин тоже не всем помогает. Ежевик, мухомор, каннабидиол... Кому как
Пью магний от Доктор Бест по 400 мг глицинат хелатная форма. Мне кажется, очень хороший. Игорь Игоревич, мы много полезного узнаём из ваших роликов. Благодарим вас!
Да!) хорошая биодоступность!) спасибо за просмотр 😉
Магний это полезно. Сама никогда не пила, пока не начался дефицит и от этого на стала подверженой стрессу. Пила Магнерот и сейчас все хорошо, я спокойна как удав )
Работаю на стройке,сводить ночами стало то одну,то другую ногу-пью "аспаркам",помогает.
Здравствуйте! Да есть такие верные признаки недостатка магния. Плохой сон, усталость.
Ну это может быть и по куче других причин
спасибо 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊 благодарю за просмотр
Лайк поставила, вот, мне не лень. Молодец доктор.
😊 хорошо как! Не ленивый зритель попался 😄
Магния сульфат на скорой - это просто шикарно. Нет реланиума - магний, преэклампсия с эклампсией - магний, аритмия по типу пируэт - магний, гипертонический криз с явлениями отёка мозга - магний, судороги на фоне опухолей мозга - магний, возбуждённые пациенты - нет транквилизаторов, нейролептиков - магний. При желудочковых и групповых экстрасистолах - капельница с панангином и магнием. Сильные головные боли на фоне повышенного давления - магнезия и анальгин. Передозировки амфетаминами, альфа ПВП, мефедроном - магний с бисопрололом. Один минус у препарата, скорую потом вызывают чаще - чтобы магнезию сделали, особенно пожилые. 😂😂😂😂
Класс!) спасибо, коллега!))) заодно повторил показания к применению 😊😉 скорая - это мощная школа...
Еще бы знать какой именно магний. Их столько…
Очень любили сладкое. Не проходило дня, чтобы я не съедала шоколад, конфеты и т д. Невыносимая тяга. Прочитала у доктора Берга, что это может быть из- занехватки магния. Начала принимать. Доза есть у Берга. Через три месяца, как рукой сняло! Совершенноспокойно смотрю на разные сладости. Теперь буду вести борьбу с избыточном весом из- за чрезмерного желания поесть, а этим управляет другой минерал ПИКОЛИНАТ ХРОМА. См доктора Берга. Я неотрицаю сказанное доктором, но об этом надо тоже упоминать. В нашем организме масса напредвиденных отклонений от нормы именно из- за нехватки того или микроэлемента и это относится в основном к тем, которые водорастворимые. А когда нам говорят пейте больше воды, но не говорят о том, что надо пополнять водорастворимые элементы, потому что элементарноони вымываются, вопрос к докторам: "А ВЫ ВЛАДЕЕТЕ ЭТИМИ ВОПРОСАМИ?"
Нет, я сейчас не про доктора Борисова. Врач, хороший врач, должен быть инженером своего дела, понимать глубинные процессы и взаимосвязи, только тогда думающий и анализирующий врач може т состояться.И ничего,что ему дано 12 минут на приём. Эта деградирующая медицина скоро закончится.
Здравствуйте, скажите пожалуйста по поводу магниевой соли для ванны. Помогает? И можно ли просто для хорошего сна?
Здравствуйте. Не имею информации по этому поводу
Доктор, у меня фибриляция предсердий, каждый день принимаю потассиум и магний, но приступы периодически повторяются.Сделайте видио о значение калия в нашем организме.Заранее спасибо.
Здравствуйте. Да. Надо сделать и про калий, и про магний
Большое Спасибо, Доктор!!! Мои симптомы - повышенное Д, бессонница, ужасная усталость, судороги ног по ночам, срочно нужен Mg. Какие препараты необходимо принимать??
Здравствуйте. Вариантов много: цитрат, оротат, бисфосфонат, треонат...
Спасибо
Замечательно! Но когда я стала принимать его от аритмии, она уменьшилась на несколько недель, а потом снова началась. Я узнала, что избыток его тоже вызывает аритмию. Получается, что бесконтрольно принимаешь его и результат непредсказуемый. В лаборатории бесполезно проверять, т.к. показатель его в крови не указывает - оптимально его содержание в организме или нет. На основании чего нужно принимать его и какую дозу?
Здравствуйте. На основании ощущений. Можно попробовать пить через день, например
Спа сибо за информацию. Меня месяц трясло и только когда скрутило руки и пришлось вызывать скорую и МЧС (не могла открыть дверь) Сделали вывод, выведен весь магний, тк проходила химиотерапию. Но ведь врачи химики могли мне подсказать. Сейчас лечусь, пью Аспаркам и Магний 6.Что перенесла, не дай Бог никому.
Здравствуйте. Не думаю, что от магния. Химия его не выводит. Магний колят чтобы снять судороги. Но эффект не означает дефицит в организме. Может быть другой дисбаланс электролитов или воздействие на нервную систему
@@napulse спасибо!
Здравствуйте,, скажите пожалуйста ваше мнение, о том, что магний может вызвать ухудшение памяти, на канале психфарм доктор психиатр говорит о таких исследованиях и объясняет механизм. И как-бы это необратимо.
Здравствуйте. Ссылки на статьи есть? Именно статьи, а не видео доктора
Большое спасибо! А какая форма магния наиболее щедяща для почек? Живу в США , продаются разные формы (таблетки). Магне Б6 , например, нет. И ещё один вопрос , пожалуйста! Какова биодоступность магний в таблетках? Спасибо !
Здравствуйте
Как раз зависит от формы. И эффекты немного разными будут, считается. Разберём в полном видео.
@@napulse Спасибо за ошеломляюще быстрый ответ! Жду новое видео с нетерпением!
биодоступность для всех форм магния условная
Здравствуйте доктор я 26 лет 25 недели в беременность у меня пулс 115. 120 магний пить я плохо чувствую ЭКГ и Узи сердца нормально говори доктор сердца бистра работает а я испугалась😢😢 что делать пожалуйста ответь???
Дорогой Игорь Игоревич. Наши врачи по моему незнают что существуют витамины. У меня есть иногда симптомы которые вы перечислили. Онемение и покалывания.
Так Я понимаю мне можно пить магний 💞
Здравствуйте. У таких симптомов может быть масса причин. В первую очередь, необходимо исключить грыжи позвоночника и нейропатию на фоне диабета
@@napulse дорогой доктор. У меня шейный остеохондроз. Поэтому немеет и покалывания рука. И грыжа.
Прописали фезам.хондропротекторы.
Зарядку.
Ваше мнение хочу услышать. Если можете прокоментировать этот диагноз и лечение. Спасибо
Спасибо. Хотелось ьы подробнее о формах и дозах. У меня (69 лет) уде 4 месяца очень сильные судороги (не только стопы и голени, но и бедра, пальцы рук) при постоянном приесе магния. Где можно искать причину?
Здравствуйте. Проверять кальций, фосфор, ферритин, к неврологу сходить... Много причин может быть. К врачу обязательно
Были все перечисленные симптомы и еще началась экстрасистолия (примерно 5000 в сутки) и начался заброс из желудка в горло, возможно клапан ослабел. ВСЁ это купировалось капельницой с магнием.
Здравствуйте. Благодарю за Ваш опыт
Спасибо за информацию!
У меня нервная работа, переодически дёргается веко и под глазом. Как вылечить??? Не удобно при общении с людьми.
Здравствуйте. Есть вероятность, что магний поможет
Вот судороги это тихий ужас, особенно, когда спишь. Действительно это был дефицит магния. Принимала магний хелат эвалара, уже через 2 недели про судороги забыла. Но не стала все бросать, как рекомендовано, месяц попринимала.
Здравствуйте. Рад, что избавились от этой напасти
Магнерод -это нужный препарат при судороге ?А может быть другое лекарство?Вы самый нужный нам доктор т,к, попасть на прием большая проблема Спасибо
Здравствуйте. Если судороги связаны с дефицитом магния - очень даже
раньше об этом бы знать лет 20 назад.вот так учатся студенты мед. факультетов- элементарных вещей не знают
Здравствуйте, доктор! У меня в почках кальцинаты и камень 5мм, в желчном камень 14мм. Можно ли мне пить магний? Ноги сводит, пила магнерот- помогало, и сон улучшался. Но только, может из за приёма магнерота, магне В6 форте, и появились камни, кальцинаты? Или параллельно с магнием надо пить что то ещё? Заранее благодарю за ответ.
Здравствуйте. У меня есть видео о камнях в почках. Чаще всего - это оксалаты. Нужно ограничить некоторые продукты и добавить лимон. Магний не мешает в таких случаях
У нас сейчас нет докторов спасибо интернету!!!!!
Пока не заблокировали)
Перед сном иногда появилось странное ощущение в кончике пальца, как будто укол, такое ощущение секунда и проходит. Это то, о чем вы говорите, так как бывают и икроножные судороги.? А колет палец руки.
Возможно. Но может быть и нейропатия, например
Уважаемый Игорь Игоревич скажите пожалуйста какими курсами безопасно принимать магний и сколько раз в год? Смотрела в Ютубе что при передозировке может внезапно остановиться сердце скажите это правда? Спасибо!!!
Здравствуйте. 400-450 мг/сут нормально принимать. Проблема если Вы пьёте очень высокие дозы или есть недостаточность работы почек (плохо выводят лишний магний), гипотиреоз нелеченный, принимаете некоторые препараты (некоторые антибиотики, литий и др). В остальных случаях можно всё время принимать. Просто знайте о возможных симптомах на всякий случай
@@napulse Спасибо большое за ответ, желаю вам крепкого здоровья 🙏
А у меня только судороги. Но какие!!! И думаю, что субьективное ощущение головокружения тоже от этого. На самом деле, объективно оно не выявляется, но внутренне кажется, что ведет в сторону
Здравствуйте, желательно, обратиться к неврологу. Понять откуда такое
Не факт, что это из-за дефицита магния
Благодарю доктор! Мне 64 года.вес 90кг.рост 1.56.мне поставили дз.неполная блокада сердца.у меня брадикардия.пулсь 63уд в мин.но есть судороги ног по утрам.ад иногда повышается до 180 / 100.можно ли мне принимать магний в 6.
Здравствуйте. Щитовидную проверяли?
Щитовидку не проверяли.рахмет что ответили!
63 это разве брадикардия?
Оо кажется, я словила его дефицит.. дергается глаз, сводит мышцы челюсти, сводит ноги, сводит руки, по ночам сводит ладони, поднимается давление,после полного рабочего дня лежу без сил, хотя раньше это была моя обычная нагрузка. Постоянные стрессы.. ничего удивительного.. спасибо за видео!
Дай Бог чтобы помогло 🙏☺
Всё очень на поверхности- магния много видов и много применений😊 Если человек не высыпается- будет всегда дифицит всех витиминов, а если принимать- ничего не усвоиться... 😅
Док,а если принимать,скажем,панангин,эффект такой же,как и при приеме одного магния или нет? Калий ведь тоже необходим для организма?
Да. Они друг другу помогают. И ещё витамин В6
@@napulse Спасибо,док,с Вами приятно иметь дело👍
@@user-lt7cd6je5e 👨⚕😉 спасибо за просмотр!)
Там очень мало магния, а будете увеличивать по магнию, перебор будет по калию
Док, какой анализ на магний будет более информативным?
Здравствуйте. Внутриэритроцитарный магний имеет какой-то смысл. Хотя тоже сомнительно
@@napulse есть анализы на содержания магния в волосах и вроде бы слюне. Это не то?
Дочери 45 лет, Высокое давление150, рабочее 110, высокое нижнее давление 108, рабочее 75 усталость хроническая, раздражительность. Мышцы шеи напряжены(хондроз)
Ходила 😅к врачу ничего не нашел и ничего неназначил.
Что посоветуете? 😢😢
Проверять щитовидку, надпочечники, почки, УЗИ сосудов почек и сердца. По шее - гимнастика шеи
Все симптомы нехватки магния у себя нашла)) Принимаю магния цитрат, лично меня он не слабит нисколько, как пишут, ни в каких дозах. Слабит только от магния сульфата, если принять 0,5 ч л натощак. Кстати, растениям тоже нужен магний, и калий тоже))
Меня, кстати, тоже не слабит)
В больших дозах от- 1гр до 1,5 гр слабит ! (
@@napulse скажите , от синусной тахикардии может помочь магний!?
@@flora5572 здравствуйте. Тахикардия такая может быть на фоне ряда причин, одна из них - низкий магний
@@flora5572 , суточная доза магния - 400 мг.
Доктор, а есть ли магний в жидком виде?
Здравствуйте. Есть порошок для растворения в воде
Я живу в Волгограде у меня ревматоидный артрит ходила к терапевту к неврологу говорила что у меня немеют пальцы но мне никто так и ничего не говорил Чем лечиться Попробуй попить магний судороги в ногах у меня тоже были но сейчас как бы нету у меня их осталось только вот не менее в руках
Здравствуйте. А от РА Вы что принимали?
Заказала магний на WB , начну принимать. Замучили судороги ног, плохой сон и т. д.
Выздоравливайте 🙏
Насколько информативен анализ крови на магний? У меня всегда был в пределах нормы, но по ощущениям недостаток. Начала принимать препараты магния постоянно. АИТ, бронхиальная астма, остеопороз. Магний снимает аритмию, головную боль, спазмы кишечника, уменьшают напряжения мышц в ногах. Может ли быть норма в крови, но не заходит в мышцы, кости?
Здравствуйте. В видео я говорю об этом. Не информативен